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成长书库3月前
经典书籍《内在动机》精读：自主掌控人生的力量 什么你定的目标总是完不成？健身、读书、早起...真的是意志力不够吗？ 错了！你可能一直在用错误的方式“激励”自己。《内在动机》这本书揭示了真相：奖励，竟然可能是动力的“毒药”！看完这个视频，颠覆你对自律的认知！#个人成长 #心理学 #认知提升 #自律 #好书分享
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月月的心理课8月前
为什么学习没动力？三招激活内在学习引擎，让学习更有趣！ #心理学 #学习 #学习动力 #高考加油
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子婷精读1月前
《内在动机》：自驱力觉醒指南 为什么有人能持续热爱工作，有人却总想躺平？《内在动机》颠覆认知：真正的热情源于“自主感”，而非外部奖励！揭秘“自控力是内耗元凶”，教你找回持续行动的内在能量。#读书 #精读好书 #内在动机 #自驱力觉醒 #子婷精读
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帆书APP（原樊登读书）1周前
别等世界变好，请先主动改变。#书单推荐 #自我成长 #成长思维 #独立思考
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柚子读书会11月前
《内在动机》虽然有点长，但是确实会对内观有很大的帮助。 “自我卷入”等很多名词，可以与自己一一对应。
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也许你该找个人聊聊1年前
动机是什么 #dou来学心理
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樊登好书推荐1年前
#上热门dou➕小助手 #关注我每天坚持分享知识 #让阅读成为一种习惯 #知识科普 #樊登读书 内在动机
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忧郁的土匪1年前
《内在动机》个人成长成功心态,内在动力引爆点,激发潜力 探讨内在驱动力的来源及其对个人成长的意义，帮助读者激发自身潜力。#内在动力 #内在驱动 #心态 #激励 #奖励
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鱼拿铁1年前
有时候外部奖赏，会削弱内在动机 #心理学 #心理学知识 #心理书籍 #内在动机 #学习
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彭凯平智慧人生1年前
学会奖励回路，让孩子拥有内驱力！ #学霸 #内驱力 #家庭教育 #心理学 #彭凯平
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小侠读书2年前
《内在动机》#读书 #好书分享 #教育 #认知升级 #好书大晒
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译鸿人生调频站8月前
稻盛和夫的一句话讲的非常好：动机至善，私心了无。它一直激励我，并且在很多时候是我行动上的指引。同样也分享给有缘的你。#译鸿心智说#心智成长#稻盛和夫#动机至善#个人成长
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简言读书8月前
如何找到自主掌控人生的力量?3分钟读完《内在动机》 #读书 #好书分享 #认知 #个人成长 #深度思考
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三两半育儿3天前
别让外部激励“杀死”孩子的内在动机，抹杀了孩子的兴趣和爱好！#育儿 #亲子教育 #家庭教育 #孩子教育
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不倒温·进化岛3天前
别让“奖励”杀死孩子的内驱力！你以为的激励，可能是击碎内在动力的毒药！#内驱力 #家庭教育#父母#不倒温进化岛
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佰树园教育3天前
鼓励孩子，90%家长都做错了！如何正确激发孩子的内驱力？#别让外在的激励驱逐内在动机 #内容过于真实 #激发孩子内驱力
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安然1年前
自我驱动力#提升自己的力量 #坚持自律
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李毅恒Bill4天前
外部激励与内在动机（下），别让金钱打破内在平衡#创业 #金钱 #成长
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黄仕明2年前
黄仕明：能够被关系滋养的人，都有这三个觉察#心理学 #心理咨询 #关系 #爱 #伴侣
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娇妮爱叨叨6天前
残忍真相：外在的激励，尤其是金钱，很多时候会“驱逐”内在动机 它会“杀死”我们本来有的那种热爱、那种纯粹的乐趣！#亲子教育 #个人感悟#父母课堂
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每个人都是独一无二的6月前
读透《内在动机》，掌控人生方向，揭秘自主力量的秘密！
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京师博仁心理服务1年前
人生三问之需求和动机 #心理学小知识 #对人生的探索 #干货分享
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宣萱心伴-冥想花园6月前
这个冥想的适合场景：当你心跳加快、呼吸急促、脑中思绪翻涌，感到坐立不安、不知从何开始时。 目标：帮助你在焦虑时找到身体锚点，稳定当下，温柔觉察焦虑背后的动机与意义，带回内在掌控。 #大地承托冥想 #情绪安全岛 #正念疗愈 #当下力量
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靠谱讲书8月前
这3个因素可以激发一个人毕生的动力！ #彭凯平 #靠谱讲书 #心理学 #内在动机 #认知
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新方向素质成长中心1周前
为什么孩子不愿意学习？唤醒内在动机，从要我学到我要学#家庭教育#学习动力 #家庭教育
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安顿一书间1周前
别再用“自律”惩罚自己了：真正的驱动力，无需意志力 | 《内在动机》 你是否靠“自律”苦苦支撑，却感到能量持续耗竭？问题可能不在意志力，而在于你的“驱动系统”错了。 心理学揭示：可持续的能量源自“内在动机”，它由“自主、胜任、联结”三大心理需求滋养。当工作变成“狗屁工作”，正是这三大需求被系统性地剥夺，让我们陷入“心理离职”。 本期深度拆解《内在动机》，不止于剖析，更提供“动机觉察”、“语言重构”、“微单元设计”三大实操心法，教你在系统中夺回掌控，将“不得不”的消耗，转化为“我选择”的创造。这是一份给现代劳动者的精神复健手册。 #内在动机 #自我决定理论 #深度思考 #职场心理学 #自我驱动
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健康帮帮忙1周前
你总在为别人而活？#人际交往 #为别人考虑 #迎合别人
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我是林化1周前
驱动内在动机：从“外部奖赏”到“内在标准”#强者思维 #个人成长 #人生感悟 #认知觉醒 #破局思维
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极致觉醒的TieMuJun2周前
怕输的内在动机是恐惧。 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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葵妈老夏🌻4天前
学习和快乐从不是对立面。如果我们教育的目标是让孩子做个幸福的普通人，那学习能力和学习习惯是我们必须帮助他具备的，除此之外还有抗挫力、爱别人和被爱的能力。个人观点，欢迎友好探讨～#育儿 #早教
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清欢书舍2周前
#人生感悟 自我决定理论告诉我们，当一个人拥有自主感和选择权时，内在动机才会被真正激发。#读书成长 #知识分享#心理咨询#亲子关系
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Lela1周前
如何培养孩子的内驱力 #内在动机 #内驱力
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欣1周前
#每日心理学词典#自我决定理论
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心屿空间-心理服务中心1周前
孩子什么都不缺 却说生活没意思 你的孩子是否常说“无聊”“没意思”？明明生活条件优越，却对什么都提不起兴趣？这可能是“内在动机缺失”的迹象。#金寨 #金寨心屿空间 #金寨同心社工 #青少年空心化 #内在动机缺失
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安动泥捺1周前
行为背后的内在动机才是我们真正行动真实的驱动力#内在动机 #唯有经历方能懂得 #外在动机 #创作者扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划
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静观心语2周前
为什么你总是三分钟热度？可能你的“动力燃料”用错了！⛽ #动机 #行动力 #自我驱动 #内在动机 #心理学
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幸福的小红薯6天前
三分钟热度？价值探索点燃持久热情 三分钟热度？价值探索点燃持久热情#自我探索 #持久热情 #逆向思维 #内在动机 #个人成长
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永生是个大i人1周前
内在动机大于事情的结果#自媒体 #感悟
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蓝星花3天前
为什么越奖励越懒 爸爸奖励一块钱，反而毁了孩子早起的习惯？这在心理学上叫#过度合理化效应 。金钱奖励往往会篡改孩子的#内在动机 ，把热爱变成交易。看懂这个#育儿误区 ，别再用物质奖励扼杀孩子的#自律 ，保护好他们内心最纯粹的火种。
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琢哥聊动机管理1年前
【识人用人】千万别把本该慎用的人，重用了！ #动机识人 #管理 #识人术 #内在动机 #团队管理
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不稳定星7月前
如何真正读懂一个人？从表象行为逐层深入至内在动机，情感需求与自我本质的方法。#人性心理学 #人性 #心理学#看透人性 #原创
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亚飞2月前
清华顶流心理课！ 归因折扣！清华课堂上揭秘：行为竟由这两因素决定 ，一个是身处的环境，一个是我本身内在的动机。#清华大学 #清华心理课
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砚秋壹说3天前
育儿这条路道阻且长，但我们都会越来越好。#别让外在的激励驱逐内在动机 #育儿 #育儿经验分享 #内驱力
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羽师兄5天前
强迫焦虑的人，别说做不到！ #焦虑#强迫思维 #内耗 #强迫
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成子教育·成校长谈教育1周前
识人先辩心，别让假意消耗你的真心 #家庭教育 #亲子关系 #父母必看 #安全教育 #识人术
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认知训练-大明老师2周前
走出焦虑停止吓唬自己，你要改变思维认知 #焦虑 #灾难化思维 #内耗焦虑
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佰树园-阳阳老师3天前
99%的家长都做错了：考100分奖励100块，那不是鼓励，而是一种打击。#别让外在的激励驱逐内在动机 #鼓励的正确方法
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反正有理3天前
一个原则，保护孩子学习内驱力：墨汁事件给我的育儿启示 #育儿 #家庭教育 #家庭教育 #父母课堂 #亲子教育 墨汁洒了满屋，你会怎么处理？罚抄字看似有效，实则破坏孩子对学习的内在动机。今天聊聊为什么“学习≠处罚”，以及如何保护孩子的好奇心与内驱力。
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积极心理咨询师1年前
动机心理学-内外动机是什么？ 什么是内外动机？#动机 #抖音知识年终大赏
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宇大律 | 爱看书版3月前
人生的意义是什么？ 我们终其一生所追求的，其实只有两件事：生存和繁衍。#宇大律
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大淼哥成长3月前
今天分享的书是《内在动机》。
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我是吴迪1周前
个人和群体的行为模式是否可以被改变？ 我们有没有真正意义上的自由选择？
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鱼丸粗面6天前
别让批评声，否定你的天赋与热爱 #人性真相#批评与成长#心理实验#坚持自我#智慧启示
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逆光2周前
多巴胺+内啡肽+内在构建，破解拖延，激活行动渴望，不妨你照做？#创作灵感 #拒绝拖延症 #自我提升 #认知思维
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李毅恒Bill5天前
为何你总是调动不起来员工（孩子）的积极性？因为你总是搞错内部动机与外部激励的使用场景！#创业 #教育 #自律 #他律
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阅见读书2月前
《内在动机》驱动一生的力量源泉 德西博士通过长达数十年的科学研究告诉我们：追求外在的奖赏和认可，是人类的天性，但真正能让我们持续投入、幸福成长，并发挥出卓越创造力的，是内在动机。#自主 #告别内耗 #教育理念 #个人成长 #管理学
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心智研究所1周前
意志力破产：意志力崩塌后，靠什么坚持？ #青年创作者成长计划#心理学 #自我提升 #内在动机 #减肥心理学
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槐宁心理陈萌萌5月前
心理学上的内在动机
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内在探索1周前
心流的积极意义
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璞心1月前
在你的内在，注入慈悲、喜悦、平和、丰盛与爱的高频能量。从此，彻底换掉命运的投影源，你的世界，才会发生翻天覆地的转变。#克服焦虑 #每日分享 #讨论 #真实生活分享计划
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脑科学琳子博士1年前
理解并利用你的内在动机 #动机 #心理
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