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科普中国
5月前
关于睡眠与记忆的关系,有许多有趣的理论。其中,睡得不好,记忆力真的会变差!#睡眠 #生物学 #科普
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燕子的斜杠生活
8月前
睡眠时长是由什么决定的?#涨知识 #睡眠#内容启发搜索
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陈石(营养,挨揍,撸铁)
1月前
你的“深睡眠”足够好? 减肥慢,增肌难,白天没精神?可能和“深睡眠”有关系
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心理咨询胡老师
3月前
睡眠的重要性 #心理健康 #青少年心理
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茶叶漳浦耀平~高级茶艺师+高级评茶员
3月前
茶跟睡眠的关系?
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正尚方心理服务中心
2月前
梦是潜意识地表达 #文学 #心理学知识 #潜意识 #梦的解析 #科学
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朵妈陪娃
2天前
好的婚姻是睡出来的#你们夫妻睡眠怎么样?#爱不爱睡一觉就知道了#夫妻关系#女性成长#婚姻#情感
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晓谈睡眠
3月前
睡眠和体温有什么关系?#失眠 #医学科普
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天涯直聊
1月前
你知道什么叫睡眠伴侣效应吗?#治愈系 #治愈世界 #婚姻感情家庭 #治愈系列
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杜嘉(女性健康与生活 双知识科普)
9月前
了解和睡眠密切相关的褪黑素,人体自身可以合成,不要盲目服用 #褪黑素 #睡眠 #失眠 #优质睡眠 #健康知识
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失眠调理专家金明兰主任
2月前
睡眠与健康的关系 揭示最佳入睡时间、时长 #睡眠 #健康 #中医养生 #失眠
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鲈鱼聊睡眠
8月前
睡眠和心理,到底有没有关系? 睡眠和心理,到底有没有关系? #失眠#睡眠#失眠焦虑#快速入睡
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三峰聊成长
3月前
好的睡眠就是在养命,药补不如食补。 #成长 #认知 #觉醒 #吴三峰#睡觉
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好婷儿
3天前
我一直坚持宝宝晚上和爸爸妈妈睡,就算白天再忙,这份夜晚的亲密也能牢牢维系安全感。你们的宝宝都跟谁睡呢? #新人做自媒体 #育儿经验分享 #宝宝睡眠 #亲子陪伴 #新手爸妈
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dyh
1周前
我们要拿出1/3的时间去睡觉,太奢侈了,生命不会干这么笨的事情。所以你要明白,作为一个生物,你一定要好好睡觉,因为生命早就为睡觉这件事埋藏了很多隐藏的版本,你不知道。#睡眠是记忆的最好搭档
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心中有术
3月前
失眠了应该怎么办?别慌!希望这条视频能改善您和睡眠的关系。#失眠 #安眠药 #睡眠质量 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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何俊龙.
5天前
打坐与睡眠的区别到底是什么? #太极#中国文化#文化传承#功夫
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亲密关系研习社
4天前
分床睡的夫妻还有感情吗?#爱情#婚姻#家庭#两性知识
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贵阳心理-杨洋
2天前
不少人明明睡眠时间足够,却还是“越睡越累”分析它与心理的关系,已经睡眠调整#失眠#越睡越累#干货分享#贵阳市
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睡眠专家赵红雷主任
2周前
大家都知道,情绪和睡眠的关系十分紧密,心情不好的时候,往往就容易失眠。 所以啊,别带着坏情绪上床,入睡前两小时调整情绪,让大脑兴奋程度慢慢降低。这样,入睡的时候就不容易出问题啦#失眠 #睡眠专家赵红雷#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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杜院长金牌助理~陈老师
6天前
蛋白质和睡眠的关系是什么?
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闽三宝
1月前
睡眠不好可能是心脏问题。
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上海六院丁宛海主任
1月前
头抖有时候跟睡眠也有很大关系,休息好要注意
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直面心理咨询
1周前
容易发火与睡眠的关系#发火#睡眠
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小马哥
1月前
肠道菌群与睡眠的关系
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陈龙
4月前
睡眠和运动有什么关系?两者之间有什么秘密?#睡眠 #运动习惯 #运动 #睡觉 #知识科普
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周小鹏小店
5天前
夫妻间最大补的效应#周小鹏 #夫妻伴侣#心理学效应
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小陈(灼灼)日记
3周前
闲谈中医五行 #自学中医 #传统文化 #五行
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健康是宝
1月前
#中医养生 #倪海厦老师讲中医 肝和睡眠的关系#睡眠
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李亚峰话失眠
1月前
梦和睡眠的关系,为什么梦里场景都是碎片化的?#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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房晨钟
2天前
睡眠与寿命的关系#每天分享科普知识 #每天跟我涨知识 #健康长寿秘诀
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幸福睡眠
5天前
你真的了解睡眠吗#睡觉 #健康睡眠
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枫烨星阁(看盘➕出书)🌟✨
3天前
你是否观察过月相和你的睡眠之间的关系? #月亮星座 #星盘 #枫烨星阁
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睡眠师郭木龙
4月前
睡眠和床垫的关系(3/3)#床垫#郭木龍睡眠专家 #睡眠和床垫的关系#科普知识
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腊月三十一
6天前
137.6斤,减肥跟睡眠的关系是什么#冷知识科普 #减肥打卡
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舒雅聊财经
4月前
睡眠经济到底是什么? #睡眠 #睡眠经济 #财经
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爱的剧场失眠康复
1周前
别让“压抑”偷走睡眠!深度解析失眠与抑郁的共生关系 #游飞#失眠#睡眠#睡眠读书会#睡经
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景宇的麻醉睡眠日志
3月前
#医学科普 #睡眠行为认知 #失眠 #睡眠质量
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陈非凡头型释放
1月前
上扁头菱形脸跟睡眠的关系 #扁头 #菱形脸 #上扁头 #睡眠 #变美
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肖老师说营养
2月前
你还在盲目追求“早睡早起”吗⁉️原来睡对时间比睡够时长更重要!揭秘顺应四季的睡眠法则,看看你睡对了‼️#知识分享 #知识科普 #四季养生 #睡眠 #好睡眠
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慕思老王睡眠体验馆慕思家居DeRUCCI
3周前
睡眠跟环境有关系吗?(五) #家居 #软装搭配 #慕思健康睡眠 #阿克苏
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天乙古法神针
4月前
睡眠与阿尔茨海默病有什么关系?
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牛牛🐮
2天前
人纪就是人体的纪律,睡眠质量反映身体状态
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熹熹家姐(精神分析)
1月前
睡眠。#心理学 #精神分析 #亲密关系 #亲子关系 #躯体化
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大星智慧
8月前
和谁一起睡很重要!关乎睡眠质量与精神健康的真相#健康新星创作营 #睡眠 #爱人 #伴侣
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南方麦子
1周前
#情感 #伴侣睡眠效应 #伴侣关系 #归属
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张翠红
5月前
睡眠,失眠,心情
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独自自渡
2天前
不利于睡的人不见,不利于睡得事不做。守护睡眠,养护慧命!长夜安稳,方能白日清明,这或许就是最朴素,也是最深邃的养生真谛。#睡眠 #心理 #养生 #修心 #修行
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读文献的人
2天前
健康寿命 睡眠、运动和饮食对健康长寿的关系。#睡眠 #运动 #科普 #BioEmblem
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齐博士的健康日记
2月前
睡眠呼吸暂停与皮质醇焦虑之间的关系是什么?#健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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媛姐聊睡眠😪
5月前
二十四节气与睡眠的关系 #健康科普 #睡眠 #失眠 #二十四节气 #媛姐聊睡眠
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超爸道
1天前
婴儿睡眠训练破坏亲子关系!#婴儿睡眠 #亲子关系 #科学育儿 #心理学
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321睡眠加持[爱心]
11月前
睡眠与心理的关系 睡眠与心理是有什么关系么?#321健康睡眠 #健康睡眠 #熬夜 #情绪 #焦虑
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猫咪研究社✨王老师
3周前
在猫咪的眼里,上床睡觉代表什么意思吗? #铲屎官 #猫咪 #新手养猫 #科学养宠
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闫鑫心理 臻元心能
1周前
睡不着的状态,和身体之间的关系是什么?我来告诉你 #睡不着怎么办 #睡眠 #睡眠质量 #闫鑫心理 #臻元心能
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陈石(营养,挨揍,撸铁)
3月前
睡不好的又一个可能 注意⚠️补充它,和睡眠可能有关
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医大四院张云峰
2天前
#中医张云峰 #张会永团队
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永具说营养
2月前
脉搏与睡眠的关系 #健康科普
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林子
1周前
睡眠很重要,不要熬夜!睡好才能养好月经#月经 #论睡眠的重要性#保证充足睡眠 #月经推迟
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慢跑姑娘
2周前
#原来碳水和睡眠的关系这么紧密 怪不得减肥的时候老失眠,研究发现:晚餐碳水化合物不能太少 蛋白质不能太多#碳水#碳水生活有多快乐#睡眠#减肥
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赵了了老师
1周前
跟不爱的人睡觉,就是在减寿。#心理学 #认知 #亲密关系 #思维 #赵了了
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最新发布时间:2026-02-04 05:38
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