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丹丹（四川旅游攻略）4周前
刚从峨眉山下来没带对衣服真的太遭罪了，冬季去峨眉山，这些东西要带上#旅行推荐官 #峨眉山#峨眉山旅游攻略 #四川旅游
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小外1月前
第一次去峨眉山，一次性爬完好累#峨眉山 #峨眉山的猴子 #户外
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“24K纯帅”4周前
十小时夜爬 无冰爪 无登山杖 单手摁猴#背包客 #登山 #旅游 #峨眉山金顶
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大高1年前
爬峨眉山攻略：需要准备什么，装备路线介绍，一个视频全明白！ 欢迎来到大高的户外露营频道，今天带来的是爬峨眉山的记录，也分享一下爬峨眉山攻略！峨眉山全程徒步攻略。 问：爬峨眉山需要多久？ 答：一般有三条线路选择：报国寺到雷洞坪，约52公里，15-20小时；五显岗到雷洞坪约42公里，15小时；万年寺停车场到雷洞坪约22公里约10小时； 问：爬峨眉山需要准备什么？ 答：冬季爬峨眉山，冰爪必备，建议购买相对专业的自己带来，背包必备，爬山时尽量让自己的双手空闲出来，衣物都放入背包中。 问：爬峨眉山穿什么衣服？ 答：冬季爬峨眉山，要带羽绒服，山上海拔很高，到了夜间和转天金顶看日出都是很冷的，手套帽子也要带好！ 问：爬峨眉山穿什么鞋子？ 答：阿迪耐克等旅游鞋都可以 ，跑鞋登山靴等都没有问题，尽量选择轻便防滑的，袜子厚一点。 问：怕峨眉山需要登山杖么？ 答：需要，建议自行购买登山杖，后面也可以用 100块钱一对的登山杖也比山下买的竹竿好用，如果不方便携带，竹竿也是要买的，省力，后面冰雪路面有支撑，更安全！ 问：爬峨眉山住宿哪里最方便？ 答：一路上有很多寺庙可以住，建议上雷洞坪住宿，可以找爬峨眉山搭子，同学一起分担房费，雷洞坪住宿方便早上起来上金顶看日出，也可以到金顶住宿，酒店房费偏高，可以在酒店大厅，缆车站椅子上过夜，有点冷！ 感谢观看大高的视频，希望能够帮到大家！ #峨眉山 #爬峨眉山 #爬峨眉山攻略路线 #峨眉山徒步 #峨眉山爬山
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四川导游铃铛1月前
冬天的峨眉山是真的美，但也是真的坑！没做好攻略真的会哭着下山！#峨眉山旅游攻略 #峨眉山 #冬季峨眉山
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huangxiaoyi5天前
旅行vlog｜一日游峨眉山 #旅行 #旅行推荐官 #旅行vlog #峨眉山 #户外活动一下
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小新📷2月前
全程17小时徒步，夜爬峨眉山 #夜爬峨眉山 #金顶 #峨眉山会惩罚每一个嘴硬的人
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问题不大吧2周前
峨眉山全程徒步推荐指南 峨眉山全程爬山非常有意思赶紧约上小伙伴一起吧！#峨眉山 #峨眉山旅游攻略 #峨眉山金顶 #峨眉山徒步 #峨眉山登山
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乌苏.3周前
从报国寺到金顶8个半小时完成，没用登山杖。峨眉山很好下次不去了，条件太艰苦了🙄
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琪琪想上天1周前
“峨眉山都是平路，99道拐就拐弯多点，钻天坡是个小短坡，全程游山玩水，很适合新手！”#登山vlog #创作者中心 #创作灵感 #峨眉山 #爬山
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傅先生4周前
开局一根棍，救我一条狗命，小小峨眉山，拿捏🤣#挑战徒步峨眉山 #峨眉山
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一碗面面5天前
峨眉山成功拿下#户外徒步
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春哥爱旅行4月前
6分钟长视频17小时沉浸式登顶峨眉山 爬一次峨眉山相当于爬5次泰山。峨眉山到底有多难，全程徒步登顶要多久？#四川 #峨眉山 #挑战 #旅游
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Hi:黎好咯！3月前
#新手爬峨眉山
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小哥胡祥4月前
轻松拿下峨眉山，报国寺出发耗时15小时到达金顶 攻略如下： ①登山杖：如果没经常锻炼的一定买2根（进景区买竹棍也行3块1根，越往上越贵） ②勤带雨衣，背一套换的衣服，如果冲锋衣的话，带一件里面换的就OK ③路上能捡队友就捡队友，一个人放弃的几率太高 ④上山带几瓶水就OK，一路都有补给，晚上十一点后补给就变少了，如果要补给注意看时间#徒步 #旅行推荐官 #峨眉山 #记录真实生活
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只恨太匆匆1月前
第一次挑战全程爬峨眉 冲冲冲，爬之前：我可以的！ 爬之后：啊！我的腿子 只需要13个多小时你即将 开启🔛日出🌅云海还能看到佛光 绝绝子#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #旅行#峨眉山金顶 #旅游日记vlog
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彬彬有你1周前
吃不了学习的苦，就先吃一吃身体的苦！记录带儿子登顶峨眉山金顶！我预计17小时，提前完成！用时14小时40分！还是很棒的！今年多带儿子运动，爬山！ 今天我全程非常轻松，直播了接近11小时！全程没用登山杖，一边直播一边说话，毫无压力！儿子到27公里后状态不行了，但是在我的鼓励下，还是超额完成任务，棒棒哒！ 金顶住一晚上，早上起来看一下有没有运气看到日出和云海，今天晚上要下雪，但愿明天早上醒来没有云海也有雪可以看！！明天打算坐索道和大巴下去了，只上不下，太费膝盖！！！明天的视频明天再做，哈哈！！#峨眉山登顶成功 #山顶见 #爬山🧗 #峨眉山 #金顶
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幸森🌲🍀2周前
全程19小时爬峨眉山登顶总结，冰爪一定要买！！带好保温杯寺庙有免费热水，站点的所有东西都要💰！登山杖看个人，一定要穿厚一点，最好戴个面罩，上面风真的很大，补给品吃的都要多带点，全程徒步真的很远，最好有搭子一起，一个人很危险，最好找人报团，特别是夜爬#一张图证明你去过的地方 #徒步峨眉山#徒步到金顶#全程徒步
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你才是土豆3月前
爬完峨眉山登山杖不要丢，第二天还能继续用。#徒步峨眉山 #徒步金顶
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二二七1月前
身体坚持不住的时候，意志力会带我杀出重围 #峨眉山 #一个人的旅行 #vlog日常 #峨眉山的猴子 我知道我爬的很慢，很多人在超越在追赶，但是我的目标是登顶，无论用时多久无论身体多累，这不是一场比赛，而是与自己的一场较量，认识自己，相信自己，做我想做！
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求知求智求止2周前
#峨眉山 #夜爬峨眉山 来之前看到好多年轻人夜爬峨眉早晨看日出 我也把沉睡多年的登山鞋登山包找出来了 出发前还买了登山杖 头灯和冰爪 结果爬完乐山大佛感觉自己体力好像不太行 于是连夜买了峨眉山的观光车定了酒店 年轻人有年轻人爬峨眉的方式 中年人也该有自己爬峨眉的方式 我决定坐车到雷洞坪自己爬到金顶 在酒店住一晚再去看日出 就这么愉快的决定了 从雷洞坪爬到金顶用了两个半小时 从五点半爬到八点 可能是穿多了 到酒店衣服都湿透了 我是重装爬峨眉山 因为额外还带了一套衣服 结果酒店有暖气衣服都可以烤干了 舒舒服服的洗个热水澡换好带的衣服又出门看了看星星 天上的星星很亮 睡一觉等着看金顶的日出了 顺便说一下 看了很多版#倚天屠龙记 马景涛叶童周海媚孙兴这一版的《倚天屠龙记》是我最喜欢的版本 来峨眉山也追思下曾经的峨眉派掌门#最美周芷若周海媚 #峨眉山金顶
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超记仇但能火7月前
爬峨眉山注意事项，特别是夜爬的兄弟姐妹们#创作灵感 #寻找100个城市路线图鉴 #上热门🔥 @DOU+小助手
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爬山的狸子11月前
峨眉山徒步攻略，超级无敌详细版 花费一年时间，有了十几次，亲自实践操作，充满了活力，有需要的乖乖可以看一下#vlog #爬山 #峨眉山 #峨眉山的猴子 #旅行推荐官
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风筝爱跑步6月前
我就说花2元买的驱猴棒买得值吧#峨眉山#2025拉萨半程马拉松跑出名堂#2025拉萨半程马拉松#PBRUNNER#跑向更好的自己
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💋장리 LUCKYLEECHE4月前
女生一个人全程徒步峨眉山是一种什么样的体验 这一路超48小时没睡觉，花费17个小时徒步登顶，10个小时徒步下山，后面全靠强大的意志力支撑着。途中的风景已经不那么重要了，而是你去真真切切体验到了这个过程。#独自旅行 #旅行vlog #峨眉山 #徒步登山 #当身体到达极限时意志会带你杀出重围
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拾取旅行记6月前
峨眉山徒步，暴走12小时攻略！已老实~ #峨眉山 #户外徒步登山 #特种兵式旅游 #小小峨眉山拿捏 #青春没有售价疯狂就在当下
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向上户外探索优选1周前
峨眉山保姆级登山攻略，一条视频告诉你！ #峨眉山 #峨眉山旅游攻略 #放松解压好去处 #赏雪休闲好去处 #旅游攻略
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阿胡11月前
峨眉山全程徒步详细攻略，报国寺到金顶，看到了绝美的云海日出 #户外徒步登山 #峨眉山金顶震撼美景 #旅行vlog
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楠哥爱旅行8月前
爬一次四川峨眉山到底有多难？全程徒步登顶需要多长时间？ #四川 #峨眉山 #挑战爬完中国所有名山 #峨眉山金顶 #挑战爬完中国所有名山
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大长腿圈圈3月前
兄弟们 这2块钱的驱猴棒花得值吧😭😭😭 成都马拉松还有4天 请问我咋个跑？#峨眉山会惩罚每一个嘴硬的人 #峨眉山 #峨眉山越野挑战赛
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詹友友9月前
峨眉山爬到金顶破5小时有多难？ 从天下名山牌坊出发-报国寺-清音阁-99道拐-洗象池-雷洞坪-金顶，全程27公里，爬升3390。#户外徒步登山 #我的运动日记 #户外运动爱好者 #越野跑 #峨眉山越野挑战赛
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😘ོ幸运草🌿1周前
登峨眉之巅，揽日月星辰，悟人间清欢
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呵呵和二墩5月前
明天我又要去爬山咯～～爬峨眉山至少要准备两套速干衣，登顶也需要带点厚衣服！雨衣必备！#纪录美好生活 #小孩爬山 #亲子户外 #户外爬山 #峨眉山
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我爱那群少年胜过我自己🇨🇳1年前
我就说登山杖，不一定登山的时候才有用吧？下山的时候叫拐，现在该叫什么？#登山杖 #峨眉山金顶 #峨眉山后遗症 #户外徒步
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峨眉山陪爬领队-周芷强8月前
今天我在峨眉山点了一个陪爬#峨眉山 #峨眉山陪爬 #陪爬 #峨眉山夜爬 #峨眉山陪爬费用
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向娜【每周一山】带娃10岁前挑战100座6月前
#热门话题 带娃徒步峨眉山攻略 1️⃣必备品： 冲锋衣（天气变化多端，早晚温差大，夏天都10度左右，尤其是想看日出的）、人均2根登山仗（相信我，绝对膝盖友好）、速干衣、一次性雨衣（提前看天气）、登山包、头灯、电解质水、巧克力、士力架、充饥零食少许，一路都有供给，不想出力就出钱，看个人体力说话，尽量轻装上阵；最好带个水杯，可以节约很多钱，每个寺庙都有热水，登山最好喝温水，一定要喝电解质防止身体虚脱无力，避免中暑和腿抽筋； 2️⃣路线选择（报国寺出发） 1. 徒步长线27Km：清音阁往一线天方向走（含99道拐坡度陡，难度高，但可以看猴子） 2.徒步短线24Km：往万年寺方向走，较平缓 3.乘车路线：大巴➕索道（最轻松） 4.最后老年人小孩和不差钱的可以选择滑竿（3000元从雷洞坪登顶） 3️⃣注意事项： 1.不用带太多吃的，路上都有补给站。寺庙里最便宜。 2.住宿，提前定。追求性价比和不打算一天登顶的可以住在雷洞坪附近，不想早上太累住金顶大酒店或者欣欣大酒店，离金顶非常近，还有棉衣可以租。 3.结伴而行！经历猴区出没地段，一定不要手上提袋子，就算你包包是封闭的也有可能来抢。 4.峨眉金顶海拔3099，总共30KM。越到后面越难爬，所以前10KM可以快一点，中间10KM匀速，后面10KM海拔高，速度慢一点，小心缺氧！ #每周一山 #记录真实生活#峨眉山 #夜爬
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十一步6月前
带小学生徒步峨眉山 暑假就带她来爬峨眉山，登山不止步，山高人为峰，登山也像人生一样，最难的时候，往往离顶峰最近，登顶了才发现原来那些喘不上气的坎，都成了脚下的风景，本次徒步27公里，累计爬升3100米，用时14个半小时 #峨眉山 #户外徒步登山 #成都周边游 #爬山 #报国寺
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哇噻！杨帅帅6月前
一场说走就走的爬山运动，最值得就是2元的竹杖#峨眉山 #夜爬峨眉山 #峨眉山惩罚每一个嘴硬的人 #运动后遗症 #峨眉山导游
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梦游花溪9月前
2025年5月2日徒步峨眉，早上7：40至下午16：35，全程26.95公里，用时8小时55分钟。#峨眉山徒步 #金顶 #登山 #户外运动 #攻略
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羊羊要吃胡萝卜🥕1年前
#峨眉山 #来都来了 一根登山杖，从清音阁一路徒步到雷洞坪也就十小时，再爬到金顶也就三小时，没啥感觉，因为没知觉…… 奉劝大家一定要从报国寺出发，走钻天破阎王破这条路线，风景优美，还有峨眉老表表演节目，轻松登顶，还可以看到绝美日落黄昏
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峨眉山陪爬领队-周芷强8月前
#峨眉山 #陪爬 #峨眉山陪爬 今天带10岁小孩从99到金顶 走到一半我才发现她强的可怕
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大酋der8月前
#峨眉山金顶 #记录旅行时光 #大好河山一起打卡 爬峨眉山必备物品亲测有效 1.护膝（大部分是台阶保护膝盖） 2.登山杖（全靠它登顶不仅可以支撑还可以驱猴） 3.头灯或手电（因为一天根本爬不完） 4.充电宝（各种拍照电不够用） 5.雨衣（山里天气说变就变） 6.保暖衣服（山顶真的冷） 最好不要用塑料袋装吃的，因为猴哥专挑塑料袋抢，不必带太多吃的，山上有补给站。可以的话提前预定山上的酒店，寺庙里的住宿不提前预定，先到先得。
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行者阿建🇨🇳（在路上呀）7月前
今天挑战徒步专治嘴硬的“峨眉山”据说爬一次峨眉山，相当于爬5次泰山，8小时拿下，宝儿，快来，轻轻松松，#峨眉山 #旅行 #户外 #杜鹃花开峨眉山 #四川夏天有der东西
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妙趣寻路人6月前
峨眉山免门票徒步后山全攻略 。峨眉后山徒步，不爱锻炼的人别挑战。戴上帽子，带件外套，最重要的穿减震鞋。因为我膝盖快废了。#户外徒步 #峨眉山徒步 #峨眉山徒步攻略 #原创视频 #户外徒步爬山
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Jc(户外版)8月前
第三集/这可是你们说的:初次去爬峨眉山的宝宝们，建议走报国寺那里开始爬，然后走99道拐那条路，那边风景比较好，坡也不算陡，一路上还有猴子作伴，一路上欢声笑语，不知不觉就爬到雷洞坪了，再一小会儿也就上了金顶，就能看到这样的风景[微笑][微笑][微笑] 呃，呃，呃#峨眉山金顶 #峨眉山徒步 #峨眉山徒步攻略 #登山 #徒步vlog
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坚持人生7月前
峨眉山徒步攻略，报国寺到金顶，看到仙境般云海日出，#峨眉山徒步 #峨眉山金顶震撼美景 #登山徒步 #峨眉山金顶云海 #徒步攻略2025.6.22-23
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高世明（重生之旅）8月前
亲测有效！峨眉山难度大于三峡之巅，历时17小时登上金顶。夜爬体验真的难忘！ #徒步登山 #峨眉山 #三峡之巅 #夜爬
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捡瓶瓶的1周前
当身体扛不住的时候，意志力会带你杀出重围！15个小时，报国寺到金顶，拿捏🌝#夜爬峨眉山金顶 #创作者中心 #创作灵感 #保持热爱奔赴山海
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李云森1月前
云上金顶 天下峨眉，夜爬峨眉山十多个小时轻松到达！不信你看！#夜爬 #峨眉山金顶#峨眉山
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登农布CR73月前
这是我的第一条中长vlog，这是一次说走就走的旅行！没做任何攻略，全程硬爬探索，希望这份随性，能给大家带来快乐。#夜爬峨眉山
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海哥和小尾1月前
51岁大叔，妄图拿捏峨眉山！#海哥 #峨眉山 #旅行vlog #青年创作者成长计划
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周末夫妻1月前
#真实生活分享官 📍周末夫妻——元旦爬峨眉山，完成目标✅（20个小时😂）#峨眉山 #户外徒步 #青年创作者扶持计划 #这才是真正的爬山
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橘子欧尼1周前
#徒步峨眉山 人生第一座山就挑战峨眉山，全程徒步17小时登顶金顶，已过好几天了腿还在痛，但这趟旅程也值了！ 1️⃣10:00左右报国寺开始往上爬，一开始还觉得轻松，后来才发现是体力的煎熬。特别是后半段晚上夜爬每每往上抬头看到的都是一望无际的台阶，每一步都像踩在棉花上，但看到金顶日出的那一刻，所有疲惫都烟消云散了。 2️⃣金顶的云海和日出真的美到窒息，阳光洒在佛像上金光闪闪，周围的人都在欢呼，那一刻感觉自己也成了勇士 3️⃣全程徒步登顶真的很考验毅力，路上也遇到很放弃和不放弃坚持的人，但坚持到最后的风景都值得。如果你也想挑战自己，一定要来试试，绝对是难忘的体验！ #峨眉山#徒步旅行#旅行vlog#真实生活分享
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丰都县独味御峰烤鱼店3月前
爬了峨眉山第一个晚上，登山杖一定要放在床头，切记！
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云扬4月前
#爬山徒步 #峨眉山 笔记来了 还有一些散落的照片
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稳哥-钓鱼版1月前
爬一次峨眉山到底有多难，你们全程徒步一次需要多长时间？#峨眉山
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笑天喵户外1周前
峨眉山夜爬之上山，蓦然回首此山才是山中大佬，熬过最黑的夜终见日出云海#峨眉山 #用抖音记录人生 #户外 #旅行推荐官 #登山
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小Huang_11月前
新手小白的第一次徒步！ 成功被峨眉山拿捏，知道自己的能力在哪儿了#峨眉山 #vlog #保持热爱奔赴山海 #户外 #峨眉山金顶
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在路上～～～2周前
7.5岁小朋友登峨眉山挑战成功，登山全记录#爬山 #峨眉山#峨眉山日出#小朋友登峨眉山
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山河Hiker5天前
怎么选择更适合自己的登山杖？ #登山杖 #户外装备
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