您是不是在找：

不吃骨头1周前
我就这样 嗯对#内容过于真实 #真实还原 #日常唠嗑 #精神状态belike #焦虑
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
北京精神科王鑫1周前
北京精神科王鑫：不要随便说自己有焦虑了 这8个症状你有吗？#北京精神科 #对抗焦虑症 #精神科医生王鑫 #躯体症状
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞518
灿灿麻麻3天前
当你的压力大到快要崩溃的时候，千万不要跟别人讲。也不要觉得自己委屈，因为没有人会真正的心疼你。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做你该做的事。而不是让自己焦虑和烦躁。去毁掉你本就不多的热情，加油！#每日分享#没有人会真正的爱你#好好做自己#励志正能量
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
甜崽小洋3天前
当你的压力大到快要崩溃的时候 千万不要跟别人讲 也不要觉得自己委屈 因为没有人会真正的心疼你 无人问津也好 技不如人也罢 你都要试着安静下来 去做你该做的事 而不是让焦虑和烦躁去毁掉你本就不多的热情 静中藏了一个争字，越想争，心越要静。 稳中藏了一个急字，越急，心越要稳。 忍中藏了一个刀字。越忍，越要看清事态。 忙中藏了一个亡字，越忙，越要照顾好自己。 #诗词 #国学文化
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
_小曦（有关必回）2天前
✨最近看到这样一段话： 有时当你压力大到快要崩溃时 不要轻易跟别人讲，也不要觉得自己委屈 在这个世界上，没有人 能够真正明白你所经历的坎坷 也没有人真正理解到你内心所承受的委屈 要像余华说的那样 在夜深人静的时候把心掏出来自己缝缝补补 然后睡一觉醒来，又是信心百倍 无人问津也好，技不如人也罢 你都要试着安静下来，去做自己该做的事 而不是让焦虑和烦躁 毁掉你本就不多的热情和定力 把你从低谷拖出来的，从来不是时间 而是你心里的格局，和你发自内心的那股释怀 请用绝对清醒的理智 去抑制那些不该有的、不健康的爱和情绪 长久而稳定的精神依靠，应该是自己 你应该是颗参天大树 不需要靠山，也不能哭哭啼啼#上热搜 #治愈系 #女性成长 #励志 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
百家箴言2周前
当你压力大到快要崩溃时，不要轻易跟别人讲，也不要觉得自己很委屈#人生感悟 #情感共鸣 #治愈系风景
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
精神科黄大夫4天前
焦虑的人最不想听的5句话！#焦虑症#抑郁症#胡思乱想#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞695
道医炎阳5天前
千万别提前焦虑#焦虑 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #焦虑症 #焦虑治愈系
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
泉州心理医生贺佳3月前
千万不要对焦虑的人说这五句话#泉州一院心理专家贺佳#心理健康#焦虑 #医学科普 #抑郁
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
潘哥聊天室7月前
不能对焦虑抑郁的人说的6句话，不要让你的安慰变成再次伤害他们的毒刺#焦虑#抑郁#焦虑症治愈系 #抑郁症自救 #ACT
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
道医炎阳4天前
人可以提前焦虑吗？#焦虑 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #焦虑症 #焦虑治愈系
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
腼腆小美3天前
不需要解决了所有的焦虑和恐惧再去做事情 我们要学会.与他们共处#焦虑 #停止内耗 #焦虑情绪 #失眠 #小宇宙播客
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
道医炎阳1周前
不想焦虑就躲开不舒服的人和事。#焦虑 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #焦虑症 #焦虑治愈系
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
大桔带你无畏焦虑5月前
得了焦虑症靠吃药能好吗？ 我到底要不要告诉她...#焦虑症 #惊恐发作 #认知觉醒 #创作灵感
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞402
康耳堂可视采耳桐桐4天前
当你的压力大到快要崩溃时，不要和别人去讲，也不要觉得自己委屈，更不要把心理话讲给别人听，好好地睡一觉，醒来又是信心百倍。 #dou上热门 #创作者扶持计划 #正能量#励志文案
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
SiSi黄老师说心理4天前
千万不要跟焦虑的人说这五句话！#焦虑 #焦虑症 #焦虑型依恋人格 #心理学 #知识科普
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
三七掌门教说不1周前
这十句伤人的话，千万别对焦虑的人说 要实在不会说，你就闭嘴听着吧。#焦虑症 #心理学 #热门 #热点 #流量扶持 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音精选的鲸
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
禅师-Drrrake4天前
不要再跟我描述你强迫的症状了！没一点用！#强迫症#思维强迫#焦虑症#躯体症状#抑郁症
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
道医炎阳3天前
需要把一切看的太重吗？#焦虑 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #焦虑症 #焦虑治愈系
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
精神科黄大夫1周前
为什么有些抑郁症的人想轻生还要告诉别人！#抑郁症 #轻生 #焦虑症#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞938
北京精神科蔡海鹏1周前
【蔡海鹏】不要逼焦虑患者做这5件事 #北京精神科 #焦虑症 #精神科医生
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
李锐谈心理健康8月前
怎么和焦虑的人沟通？四个禁忌，三个黄金法则！#抖出健康知识宝藏 #焦虑 #焦虑症 #焦虑症患者 #焦虑症患者如何沟通
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
精神心理科郭志华3月前
千万不要和，焦虑抑郁的人，说这五句话 #焦虑抑郁 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞263
李亚峰话失眠1周前
睡眠科普 千万别惹焦虑的人生气，焦虑症不是敏感不是脆弱，是一种疾病需要大家的宽容和善良#抖出健康知识宝藏  #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏#焦虑症
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
小懒不懒5天前
每个人都会遇到或多或少焦虑的事情～但不要把它当个事，这样我们只会更焦虑，我们只要做出一点点改变就好～#情感共鸣 #焦虑 #焦虑症 #情感 #自我提升
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
大脑防坑指南4天前
你担心的那些事，真的重要么，三分钟告诉你，让你不再提前焦虑 #认知#思维#焦虑 #本质#心理
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
北京精神科曹延筠2周前
北京精神科曹延筠：不要和焦虑的人说这5句话 #北京精神科 #对抗焦虑症 #精神科医生曹延筠 #看精神疾病最好的医生 #医学科普
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
静姐情感记4天前
#焦虑症 #心理咨询师
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
打工去修牙6天前
我的天呐，在家把自己封闭久了真是不行，出去人家问我一句话，我都要反应好几秒🤣，甚至快步走过只希望别给我搭话，慢慢来吧，慢慢找回以前的自己。#真实生活分享计划 #焦虑症 #正能量#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
精神科医生赵婷3月前
焦虑强迫来的时候，不要去回应你的大脑 #焦虑 #强迫症 #焦虑症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞5473
黄大大 社恐的逆转1周前
强迫 社恐“家人不要讲太多”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
米米4天前
#自我成长 #焦虑 学会坚定的现在自己这边，不要一直从自己身上找问题，站在别人的角度审视自己，苛责自己理解自己的需求，尊重自己的感受，无条件的托举自己
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
心理科李申医生2月前
千万不要惹焦虑症的人生气，要保护他们#焦虑症 #抑郁症 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点 #医学科普
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
子凡漫话1月前
焦虑症别硬扛，在别人的故事里，更能冷静地看到问题是如何被分析和解决的。这能帮助你跳出情绪反刍，从认知层面理解自己，实现真正的内部好转。#认知改变情绪 #焦虑自救 #自我成长 #
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
澜静1月前
关于我焦虑抑郁症会不会复发的问题，我把想说的话放在这个视频里了。不要让别人的语言来左右你的情绪，影响你的生活。增加你的焦虑。活在当下就好。 未来是不可控的，既然有可能发作，那就也有可能不发作。都只是概率问题。我们往好的方向去想，自然就会往好的方向去发展了。 尤其是当你治疗了一段时间有效果以后，被别人的言语给影响停止了治疗。那将功亏一篑，你前面的努力都白费了。再次从头开始，你会发现深渊和黑洞变得更深更大了。一定要有自己清晰的判断。还是那句话，生活很美好，我们要勇敢的生活下去。#焦虑 #抑郁 #抑郁症患者 #焦虑症 #活着
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
我是花开你是谁4天前
#焦虑症#抑郁症患者的内心独白 #精神状态良好
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
心理先生5天前
焦虑抑郁就对自己说这四个字#心理咨询 #心理健康 #双相情感障碍 #焦虑症 #抑郁症
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
北语萱🌺心理4天前
看透人生真相，不要在意外界的评判，也不要比谁更能吃苦，好好爱自己，摆脱焦虑和内耗……#怎么缓解焦虑情绪#焦虑 #焦虑症#躯体化#心理学
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
中医杨志宏7月前
焦虑症发作的时候，常对自己说这4句，跟吃药一样管用#焦虑症 #焦虑 #健康科普
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5279
精神心理科专家余主任5天前
焦虑症不管患病多久 听我真心一句劝 #北京精神科 #精神科医生余学 #焦虑症 #焦虑 #精神疾病科普
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
金鱼姐姐的心理室1月前
千万不要再对抑郁的人说下面这些话了！！ #抑郁 #心理学 @DOU+小助手
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞613
小裴GG4天前
焦虑一定不要抗拒吃药#焦虑 #焦虑抑郁 #情绪困扰 #焦虑症
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
武汉德佑中医医院2周前
身体差要多骂人，气血虚也要多骂人，这是焦虑症最好的治愈方法 #焦虑症的最好治愈方法 #开运第一杯 #气血虚 #焦虑抑郁 #湖北dou知道
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
静宜疗心1周前
走出焦虑强迫的秘诀？胆子大真的管用！#焦虑症 #焦虑抑郁 #焦虑情绪
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
北京云维生【精神心理】鲸医堂1周前
北京精神科云维生：家人得了焦虑症，精神科医生送你3句话！ #北京精神科 #精神科医生云维生 #焦虑症 #医学科普 #精神疾病
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1037
芳芳的蜕变之路4天前
#焦虑症 别去想还没发生的，顾好现在。
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小雯子💗1月前
##上热搜 焦虑症抑郁症我看网上很多人都说自己走出来的经历，包括我自己也说过自己也讲过，但是姐妹们我还要跟你们说点实话，这2个毛病他不能用走出来来定义，为什么，因为焦虑症抑郁症他是会反复的，他没有办法一下子彻底好起来，那些说一下子走出来的我觉得很多都是骗人的， 可能你经过了一段治疗他这阶段平稳了好了很多，躯体话也没有那么难受了，但你可能和你老公吵个架或者是近期工作压力大生活压力大他立马又犯毛病，但是这种反反复复的阶段是正常的，基本反反复复需要个3年几年的时间，只有经历反反复复最后让他磨的你接受你身体的这些不舒服，然后慢慢的接受躯体话的一些不舒服融入到你的生活，和这些症状和解，接受他的存在，不在排斥他，但是这时候我也不认为这叫彻底走出来了，其实真正彻底走出来是什么样的，我告诉你是不怕死不恐惧不担心无所畏惧了，爱怎么的怎么的时候，真的你如果有这个心态的时候你真的就是很快就走出来了，我还要用我的亲身经历在告诉你一句，就是你别总回想你小时候不开心的经历，你父母对你不疼爱偏心呀什么的，在学校被欺负被霸凌或者亲戚对你的各种不看好啊各种贬低啊，统统不要去回想，也不要总去想我以后能不能很穷啊，我身体不舒服的时候我能不能死掉啊，我死掉了我的孩子怎么办啊，我今天跟朋友发生了口角啊，他会不会生我气以后不搭理我了呀，这些你通通不要想，你就活在当下，活在今天此时此刻，此时此刻我活的好好的就够了，不要担心恐惧没有发生的事情，因为一直这样很难让神经有休息的时间，神经一直紊乱着恢复的就会很慢，不管你现在处于哪个阶段，记住不要害怕因为不会因为这个毛病死掉，因为这2个毛病死掉的太少了，你看到的新闻谁谁因为抑郁怎么怎么样了，那只是你看到的那几个，我之前的心理老师跟我说现实生活中10个人里10个人都没有因为躯体话折磨得死掉的，很少很少，所以我们不要自己吓唬自己，自己给自己制造恐惧，最后一定能看到曙光的，也一定会好起来的，
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞786
道医炎阳3周前
人不要给自己太大压力，太过焦虑。#焦虑 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #焦虑症 #焦虑治愈系
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
俊名先生3天前
#拿捏焦虑#提升认知#管理情绪
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
源宝中度抑郁之重生1月前
抑郁症焦虑症身边人是煽风点火的哪个坏人！ 如果内心不坚定，会被伤害！#抑郁症 #焦虑症患者#躯体化症状 #自救 #养生
00:00 / 05:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
宁乡彪丫子（旺夫&旺妻）3天前
人一定不能焦虑 #王立群百家讲坛 #王立群语录 #王立群
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
李铁锤到10万粉了吗1月前
我不知道什么原因导致的 我身边好多人都是焦虑症 抑郁症 本视频包含我焦虑症躯体化的个人经验分享 希望可以帮到你#焦虑症 #焦虑症躯体化症状 #躯体化 #摆脱焦虑
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞4104
大桔带你无畏焦虑5月前
焦虑症到底能不能治好呢？ 我到底要不要告诉她...#焦虑症 #惊恐发作 #认知觉醒 #创作灵感
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞281
优酷人文2天前
“你怎么又忘了”“你怎么老是这样“这次句子会进一步加深阿尔茨海默症病人的恐惧和焦虑，一再地提问老人记不起的事情，记忆空白的“羞耻感”会演变为更深的负面情绪。周轶君将不能和阿尔茨海默症说的五句话应用在自己的家庭教育中，发现也起到有效作用，因为认知症的很多疗法与儿童教育心理学有大量相似之处。#第一人称复数 第三季第七期「陪你老」已上线！#周轶君 #阎青妤
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞788
超爱吃芝士6天前
原来我焦虑的解药就藏在我的具体计划里。#这是个真实的事情 #就想说点大实话 #内容太过真实 #一般人不告诉他 #焦虑症治愈系
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
成都-陈孜教授在棕南1周前
千万不要惹焦虑症的人生气 #焦虑症 #成都看心理 #成都心理医生陈孜 #医学科普 #心理健康
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
張硯池4天前
做人千万不要提前焦虑与提前恐惧 #就想说点大实话 #个人成长#人生感悟
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
精神科冯秀杰1周前
【冯秀杰】焦虑症根本不用治，医生说出大实话。 #北京精神科 #焦虑症 #精神科医生
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞332
握不住的年华3天前
不要提前焦虑#口播 #悟人生之道 #volg十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划 #实话实说传递正能量
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
阿星同学3天前
写作缓解焦虑，那该写些什么呢？ #躯体化焦虑 #焦虑症 #陌生的你能给我一句加油吗 #冷知识科普 #心理咨询
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
刘佳老师解焦虑4天前
焦虑恢复最重要的几句话送给你 #焦虑 #情绪认知 #自我疗愈
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞990
北京云维生【精神心理】鲸医堂1周前
北京精神科云维生：再强调一遍！这是焦虑症的躯体化症状！ #北京精神科 #精神科医生云维生 #焦虑症 #医学科普 #精神疾病
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞48

简介:

您在查找“要不要把自己焦虑症和别人说”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-04 06:08

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: