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李欢育儿录4月前
换季大概率是鼻涕虫要出来了，退退退#宝宝感冒 #宝宝感冒咳嗽 #宝宝粥 #宝宝鼻炎 #宝宝感冒流鼻涕
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南山青尘2月前
1感冒受寒（三至五片姜➕两段葱白须煮水喝） 2发烧有热（三至五片姜➕白菜根 煮水喝 喝热的）在泡脚 3用我们鸡头黄精半包切片➕枣四枚➕姜片 身体不寒润燥又补气。 青尘团这样发行吗？
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中医博士胡卫1月前
再厉害的咽喉肿痛！家里不要钱的白菜根，简单搭配煮水喝！#中医 #医学科普 #养生 #咳嗽 #感冒
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医明 宋联进2月前
在家轻松治感冒、咳嗽、发烧，三十年临床经验总结药食同源小妙招 #中医 #流感 #感冒 #发烧 #西安高新医院
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贝姬妮（米乐麻麻）1月前
都快去做吧，一定要做！简单有效#宝宝 #辅食 #热门
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糖果心麻麻2月前
流感没胃口？快做这碗白菜炝锅面！爽口暖胃，孩子秒变干饭人，汤都喝光光！#创作灵感 #白菜炝锅面 #面条的n种吃法 #记录真实生活 #抖音美食推荐官
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精简养生2月前
风热🤧食疗方，萝卜皮+白菜根，牛蒡汁#dou上热门 #感冒分类型#风热感冒食疗#短视频创业 @DOU+小助手
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珊珊爱做饭(家常菜)2月前
不知道吃什么，清汤煲也不错#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #家常菜
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微笑的小日子2月前
东北炖菜之白菜粉条冻豆腐，工作日的晚餐就是这样简简单单#vlog十亿流量扶持计划 #美食 #家常饭菜 #晚饭吃什么
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江江食研社2月前
初冬感冒高发，推荐大家多吃3菜，营养搭配均衡，增强体质少生病 #抖音美食 #美食教程 #家常菜教程 #每日美食分享 #不是厨子的厨子
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小鱼暖暖🌸🌸1月前
没胃口的时候来一碗！解腻又下火！尤其暖气开太大火气大大的时候！舒服！#白菜粥 #味道棒棒哒健康美食自己做 #日常分享 #喝粥喝粥
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相姐养生2月前
# 小土方大作用，预防和治疗风寒感冒发烧的小方子。适合感觉到发冷，怕冷，但身上又干热发烫也就是寒邪和热邪同在的友友们
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悠悠吖~9月前
又到了吃阴阳白菜汤的季节啦#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
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枫桓健康2月前
白菜🥬冰糖水 润🫁又更美
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轩妈食养1月前
没想到这么简单的白菜黄豆水，搭配起来效果这么好，尤其这个季节特别适合孩子和大人每天煮来喝。#喝出好气色 #食养#白菜黄豆水
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中医梁益辉主任6月前
咳嗽有个天然药，几毛钱的萝卜煮水喝 #咳嗽 #食疗小妙招 #科普一下 #干货分享 #养生
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祥和师兄1月前
白菜不会配，浪费了老祖宗眼里的宝贝 #白菜 #小米 #养生
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中医梁美珍2月前
#流感 #感冒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #在抖音pick你的健康搭子
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宝珠妈的自由2月前
高烧辅助 视频说的有点乱 文字在总结一下 1排:开塞露(冬季太凉温水捂热在用）助排便 2吃:不想吃不吃，大米汤管够(补津液防干烧) 白菜汤或白萝卜汤（少加点盐）， 好了以后2-3天吃好消化的 3睡:多睡觉利恢复 养:发烧期间不碰凉水.凉食（一星期内不洗澡当心再次感冒） 4推荐两个穴位(小宝按揉.大宝点刺)#发烧 #甲流
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问问呀1月前
感冒来袭，不想做饭。来吃一个10分钟搞定的腐竹白菜牛肉煲吧#真实生活分享计划 #懒人快手菜 #美食 #牛肉煲
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老王家常菜1年前
白菜汤这样做，鲜美好喝又营养～
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中医魏明教授1月前
感冒茶饮方，生姜葱白汤！ #生姜 #葱白 #感冒 #感冒发烧
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林斌炖汤记2月前
第20种汤：洋葱白菜土豆汤，一道只有盐的汤！#伊川林斌
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疼痛科刘大夫6月前
白萝卜加一样 寒咳热咳都不怕 #中医养生#咳嗽 #抖出健康知识宝藏#健康科普#感冒
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嫣然美食1年前
#跟抖音学做菜 #一起学做菜 #美食教程 天热一定要多给孩子喝这个白菜豆腐三鲜汤，鲜美好喝又营养，全家老小都喜欢#三鲜汤
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中医司医生2天前
90%的咳嗽，记好白开水里加3物#医学科普 #咳嗽 #感冒 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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小董爱美食🤡3月前
今天用3分12秒教会你一道最好喝的汤，多一秒都不行，白菜萝卜汤。这个季节，山珍海味一箩筐，不如来碗萝卜汤。#白菜#白菜豆腐汤 #美食#家常菜#家常菜的100种做法
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老爸的肾食餐【营养师】1月前
最近好多人感冒，大家也要多多注意哦。 50g三文鱼、20g洋葱、20g白菜梗，搭配零负担的低蛋白米饭。 当爱意变成具体的克重和食谱，便是最安心的守护。 #低蛋白饮食
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徐洋医生7月前
白萝卜加一物，寒咳热咳都能调 #白萝卜 #感冒 #咳嗽 #流鼻涕 #抖出健康知识宝藏
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小澤美子7月前
清热解毒~奶白菜南北杏菜乾湯 #美食 #硬菜 #家常菜 #美食教程 #清热解毒汤
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中医温博士1周前
#感冒 #咳嗽 #中医 #中医养生
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林子食养日记8月前
白菜黄豆水：简单食材，轻松操作，清热下火，润F止K #食养 #养生 #食疗 #育儿
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白雪公主2月前
第303集|165/107.2最近感冒真的好耽误事，今天满血复活，好好打卡 今日早餐：奶粉高音咖啡，鹅蛋 今日午餐：白菜木耳，白米饭 #杜婉冬主食减肥法 #日常vlong #生活化饮食 #每天分享家常饭菜
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中医王瑞芹2月前
白萝卜加一物煮水喝，寒咳热咳都不怕～#咳嗽 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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爱凤讲健康511月前
不愧是赵家四秘之一，阴阳白菜汤#干货分享 #健康生活 #食谱分享 #食疗
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石头妈妈3月前
烂糊白菜汤 这个也可以称为病号餐🙃要命的🦷终究是整上了#在家做美食 #家常菜 #vlog日常 #日常生活 #自己动手做美食
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夏小夏爱做饭2月前
白菜鸡蛋豆腐汤 白菜鸡蛋豆腐汤好喝又简单，喜欢喝汤的赶紧安排上吧#白菜豆腐鸡蛋汤
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中医李倩4周前
再厉害的咳嗽，记好白开水里加3物#咳嗽 #咳痰 #抖出健康知识宝藏 #感冒 #健康科普破圈计划
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宸宝辅食记9月前
烂糊白菜汤，软烂鲜美 简单好做#辅食 #宝宝辅食 #宝宝美食 #宝宝早餐 #烂糊白菜汤
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萌可吖🍓7月前
感冒体重掉了2两。本身就瘦所以体质就差，容易生病，一生病就掉体重，恶性循环。所以养孩子就是养脾胃，脾胃好身体才能强壮。好在这次不像以往一感冒就掉一斤。 今日辅食：午餐肉白菜面、南瓜莲子百合粥。 #宝宝辅食 #一岁宝宝辅食 #宝宝吃饭
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乡村满嫂（好物分享）1周前
今天做个烂糊白菜，汤鲜味美，喝了身上暖呼呼，#我的乡村生活
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沐晨3月前
感冒摆烂餐✨电饭煲一键搞定！这碗咸香粥暖到骨子里 感冒后没力气做饭？电饭煲煮这碗青菜胡萝卜咸鸭蛋粥，不用看火超省心！温润又营养，女生经期、身体虚的时候喝，胃里舒服全身都暖～ 📝食材清单（1人份） • 大米+糯米（1:0.3，口感更软糯） • 胡萝卜半根（切小丁，易煮烂） • 上海青2-3片（叶梗分开切，避免煮烂） • 咸鸭蛋1个（蛋黄流油的更香） • 葱花少许（去腥味+提鲜） 👩🍳电饭煲懒人法（零技术含量） 1. 大米、糯米洗净，和胡萝卜丁一起放进电饭煲，加比平时煮粥多1指节的水，选“煮粥”模式。 2. 粥煮好后（约40-50分钟），开盖放入咸鸭蛋块和青菜梗，搅拌均匀后盖盖焖5分钟。 3. 最后撒青菜叶和葱花，再焖1分钟，直接端锅喝！ 感冒没胃口时就馋这口，咸香不腻，胡萝卜的维生素和鸭蛋的营养全在粥里，喝完整个人都舒展了，鼻塞都好像轻了点～ ⚠️小贴士：咸鸭蛋钠含量高，一周1-2次就好，粥里完全不用额外放盐！ #感冒食疗 #电饭煲食谱 #养生粥 #女生养生 #懒人暖胃餐
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金金阿姨3月前
最近天气突然降温了，特别适合喝点热汤暖暖身，大家都多穿衣保暖 #美食制作分享 #白菜汤
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中医心血管专家何红涛1周前
白萝卜加上冰糖，教你一个应对秋冬咳嗽的万能方 #食疗小妙招 #白萝卜 #咳嗽 #养生 #抖出健康知识宝藏
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中医科李兰荣主任4周前
咽喉肿痛不用怕！不要钱的白菜根，简单搭配煮水喝 #咽喉肿痛 #中医 #养生 #医学科普 #调理身体
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真的贾正经10月前
别连着喝两天昂 身体扛不住#正经干饭 #抖音美食创作者
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尧主任讲中医7月前
白萝卜煮水喝，感冒咳嗽都不怕 #医学科普 #中医 #咳嗽 #养生 #抖出健康知识宝藏
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刘哈哈2月前
白菜干黄豆龙骨汤，滋润天花板，这碗广东省汤一碗下肚整个人都暖呼呼～#养生汤 #创作者中心 #创作灵感
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中医世家崔医生2月前
2025甲流又来了，记好白萝卜煮水，全家老小都能喝 #甲流#流感#咳嗽#喉咙痛#中医
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陈思瀚2月前
风寒风热大不同，对症护理才有效 教大家几个在家就能做的食疗方和护理小妙招。#感冒发烧 #流感 #食疗方 #居家护理 #
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中医何华主任1周前
咳白痰是寒咳，咳黄痰是热咳，咳不出痰是燥咳#抖出健康知识宝藏 #咳嗽 #中医养生 #生活小妙招
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金师傅厨房3月前
秋天一定要喝的10道滋补营养汤，最后一道价值千万 #滋补养生汤 #汤鲜味美营养丰富 #每日美食分享 #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官
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万伯清医生1月前
甲流感冒咳嗽老不好，记好这两招 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #咳嗽 #中医养生 #中医
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爱美食的哆米1月前
#美食分享一下 #创作者中心 #创作灵感 陪儿子控体的第九天 今日菜谱：烂糊白菜汤 喝一碗暖暖乎乎的🥰 #美食 #日常vlog
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王大夫聊健康2月前
流感又来了，教你一杯白萝卜水，全家都能喝 #流感 #喉咙痛怎么办 #中医 #感冒 #抖出健康知识宝藏
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中西医结合张晓晶3周前
再厉害的咽喉肿痛，不要钱的白菜根，简单搭配煮水喝#科普 #咽痛 #健康科普 #抖音健康使用计划
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胡主任讲中医10月前
流感咳嗽好不了，全家煮好一碗水 #流感 #咳嗽 #感冒 #中医 #抖出健康知识宝藏
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格格感恩遇见3月前
格格感冒了，元叔制作止咳汤……
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杨艳萍医生4天前
再厉害的感冒咳嗽，不用乱买药，记好一碗水 #感冒咳嗽 #止咳 #中医 #健康 #我的年度健康盘点
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刘开医生1周前
#咳嗽 #感冒 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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山东.席状元.潍菜根餐饮连锁3月前
比鸡汤还好喝的烂糊白菜，天冷了，喝上这么一口儿，浑身暖和和的，真舒坦#白菜 #家常菜 #美食教程 #潍坊美食
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中医程维1月前
再厉害的感冒咳嗽，记好一个白萝卜的土方子！不用乱花冤枉钱！#感冒 #甲流 #养生 #中医 #医学科普
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