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妍妍辅食日常4月前
宝宝的第一口水果泥，当然是蒸苹果。大部分妈妈都做错了，带皮一起蒸营养翻倍，这样做可以拌米粉，还能喝苹果水，宝宝不积食，长肉肉#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #苹果泥 #苹果泥米粉 #辅食分享
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阿浪甄选4天前
喜欢吃苹果的一定要试试这个削苹果神器，真的太方便了！以前每次削苹果都削得不均匀，还浪费好多果肉，但是用它就能解决这些问题。它是手摇式的，操作简单，只需轻轻转动就能快速削皮，而且只削果皮，不会浪费果肉，削出来的苹果看着就让人食欲大增！#削苹果 #厨房好物 #削皮机 #手摇削皮器 #水果自由
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小妞妞吖7月前
第11集｜宝宝第一口苹果泥，带皮一起蒸营养加倍，既可以吃苹果泥还可以喝苹果水，满满的维C，对宝宝肚肚很友好！#辅食添加#小月龄宝宝辅食分享 #苹果泥米粉 #简单又好喝#辅食日记
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百里莺歌1月前
带皮吃苹果就是好😂😘
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食问韵之6天前
吃苹果别再扔皮丢果渣了！带皮蒸10分钟，果胶充分释放，对肠胃超友好～ 秋冬天配红枣蒸，暖到胃里，家人都爱！方法超简单，收藏试试#蒸苹果 #家常养生#健康 #养生 #食品安全
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阿海在翻书1周前
以前吃苹果可能只图苹果的新鲜，其实蒸熟带皮吃这些小小的习惯改变，就能让普通的苹果发挥出不普通的价值 #科普 #知识分享 #好书推荐 #健康
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友见南山2周前
苹果都吃过，带皮蒸熟的苹果您有吃过吗？#真实生活分享计划 #乡村小院 #新农人计划 #乡村美食 #三农
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洛川泽旭瑞苹果1周前
#苹果派带皮吃#你今天吃苹果了吗？
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小派妈妈3周前
大部分妈妈都做错了，宝宝的第一口水果泥，当然是蒸苹果，带皮一起蒸营养翻倍，宝宝不仅可以吃苹果泥拌米糊，还可以喝上苹果水，宝宝长肉肉不积食~#小月龄辅食教程 #6月龄辅食 #宝宝的第一口水果 #宝宝苹果泥怎么做 #宝宝苹果辅食
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于小余3周前
苹果带皮吃营养更高，减脂效果也更好#健康减脂
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糖豆爸爸的厨房2月前
加盐，搓洗，苹果，带皮，切细，留肉，营养，不丢，鸡蛋，面粉，牛奶，拌匀，无颗粒，苹果糊，香甜，不粘锅，喷油，文火，慢烙，倒糊，撒芝，凝固，翻面，焦黄，酥脆，酸甜，蛋香，早餐，营养，宝贝，光盘，点赞，收藏，复刻，不踩雷#苹果鸡蛋饼 #早餐吃什么 #小学生早餐 #抖音生活观察计划 #懒人美食
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强家村生鲜食品1周前
清水洗一下直接带皮吃的瑞雪苹果，口感很脆甜，汁水很足。#三农#助农#瑞雪苹果 #苹果#优质农产品
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阅川听澜1周前
《抗炎食物》一书颠覆传统认知：苹果最佳吃法不是生吃，而是带皮煮熟。果皮中的槲皮素和果胶在加热后不仅不被破坏，反而发生良性转化——果胶舒展成粘性纤维网，能更有效吸附油脂、胆固醇，并持续滋养肠道益生菌。
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康康爸辅食记1月前
给宝宝做第一口苹果泥，很多妈妈都做错了。正确的做法是蒸制苹果，而且得带皮一起蒸，这样营养更丰富，还很温和，对宝宝肠胃很友好 #辅食教程 #宝宝辅食 #小月龄辅食#6月龄宝宝辅食 #苹果泥
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鲜果状元1周前
秦脆苹果一定要带皮吃，因为皮超薄，带皮吃化渣💗 #秦脆苹果 #脆甜爽口#脆甜多汁 #果肉厚实
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寻味生鲜苹果2周前
新鲜现摘洛川苹果脆甜多汁 #洛川苹果 脆甜爽口，不打蜡，带皮直接吃，新鲜现摘现发，#红富士苹果 汁水充足
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诺宝美食5天前
2025新鲜采摘洛川红富士苹果#优质农产品 #脆甜多汁 #新鲜采摘 #三农 #抖音美好丰收节
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时光收藏家3周前
一天一苹果，医生远离我 苹果是我们身边平价又卓越的“保健果”。记住核心：洗净带皮吃，尽量吃整个，根据自身情况调整，搭配蛋白质或健康脂肪一起吃效果更佳。#健康小知识 #冬季水果 #健康饮食小技巧#苹果的吃法和食用禁忌 #苹果健康吃法分享
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叽叽歪歪在乌克兰1周前
乌克兰媳妇生的娃与做的美食 乌克兰媳妇奥莉雅把苹果蒸熟来吃，也可以带皮用微波炉烤熟，放进微波炉之前在苹果顶部4粉之一处开一刀，拥有一个盖子！从烤箱拿出来以后，她把大苹果盖子揭开，直接塞进老公的嘴里，她一边打电话一边在做这件事，注意到老公吃烤苹果痛苦的表情，她说嘴巴小苹果大！广西大叔抱着刚出生13天的混血娃娃，嘴里被爱人塞进去一大块滚烫的苹果，暂时无法说话，他在对抗苹果的温度。#美食趣胃计划 #乌克兰媳妇#跨国婚姻#中外夫妻#生孩子
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治愈系传媒6天前
#樱桃小苹果 #脆甜鲜果 #日常小食 #清爽解馋 #新鲜好味
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胖嘟嘟爱美食3天前
昭通丑苹果 #昭通苹果 太甜了！和蜜蜂抢苹果吃 脆甜多汁 脆而不硬 甜而不腻 洗洗带皮吃#优质农产品 #丑苹果冰糖心 #丑苹果熟了 #糖心苹果
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零度水果1周前
苹果为什么不能带皮吃，我们从小到大就是带皮吃的#红富士苹果 #三农流量扶持计划 #农村电商 #脆甜多汁
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沪上俗哥食话实说2月前
苹果可以带皮吃吗#食品安全#农药残留
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69红姐2月前
苹果皮营养丰富，含膳食纤维，维生素、矿物质，吃苹果🍎一定要带皮吃#健康生活 #普及知识 #分享生活小技巧
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全哥优选（三农）6月前
华仔立荐的苹果，用水清洗一下，带皮都可以吃，不打蜡，不催熟，脆甜多汁#全进华 #三农 #红富士苹果
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零度水果4周前
为什么苹果不能带皮吃呢，我们从小就是苹果摘下来直接开始吃了#三农流量扶持计划 #红富士苹果 #脆甜多汁 #农村电商
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珊珊美食3天前
红富士苹果脆甜多汁，不打蜡，可以带皮吃一口下去爆汁，新鲜原产地直发 #红富士苹果#甘肃苹果产地 #庆阳苹果 #囤好货过大年#苹果
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你好,报报做辅食1月前
宝宝零食｜苹果脆片10M+ 苹果换个做法就可以重新变成宝贝爱吃的小零食！#儿童辅食 #宝宝辅食跟我学 #辅食 #抖音美食创作者 #自制零食
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玲玲甄选好物🛒4周前
陕西洛川红富士苹果新鲜当季采摘脆甜多汁可带皮吃#新鲜水果 #当季水果 #脆甜多汁 #可带皮吃
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自然甜干果零食铺6天前
非油炸冻干苹果脆，酸酸甜甜的嘎嘎好吃 要是拌酸奶风味也不错~#冻干苹果 #冻干 #零食 #年货零食 #年货
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123果优果3天前
洛川苹果当季现摘，喜欢的来直播间看看#洛川苹果 #应季水果 #水果 #好吃到停不下来
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自然甜干果零食铺5天前
承蒙厚爱，去皮和带皮的苹果冻干都准备好啦，脆脆酸酸甜甜的，嘎嘎好吃，大家都可以试一试❤️#零食 #冻干苹果 #冻干 #苹果干 #年货
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陕西洛川红富士苹果2周前
黄土高原红富士，自然成熟带皮吃#脆甜多汁 ##送礼佳品 #洛川苹果
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宸儿美食3天前
随手买的红富士苹果没想到这么好吃，而且价格也划算，又甜又脆又多汁#大人孩子都爱吃 #优质农产品 #红富士苹果 #苹果
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茯苓高升记2周前
气色红润的秘密#蒸苹果的做法 #吃对了才健康 #补气血 #脸色好看的妙招 #开胃消食
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香明农业1月前
原料来自自家可带皮吃的苹果。脆片不加糖，不油炸，不膨化，非冷冻，自然晾晒烘干，酥脆酥脆！#休闲小零食 #香明农业
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减重降糖刘石平教授4月前
苹果🍎怎么吃？#医学科普#营养健康
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满城红生鲜旗舰店3天前
#备年货 精品中果礼盒装，颗颗严选，又脆又甜带皮吃#洛川红富士 #脆甜多汁
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莹莹追剧@3周前
保姆说吃苹果要带皮，丽娟怒怼回应#触及真心名场面 #好剧推荐下集更精彩 #
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自然甜干果零食铺3天前
断货王苹果冻干补货了，个人偏爱去皮的一些。不会很酸，嘎嘎脆嘎嘎好吃呀#冻干苹果脆 #冻干水果 #苹果 #零食推荐 #零食
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万合天宜品质生活3天前
来自新西兰的乐淇苹果，正宗新西兰苹果，脆甜多汁带皮吃，听说还不会氧化哦～#产地直供 #优质农产品 #脆甜多汁 #乐淇苹果
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阿兴知养日记1月前
苹果带皮吃还是削皮吃？正确吃法 + 挑选技巧，一次讲清#苹果 #养颜食物 #健康饮食 #健康科普 #食养
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寻味生鲜苹果3天前
#洛川苹果 脆甜爽口，不打蜡，带皮直接吃，果肉微微泛黄，所见即所得#红富士苹果 #优质农产品
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玲珑姐2周前
【自然搭档】陕西延安洛川新鲜红富士苹果，不打蜡的直接带皮吃，一口爆汁#洛川苹果#爆汁苹果#脆甜多汁#强烈推荐
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凉山英子2月前
大山里的零食 丑苹果直接带皮吃脆甜多汁略带果酸苹果味很浓很开胃是小时候吃的苹果味道。拿来蒸着吃，煮果茶，晒苹果干都很好吃，每次带大宝锻炼都会拿一些路上给他吃哄他锻炼走路。他也很喜欢吃，比买来的零食健康多了#苹果#丑苹果#冰糖心苹果#苹果干
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三宝爸精选1周前
清甜多汁‼️咔嘣脆的红富士苹果 姐妹们，这个尊嘟好吃！ 脆脆甜甜的，汁水很足，可以带皮吃 家里老人小孩孕妇都是可以放心食用的#水果推荐 #红富士苹果 #苹果水果#脆甜多汁 #盐城三宝爸
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宝嫂1周前
吃苹果还得是洛川苹果，开箱就是扑面而来的苹果清香，一口下去更是脆甜多汁，厚实饱满，幸福感满满，自然生长不打蜡，带皮一起吃更放心 营养更丰富～＃苹果 #洛川苹果#新鲜应季水果 #红富士苹果
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畅栋伟万荣农产生活坊4天前
脆甜多汁，山西万荣红富士苹果，不打蜡不催熟，没有农药残留！可以带皮吃的好苹果 #红富士苹果 #优质苹果 #我为家乡农产品代言#产地直供#创作灵感
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品品甜(景东店)3天前
农夫吉采苹果🍎 #给家人吃的安心苹果🍎 满口脆甜多汁，只施有机肥，放心带皮吃 肉质细腻无渣，口感松脆鲜甜 风味十足 ‼️颗颗精选 #同城水果店推荐 #抖音美食推荐官 #同城好店推荐 #同城美食
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瑶瑶妈妈辅食3月前
宝宝的第一口苹果泥，大部分妈妈都做错了，我们要用蒸苹果。方法也要注意，带皮一起蒸，营养更丰富，对宝宝肚肚友好。#小月龄辅食 #宝宝辅食 #6月龄宝宝辅食 #7月龄辅食 #果泥
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强家村生鲜食品2周前
收到可以带皮吃的冰糖心丑苹果。#三农#助农#优质农产品#丑苹果#冰糖心丑苹果
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延安山地苹果1月前
【店铺有链接】正宗延安洛川苹果，洗洗带皮吃、很脆很甜、汁水足、没有科技与狠活。
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珊董（31号奥贝兰水乳专场）1月前
脆甜多汁的苹果哦，而且可以带皮啃不需要削皮，大人小孩都喜欢#苹果 #好物分享
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吃了吗🍽️1周前
年夜饭安排‼️苹果红烧肉🔥 🧑‍🍳步骤做法： 1、五花肉带皮放锅中烫烫皮，去除腥臭味以及猪毛。烫完后将猪皮表面的杂质刮一刮，另外检查猪毛是否剃干净了（也可以在焯水后再拔毛） 2、冲洗干净后冷水下锅，放入姜片、葱结、黄酒/料酒去腥，焯水3、5分钟后捞出，拔毛冲洗干净 3、擦干五花肉表面的水分，然后将肉切成均匀的厚片，尽量厚一些 4、锅中少来点油润润锅，倒入五花肉煸炒出油脂，煎到开始焦黄后盛出备用，（不要煎太焦了，会柴）多余的油盛出就是猪肉，可以用来炒小青菜等 5、锅中留底油，倒入适量的冰糖，炒至融化后转小火炒至变成琥珀色，开始冒泡泡了，转中火，倒入五花肉快速翻炒上色。 6、沿锅边来一圈黄酒/料酒。来两铲子生抽，半铲子老抽炒出酱香味后 7、倒入葱段、姜片，香料（八角2个、香叶2片、桂皮小节、干山楂片2片），苹果一颗翻炒一下 8、倒入足量的开水，大火煮开后煮个3分钟后盖上盖子转小火焖煮50分钟 9、焖煮好后先挑出香料，葱结姜片和苹果 10、开大火收汁，收到汤汁浓稠即可。收汁中注意肉炖烂了很容易破，所以轻推或者晃动转动锅来配合，防止粘锅 11，盛出装盘撒上葱花或者桂花即可 ⚠️小贴士： 1、焯水后猪毛更容易拔掉 2、收浓汤汁时注意别粘锅糊了‼️ #苹果红烧肉 #秘制红烧肉 #红烧肉 #年夜饭 #家常菜
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苹果书姐2月前
#强烈推荐 高原小金纯天然金冠青苹果，红苹果冬天带皮这样吃。
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八月美食4月前
脆甜多汁，带皮吃，山西红富士苹果
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全哥三农严选6月前
洛川红富士苹果，脆甜口感，不打蜡，可以带皮吃，爱吃重油重盐的公主们，不妨试试泡个苹果山楂水喝吧 #洛川苹果 #苹果 #超便宜超划算
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黎家妞妞2月前
邻居姐姐给我分享的苹果，她们家吃了好多年。我们家现在已经吃完三十斤了。确实物美价廉，虽然佣金很低但值得分享给姐妹们！以前大宝吃苹果必须刮皮，现在他也爱带皮吃了！#好物推荐🔥 #山西运城苹果 #亲子时光
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寻味生鲜苹果1月前
#洛川苹果 脆甜多汁，不打蜡不催熟，皮薄肉厚，可以直接带皮吃。#洛川红富士#三农#优质农产品
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星光5月前
16. 吃水果选餐前1小时，苹果带皮吃，果胶护肠道。 #分享生活小技巧 #养生食谱
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