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会打球的阿童木🏓3天前
乒乓球初学者必会的六个小技巧，你学会了吗？ #乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #国球乒乓
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王沐阳2天前
直板横打筑基期 积极营业版 保姆级多视角 看不明白评论区骂我！哈哈哈#直板横打 #王沐阳乒乓球 #乒乓球教学 #抖音体育 #国球乒乓
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娥哥日常5天前
乒乓球打起来#娥哥随拍#娥家班#娥哥的兄弟们
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水泥工8月前
🏓零基础必看 @孙露露 ❄️女孩子也能快速上手的运动！ ❄️总结了第一次拿球拍必学的几个技巧. ❄️乒乓球新手该如何练起. #乒乓球🏓 #乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #打乒乓他是认真的 #乒乓女孩
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覌湖聽濤3天前
狗子：我在等一句真棒 #马犬 #狗狗 #萌宠出道计划 #狗子成精了
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小怪兽3周前
怪不得今天打不到球，原来是够不到了@真的很喜欢小狗 @来杯枸杞养生 #乒乓球
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载物3天前
启蒙学乒乓球，应该先这样练吧，效果会更好一些
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王涛是猛犬（铲屎官：小徐）5天前
细致版！新手养狗，如何教狗上厕所？ 方法用对，剩下的就靠耐心，小狗上厕所下集，快学起来吧，还有什么想学的，告诉我#训犬 #狗定点大小便 #狗狗的日常
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求求自己淡淡的2天前
#乒乓球🏓 回村第一练#练球
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训犬−张教练2天前
训犬小口诀，都学会了吗？ #训犬口诀#狗狗#训犬教程#新手养狗
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陈赫聊养狗2周前
幼犬刚到家，如何训练才能让小狗乖乖听话呢，把这招学会，训练很简单#新手养狗#科学养宠 #宠物科普 #训犬 #科学养宠攻略
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手感流选手1周前
新手开始打乒乓球，正确的练习顺序要清楚#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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陈赫聊养狗5天前
小狗刚到家训练真的没有那么难，只要方法用对，训练起来事半功倍#新手养狗#养宠知识 #养犬知识 #宠物知识分享 #训犬
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真的很喜欢小狗3周前
怪不得今天打不到球，原来是动作没到位@小怪兽 @来杯枸杞养生#乒乓球视频 #乒乓球 #搞笑视频 #抽象 #当我妈问我在学校跟谁玩
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展艺~黄教练2天前
让教练省点心吧#快乐乒乓
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二狗(搞笑视频）2天前
#看完不笑算我输 #还有这种操作 #这技术一般人学不来
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球台边的张指导1周前
打乒乓球是一门手艺活#张继科 #乒乓球 #竞技体育 #冠军思维 #新手推荐
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手感流选手5月前
这六项是比赛中最常用到的，业余必练 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球
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❤️慢度猫生❤️3周前
白天上班怕猫咪在家无聊的，赶紧拍这个乒乓球逗猫棒，不需要充电和电池#萌宠好物#天元宠物#宠物玩具#新手养猫
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橙子🍊双子毒舌🏓1周前
我想涨球 🥺#直板横打#教练我想打球 #乒乓球男生 #乒乓球新手
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老林乒谈1周前
#伙伴计划 #乒乓球
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南朋友1周前
老弟还得练奥。@格兰芬多金麻瓜 #乒乓球
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传统正手汪不急3.5+2天前
#张学友 #网球大侠汪不急
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明姐爱生活3天前
生命在于运动#一起锻炼吧#快乐乒乓球🏓
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乐拍黑马小訾2周前
#乒乓球 #搞笑 下次敢不敢不好好练了🤣
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叶明辉4天前
街头抓路人挑战 #叶明辉 #乒乓球 #挑战赛 #大庆 #全民健身
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老罗不懂体育3天前
小球类核心跟练 让你体验核心爆炸#乒乓球 #专项体能 #体能训练
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手感流选手1月前
打乒乓球苦练不如巧练，6个细节一定要知道。#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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手感流选手2天前
业余打乒乓球，中远台拉球一定也得练练。#乒乓球 #乒乓球训练 #正手拉球
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加油吧一起暴富暴美6天前
搞笑篇 运动热身 乒乓球#每个动作都是用汗水换来的 #乒乓球#体育#王楚钦#孙颖莎
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你是阿乐我是谁3周前
新手上路，多多关照#乒乓球 #教练我想打球 #在家怎么练乒乓球 #大疆 #Action
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乒坛解码1周前
怎样练好基本功？ 初学者应该怎么练？先练摩擦还是先练撞击#中国🇨🇳乒乓
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慧怡打乒乓3天前
往这一站就是兵，乒乓球的五个基础步伐练习，热身阶段也可以练起来，让身体更加敏捷，慧怡祝大家球技大涨#乒乓球#乒乓球训练#步伐训练 #乒乓球比赛#乒乓球教学
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冠耀乒乓官方号2天前
最近很火🏓#乒乓球训练 #桂城乒乓球 宝子们来打球啦~
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大杰教练3天前
#乒乓球 #技术有高下 #教学有好坏
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黎老师🏓1周前
一个视频教会你如何练好乒乓球步伐，快让你那原地打球的朋友来学#乒乓球教学 #乒乓球步伐训练 #青年创作者成长计划
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橙子🍊双子毒舌🏓1周前
已经打累了 😂但是还是想涨球～#直板横打#我太想进步了 #教练我想打球 #乒乓球男生#乒乓球新手
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手感流选手2月前
打乒乓，球初学者这几个问题一定要注意。#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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雪松同学3天前
#乒乓球启蒙教学 培养一个#樊振东的小迷弟，正是精力旺盛的时候，不练乒乓球干啥去@DOU+小助手
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朱莲璧合看世界3天前
94岁妈和古稀女儿玩悬挂乒乓球训练器，练反应.手眼协调能力。 #老年人的晚年生活
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喵儿荷兰豆在LA🇺🇸2天前
一个人也能训练乒乓球的方法🏓赶紧跟练起来！ 哈喽👋今天荷兰豆给大家分享没有球搭子的时候如何一个人练习乒乓球🏓可以根据自身水平和进度来参考练习里面的各项技术哦💪 #乒乓球训练 #一个人乒乓 #乒乓球视频 #乒乓球教学 #乒乓球教练
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嘚不嘚2天前
#乒乓球 #加油 #个人成长 #廊坊
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小黑乒乓体育用品1周前
银河u2乒乓球拍 新手入门，锻炼身体，娱乐，练习基本功的乒乓球拍配置
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老朱宠物咨询馆4天前
你打狗的时候，它为什么不敢还嘴#养狗人#新手养狗#养狗经验分享#养狗知识分享#狗狗
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爱乒乓的小房（直改横冲1800）1周前
一个人在家就可以练的四个乒乓球步伐练习 #乒乓球 #乒乓球步伐训练
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栾川县大风车托育服务中心4天前
#乒乓球 #李谦第一天练乒乓球运动日常
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修狗定点2周前
小体狗狗刚到家，到底能不能练定点？ 很多家长担心自己狗狗年纪小，担心狗狗体重轻，狗厕所新买的狗狗没用过不认识厕所，围栏里明明好好的会定点，怎么一放出来就不会了。一个视频给你答案！看看小约克夏宝宝这节课的真实记录，很多问题都会迎刃而解！#上门训犬 #狗狗乱拉乱尿怎么训 #定点大小便训练 #新手养宠 #狗狗定点排便
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一只柚6天前
攻克长胶| 怕啥练啥才能进步😎 期待成为长胶医生的一天哈哈💪🏻 #乒乓球训练 #长胶打法 #越怕越要冲
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手感流选手1月前
初学乒乓球，心态和训练方法非常重要。#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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爱打乒乓球的烘焙师~(护鱼大队长)1周前
🏓隐藏技能大揭秘！谁说打乒乓球只是娱乐？看我这正手爆打，目标直指2000分！💪是不是已经感受到球场上的激情四射了？🔥 想学？快来和我一起练起来！无论是新手还是老手，这里都有你的舞台。✨加入我们，让每一次挥拍都充满力量与智慧！🧠 #乒乓球爱好者 #隐藏技能 #运动激情
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川川不emo6天前
13岁打球党实测 沃卡巴配弗莱克斯塔 打乒乓球最爽的就是装备适配手感~ 我的球拍终于凑齐梦中情胶啦！课后 练球1小时不累手 正手是蝴蝶沃卡巴，经典入门涩性胶太 适合新手了！控制拉满还攻守平衡，台 内摆短、搓球稳得一批，发力不用太猛 也能打出不错的旋转，新手练技术完全 不踩雷~ 反手必须是蝴蝶弗莱克斯塔 (Flextra) !软弹涩面+32度软海绵， 反手弹击、快撕超顺手，容错率巨高， 就算发力不稳也能轻松上台~
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黑马乒乓4周前
小胖怎么会的霸王拧，原来自从第一次输给藏獒，两人便成了好兄弟 #樊振东小胖 #樊振东张继科 #乒乓球比赛
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星鑫1周前
打乒乓球练出二头肌？不信来看看 打乒乓球真的能练出结实的二头肌!最近发现，坚持打乒乓球一段时间后，手臂发力明显更有力，二头肌线条也悄悄变清晰了。虽然不是专业训练，但挥拍、扣杀这些动作，不知不觉就锻炼到了手臂肌肉，练出薄肌的感觉真不错~#健身 #薄肌 #增肌塑形 #肌肉 #二头肌
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乐仔是只狗2天前
狗狗犯错打哪里才管用#新手养狗攻略 #创作者中心 #创作灵感 #养狗经验分享 #宠物知识
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爱运动的阿庆（文衡体育馆)4天前
看看我们教练是如何，指导新手小朋友乒乓球的。#晋江#体育馆#文衡体育馆#乒乓球#乒乓球教学
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乒乓孙教练🏓🏓3月前
今天出一期教学：新手必练基本功的多球计划 快艾特你们的好朋友一起训练起来吧 乒乓球技术想要提高光看会了还不够 还需要你大脑控制你的手做出相应的动作，再用多球训练固定住你自己的动作，形成肌肉记忆，这才达到了训练多球的意义 #乒乓球教学 #多球训练 #抖音创作者激励计划 #抖音小助手dou上热门 #抖音小助手
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佛佛两百斤2天前
涨球或许只是假象 业余球友想涨球：1）多练基本功；2）多练体能。 #乒乓球训练 #开球网积分赛 #长胶 #乒乓球基本功的重要性
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木雪甄选1周前
让孩子远离手机，新手乒乓球训练器打法分享，正反手都能练到，提高孩子专注力同时对视力也比较好，长短可调大人儿童都可玩#在家打乒乓球#亲子互动 #快乐乒乓球 #乒乓球训练
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福瑞星乒乓球（奥体店）6天前
是家庭作业？还是游戏？#福瑞星乒乓 #学乒乓球 #杭州乒乓球训练
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浅浅眉6天前
马教练时间锐减，他的“教学计划”我已经有点生疏了😆#乒乓球🏓 #打乒乓 #乒乓球视频 #正手攻两点
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会养狗的严哥1周前
幼犬到家定点排便教学，新手跟着非常简单轻松学会#新手养狗 #养狗经验分享 #宠物知识 #定点排便 #定点大小便
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尤琦乒乓1周前
乒乓球 乒乓球初学者必学的乒乓球六个小技巧，记住小技巧 打乒乓球少走弯路！#乒乓球 #打乒乓球 #乒乓球比赛
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