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是布丁啊8月前
宝宝斜颈居家改善方法，真的有用～#宝宝睡觉 #斜颈 #斜颈宝宝 #育儿经验分享 #斜颈推拿按摩
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念念爸爸（育儿记）4月前
宝宝斜颈怎么办？3个训练方法+3个睡姿调整，一周就能改善，快来学起来吧！#育儿 #斜颈 #育儿经验分享 #宝宝头型 #睡圆头
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小雨的生活日记2月前
宝宝的头总是歪向一边，就要小心斜颈啦。 四个动作每天练一练，真的有效果。#斜颈推拿按摩 #宝宝斜颈的表现 #斜颈矫正 #小月龄宝宝 #抖音生活观察日记
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小雨的生活日记3月前
宝宝头总往一侧歪，就要小心斜颈啦 四个动作，每天练一练，真的会有好转。 #斜颈推拿按摩 #斜颈 #斜颈矫正 #霍格定型枕 #hoag定型枕
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一颗小贝果🥯5月前
斜颈干预手法原视频#斜颈 #人类幼崽 #勇敢的宝宝
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圆周率奶奶带娃记3月前
关于斜颈～15天纠正成功，请把我推给斜颈宝宝！ 因为儿子小时候忽视了，到大孙格外的重视！ 干预方法一共四个，都是简单上手好操作的，希望能帮到大家，习惯性的这个不是大问题，如果有筋宝硬块必须马上去查，不要拖拉#斜颈 #斜颈康复 #育儿 #育儿经验分享#育儿知识
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小雨的生活日记1月前
宝宝的头总是歪向一边，可能就是轻微斜颈 这四个动作在家每天练一练，就能轻松解决。#斜颈宝宝 #斜颈按摩 #斜颈矫正 #斜颈推拿按摩
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杨饱饱3月前
儿保学到的宝宝斜颈居家改善方法，亲测有效#斜颈宝宝 #斜颈推拿按摩 #育儿经验分享 #新生儿 #人类幼崽
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蜡笔小卓🫧6月前
如果宝宝总是歪着头，分享几个方法，亲测有用！若有更好的方法，记得分享一下呀～#斜颈 #斜颈宝宝 #育儿干货分享 #斜颈纠正
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大壮爸育儿经验4月前
宝宝的头总是偏向一侧，一定要重视，教你4个矫正斜颈的动作#育儿干货 #宝宝斜颈 #宝宝斜颈的矫正方法 #hoag定型枕 #霍格定型枕
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溜溜溜球～7月前
宝宝躺着 坐着 脖子总是歪向一侧 很有可能就是斜颈了 一定要及时干预 分享两个居家就可以调整的办法#科学育儿 #斜颈 #斜颈宝宝 #宝宝斜颈 #斜颈纠正
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小儿推拿 于世亭8月前
宝宝脖子有点歪？在家这么来调整 #斜颈 #斜颈宝宝 #小儿推拿手法 #抖出健康知识宝藏
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河南省中医院斜颈医生孙超凡8月前
让斜颈宝宝不哭的球上拉伸方法 让斜颈宝宝不哭的球上拉伸方法 #斜颈宝宝 #斜颈康复 #斜颈宝宝不歪头了
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小梦在这里（带娃中）4月前
4个小动作纠正宝宝斜颈偏头，在家就能练 #新手妈妈 #只有宝妈才能懂吧 #见证成长 #斜颈纠正 #月牙枕头
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小鱼儿成长记9月前
宝宝姿势性斜颈的按摩治疗方法 首先判断宝宝的斜颈是哪边？一边头往哪一边倒就是那一边？ 比如我家宝宝头习惯性的往左侧倒，那左侧就是患侧。 医院大白教我的四种方法 第一种按摩患侧耳的颈部，患侧斜方肌，胸锁乳突肌，肩膀，每天两次，每次2到3分钟。 第二种被动拉伸：宝宝身体左侧（患侧）卧位，头部向右侧侧屈，让右耳贴右肩拉伸30秒，每日五次。 第三种主动拉伸：直立位抱着宝宝 重心向左（患侧）倾斜45度，诱导头部主动向右侧侧屈，保持30秒，每天五次。 第四种向左侧转头，下巴靠近左侧肩部，白天趴睡10到30分钟#斜颈 #斜颈推拿按摩 #斜颈纠正 #斜颈康复训练的视频 #斜颈按摩
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嘟Bing Bing（哺乳期）3天前
儿保学到的宝宝斜颈居家改善方法，亲测有效 1️⃣面朝外飞机抱：让宝宝患侧那一边枕在大人的胳膊上，这个抱姿每天抱上三次，每次 5到10 分钟。 2️⃣侧躺拉伸： 将宝宝侧躺，患侧朝下，然后托住宝宝头部，慢慢抬起 30 次。 3️⃣胎头训练：引导宝宝抬头看向患侧上方45度角，每天练习2-3次 4️⃣颈部按摩：拇指、食指、中指轻捏宝宝斜颈侧的胸锁乳突肌 30 次 5️⃣睡姿调整：通过科学睡姿来调整斜颈 6️⃣日常护理 #斜颈#定型枕#斜颈矫正#斜颈症状#新手爸妈必看
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柚柚妈咪💫6月前
宝宝斜颈居家改善方法，真的有用～ #育儿经验分享 #科学育儿 #斜颈 #斜颈宝宝 #母婴知识
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小嘉宝8月前
#斜颈纠正 #斜颈推拿按摩 我家宝宝是右斜颈，左斜颈的宝宝和我们相反，斜颈真是个墨迹事，家长要有耐心，早发现早干预呀！愿宝宝赶紧好起来，这是四个方法，宝妈们平时可以引导宝宝，坚持，加油！#斜颈怎么判断
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水宝宝7月前
【宝宝斜颈怎么办？】3个训练方法➕3个睡姿调整！如何判断斜颈？如何矫正斜颈？快点学起来吧！！！#斜颈 #宝宝斜颈 #宝宝头型 #育儿经验分享 #哈卡达定型枕
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抱小抱er2周前
斜颈居家按摩宝宝不配合怎么办？给大家分享一个简易版居家按摩方法，宝宝睡着时一个人也能按#斜颈宝宝#斜颈居家干预 #斜颈推拿按摩
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榴莲麻麻（奶娃中）5月前
儿保学到的斜颈居家调整方法✅亲测有效 我家宝宝二月龄发现的轻微斜颈，去儿保请教了大白学到的三招居家调整方法，亲测有效，一个月就有所改善了！分享给大家快给宝宝练起来吧～ ✅居家就能练的斜颈训练动作 侧飞机抱方式斜抱拉伸宝宝患侧肌肉，每天多抱几次，每次5-10分钟。 ✅通过调整宝宝睡姿改善斜颈 睡觉时用Hoag定型枕、圆柱枕、口水巾这几个道具帮助宝宝回正并固定好睡姿，保持正头正身平躺睡和侧头侧身睡。 ✅一些防止斜颈的注意事项 平时的抱姿、喂奶方向、练习抬头的方向都要左右换着姿势来，不能习惯性一个方向，另一个方向得不到拉伸，长期下来就会造成歪头、斜颈。 只要日常注意到位加上正确睡姿，配合训练动作，斜颈问题轻松解决，大家不必过分焦虑，希望这条视频能帮助到大家～ #歪头斜颈 #宝宝斜颈 #斜颈 #斜颈纠正 #宝宝睡圆头
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张老师说康复6月前
斜颈！歪脖子！头不正！该怎么解决 #斜颈 #斜颈宝宝 #斜颈推拿按摩 #体态纠正 #运动康复
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星菲妈妈睡圆头1年前
左斜颈|在家锻炼全套动作 #创作灵感 #斜颈宝宝 #斜颈推拿按摩 #斜颈 #斜颈纠正
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萧梦的带娃日记3月前
⚠️斜颈，居家纠正指南来啦❗️ 我家小毛豆三个月体检的时候，大白说斜颈了❗️ 告诉我们几个居家训练方法，让我们回家給宝宝调整同时结合睡姿调整坚持了一周，就看到了效果现在把这套方法分享给大家 🔍居家训练动作 ①抬头训练 ②飞机抱 🔍睡姿调整 ①仰睡：平躺在定型枕上，收紧abcde五个抽拉绳，来固定宝宝正头正身的正确仰睡睡姿 ②侧睡：需要左右交替侧睡，收紧脑后两根抽拉绳，配合后背放个糖果枕固定身体，避免宝宝侧头不侧身睡 希望可以帮助到各位新手爸妈💕 #育婴知识 #新手妈妈 #育儿知识分享 #养娃 #母婴 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音精选官方账号 @抖音媒体内容优推官
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静香陳4月前
宝宝斜颈锻炼方法!!亲测有效 如果你家宝宝的头也总是习惯性的歪向一边，这很可能就是斜颈了 如果不及时干预，很容易导致宝宝以后高低肩、大小脸 大家可以试试儿保教我的这2个训练方法+调整睡姿，15天快速调整！真的有用~ #斜颈#斜颈宝宝怎么睡最快纠正#育儿干货#母婴知识#育儿知识分享
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是布丁啊6月前
宝宝斜颈居家锻炼方法，真的有用～#斜颈 #斜颈宝宝 #育儿经验分享 #斜颈推拿按摩 #科学育儿
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小小杨日记3天前
听取儿保大白教的方法专治斜颈，分享给你们～#育儿小技巧 #斜颈 #亲子互动 #儿保
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一只小小智3月前
4个小动作矫正斜颈，在家就能练 缓解宝宝斜颈的4个超实用的居家小方法，每天花点时间做，比瞎担心管用多了#斜颈#纠正斜挎的小技巧#新手爸妈#定型枕#霍格定型枕
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小添宝吖6月前
宝宝头总喜欢往一侧偏， 宝宝偏头歪头，可以在家做做这个简单的动作#育儿经验分享 #新手爸妈必看 #月子里的宝宝 #宝宝偏头 #肌张力高
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小文又困了(带娃版)4周前
7天搞定宝宝斜颈，跟我这样做！宝宝斜颈别焦虑，三步轻松矫正！#育儿 #斜颈 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 #霍格定型枕
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儿科医生曲宏懿4天前
小儿肌性斜颈居家拉伸训练#每天分享科普知识 #肌性斜颈 #斜颈推拿按摩 #儿科医生曲宏懿
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苒苒～5月前
4个小动作矫正斜颈，在家就能练 缓解宝宝斜颈的4个超实用的居家小方法，每天花点时间做，比瞎担心管用多了#斜颈#纠正斜挎的小技巧#新手爸妈#定型枕#哈卡达定型枕
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初一的成长日记5月前
三个小动作矫正斜颈问题，在家就能练轻松缓解宝宝斜颈的三个超实用的居家小方法，每天花点时间做，亲测有效！比瞎担心管用#斜颈 #育儿经验分享 #宝妈分享 #小月龄宝宝 #只有宝妈才懂吧 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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澄澄成长日记6月前
【宝宝斜颈如何矫正？】 在家就能矫正！三个训练方法➕三个睡姿调整！如何判断斜颈？如何矫正斜颈？新手爸妈看过来#育儿经验分享 #宝妈分享#宝宝头型#宝宝斜颈#哈卡达定型枕
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河南省中医院斜颈医生孙超凡2周前
儿童斜颈家庭干预操作演示 视频很长，点关注以防下次找不到 #斜颈医生孙超凡 #斜颈宝宝 #斜颈康复 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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小丞丞2月前
儿保学到的斜颈居家调整方法✅ 三招居家调整方法，亲测有效，一个月就有所改善了！ 分享给大家快给宝宝练起来吧～#ི࿆记录人类幼崽成长记 #新手妈妈 #斜颈宝宝 #斜颈纠正
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北京儿童医院斜颈，脊柱侧弯专家高荣轩5天前
宝宝肌性斜颈在家可以这样进行牵拉锻炼 #斜颈 #斜颈宝宝 #肌性斜颈 #习惯性斜颈
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小星星呀5月前
亲测有效｜居家矫正斜颈的小技巧 宝宝爱歪头？小心是斜颈！ ✨3个家庭训练法+睡姿矫正诀窍，亲测有效，轻松改善宝宝“歪脖子”！#斜颈#定型枕#宝宝枕头#哈卡达定型枕#斜颈如何矫正
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张小样儿8月前
宝宝斜颈的3个居家矫正方法❗️亲测有效✅#育儿经验分享 #宝宝斜颈 #宝宝肌张力高 #宝宝斜颈如何纠正 #新手爸妈必看
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抱小抱er4天前
分享一个简单实用的斜颈居家拉伸手法，拉伸前记得先放松患侧肌肉哦～#斜颈推拿按摩 #斜颈宝宝 #斜颈居家 #拉伸手法
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樱桃小布丁7月前
宝宝斜颈—在家按摩步骤 按摩前，先要了解宝宝哪一侧是患侧！❌判断错误的话不仅不能矫正，还会加重斜颈(可以参考我发的上一个视频，判断宝宝斜颈方向) ‼️很多宝妈在喂奶，抱姿，睡觉都是同一侧，一定要换另一侧了！很多斜颈就是因为我们的习惯造成的！！ ❤️给宝宝按摩不是一天两天就能调整好的，是一个循序渐进的过程。#斜颈 #四月龄宝宝 #人类幼崽 #宝宝护理 #育儿经验分享 * 内容仅供参考，如有不适请线下就医
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小cc（哺乳期）1月前
宝宝斜颈保姆级教程，一周上岸～#新手妈妈 #斜颈宝宝 #育儿知识 #斜颈 #宝妈分享
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叫我小十一吧1月前
3+2教你改善斜颈问题#斜颈 #斜颈纠正
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儿童康复朱登纳5月前
宝宝总头歪向一侧，教你四招，在家就能改善。#头歪 #斜颈 #斜颈宝宝 #发育迟缓
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钱小灵儿6天前
宝宝斜颈歪头矫正，居家调整方法。 #育儿经验分享 #斜颈 #斜颈宝宝 #宝宝睡圆头 #新手爸妈必看
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洲洲很酷7月前
洲洲五六个月的时候 总是习惯头往左歪 去医院就诊 经医生检查后 颈部没有包块 B超也没问题 确定是习惯性斜颈 交给我们四个姿势 建议回家自行矫正 1、面朝外斜抱，身体向患侧倾斜，助头反向拉伸 2、飞机抱 这个不限月龄哪边是患侧就把哪边贴住大人肘弯这个可以经常抱一抱 3、宝宝平躺，轻掰头往患侧反向，停留15秒，不配合可两人操作，选情绪稳定时进行 4、侧睡时患侧垫3厘米左右枕头，另一侧无需垫 各位家长们如果你家宝宝也有斜颈的情况一定要越早干预越容易纠正过来，而且斜颈分很多种，不同原因的干预措施也不同，遵医嘱很重要！祝愿每个宝宝都能健康成长#宝宝斜颈 #宝宝歪头怎么纠正 #科学育儿 #宝妈分享 #宝宝斜颈如何纠正 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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河南省中医院斜颈医生孙超凡8月前
斜颈康复 调整姿势很关键 斜颈康复，调整姿势很关键 #斜颈宝宝 #斜颈康复 #斜颈宝宝不歪头
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北京儿童医院斜颈，脊柱侧弯专家高荣轩2月前
左侧习惯性斜颈要怎么锻炼？ #斜颈 #斜颈宝宝 #肌性斜颈 #习惯性斜颈
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两百万麻麻6月前
别错过宝宝斜颈改善黄金期‼️居家6方法 #育儿经验分享 #宝宝斜颈 #科学育儿 #斜颈 #新生儿斜颈
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小汤圆成长日记6月前
宝宝斜颈别慌！居家30天纠正成功~新手宝妈必看！！ 宝宝平躺时头总歪向一侧，千万别大意！这就是斜颈！【3个排查方法+4个调整场景】 若不及时干预，可能出现大小脸、高低肩，甚至脊柱侧弯。 宝宝斜颈通常表现为： 1.头会持续的偏向一侧，下巴则偏向另一侧。无论躺着，坐着，抱着都是这种状态； 2.颈部活动受限，一侧的肌肉异常紧张 3.面部和颅骨不对称，大小脸和大小眼 像我们家宝宝之前头总是往左侧歪，我就赶紧去找了儿保大白，大白告诉我斜颈的形成就是因为长期抱姿和睡姿的不正确导致的。大白教了一套居家矫正斜颈的训练方法。其中包括4个调整场景，不到一个月宝宝的头就矫正过来啦~ 有需要的家长可以收藏起来跟着做~ 1.主动调整 平躺 宝宝平躺时,大人把宝宝的头往患侧相反的方向掰 左为患侧,就向右掰,停留10秒 在宝宝情绪好配合的情况下可以多做几组 如果不配合要立即停下哦 侧躺 宝宝向患侧方向，侧头侧身躺着 大人一只手按住肩膀,一手把宝宝头掰向患侧相反方向 左为患侧,就左侧躺,向上抬头,停留10秒 2.抱姿调整 斜抱 面朝外斜着抱宝宝 左为患侧,大人用左手抱 宝宝的头会自动向相反的右侧摆正 这个姿势可以主动拉伸脖颈肌肉 飞机抱 宝宝哪侧是患处,大人用相同方向的手飞机抱 宝宝患侧会自然靠住大人手肘弯曲的地方 宝宝会向相反方向右抬头 这样可以利用手肘弯曲的角度拉伸患侧 3.睡姿调整 当宝宝睡觉的时候，可以给宝宝安排带抽拉绳的定型枕和一个糖果枕头 平睡：宝宝平躺睡的时候，可以在枕头上垫一个口水巾，宝宝头歪了抽动底下的口水巾就可以调整回来，然后分别收紧ABCDE这5个抽拉绳的位置，才可以稳稳的固定宝宝的头部。不会歪向某一侧。 如果长期平躺睡，后脑勺就会越压越扁，所以要增加左右侧睡时长 侧睡：如果宝宝头往左侧斜，那就需要在患侧方向侧睡时垫高头部 可以用个小枕头或者枕巾折叠抬高几公分，在身后放一个糖果枕，再收紧这俩个抽拉绳，这样可以避免侧头不侧身。 霍格的这款定型枕固定能力强，不仅可以调整斜颈，还可以预防头型问题。 4.早教训练 宝宝趴着练习抬头和追视时 可以在患侧，斜上方用玩具吸引宝宝抬头看 这样吸引宝宝向患侧方向转头 忌过度矫正：每次动作轻柔，以宝宝不抗拒为前提，避免拉伤肌肉； 0-6 个月是宝宝的黄金干预期，可塑性强，多数轻微斜颈通过日常护理可改善。赶快给你家宝宝做起来吧~！#斜颈 #育儿经验分享 #宝宝斜颈 #斜颈纠正 #大小脸
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月嫂导师睿妈4月前
宝宝头老偏向一侧？教你3种解决方法 #斜颈宝宝 #斜颈 #偏头 #小婴儿的日常 #育儿知识每天更新
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是泽宝呀5月前
今天来和各位姐妹们分享斜颈的矫正方法，斜颈早发现早干预，80%的轻度斜颈可以在家护理改善，快快跟我练习起来。 1、躺姿调整 选择宝宝情绪好的时候操作，用玩具分散宝宝注意力，宝宝反抗了要及时停止。 ◾️侧躺，宝宝向患侧处侧头侧身，一手按住肩膀，一手把头掰向患侧相反的方向拉伸 2、抱姿调整 大人用宝宝患侧方向的手抱宝宝。 ◾️飞机抱，宝宝患侧靠近大人手肘弯曲处，宝宝自然斜着头往相反方向看，利用手肘弯曲的角度拉伸患侧。 3、睡姿调整 ◾️平睡，可以用定型枕固定宝宝头部。 ◾️侧睡，宝宝两边侧睡时，患侧方向睡需要垫高头部，可以垫个小枕头或者枕巾抬高；健处侧睡时不需要。 一般坚持一周就能看到效果，当宝宝头能够回正，左右转头正常后，平时喂养及抱姿要两遍换着来，以免过度矫正了！#宝宝斜颈 #斜颈 #新手妈妈 #创作者扶持计划#哈卡达定型枕
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头宝下雨不愁6月前
亲测有效｜宝宝斜颈改善方法，每天5分钟，居家跟练版 之前小月龄宝宝脑袋一直往一边歪，去儿保怀疑有斜颈情况，教了我们几个动作，让我们居家坚持做就行，做了一个多月就已经没有歪头斜颈的情况了，所以分享给大家，希望能帮助到有需要的人 #宝宝斜颈 #宝宝斜颈如何纠正 #宝宝偏头 #新手爸妈必看 #哈卡达定型枕
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伏奶奶育儿3月前
发现宝宝斜颈，一个动作，居家就能改善，亲测有效！#育儿经验分享 #宝宝护理 #育婴知识 #斜颈宝宝 #新手爸妈必看
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北京儿童医院小儿骨科专家范竟一1周前
宝宝斜颈怎么矫正，教你两个简单的办法！ #先天性肌性斜颈 #儿童斜颈 #小儿斜颈 #头歪
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末末和苏苏6月前
宝宝斜颈矫正，3个简单实用的居家调整动作#新生儿 #新生儿护理 #斜颈宝宝 #斜颈纠正 #宝宝
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闹闹爹带娃记5月前
宝宝头总是歪向一边要注意，有可能是斜颈了，及时干预让宝宝免去🏥之苦，3个方法居家练习轻松回正。#育儿经验分享 #斜颈 #哈卡达定型枕 #斜颈纠正 #圆头怎么睡出来的
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大葱姥姥1周前
分享三个超简单的纠正斜颈小妙招👏宝宝斜颈不要慌，新手爸妈在家就能操作✌️#宝宝斜颈 #斜颈纠正 #新手爸妈必看 #家庭育儿小知识 #科学育儿我有妙招
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瑞思妈妈课堂-郭老师6月前
宝宝“歪脖”如何纠正，3个办法帮你解决！ #育儿经验分享 #新手爸妈必看 #萌娃日常 #宝宝成长记 #宝宝歪头
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南南又学到了1周前
亲测有效！宝宝斜颈的居家调整方法，儿保学来的干货，归纳整理3点分享给大家： ✅调整睡姿改善斜颈：用定型枕、糖果枕、小方巾辅助，让宝宝保持正头正身平躺睡或侧头侧身睡。 ✅居家斜颈训练动作：侧身飞机抱宝宝，拉伸患侧肌肉，每天三次，每次15下。 ✅补充：预防斜颈的注意事项，抱娃、喂奶、练抬头都要左右换姿势，别长期一个方向，避免歪头斜颈。 日常注意＋正确睡姿＋训练，斜颈能轻松解决，大家别过分焦虑～ #育儿经验分享#宝宝斜颈 #斜颈纠正 #宝宝睡圆头#定型枕
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儿外科医生徐升8月前
歪脖子 #儿外科医生徐升 #徐升 #斜颈 #斜颈宝宝 #斜颈推拿按摩
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悦努力吖（带娃版）1周前
儿保学到的宝宝斜颈居家改善方法，亲测有效！#斜颈宝宝 #斜颈推拿按摩 #育儿经验分享 #新生儿 #人类幼崽
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小核桃吖6月前
2招矫正歪脖子睡，亲测有效！ #宝宝斜颈 #人类幼崽成长记 #宝宝偏头 #宝宝斜颈如何纠正
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