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中医梁益辉主任6月前
咳嗽有个天然药，几毛钱的萝卜煮水喝 #咳嗽 #食疗小妙招 #科普一下 #干货分享 #养生
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🌹农业越来越旺🔥2月前
白萝卜对人身体有十大好处❤️
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云苓4月前
冬吃萝卜夏吃姜，家庭常见食材———白萝卜的功效与注意事项#白萝卜#肿瘤科#健康科普#知识科普#汝州
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小龙虾5天前
白萝卜煮水口干口苦去无踪#健康饮食 #白萝卜
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金宝宝健康1月前
👄干👄苦 白萝卜太好了
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红杉树健康计划1周前
#白萝卜 #健康科普 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
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黎明医生3月前
秋天最养生的 就是白萝卜 #秋天 #萝卜 #中医养生 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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中医卢蔚起6天前
#涨知识 #中医 #养生 #医学科普 #咳嗽
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FJWYE4天前
#抖加小助手上热门 #生活小妙招 #白萝卜的功效 #小知识大作用 #妙招分享
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肾言1周前
#白萝卜的好处和功效 #尿毒症#透析#肠胃#老胃病
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中医肿瘤王医生6月前
白萝卜的妙用你知道吗？#中医 #中医养生 #医学科普
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我晓得了5天前
身体好比什么都强#中医博大精深#中式养生#2026年春运启动0202#你试过吗
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悬壶济世王医生3月前
喉咙干痒老不好？记好白萝卜加一宝！ #喉咙痛 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #医学科普#健康科普破圈计划
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胶乡菊妹1月前
#雪梨 萝卜 红枣 枸杞煮水结合了多种食材的特性，具有润燥止咳、理气化痰、补气养血等功效，适合秋冬干燥季节体质虚弱者饮用调理。#食疗小妙招 #补气血 #植物科普 #养生汤
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中医苗建营医生2月前
白萝卜加一宝，止咳又化痰。#医学科普 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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我晓得了5天前
身体好比什么都强#中医博大精深# 中式养生#2026年春运启动0202#你试过吗
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医生万刚6天前
一遇寒就咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医生万刚 #咳嗽 #润肺止咳
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中医骨科崔健超3月前
白萝卜三种搭配，止咳又化痰！#医学科普 #涨知识 #健康科普不基础 #咳嗽
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oi6天前
身体好比什么都强#中医博大精深# 中式养生#年夜饭提前演练起来21#你试过吗
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一起长大的约定4天前
身体好比什么都强#中医博大精深# 中式养生#永远会被陌生人的善意感动0203#你试过吗
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5805天前
身体好比什么都强#中医博大精深# 中式养生#2026年春运启动0202#你试过吗
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困6天前
身体好比什么都强#中医博大精深# 中式养生#年夜饭提前演练起来2#你试过吗
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心中的声音4天前
身体好比什么都强#中医博大精深# 中式养生#永远会被陌生人的善意感动0203#你试过吗
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中医沈祥立1月前
白萝卜止咳有多厉害，你知道吗？#医学科普 #健康科普 #中医 #中医养生 #涨知识
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5805天前
#每天一个用车知识 身体好比什么都强#中医博大精深# 中式养生#2026年春运启动0202#你试过吗
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我的5天前
身体好比什么都强#中医博大精深# 中式养生#2026年春运启动0202#你试过吗
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悟 道1周前
倪海厦老师讲中医 白萝卜性辛甘微凉，归肺经和胃经，有消食下气、清热化痰的功效，民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，冬季食用顺应天时，可帮助调理因冬季饮食油腻、脾胃负担重导致的积食、内热等问题。 白萝卜的正确搭配食用方法。#中医 #中医养生 #中医传承
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谱尼推文（官必茴）4天前
身体好比什么都强#中医博大精深# 中式养生#2026年春运启动0202#你试过吗
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谱尼推文（官必茴）5天前
身体好比什么都强#中医博大精深# 中式养生#2026年春运启动0202#你试过吗
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斯琴高兴6天前
家人们，老铁外婆菜系列第四款新品——原味干制萝卜腌菜，正式上线！这款是无任何调味的原生干货，精选当季脆嫩白萝卜，经自然日光晾晒脱水，不添加盐、糖、酱料，保留萝卜清甜本味。全程人工清洗、切条、分拣，剔除杂质，干品干爽洁净。简单泡发即可烹饪，炒肉、煲汤、自行调味都适配，厨房百搭。老铁品牌为传承而来，为热爱而生，好产品无需花哨，只用品质说话。
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中医内科温教授1月前
白萝卜，一招止咳祛痰 #咳嗽 #久咳 #止咳 #祛痰 #抖出健康知识宝藏
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伤感情哥7月前
林淑敏演唱《深夜到天明》@好白菜被…… #白萝卜干的功效与作用 #来自星星的你 #青菜心的热量 #牛大力猪脚筋煲汤的功效 #婚姻法律科普视频 ！
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中医程维1月前
白萝卜有多厉害，你知道吗？常见咳嗽不用买药了#中医 #医学科普 #中医养生 #养生 #咳嗽
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中医大刘1月前
家有白萝卜的注意了 三个黄金用法 应对咳嗽有奇效 #白萝卜 #中医养生 #白萝卜的功效 #医学科普
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幽默勤哥1周前
给你3种白萝卜干做法，兼顾传统耐放、快速下饭，适合日常配粥、给孙辈佐餐，步骤简单不费事👇 ✅ 最经典【晾晒版白萝卜干】（耐放，越嚼越香） ✅ 材料（5斤白萝卜）：粗盐50g、辣椒面40g（不吃辣省）、花椒粉10g、白糖20g、白酒10ml（防腐增香）、熟芝麻少许 ✅ 步骤： 1. 白萝卜洗净切1cm粗条（不去皮更香），加全部盐抓匀，压重物腌12小时（逼净苦水） 2. 挤干水分，摊在通风处晒2-3天（晴好天最佳），晒到捏着有弹性、不粘手（半干状态最适口） 3. 加所有调料抓匀，装无油无水坛子，密封冷藏3天入味，能放1个月 ✅ 懒人【快速版】（24小时吃，不用晒） ✅ 材料（3斤白萝卜）：盐12g、蒜末20g、姜末10g、生抽2勺、香醋1勺、糖10g、香油1勺 ✅ 步骤： 1. 萝卜切条/薄片，加盐抓匀腌30分钟，挤干水分（挤得越干越脆） 2. 加所有调料拌匀，装瓶冷藏，第二天就能吃，配粥超绝 ✅ 小贴士：给孙辈吃可少盐、不加辣，加少许白糖提鲜更开胃 ✅ 省事【不晒不腌久版】（压干即做） ✅ 材料（2斤白萝卜）：盐15g、十三香5g、生抽1勺、辣椒油（可选） ✅ 步骤： 1. 萝卜切条，加盐抓匀腌8小时，装纱布压重物10小时（彻底挤干水） 2. 加调料抓匀，装瓶密封3天，吃时淋点热油更香，配米饭、面条都合适 💡 关键小贴士（零失败） 1. 全程无油无水，避免发霉；白酒能防腐增香，不可少 2. 晒萝卜干选通风阴凉处，别暴晒，否则容易发柴 3. 给孩子吃：减盐、无辣、少放调料，原味晒好后拌点香油就很鲜#这活你们干过吗 #记录我们的民族风俗文化 #我家在农村我是农村人 #辛勤劳动者记录农村生活 #民间手艺
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裴医生讲健康4月前
白萝卜加一宝，清热化痰又止咳 #白萝卜 #咳嗽 #止咳化痰 #中医养生
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剪言11月前
白萝卜的功效 生白萝卜性凉，有辛散上行之力，可清肺热，对咽痛、干咳有缓解作用；熟萝卜则偏于下行，能化解痰湿，改善咳嗽伴有痰多黏稠的情况，帮助痰液顺利排出。#养生 #白萝卜 #食疗 #健康饮食 （注：以上食疗方需根据个体情况调整，严重症状请及时就医)。
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杨主任讲养生2周前
家里有白萝卜的注意了，这三个黄金用法你一定要记好 #健康科普#中医养生#白萝卜
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朝云5天前
今天来听听倪师，说白萝卜的功效👍 视频有点长要耐心听完，大家受益很多。
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简介:

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