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流影3周前
什么是厌世主义？ #科普 #哲学 #厌世主义 #知识
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Kerry哲学8月前
什么是理性悲观主义？ #悲观主义 #理性主义 #哲学 #深度思考 #科普
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天了噜1周前
痛苦不总是心理疾病，存在主义焦虑才是现代年轻人的隐秘挣扎。 #青年创作者成长计划#心理疾病 #中式教育 #精神健康 #人生意义
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懒羊羊～4天前
什么是悲观主义者。#悲观主义者 #心理学 #青年创作者成长计划 #原创
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一心讲情绪4月前
十个完美主义，九个焦虑抑郁 #焦虑 #抑郁 #强迫 #完美主义 @一心正念 @DOU+小助手
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精神科博士后张凯主任3周前
恋爱中的你，也是悲观主义者#悲观主义者 #情感共鸣 #恋爱观 #心理学 #精神科张凯主任
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陈小汐3月前
你开始喜欢自己的那一刻，命运才会开始转变 #爱自己 #肝郁气滞 #重新养育自己 #养生女孩 #情感共鸣
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海浪文学课1月前
叶先生说：以无生之觉悟为有生之事业，以悲观之心情过乐观之生活 罗曼罗兰也说：世界上只有一种英雄主义，那就是看清生活的真相依然热爱生活。 #叶嘉莹 #以悲观的心情过乐观的生活
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心哲研究社6天前
#人文星闪耀计划 #哲学 #抑郁 #救赎
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麦苗倾诉·心语1周前
心理学中的“负面情绪” #麦苗倾诉 #情感共鸣 #情感 #心理学 #心理
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骞之心理3天前
长期抑郁的人 会陷入一种可怕的状态#抑郁 #抑郁症患者 #情感麻木 #情感冻结 #自救
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小满案鉴说3月前
警察的种族主义者。心情不好 就可以要一个人的生命么？ 万字解说警察误杀黑人。当你发现误杀时 完全不想救那个人。作为警察 犯这种低级的错误不可#内容过于真实 #强烈推荐 #看到最后 #万万没想到 #真实事件 原谅。
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黑桃胶囊6天前
混的不好的人，往往都是#内耗型人格，说的是你吗？#焦虑 #内耗 #心理学
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我只是一颗柠檬1月前
大雨 相亲 催婚 开车的烦恼 #我只是一颗柠檬 #日常分享
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枕边书阁2周前
你的情绪，是你看待这个世界的滤镜。生活中有一些颠覆世界观的心理学现象，比如心理学中的情感现实主义。#心理学#颠覆三观#心理学知识#情感现实主义 #认知治疗
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赵振海博士6月前
【赵振海】完美主义，正摧毁孩子心理健康！ #医学科普 #精神心理科赵振海 #心理健康 #情绪问题 #抑郁
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精神心理科郑英君主任2周前
抑郁症和心情不好的区别 #医生科普 #精神科郑英君 #抑郁症 #心情不好
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心理王医生（東浚）1周前
抑郁的三条核心症状， 青少年抑郁发生隐蔽，不易发现，掌握核心症状很重要。#医学科普 #医学知识科普 ##青少年教育 #心理学 #青少年抑郁
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紫气东来2周前
#涨知识 #正能量 #传统文化 #上热搜
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邱向老师 家庭教育 心理教育 生涯教育2周前
重度抑郁症患者的感受并非简单的“心情不好”，而是一种持续性、压倒性的精神与#拒绝废话#科普 躯体双重痛苦，具体可体现为以下几个核心层面： 1. 情绪上的“空洞”与绝望：会陷入无法挣脱的低落、麻木，对曾经热爱的事物完全提不起兴趣，甚至感受不到喜怒哀乐，内心像被掏空一样。同时会被强烈的绝望感裹挟，觉得未来没有任何希望，活着是一种负担。 2. 认知上的自我否定与思维迟缓：会产生严重的自我贬低，认为自己毫无价值、拖累他人，这种负面认知会固化成“事实”，难以被外界的鼓励动摇。此外，思维会变得极度迟钝，大脑像“生锈的机器”，注意力无法集中，甚至连简单的思考、决策都难以完成。 3. 躯体上的持续不适：伴随明显的躯体症状，比如长期失眠或过度嗜睡、食欲骤降或暴饮暴食、不明原因的乏力酸痛、心慌胸闷，部分患者还会出现头痛、肠胃不适等，且这些躯体症状无法通过普通的身体检查找到明确病因。 4. 行动力的全面丧失：会出现严重的意志活动减退，连起床、洗漱、吃饭这类日常小事都需要耗费巨大的精力，甚至完全无法完成，只能长时间卧床，陷入“一动不想动”的状态。 需要强调的是，这些感受不是患者“矫情”或“想不开”，而是疾病引发的生理与心理的综合反应，及时的专业治疗和持续的情感支持至关重要。#冷知识科普 #知识科普 #每天分享科普知识
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李博士谈心理1月前
“我以为我很开朗，结果是中度抑郁”，真实的抑郁是什么样的？#抑郁症 #抑郁症的表现 #心理
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麦朵2天前
#情感篇 #心理学知识 总是指责别人缺点的人是什么心理: 总指责别人缺点的人，核心是向内的自我不满向外投射，用挑错的方式缓解自身焦虑、维护自我价值感，而非单纯觉得对方不好。 常见的深层心理动因主要有这几点： 1. 自我价值感低，靠贬低他人抬高自己：通过指出别人的不足，形成“我比你强”的对比，填补自身的自卑和无力感。 2. 完美主义+控制欲，用指责掌控局面：对人对事有高期待，一旦不符合自己的标准，就用指责的方式试图让对方按自己的意愿改变，获得掌控感。 3. 心理防御机制，逃避自身问题：把自己身上的缺点、过错投射到别人身上，指责别人的同时，其实是在逃避面对自己的问题，减少内心的愧疚和焦虑。 4. 情绪管理能力差，把指责当发泄口：自身积累了压力、烦躁等负面情绪，找不到正确的宣泄方式，便通过指责他人释放情绪，把别人当成“情绪垃圾桶”。 5. 成长环境影响，习得的沟通方式：从小生活在被指责、被挑剔的环境中，没学会温和的沟通和表达，误以为“指责挑错”是正常的交流、提醒方式。
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小庄哥哥3天前
原来是这样，心情忽好忽坏，不开心的事没有人可以说，只能自己慢慢消化，不喜欢社交，也不喜欢说话，好像之前的我走丢了
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心毅3天前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #禁止废话#省流#冷知识#科普#dou是知识点 #每天分享科普知识
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莲语心食品百货精选（莲语禅心）2天前
#心情的重要性#莲语禅心
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张楚雅（求关注版）2天前
#内容过于真实 一见到某人就会不自觉的，心情烦躁易怒，心情低落喘不过气，甚至听到父母说话，会突然变得很压抑，精神压力很大，这是因为对方总用贬低、否定的方式影响你，触发了你深层的情感反应，让你造成了创伤性应激反应#自我提升 #女性成长 #情绪 #女性智慧
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11✨4周前
极简主义｜感受生活中细碎的美好，将生活调整到自己喜欢的状态 #极简主义 #记录真实生活 #午后的阳光暖暖的 #真实生活分享官
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㤀亼2天前
别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你
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米欲的高维认知2天前
内心不稳定，胡思乱想，心情不好，可以试试#小六壬#国学文化 #心情 #生活 #国学智慧
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广西勇姐2天前
广西小勇去了一趟城里整个人都变了，他到底怎么了
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我的回忆全是伤2天前
#女性 #女性智慧 #女人情感 不用太着急去否定一些东西，你可能只是今天心情不好
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田言密语5月前
为什么有人喜欢看恐怖片？心情不好就想看恐怖片是什么心理？喜欢看恐怖片的人是不是心理变态？我为什么怕得要死却又欲罢不能呢？今天一起来了解恐怖片的七种心理机制。 #内容太过真实 #创作人计划 #知识分享 #认知成长 #恐怖片的正确打开方式
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陈蒹葭6天前
青少年抑郁的3➕1个表现一.自伤装抑郁二.睡眠作息紊乱三.失去饥饿感。再➕情绪低落不稳定#青少年抑郁焦虑 #心理咨询师 #父母教育
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作用力2天前
为什么INFP是被全网“误解最深”的人格？ #INFP #MBTI #荣格八维 #16型人格 #独立思考
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👣👣👣👣在中南读硕的动态日记1周前
抑郁和抑郁症是否等同？#冷知识科普 #抑郁 #抑郁症 #心理学
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达措1周前
原来心情不好时，真的会心脏疼，说不出来的难受，控制不住的发抖。#人这一生啊就一堆堆坎坷 #创作者中心 #创作灵感
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郑茂永医生3天前
没有为别人的心情而服务的义务！#内耗 #讨好型人格 #精神状态belike #拒绝内耗 #被讨厌的勇气
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知枢3周前
#养生 #科普知识
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吉利影视5天前
白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了 白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了后续 白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了被救后续 白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了宴会后续 白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了开门后续 白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了意外后续 白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了怀孕后续 白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了真相后续 白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了真相大白后续 白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了身份揭露后续 短剧白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了 白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了后续剧情 白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了短剧演员 白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了演员表 白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了短剧推荐 白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了短剧后续 白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了短剧剧情 白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了精彩片段 白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了最新剧情 白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了剧情 白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了片段 白月光挺孕肚回国，京圈沸腾了演员 白月光挺孕肚回国京圈沸腾了 白月光挺孕肚回国 白月光挺孕肚回国京圈沸腾了短剧 白月光回国后她藏起孕肚跑路了 白月光回国藏起孕肚沈云雾 白月光挺着大肚子回来了 白月光回国 #白月光挺孕肚回国京圈沸腾了 #白月光挺孕肚回国京圈沸腾了后续 #白月光挺孕肚回国京圈沸腾了短剧
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阿虎影视1月前
经典老剧，百看不厌！亮剑，完整版！ #电视剧#影视解说#好剧推荐#亮剑
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沁沁Sylus10月前
其实今天心情很不好，因为又刷到你被骂，我这极致悲观主义者，这无处安放的理想主义，还要面对这破碎的世界，所以每一次都要靠你拉我，彻宝，带我逃离这个星球吧#秦彻 #恋与深空 #乐观的悲观主义者
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重庆精神科周建初1周前
抑郁症最常见的7种表现，出现5个就要引起重视了 #医学科普 #抑郁 #抑郁症 #焦虑抑郁 #重庆精神科
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春上云海3月前
喉咙痛，也要跑去吃！到底是什么魔力！ 其实，我还挺爱吃饭的，从来不觉得自己是面食主义，但是不知道为啥，就是特别爱吃宁海的米面，特别上头，哪怕心情不好，没有胃口，或者喉咙痛，吃其他的吃不下，但是，米面一定可以！尤其，我还喜欢小李砂锅里的米面，以前每次从杭州回来都要去吃，但是经常因为过年回来晚，或者节假日有家庭聚餐，而吃不了几次，现在好了，这阵子待宁海了，真是天天吃[捂脸R]，有时间就去店里吃小李砂锅的米面砂锅，没时间就外卖点春天鸭头的大排炒米面，我真是服了，我其实还想吃麦焦筒，水晶汤包，烤洋芋什么的，但是因为我酷爱吃米面，且短时间内吃不腻，倒是搞得我都还没尝尝其他，太好笑了。。。 对了，宁海麦焦筒，哪家好吃？小时候喜欢吃里面是面干的，后来发现，除了面干的，那种番薯面的，也很好吃，我都喜欢，哈哈哈，你们有吃到好吃的，记得推荐我呀~比心~ 还有其他宁海当地好吃的，都可以推荐我~我要吃吃吃！ #宁海美食 #宁海米面 #小李砂锅 #上热搜 #创作人计划
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中医脑病科主任李丽丽2天前
焦虑抑郁，坏情绪的3个根源，主任1句话点破 #焦虑抑郁 #焦虑症 #抑郁 #中医 #李丽丽情志工作室
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彭凯平-智慧心理1周前
学会自愈 做自己情绪的主人#心情不好#情绪调节 #自愈
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画画笑2天前
小翠有事，吴总是真上啊#绘画 #搞笑视频 #马大帅
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明月姜2周前
#真实生活分享官 #快乐就这么简单
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果然强2周前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流#人性 #干货 #有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流
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“振耀”2天前
你的世界，由你心造 你如何看待周遭的一切，其实归根结底，是我们的内心状态决定了，我们看到的世界是什么样子的。这世界，不过是你内心的投影，一切法则，皆由心生。#李立群 #人生思维
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树洞心理6月前
什么样的人容易得抑郁症？ 首先完美主义者是抑郁症的高发人群，她们对自己要求高追求完美。任何失误都容易让他们陷入自责，这种过度自我批评和压力会逐渐侵蚀心理健康。#心理学 #心理疗愈 #精神压力大 #抑郁症 #完美主义
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图图6天前
喝酒的年纪|︳还喝酒的年纪，就不要喝奶茶了，累的时候，心情不好的时候，喝点酒也是一种释放，酒不在多少，喝下去的都是心酸和无奈！人生苦短，倒满，倒满！#喝酒的最高境界 #喝酒的仪式感
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哈尔滨精神科郭主任4天前
抑郁躯体症状的痛苦只有抑郁的人才知道 #抑郁 #躯体症状 #抑郁症 #哈尔滨精神科 #健康科普
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龙文龙舞-萌妈蓓童装3天前
你知道什么才是真正的自信吗？#心情#心情美美的 #心情不好的时候不要打扰任何人 #心情治愈馆 #心情语录
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历史传奇看不停3周前
心情与爱情纠葛，林文宣成心中至爱 #旗袍传奇（3） #历史传奇看不停 #热播短剧
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醉览星河3天前
当你心情不好的时候别为难自己，人生除了生死其他都是小事儿#世人慌慌张张只为碎银几两 #岁月匆匆一转眼就老了 #人这一生到底是图什么 #细品人生
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YAN~1周前
李东明可以利用任何人，纯粹的利己主义者#夜色正浓 #夜色正浓成年人爱看多看
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