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逄3月前
放手一波，别寻思太多，想也想不明白，干就完了 #搞笑 #内容太过真实 #黄金 #万万没想到 #日常生活
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吴辉医生2天前
真的别再想太多啦 #医疗科普 #干货分享 #涨知识
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北边的喇嘛2月前
你有选择困难症吗 #庄同学的日记 #纠结 #选择困难症 #青年创作者成长计划 #换个角度看世界
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广州悦康心理咨询有限公司2年前
总是“想得太多”控制不住咋办？ #广州悦康心理咨询 #心理咨询 #胡思乱想
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自闭星男陈小胖2周前
有研究说我们一天有六万个想法，百分之八十都是负面的，想控制这些想法刚开始会很难，根本做不到， 想太多的反面不是别想太多，而是尽量少用脑#自闭症儿童 #孤独症谱系 #分享视频 #记录自己的点点滴滴
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珊珊珊姐1周前
想太多会毁了你的，顺其自然吧 #拯救不开心 #正能量 #女性智慧 #情感 #珊珊珊姐
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老张爱码字2月前
写给想写小说的你：想法多、文笔差真的没关系！！！！#网文写作 #写作干货 #新手作家 #小说创作 #写作技巧
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合肥小梦2周前
别想太多！#自媒体#合肥短视频#干货分享#内容过于真实
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悦读4天前
你总被人说：你想太多了奥，别这么敏感行不，这点事儿至于的吗？ 然后你就开始瞎寻思： 是不是我自己有毛病？是不是我太矫情了？#高敏感人群 #情绪管理 #心理疗愈 #自我成长 #温暖治愈所
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姜胡说3月前
普通人怎么把一件事做成？ 你做不成事，不是因为能力不够。 是想的太多。 还没开始，脑子就开始担心：别人会怎么看我？做砸了怎么办？ 好不容易开始了，遇到一点困难，马上放弃。 过几天又给自己打气，结果还是一样。 这就叫——间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。 想做就做。 别把力气花在别人的眼睛里，花在下一次动作上。 你无法让所有人喜欢你。 老实讲，多数人连自己都不太喜欢。 三件事： 第一，做真实的自己。 不装，生活啥样就拍啥样。 真实最容易让人信任。 观众不在乎你演得好不好，在乎的是你真不真。 很多人想着"等我准备完美了再发"，结果一直没开始。 先发出去，用真实赢得信任，后面再慢慢优化。 第二，别想太多，直接做。 想拍就拍，写完就录，觉得不完美也照样发。 很多人的毛病是"想得太多，做得太少"，计划做得漂亮，就是不动手。 先做出来，再根据反馈调整。 核心方法是"快速试错"——每发一次就是一次测试，测试越多，就越知道怎么改进。 第三，别纠结。 到时间就开播，想干啥就干啥，想看书就看书，想聊天就聊天，想吃饭就吃饭。 自然呈现。 你要看的是长期积累，不是一次爆发。 当你不再纠结"别人怎么看"，你的精力就能放在"下次怎么做得更好"上了。 失败了怎么办？ 两个办法就够了。 第一个办法：给自己打气。 告诉自己"吃苦是成长的必经之路"。 先让心态稳住，再开始行动。 第二个办法：总结经验。 问自己三个问题—— 哪里出了问题？ 我当时怎么做的？ 下次该怎么改？ 每次失败都是学习机会，你会慢慢变得更能扛事。 记住：光难过没用，总结经验才有用。 给你一个今晚就能做的小练习。 打开直播，像平时一样生活，想说话就说两句。 没有特别的内容也能拍，生活本来什么样，就拍什么样。 目标很简单：让"真实、简单、不纠结"成为习惯。 别把力气花在别人的眼睛里，把力气花在下一次动作里。 真实是信任的最短路径。 行动是获得结果的唯一方法。 今晚就发第一条，明天写第一行复盘，七天后你会感谢今天的自己。 顺便感谢一下我。 #姜胡说 #自媒体 #创业 #赚钱 #思维
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王哲6天前
成长最坑的，就是想太多做太少！#成长 #陕西方言 #提升自己 #同城热点 #方言 @DOU+小助手
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成飞3周前
正念打造杂念太多怎么办？
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德心心理阮健1月前
纠结过去，愤愤不平，走不出来，咋办 #心理 #心理健康 #知识 #情绪 #心理咨询
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慢愈书单2周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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谨恒℡（嘛嘛）3天前
老子里面想的东西太多了，想着睡不着咋办😡
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破茧书坊📚5月前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来，缓解自己的内耗与焦虑，读这本书的内容就能帮到我们，心静了，世界就静了！#情绪管理#停止精神内耗 #好书分享#无限回购的宝藏单品
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荡漾1年前
高一孩子总是说想得太多，烦躁咋办#荡漾#家庭教育#国庆老师#国庆教育#家长学习
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卢员外2年前
不要想太多，不要寻思一些#一本正经飚方言 #大实话 @DOU+小助手
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破茧书坊📚5月前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来，缓解自己的焦虑与内耗？读这本书的内容就能帮到我们，心静了，世界就静了！#情绪管理#停止精神内耗 #好书分享
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米粒同学（失业版）8月前
#创作灵感 失业是必然，别想太多，没用#记录真实生活 #日常vlog #自媒体 #失业 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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张家二妹3月前
#生不带来死不带去 所有的东西都带不走！活一天就开心一天，别寻思太多！让自己烦恼@抖音创作小助手 @抖音小助手 #正能量
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小娜记录生活8月前
心里有太多的不解太多的疑虑不行我还得问问，梓博终于说出了实话……#记录真实生活 #抖音助手助我上热门 #抖音助我涨粉
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荡漾1年前
24岁孩子想得太多咋办#荡漾#家庭教育#妈妈学习#孩子改变#国庆老师家庭教育
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艾瑞老师2月前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #智慧人生#提升自己#好书分享 #心碎的声音
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陈鱼落地2年前
一到夜里就想太多，给自己寻思的闹心扒拉#原创
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贝贝的日记4月前
甜杆吃不完该咋储存呀 有没有懂的 话说甜杆倒了影响口感吗 种子熟了可以无偿传递种子 #我的农村生活 #新农人计划 #农业种植
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醒读书摘5月前
毁掉一个人最快的方式就是让他想太多。#想的太多 #思维反刍 #认知思维 #认知提升
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哈奶啤5月前
骑手帮我抢奶茶喝，手速这一块毋庸置疑了…#一杯奶茶的快乐 #日常生活 #奶茶 #随拍 #哈奶啤
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破茧书坊📚4月前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来，缓解自己的内耗与焦虑？用这本书的内容就能帮到我们，心静了，世界就静了！#情绪管理#停止精神内耗 #好书推荐
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小辣椒🌶🌶1月前
这个视频我真的想说的太多不知道从哪里去说，我真没想到妗子是给我买的四件套，瞬间被温暖到了，下个视频我会给你详细介绍妗子怎么来的，为什么给我买四件套，为什么那么疼我………………#快乐是一种心态开心就是幸福 #家庭环境 #捡来的孩子
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夹子姐（大瑶传媒）8月前
姐妹们你们都记得住谁是谁了吗？#拯救不开心 #一定要看到最后 #万万没想到 #搞笑视频 #看一遍笑一遍 @拎包姐家小虎牙(干巴枣儿) @大瑶和拎包姐的日常
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蘭舍食肆鸡爆虾2月前
不必模仿谁，你就是自己的标准答案！那个曾经被质疑的女孩，现在也拥有了自己的底气～#正能量 #创业 #蘭舍食肆
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微微光光10月前
别人绞尽脑汁，不如某人灵机一动#一人分饰多角 #内容过于真实 #内容启发搜索 #真实还原 #微微光光
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烤糊的xuefei(代肝)1周前
我是挺能接受这种玩法的，但毛病实在太多了 #终末地
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大黑哥和小不点先生1周前
大黑心眼子太多了 #萌宠 #萌宠出道计划 #宠物免洗手套 #我的乡村生活
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就在角角6月前
少生气！少生气！少生气！爱护好自己的身体，我还在持续和多囊作斗争！#多囊卵巢综合症 #减肥 #爱自己多一点
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六十一2月前
笑点太多遂原图直出。#那咋办 #长腿欧巴 #甜 #张峻豪
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媛媛记录生活1年前
东东对象想的太多，觉得我不好相处、不重视她，我从来没有这种想法，公公听了后更是把责任都归咎到我身上#记录农村日常生活 #用抖音记录我的真实生活 #平凡生活
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韩佳佳1周前
现在有太多的人以咨询的名义，胡说八道，一个人有情绪问题，开始外求这是他们自救的方式，别信口开河，还希望能严肃对待。#咨询 #情感 #心理
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靖伟🦅9月前
他凭什么跟我分享？🙂#靖伟 #vlog日常 #姐弟日常 @成名🔥 @小宁小宁🎀
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屁屁追剧11月前
与女领导得奇妙缘分#剧情 #我的女上司
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九台区南山金帝6月前
#第一视角维修麻将机#原创视频#抖音推广
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立老板的形象穿搭馆1周前
奇装异服太多，没有适合自己的咋办立老板来教你#形象改造立老板#穿搭技巧
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主持人百克力1月前
早恋，一定要阻止吗？ 家长的引导方式，影响真的很大！#我们有救了 #早恋 #脑科学 #青春期
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周健丨沈阳纳屋6月前
祝小姐姐早日上岸#沈阳纳屋 #加盟纳屋
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林区小财迷7月前
40多块灵芝，我们还寻思一个框不够用背两个结果都没了后悔 #大自然的馈赠 #我的乡村生活 #灵芝 #抖音新农人 #乡村振兴dou行动
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沈茂林的家1年前
徐州老乡邮来特产，茂林做了一桌菜，公公想97岁爷爷热泪盈眶 #我的乡村生活 #家庭
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爱阳讲故事9月前
#爱阳讲故事 #睡前故事
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舒服小学生🍟1月前
俺们是打工会赛不是印钞赛#听潮阁礼徐来#听潮阁徐来#徐来的小薯条乌托邦@𝑇.徐来🍟 @哏的 @皮皮皮皮朱 @𝑇.澈清新歌《质点》11.30上线#听潮阁二创 #TCGL2025
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丹子的店5月前
回复 @散散心..的评论 我不用原相机了我看还糊吗
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书海拾光5月前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #高敏感人群如何自救 #内耗
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咩咩学1周前
内耗是无声的消耗，清醒是最好的解药#精神内耗 #科普 #正能量 #分享知识
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ZB大主播经验分享4天前
有时候不需要想太多，真实的你可能更“可爱”#运营干货 #娱乐主播 #新人主播 #直播 #摆烂日常
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野人弎1月前
安庆的名堂山果然名堂多哈哈哈哈哈哈 山上的项目真的太多太刺激了！而且山上都是平路栈道，省时省力，轻松爬山！只可惜当天天气不太好，不然景色应该也是一绝了！在就是我果然是日出绝缘体#名堂山高空体验 #名堂山大有名堂 #名堂山追雪计划 #安庆
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简介:

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