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冯饱饱biu🐙3天前
别让这个饱饱跳男团舞了好嘛🧎‍♂️（这个90到底还要跳多少遍@⚇巴斯小V. 回答我！ #90slove #董思成 #爱上自己 #饱藏日记 #翻跳
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弯湾学舞3月前
#分享 #舞蹈 #谢谢你的爱 舞蹈顺序： A组 8个八拍跳2遍 B组 8个八拍 接B组第2遍（从第三个八拍开始跳） 6个八拍+4 C组 4个八拍（结束） #跟着 #抖音学跳舞
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孙大圆6月前
刚编的组合跳了六七遍终于对了#每天进步一点 #舞蹈老师 #伦巴
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天津河东区舞韵灵风艺术培训学校有限公司3周前
量变引起质变 #技巧组合 #舞蹈生 #26届 #基本功 #浙江音乐学院
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🌈小许跳不停☀6月前
每天来个20遍练习基本功，我就不信不进步😂#零基础学舞蹈基本功 #爵士基本功
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生如夏花Alice2月前
记录一支已经不知道跟马老师跳了多少遍的组合，想问老师是不是进步超大的呀😆🥰🥰❤️ ❤️#我的舞蹈日记
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饼饼干9月前
猜我们跳了多少遍@芝芝.Eleanor #justinbieber #抖音潮流舞蹈地图 #双人舞 #dancechallenge
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博爱舞精灵（课堂日常）3天前
北舞三级组合《蹦跳步》，八次蹲，八次跳要做够哦！根据孩子们的能力，跳跃时尽量做到直膝绷脚#舞蹈 #北舞考级
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🌈小许跳不停☀6月前
每天来个10遍练习打铁基本功，我就不信体能， 爆发力与 控制力不进步😂#零基础学舞蹈基本功 #基本功
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Luna想要马甲线11月前
30分钟投屏讲解 | 帕梅拉3000步有氧瘦全身 又是一个好坚持的组合 3个帕梅拉1000步有氧 跟练：帕梅拉 时长：30分钟 难度：新手友好 器械：无 #dou上热门 @DOU+小助手 #帕梅拉 #春天又该健身了 #适合所有人的健身动作 #跟着跳就对了
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雾岛听风6月前
播放▶️100遍，自己看了99遍系列！#易烊千玺 #王嘉尔#罗志祥 三位分别代表大陆和港台，这么养眼的组合也是没几个了～#创作者中心 #创作灵感
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🌈小许跳不停☀6月前
每天来练个20遍基本功，不信不进步😂#零基础学舞蹈基本功 #爵士基本功
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怡公主7月前
鬼知道我和诡秘跳了多少遍#末班车 #双人舞
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水冰风儿1年前
#红河马缨花舞蹈巅峰赛#有一种叫云南的生活##马缨花巅峰赛。 原创加长版曳步舞《马缨花》2分58秒舞蹈视频，完美收官，跳曳步舞是体力活，姐妹组合不知跳了多少遍，汗水打湿衣，就想完成心愿，感谢众位亲朋舞友们，对我们组合的赞美与厚爱。
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Mimmi1周前
帮忙看看练习完20遍有进步嘛 跟练视频直接点音乐就可以找到啦#爵士基本功 #基本功组合 #凡凡编舞 #真实生活分享计划
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小雷的跳舞日记4月前
第128天 ℓ 爵士基本功组合 ℓ 每天20遍，舞蹈会越来越好。#爵士基本功 #基本功组合 #一学就会系列 #零基础学舞蹈 #再嘉舞蹈计划 @DOU+小助手
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🌈小许跳不停☀5月前
每天来练个30遍基本功，不信不进步😂#零基础学舞蹈基本功 #爵士基本功
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爱跳拉丁的可乐6月前
暴汗小组合 跳了30遍，暴汗小组合#原创视频 #拉丁舞 #伦巴
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凉鱼酱儿（少儿爵士）4天前
高级质感养成记：基础必练形体框架组合💃 每周必练组合，一周比一周更好😍#少儿爵士#凉鱼基本功#基本功组合#少儿教学#舞蹈课堂随拍
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小丸子2月前
每天10-20遍，简单易学的舞蹈基本功组合训练教程来啦，点赞收藏起来反复练……#舞蹈基本功 #简单易学 #一看就会 #舞蹈基本功组合 #训练日常
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露露6月前
#舞蹈课堂随拍 #拉丁舞 #见证成长 #记录成长过程 #课后的自己居然是这样的[捂脸] 你们喜欢拥有这样有趣的老师👩‍🏫不[偷笑] 一天下来很开心😃学生说这个是大刘海. [阴险][阴险][阴险]
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妮妮带你学舞蹈（零基础爵士）5月前
稍微有点难度但超级实用的基本功组合来啦！每天30遍，量变生质变！#成人零基础舞蹈 #舞蹈干货 #爵士基本功 #一学就会系列 #简单易学舞蹈
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阿飞🍀海外旅行7月前
跳舞这一块，我俩各跳各的😂 来啦，这不跳上了吗，跳一百次总算是跳出来了#帅气逼人组合 #强迫营业 #情侣默契度
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小援同学🍿️7月前
#打车摇 不知道两个人跳了多少遍🫷@@地头蛇 #曾上头编舞
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两口大黏谈1年前
谁懂，是跳一百遍都不会侵权的程度 #闺蜜 #跳舞我不是专业的 #搭档组合 #热门舞蹈
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芭蕾世家总店1周前
王俊老师初级上小跳组合 欢快又上头的音乐还能再跳十遍！ #芭蕾 #芭蕾课堂
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希望LLP6月前
叫上你最可爱的闺蜜一起来跳，考验协调性的舞蹈，猜猜我们拍了多少遍，哈哈#左手右手耶 #闺蜜舞 #亲子舞蹈 #简单易学舞蹈
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凉鱼酱儿（少儿爵士）1月前
🔥这套少儿基础班组合练透100遍，打通形体“命脉” 少儿基础班的“秘密武器”不是高难度动作，而是对【框架】的极致打磨！#少儿爵士#凉鱼基本功#师资培训#舞蹈课堂随拍#少儿教学
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星星舞蹈（直播教学)7月前
这种组合收藏起来，每天练习10遍，1个月之后舞功大涨#基本功组合 #零基础学舞蹈 #基础爵士#gangstawalk
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别揪雯子2月前
10分钟速编的胯部组合！每天跳3遍我的胯肯定就活了！#原创 #胯部基本功 #胯部基本功练习 #卡点 #简单易学
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星星舞蹈（直播教学)7月前
练舞不练功，到头一场空！姐妹们收藏每天练习打卡10遍吧！#爵士基本功组合 #gangstawalk #星星编舞 #零基础学舞蹈
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月儿弯弯～（月光组合）4月前
#Mebed 以前是每天一舞，现在是一周一舞，但凡跳完整了就不会再二遍，最爱的英文歌收藏了🉐安排上#暴汗打卡
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李佳高6月前
#都说《上春山》男生比女生跳的好看，费了半天劲才凑齐俩男生，凑合着看吧#曲靖工商学校学生原创舞蹈#简单易学舞蹈#上春山#零基础学舞蹈@李佳高
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萝卜萝卜🥕1月前
短暂而可怕 看到对方和她人跳舞，两人都气疯了#鬼知道我看了多少遍 #巅峰对决 #2025年 #来回拉扯 #吃醋 也意识到了自己对伊利的感情不一样，肖恩还偷偷的哭了
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芊芊组合—雯子1月前
记不清卡了多少次拍，人也跳晕了，两个人的手也打肿了#抒情舞
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年年有余2月前
高杰豆豆组合看不腻听不腻#直播录屏分享 #
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小会跳不够(杜大仙团队)1月前
晚场圆满结束，舞动热情，姐妹齐心！🔥这红#色战袍一穿，谁还不是C位女王？💃 #舞出精彩 #姐妹组合
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甜酱老师爱跳舞5月前
他们到底分没分手啊？ @甜酱老师爱跳舞呀 #爱了爱了 #完美组合 #好身材好气质 #想怎么跳就怎么跳 #快乐摇摆
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CC ㅤ1月前
这组脚步基本功专治你那千斤重还不协调的👣！想进步就每天练50遍！#基本功组合 #脚步训练 #hiphop基础 #零基础学舞蹈 #抖音热门舞蹈计划
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曳舞∽余燕子1天前
佛前求了千百遍#简单易学#搭档组合 #怎么开心怎么跳跟着音乐嗨起来
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星星舞蹈（广爵号）6月前
跳完广场舞的姐妹们，基本功组合打卡了20遍！爽歪歪😂#爵士基本功组合 #零基础学舞蹈 #广爵舞蹈
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大婵婵舞蹈4月前
#舞蹈基本功组合 收藏起来每天练10遍，你跳舞会越来越轻松。#大婵婵舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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一只小肖肖4月前
（胸部多方位rolling+底盘运用） 连续录了5遍这个组合后老师本人已经咬牙切齿了🙇‍♀️🙇‍♀️#一只小肖肖编舞 #胸部基本功 #rolling #底盘训练 #进阶
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🌈小许跳不停☀2月前
每天来个50遍基本功，不信不进步，一起加油哈#零基础学舞蹈基本功 #爵士基本功
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HOT-蜜蜂来了（学舞找我）1年前
这组体能组合，连跳五遍你会怎么样？#爵士基本功组合 #蜜蜂编舞 #底盘练习 #爵士舞培训 #零基础教学
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君君小文1周前
腰腹顽固脂肪难減？10分钟高效燃脂组合 腰腹顽固脂肪是不是试遍方法都不见效 今天这套经过验证的燃脂组合 让你每天10分钟配合科学运动 跳绳采用间歇训练模式 每组100个连续跳10组 全程保持躯干稳定匀速呼吸 关键步骤！每组结束后马上接滑腿训练30秒 双腿交替前滑髋关节发力 让腰腹部深层肌群持续激活 这套经典组合的优势在于双重运动机制 局農颚配台靜心反刀强化望形双果 建议清晨空腹或晚餐后90分钟进行锻炼新手可从适度数量跳绳配合多组滑腿开始 结合合理膳食摄入效果更显著 注意动作标准性持续锻炼观察改变 ＃减脂干货 ＃ 健身技巧 #腰腹塑形 #运动科学#燃脂训练
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婵舞蹈嵋嵋老师5月前
这个组合拿去每天练习30遍，基本功会变扎实 #爵士舞基本功组合#零基础学舞
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四川优姿悦舞蹈有限公司4天前
《小熊一家》手臂组合#舞蹈教学视频 #鬼知道我练了多少遍 #女生舞蹈教学 #舞蹈视频
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🌈小许跳不停☀3月前
每天坚持练个50遍基本功，不自不觉自己进步了#基本功练习 #基本功组合 #爵士基本功
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韩胜己2月前
#舞蹈课堂 #古典舞身韵 #舞蹈 #舞蹈老师 身韵组合。看着不累跳两遍都是汗。
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✨ઇ兮兮ଓ✨¹¹⁵1天前
特别适合大哥的舞蹈，不得不说楠哥好会选啊！ 快来数一数大哥一共跳了多少遍🤭🤭 #毒草花 #快乐的舞蹈 #舞蹈 #快来围观 #向全世界安利 @昊新宇✨星城
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婵舞蹈嵋嵋老师3月前
每天练习30组，一个月下来进步超级大哟 #0基础学跳舞 #爵士舞基本功组合
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