您是不是在找：

武安晨光文具配送中心3天前
#健身运动 中考体育跳绳 2026年邯郸市中考体育抽考项目为：一分钟跳绳
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞277
连老师学习规划3天前
2026年邯郸市体育抽考项目出来了，一分钟跳绳，男生满分为165个。女生满分需要160个，加油练习起来吧！
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞864
永年洺视力眼镜（二楼Ai智习室）3天前
定了！邯郸2026体考抽考跳绳，男生165女生160满分#永年#邯郸中考 #体育考试 #永年洺视力眼镜 #永年Ai智习室
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
魏县教体2天前
2026年邯郸中考体育项目确定啦！#2026 #邯郸 #中考 #体育 #考试 #项目
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞417
邯郸教育百事通3天前
邯郸中考体育，抽考项目已定，1分钟跳绳！！！
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
武老师科普升学3天前
定了！2026年邯郸体育抽考项目是跳绳#邯郸中考 #河北中考
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
邯郸市学海教育3天前
邯郸体育抽考一分钟跳绳
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
邯郸体考(招生中)3天前
最新消息🔥邯郸市2026中考体育抽考项目定了一分钟跳绳!#中考体育 #一分钟跳绳 #体育培训 #家长必读 #超级速度
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
邯郸中考王老师3天前
中考体育考什么？怎么拿满分？不该丢分的地方一定不能 丢#中考#邯郸家长#2026中考#对口升学#邯郸教育
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
邯郸升学规划宋老师3天前
确定了2026年邯郸市初中学业水平体育与健康科目考试现场测试项目
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
邯郸田老师和武老师4天前
邯郸会抽啥？静候官宣#邯郸中考 #邯郸体育中考 #体育抽考 #邯郸教育
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
临漳升学4天前
#中考#体育#邯郸
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
老马说说(邯郸入学转学规划）3天前
中考体育:跳绳 必考1000米，选考足球篮球排球三选一。抽考每年考试院抽签公布，2026为跳绳。去年2025是50米。#这是个真实的事情 #体育#邯郸中考 #邯郸升学 #邯郸择校
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
邯郸升学规划刘老师2天前
2026年邯郸市中考体育考试项目及分值已公布#教育#初三#中考#初升高#中考体育
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
曲周融媒2天前
2026年邯郸中考体育项目确定！ #中考体育项目
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
方草（🌷勿连赞🌷）2天前
2026年邯郸体育考试。
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
ᝰ້໌ᮩ飘雪ꦿ᭄࿐3天前
2026年邯郸体育抽考一分钟跳绳，太开心了
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
邯郸华博教育中等专业学校@鲍校长2天前
2026年中考体育项目确定#中考 #成功上岸 #中考体育
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
邯郸教育那些事4天前
明天抽考#体育中考 #抽考
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
武安松鼠Ai提分郝老师2天前
2026中考体育抽考项目定了#中考#2026中考#体育抽考
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
邯郸体育场田径队(招生中)3天前
邯郸市2026中考体育抽考项目确定：一分钟跳绳#中考体育 #抽考项目 #一分钟跳绳 #体育培训 #超级速度
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
临漳大成王老师2天前
2026年中考体育项目#中考体育 #初升高#邯郸教育
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
邯郸华洲中考体育培训3天前
#考试 邯郸2026中考体育抽考项目为1分钟跳绳
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
武安松鼠Ai提成绩白老师2天前
你现在1分钟跳多少个？#邯郸中考体育#邯郸中考体育抽考项目
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
邯郸升学指南针🧭4天前
继其他地区陆续出抽考结果邯郸也快了？大家希望抽到哪项呢？#邯郸 #体育抽考 #2026中考
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞244
🎈邯郸市小初高学业规划-赵老师3天前
邯郸市中考体育 #中考体育#邯郸中考
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
邯郸升学规划刘老师3天前
2026年邯郸市中考体育考试项目及分值如下： 1.必考项目（满分为12分）： 男生1000米跑，4分05 12分 女生800米跑3分55 12分 2.抽考项目（满分为10分 一分钟跳绳 3.选考项目三选一（满分为8分）： ①足球运球绕杆 男12.1秒/女13.7秒 8分 ②篮球运球绕杆 男14.1秒/女15.8秒 8分 ③排球正面双手垫球 15次 8分 #教育#中考#初三#初升高#邯郸中考体育
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
武安永盛篮球（泉上市场校区）3天前
#邯郸武安中考 邯郸市抽考项目是一分钟跳绳，你们都准备好了吗？#同城#中考体育满分 #中考倒计时 #一分钟跳绳 #泉上农贸市场@抖音来客
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
邯郸田老师和武老师3天前
定了！2026邯郸体育中考抽考项目为1分钟跳绳#邯郸中考体育 #体育抽考 #邯郸教育 #邯郸中考
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
升学规划4天前
2026年河北（邯郸）中考体育总分50分，含过程性考核20分+现场测试30分，计入中考总分。 一、过程性考核（20分） 体育与健康课成绩（8分）：由学校依据日常表现评定。 体质健康测试（8分）：必考项含男1000米/女800米、1分钟跳绳、立定跳远、50米跑、坐位体前屈；选考项为足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等，按等级赋分。 体育综合表现（4分）：参考学生参与体育活动的积极性、态度等。 二、现场测试（30分） 类别 项目 分值 说明 必考 男1000米/女800米 12分 必测，不能免试 抽考 50米跑/立定跳远/1分钟跳绳/男引体向上/实心球、女仰卧起坐/实心球 10分 由市教育局随机抽取1项 选考 足球运球绕杆/篮球运球绕杆/排球正面双手垫球 8分 三选一 三、抽考提示 2026年邯郸抽考项目计划于2月3日抽取，项目为上述抽考项中的1项，以官方最终公布为准。 不能参加体考的提前给班主任报备，并提供相应证明，学校盖章 有关初升高政策不明白的可以跟我联系#知识就是力量玩一玩入口 #马拉松比赛 #学校 #体育生
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
邯郸中考升学马老师2天前
中考分数800分全部敲定，体育，实验，信息，文化课，大家抓紧练起来吧！
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
临漳升学3天前
#中考#邯郸体育 #抽考项目
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
邯郸数学郝老师3天前
2026中考邯郸
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
传道授业郝2天前
邯郸中考体育考试，抽考项目一分钟跳绳#邯郸2026中考
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
晨晨🎄3天前
邯郸体育中考抽考项目出来了，你家孩子擅长哪一项呢？ #三陶自习室#高考#中考#邯郸体育中考抽考
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞218
大名县教育圈2天前
第一类（必考项目，满分为12分）： 1000米跑(男生） 800米跑 (女生) 第二类（抽考项目，满分为10分)： 1分钟跳绳 第三类（选考项目，满分为8分，考生在三个 选考项目中自主选择一项参加考试）： 1、足球运球绕杆 2、篮球运球绕杆 3、排球正面双手垫球
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
李老师聊教育3天前
2026年邯郸市中考体育抽考项目确定了。#邯郸教育 #邯郸中考 #邯郸升学 #邯郸初升高 #邯郸体育中考
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
升学吧！邯郸（孟老师）4天前
#邯郸体育 #抽考项目 项目：50米跑、立定跳远、1分钟跳绳实心球/引体向上（男）实心球/仰卧起坐（女）#中考
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
河青教育圈•威哥说2天前
2026年邯郸市中考体育考试项目确定：1分钟跳绳。#中考 #体育 #教育 #升学 #邯郸
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
邯郸田径协会（招生中3天前
2026中考体育抽考项目河北各地市公布如下： 邯郸：一分钟跳绳 衡水:立定跳远 唐山:引体向上或掷实心球(男生) 仰卧起坐或掷实心球(女生) 廊坊:引体向上或掷实心球(男生) 仰卧起坐或掷实心球(女生) 沧州:1分钟跳绳 邢台:50米跑 #中考体育 #抽考体育 #体育培训 #家长必读 #邯郸市田径协会
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
荣荣3天前
邯郸2026中考体育抽考项目已经出来了，是跳绳是跳绳，我们班的立定跳远，后面的那五个孩子不用练了！
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
邯郸英语Kate老师3天前
邯郸市2026年中考体育抽考项目确定！ #热点 #中考 #邯郸 #中考体育 @DOU+小助手
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
邯郸升学指南针🧭1周前
现场测试： 必考、抽考、选考 必考：男生1000米、女生800米 抽考：50 米跑、立定跳远、1 分钟跳绳 掷实心球、引体向上（男生）、仰卧起坐（女生） 选考：足球、篮球、排球#体育考试 #中考 #河北
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
斐洋教育工作室3天前
邯郸中考体育抽考项目确定#中考 #体育中考 #冲刺营 #体育 #邯郸
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
米老师学习规划3天前
#邯郸体育中考 #武安一中#武安西苑中学#武安三中 #武安一中
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
邯郸花式跳绳-霍教练3天前
邯郸市2026年中考体育，抽考项目确定：一分钟跳绳，你家孩子一分钟能达到多少个？#上热门🔥 #创作者扶持计划 #跳绳#中考
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
邯郸升学指南（牛老师）3天前
邯郸体育中考抽考项目已定 #河北邯郸#邯郸
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
邯郸志博云天教育官方3天前
定了！一分钟跳绳 #邯郸#中考体育#志博教育
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
魏县旺家装饰芊芊2天前
2026年中考已经入倒计时⏰#中考倒计时 #中考加油
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
邯郸升学3天前
体育中考抽考项目为跳绳 最简单最容易拿满分的项目！#邯郸教育#2026中考#2026体育中考
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
甄诚教育升学规划2天前
邯郸市2026年体育中考#体育#中考#学生#一分钟跳绳上热门
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
升学吧！邯郸（孟老师）3天前
定了！2026年邯郸中考体育抽考项目1分钟跳绳#2026体育中考 #抽考 #初三生
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
兰老师说教育3天前
#邯郸中考 #中考体育
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
魏县博恩李杰谈教育3天前
2026年中考体育已出炉#魏县 #博恩教育 #教育 #同城 #热点
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞327
走遍魏县乡村3天前
邯郸初三体育考试抽考项目 1分钟跳绳，邯郸地区#邯郸中考 #体育考试 #教育工作者 #魏县 #关注我每天分享不同的故事
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
@中高考升学规划3天前
河北邯郸26届中考体育抽考项目已出，中考生们你做好准备了吗？#学校 #升学规划 #中考 #邯郸教育 #同城
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
锋卫中考体育3天前
#体育中考 #冬训 #田径训练
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
志博教育郭老师3天前
邯郸中考体育抽考项目抽中跳绳：男生一分钟165个满分/女生一分钟160个满分#邯郸家长#中考政策#高中择校#学科分析
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
升学规划4天前
2026年河北5地市中考体育项目已定！ #河北中考 #中考体育 #中考 #初三生 #2026年中考
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
升学规划刘老师3天前
2026年邯郸市中考体育抽考项目已确定——— 一分钟跳绳#教育#中考#中考体育#初三#中职升学
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
精师教育升学规划3天前
#体育中考#体育#跳绳#邯郸
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
刘老师聊教育‖定州2天前
#中考#中考体育 #河北中考#定州#教育
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
职教升本🌸张老师3天前
邯郸2026体育中考抽跳绳（男生165/女生160个满分，10分），整体利大于弊。 利：提分快、门槛低，每天练15分钟，1到3个月可稳拿满分；无场地和器材限制，容错率高（测2次取优），适合长跑弱、体重偏大的学生，体能要求低。 弊：姿势不当，易伤膝踝，节奏乱、手脚不协调者初期吃力，考场的场地可能影响发挥。 建议：练时脚轻跳、手腕发力，做好热身，关节需要配戴护具，每日3组每次1分钟逐步提高提速，可稳步提升#邯郸同城 #邯郸中考 #邯郸中考体育 #邯郸教育
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞34

简介:

您在查找“邯郸2026体育中考抽考考什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-05 06:15

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: