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泌尿外科俞大夫3月前
一天到底该尿几次揭秘排尿的黄金标准 一天到底该尿几次？是不是总在担心自己尿频或尿少？这个视频给你答案！泌尿外科医生告诉你，根本没有一个“绝对标准”的数字。我们会给出一个健康的参考范围，并教你识别哪些是真正需要警惕的“危险信号”。关注泌尿健康，从了解自己的身体开始！ #一天到底该尿几次 #泌尿外科 #泌尿系统 #医学科普 #科普
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泌外医生黄泽毅1月前
正常一天排尿多少次？ #科普 #尿频 #抖出健康知识宝藏 #大数据推荐给有需要的人 #涨知识
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泌尿男科｜王伊光教授4月前
排尿次数与哪些因素有关？ #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#排尿困难 #原因
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℡·爵爷1年前
#水是生命之源 #知识科普 #科普一下 #涨见识 #解说
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王英宝3月前
喝水排结石的保姆级教程！怎么喝，喝多少，什么时候喝？怎么喝水更有利于排石？喝水排石正确方法？喝水排石过程？喝水排石的原理？喝水排石大概要多久？喝水排石喝什么水？喝水排石黄金时间点？#肾结石 #尿路结石 #排石 #喝水 #王英宝医生
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前列先锋马志方7月前
尿频；尿急；规律饮水
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肾病科教授刘文军1月前
健康人群的尿液，应该满足哪些标准 #肾病健康
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医生赵鑫2周前
喝水后的四个异常，可能是身体在求救 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医生赵鑫 #尿频 #尿急
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王医有声6月前
一喝水就尿多，是不是肾坏了! #肾 #尿多怎么办 #医学科普 #健康 #热点小助手
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泌尿外科吴芃教授5年前
#医学常识 #医学科普 #排尿 正常人一天排几次尿
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泌尿外科刘春林2周前
视频有些长，把大家经常问的一些问题整理了一下 #医学科普 #肾结石 #结石预防
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专治漏尿尿频的谢玺医生5月前
#尿频 #排尿日记
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阿毅聊痛风（直播专用）4月前
融晶要上岸，喝2升不够！要排2升！
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迷之研究1月前
每天排尿上百次，排尿和喝水速度一样 #科普 #真实事件 #真实故事
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肾病科张昱8月前
夜尿增多就是得了肾病吗？ #夜尿增多 #肾病
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冀儿医张晓军7月前
#医疗科普知识 #尿崩症
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尿控盆底张逸医生9月前
摄入液体管理，应该如何正确喝水呢？ #正确喝水 #正确喝水的方法 #泌尿外科学
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食品营养小吴哥3月前
减肥期间每天喝多少水？看看尿色就知道#体重管理 #减肥 #女生减肥 #减肥喝水时间表 #喝水减肥
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肾病马金良医生2月前
#肾病 #河南誉美 #淇县肾病 #肾
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视听甘肃1周前
多喝水防结石 喝多少才够？ 多喝水是预防泌尿系结石与前列腺问题的有效手段，成人每日建议饮水1500-2000毫升。足量饮水可稀释尿液、冲刷尿道，减少矿物质沉积和细菌滋生；出汗多或久坐人群可适当增加饮水量，分多次小口饮用效果更佳。
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泌尿外科朱绪辉主任1周前
喝水防结石，你真的喝对了吗 #肾结石 #喝水防肾结石 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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儿科梁宇8月前
宝宝每天摄入水量过多(1.5升)，多饮多尿需要检查什么？#儿科梁宇 #多饮多尿 #儿童水量 #适量饮水 #肾脏健康
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匡扶录1月前
【健康】我每天喝满2升水，尿酸501→372 K13 尿酸501→372，我什么都没做，只是学会了“喝水”。面对无症状的高尿酸，医生建议观察，我选择用最便宜的方式自救。不卖药、不推销，只分享我的真实数据和亲测有效的方法。如果你也因为不爱喝水而健康亮起红灯，这个视频或许能帮到你。
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Saglam Tan 521周前
#MAZIBIZI#前列腺#sahlamtan52 给爸爸的前列腺保健指南 每坐45分钟，起来走动5分钟，避免压迫前列腺。 每天饮水1.5-2升，勤排尿不憋尿，帮助冲刷尿道。 每天临睡前温水坐浴10-15分钟（水温40℃左右），放松盆底肌肉。 每天做几次凯格尔运动：吸气时收缩肛门（如憋尿），坚持5秒后放松，重复10-15次为一组 少吃辛辣刺激食物，限制酒精，适当补充西红柿（含番茄红素）、南瓜籽 #老人保健 #前列腺 #MAZI #老人保健 #sahlamtan52
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浙江大学沈岳良教授6月前
每天多喝水，是为了排尿？#多喝水 #喝水量 #减肥 #排尿 #沈岳良教授
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中医内分泌陈赟7月前
喝水多、排尿多？可能是尿崩症#涨知识 #调理身体 #科普健康知识 #医学科普 #健康
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MicroCTC-CELL CLOUD2月前
💧成人一天要喝2升水？如何科学补水… 总听人说：一天一定要喝2升水？ 其实不完全对。 喝水≠只喝白开水。 汤、无糖茶、无咖啡因饮品等，都可以算进日常水分。 但要注意⚠️甜饮料不算！ 科学补水，才是真正的健康。 #健康生活 #喝水指南 #养生日常 #科学补水 #副教授分享
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Saglam Tan 521周前
#MAZIBIZI#前列腺#sahlamtan52 给爸爸的前列腺保健指南 每坐45分钟，起来走动5分钟，避免压迫前列腺。 每天饮水1.5-2升，勤排尿不憋尿，帮助冲刷尿道。 每天临睡前温水坐浴10-15分钟（水温40℃左右），放松盆底肌肉。 每天做几次凯格尔运动：吸气时收缩肛门（如憋尿），坚持5秒后放松，重复10-15次为一组 少吃辛辣刺激食物，限制酒精，适当补充西红柿（含番茄红素）、南瓜籽 #老人保健 #前列腺 #MAZI #老人保健 #sahlamtan52
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泌尿外结石医生沈善林6月前
每天两升水还是得结石 你可能喝错了！ #肾结石 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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肛肠外科付医生1月前
每天要喝多少水？成年人大概一天要喝1.5-2L水，大概3-4瓶矿泉水。水是肠道的“润滑剂”。水分不足 → 大便干硬 → 排便困难。喝够水，便便柔软更通畅！ 几个关键时间： 1. 起床后一杯——补充整夜消耗 2. 饭前半小时——助消化 3. 下午3-4点——赶走疲惫 4. 睡前1小时——少量喝#武昌医院肛肠科 #便秘 #便秘困扰 #排便困难 #排便
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喜鹊四季养生11月前
#喝出好气色 #正确的喝水习惯 喝水那点事儿大部分人呀没弄明白。可咋办。
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仁济医院胃肠外科俞旻皓医生10月前
今天喝水了吗？ 正常人一天喝水量是两升，便秘的朋友需要更多一点。#今天喝水了吗 #多喝水 #便秘问题 #抖出健康知识宝藏 #仁济俞旻皓
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Dr.泌尿外科耿江5月前
喝水也是有讲究的 #前列腺增生 #前列腺炎 #泌尿外科 #医者仁心
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彬彬陪你瘦3月前
怎么判断自己喝水喝够了？有一个简单的方法： 1，如果尿液是黄色，那么你需要喝水补充了。 2，如果尿液是淡黄色，那么你的水摄入量正好。 3，如果尿液是无色的，那么你已经水分摄入过量。 过量摄入水分，还有可能造成水中毒。如果你是糖尿病，青光眼等患者，喝水要遵医嘱。 #医疗健康创作训练营 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #喝水 #健康dou起来
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盆底专家文伟教授6月前
#门诊日常 #关爱女性健康 #医学科普 #焦虑 #情绪
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王老师健康课堂1周前
水喝对了吗？#健康科普#肠胃健康
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中医张灵敏主任6月前
晚上起夜超过3次，一个野果子煮水喝 #夜尿多 #肾虚 #每天跟我涨知识 #抖出健康知识宝藏
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心血管科周育平医生9月前
#心衰 #周育平医生 #医学科普
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同济泌外李浩4月前
一个人每天要尿几次才算正常呢？ #男科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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泌尿外科米医生3月前
40 岁后夜尿多？别只怪喝水！可能是身体在报警 很多人觉得夜尿多就是睡前水喝多了，其实大错特错！尤其 40 岁以上的朋友，夜尿次数必须重视。 临床上明确：夜间排尿 1 次是正常，超过 2 次就算夜尿多！ 夜尿多主要有哪几个原因？ 再教大家几个实用办法，快看视频了解#夜尿 #夜尿多#排尿日记 #公利医院米医生 #上海公利医院
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泌尿外科栾婷4月前
多喝水能够有效冲刷泌尿系统，降低感染 ，成人每日建议1500~2000毫升的饮水量。#尿路感染 #尿路感染缓解的小妙招 #尿痛 #泌尿外科 #医学科普
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康旅频道七彩云2月前
我们常说“多喝水”，但您是否想过，喝进去的水和排出的尿，身体是如何精密调控的？如果一天尿量特别多，或是突然少得可怜，这仅仅是水喝多喝少的问题吗？今天，我们就请专家来解读这份身体的“水平衡表”，看看尿量多少背后，隐藏着怎样的健康密码。#科普一下
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结石斗士-王淇超医生1月前
这招不用碎石 就能排石 #肾结石 #泌尿系结石 #泌尿外科 #男性健康 #医学科普 @DOU+小助手
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薛博士谈骨筋7月前
喝水也是有学问的，这些你了解吗？ #医学科普 #饮水 #健康 #抖出健康知识宝藏 #薛博士谈骨筋
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灰灰爱分享3周前
喝水后的5个异常表现
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✨期待明天✨2周前
#生活小常识 #生活小常识涨知识 #日常小常识
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前列腺微创-肖永双医生7月前
#科普一下 #健康科普
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张广伟1月前
担心尿频不敢喝水?正确饮水方式看这里 #泌尿外科#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#河南大学淮河医院#尿频
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杨不练腿9月前
消除一下关于喝水的疑虑 #减脂 #喝水 #五一最后一天
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熊二不二🎤（住院休息中）5天前
住院休息中 住院学知识之～人一天要喝多少水？#休息 #住院的日子 #颈椎病 #喝水
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开心幸运4周前
泌尿知识要点#人体奥秘
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清华大学玉泉医院普通外科3周前
#减重手术 #减肥 #抖音健康知识宝藏
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中医赵帅鹏4周前
#尿频 #尿急 #男性健康 #中医 #赵帅鹏
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健道大叔5天前
糖友如何正确的喝水#健康冷知识#糖尿病逆转#抖出健康知识宝藏#肠道糖代谢#肠道微生态重建
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王万辉3周前
#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医学科普#泌尿外科#前列腺@哈医大二院
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泌尿外科杨增悦主任4周前
排尿日记2 引起夜尿增多的原因有很多，生理性的如睡前喝水过多、或喝茶及刺激性饮料，这是一种正常的生理现象。 老年夜尿形成的原因较为多样，常见于： 1、膀胱功能容量减少——主要是由于前列腺疾病，膀胱炎。容量减少导致了压迫性排尿次数增加。 2、昼夜排尿规律改变，夜间多尿－患者白天排尿的总量不变，但夜间尿量超过了全天尿量的三分之一，这是最常见的老年夜尿症发病原因。
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开封155（主院区）3周前
喝水也是有学问的，您了解吗？#科普 #科普微视频抖出知识点
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心血管汤医生2月前
别装了！你每天的 5 个习惯，正在悄悄伤肾#伤肾 #蛋白尿 #肾损害 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医孙正平博士2月前
伤肾坏习惯，你中招了几个？ #伤肾 #肾脏健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #抖音精选app
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诚明健康2周前
喝水后的4个异常:或可能是身体发出的求救信号!
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