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小Lin心理话3天前
反复想起过去的某个伤害，停不下来#就想说点大实话 #强迫 #心理#创伤
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涅槃老周2周前
为什么我们总是在想，如果再来一次，我会选择这样做吗？ 人生没有如果，如果怎样只是美好的幻想，走好未来的路，才是我们更应该考虑的问题。#个人成长 #人生没有如果 #人生没有如果只有后果和结果 #认知提升 #人生没有如果命运自己掌握
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赵美丽用脑减肥（已瘦60斤）1月前
从小经历了太多，你的大脑已经“损伤”了 想了一万次，就是行动不了，一直在反复焦虑、内耗、拖延、暴食。 00:24 复杂性创伤后应激障碍 01:29 行为认知断联 01:59 情绪闪回 02:16 毒性羞耻 02:52 完美主义 03:47 社交恐惧 04:47 大脑受损 05:00 如何解决这些问题? #心理减肥#减肥疗愈#暴食#情绪性进食#CPTSD
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爱思考的T先生4月前
成长永远伴随着痛苦，对结果过度执着只会忽略了当下让我们在痛苦中越陷越深，反而感受不到快乐！视频比较长，希望可以帮到真正经历心脉受损的朋友。#心脉受损 #修复心脉受损的过程 #过度执着结果 #执念太深 #事与愿违必定是另有安排
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维恩贝心理咨询中心1周前
你有没有过这种感觉：明明很在乎一个人，可一旦关系靠近，却忍不住想逃？ 你不是冷漠，也不是“作”，可能是“回避型依恋”在悄悄影响你。
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果言果语3天前
#紫色系 #九子离火大运 #缘起 #坚持自律 #读书成长
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南西心理1月前
为什么你总是忍不住想帮别人 #心理咨询#创伤#忍不住#成长#涨粉
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灵气星辰3天前
【整合能量】他对关系有遗憾 很犹豫还想向你走来 看到你的成长与丰盛 他正在经历现实的拷打 你在专注于自我提升 会收获属于自己的成功#整合能量#情感 #旧人 #正能量 #原创
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MISSCC 陳陳4天前
以前我总问：“为什么这种事总发生在我身上？” 现在我只想：“这件事到底想教会我什么？” 就这一个念头的转变，我的整个世界都变了。 所有让我痛苦的经历，突然都变成了让我强大的养分。 别再后悔“当初如果选了另一条路就好了”。 你没走的那条路，不一定开满鲜花，可能只是不属于你的剧本。 人生的容错率，其实高得超乎你的想象。 那些看似跑偏的弯路， 那些意外的急转弯， 到最后回头看， 可能都是命运在为你铺路。 #情感共鸣 #成长 #女性成长 #真实生活分享计划 #今日文案
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阿基1月前
长期暴食的原因只有一个，暴食冲动。跟你的人生经历，压力创伤没有关系。#減肥 #科普知识 #暴食 #暴食康复#干货分享
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老己的会客厅🛋️3天前
独属于焦虑型依恋人的内心独白。 我怕的不是失去爱，而是怕不被坚定的选择。#播客推荐 #焦虑型依恋人格 #内心独白 #伙伴计划 #抖音上热门
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听瑾晴说2周前
#原生家庭#个人成长#心理学 解离型逃离，长期爱幻想的人一般内在都有创伤
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恋爱脑小姨5月前
为什么你总是过度期待对方的回应，患得患失，情感内耗？#情感#女性成长 #恋爱心理学 #恋爱#焦虑型依恋
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趣科说1周前
为什么你会对你的父母烦躁？ 你也经历过“回家第一天是宝，第三天是草”的崩溃吗？这种莫名的烦躁，不是你脾气差，也不是你不孝顺，而是你的“自我边界”正在遭受代际算法的冲击。本期视频，我们不谈道德绑架，只用心理学底层逻辑，拆解中国式亲子关系的窒息根源。 为什么越独立越想逃离？如何通过“课题分离”实现真正的和解？ 别让内耗吞噬了亲情。
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和哥陪你成长2天前
习得性无助 指一个人反复经历挫折，在一次次尝试无果后他将开始相信，自己的努力是无法改变格局的。#习得性无助 #力学定律 #吃苦 #苦难 #不能容忍吃苦
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积累与时间1周前
为什么你总是在错误的时间做正确的决定？ 在投资的过程中，很多人会经历一个常见的困惑： 你是不是也常常在“对的时间”做了“错的决定”？ 很多人觉得，只要做对了选择，就能收获成果。 但现实往往并不简单。 我们常常做出决定的时候， 并没有意识到，决定本身可能并不“错”， 而是时机的错配，让一切变得复杂。 为什么明明做对了判断，结果却总是不尽人意？ 这期视频，我们会深度分析， 为什么时间总是对我们的选择产生这么大的影响， 以及我们如何避免在“错误的时机”做决定。 让投资变得更理性、更有控制力， 而不再受制于焦虑和短期波动。 如果你也曾经在投资时犯过类似的错误， 或许这段内容能帮你理清思路， 让你在未来的选择中，站在更长远的视角， 不再让“时间”左右你的决策。 #投资 #理性投资 #投资决策 #时机选择 #错误决定 #理财焦虑 #长期投资 #投资心态 #股市波动 #财务自由 #普通人投资 #焦虑与决策 #时间管理 #长期主义 #思维方式 #认知升级 #普通人理财 #财富管理 #人生选择 #慢慢变好 #生活压力 #投资不顺 #普通人理财 #如何理财 #提升财商 #思考方式 #复利思维 #人生抉择 #财经教育
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诺涵谈追求1周前
为什么你会过度期待对方的消息与回应#情感共鸣 #亲密关系 #两性情感 #双向奔赴 #追求
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狐狸的观念1周前
男性的处女情结 #性 #欲望 #两性情感 #人文星闪耀计划
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六个孩子的单亲妈妈（小号）4天前
现在终于明白为什么有些人会想不开，不亲身经历就无法感同身受，再大的结都得自己解。#记录真实生活 #单亲妈妈
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田大美2天前
#你知道了吗 #思念 #这种痛苦和思念只有经历过的人才会懂 #抖加小助手 #热门
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小瑛子3月前
#所有经历都会让你变得更加勇敢 亲爱的李正芬 在次说起那段被迫成长的经历你还是会觉得很难过 确实 人总以为会跨越很多东西才会长大 其实长大就是瞬间性的 明白没有任何人能一直陪伴你 你指望的朋友 指望的另一半都只不过是人家需要你才感知你的重要性 人都是被推着长大的 虽然你很怀念有人陪着的生活 但在那段时间也明白了很多 或许成长本就是孤立无援的过程 辛苦你啦 亲爱的你自己 一直以来你都做的很好回头看轻舟已过万重山❤️#你的人生属于你自己 #创作灵感 #人生感悟
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何不可1周前
积极心理学:第9节#情绪控制 #心理学
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寒川soulmate1周前
为什么你会过度期待对方的消息与回应#分手#亲密关系#双向奔赴才有意义 #失望攒够了也就离开了
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戎震分析3周前
为什么我总把路上的每个人都想得很“坏”？ #摩托 #行人 #安全驾驶 #戎震分析 #做最坏的打算
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一千零一夜读书📚3周前
《从思考到思考之上》精华解读——为什么真正厉害的人，最后都选择“不过度思考”？#好书分享推荐 #原创作品 #成长的路上必然经历很多风雨
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人性与认知觉醒1月前
为什么底层喜欢宏大叙事？ #独立思考 #认知
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林觉5天前
为什么你会过度 #情感#亲密关系#海外生活#心理学#恋爱
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嗑糖专员小辰3周前
#卡黄 #卡黄夜蝶 #gl 卡黄就是那张99分的试卷，我们拼劲全力去探索那一分到底扣在哪里，也不断幻想如果那一分加回来，结局会多么美好
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贩卖黄昏1周前
为什么你会过度期待对方的消息与回应#亲密关系 #期待回应 #男女关系 #恋爱技巧 #心理学
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北北3周前
如果你正在经历重要的场合感受到很紧张，感觉到心脏剧烈的跳动，别害怕，那是它在为你鼓掌 #人生感悟 #情感共鸣 #紧张
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向太阳靠近（努力版）1月前
分手后最可怕的是你一直在回忆这段感情，一直进行自我怀疑以及否定，迟迟不肯放过自己，反复折磨自己，我始终相信相爱的人不会走散#分手 #自我怀疑 #翻篇是一种很重要的能力
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贩卖黄昏3周前
为什么你会过度期待对方的消息和回应#情感共鸣 #心理学 #恋爱心理学 #亲密关系 #恋爱技巧
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向阳的笋尖2周前
东窗事发的时候 一个人在路口想了很多 #情感分析 #情感经历
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初初ya6天前
为什么很多人明知道这个人不合适，还是去结婚，恋爱呢？因为他们总认为会好的，会改的，时间长了就好了，年纪大了就好了，其实是你慢慢地降低自己的要求了，谁痛苦谁改变！结婚恋爱大家都是为了让自己开心快乐的，那是你的需求，别人怎么可能满足！#有谁懂得这种滋味只有经历过的人才能懂得 #情感故事 #内容太过真实
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早早辍学的李傲3天前
你呢是怎么样 #就想说点大实话 #抖音創作者中心 #口播 #成长的路上必然经历很多风雨 #记录生活
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Faye懂心理3周前
为什么你总是会过度期待对方的消息与回应 #恋爱 #日常 #情感共鸣 #异国恋 #情侣
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向黎3天前
为什么你总想改变一个人？ 你以为你在为关系努力， 其实你在安抚自己对失控的恐惧。 很多人沉迷的不是对方这个人， 而是“我正在拯救一段关系”的叙事。 一个人的性格和边界， 往往是二十多年和世界磨出来的稳定结构。 你越想改，他越防御。 想改变别人， 本质是在完成你“被需要”的叙事。#心理学 #关系成长 #个人成长 #认知升级
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流年冉冉1周前
真正的强大是强化你的思维韧性 #真实生活分享计划 #认知觉醒 #自我成长 #自我提升 #认知觉醒
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一只傻皮皮鱼5天前
为什么经历过失恋的男生越发努力？#情感 #情感共鸣 #男生 #失恋
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好邻居便装1周前
#真实生活语录
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龙哥私享汇5月前
为什么你越想“快点走出来”，反而越走不出来！ #男女情感 #婚姻情感 #干货分享 #婚姻家庭
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@善念@善行3周前
#地藏菩萨本愿经 #地藏菩萨 #佛 你们读经的时候有这些念头出现吗
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庚星辰的书屋3周前
为什么你会过度期待对方的消息和回应？#情感聊天 #爱情表白 #热门话题🔥 #我要上热门🔥🔥🔥话题入口 #写信
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想改个名字2天前
#写给破碎的自己：最近状态一直不太好，我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来，可我控制不住自己，我无法向任何人解释我的内心世界，甚至连我自己都无法解释，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻，没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了。在这个忙忙碌碌的世界，没有人不辛苦，没有人不带伤，只是有的人选择了隐忍，将所有的委屈和疼痛都悄悄咽下。 一路走来，失去了自己最开始的模样，我瞒着所有人，假装迈过很多坎，可有些坎在心里真的很难迈过，步步是遗憾。看看现在的状态，一切都对不起当初的满心欢喜，可去，可留，可有，可无，不看，不想，不问，不期待，慢慢做回那个潇洒的自己，夜深人静，就把心掏出来缝缝补补，一觉醒来，又是信心百倍活着，就要逢山开路，遇水架桥，自渡是能力，渡人是格局
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梅梅成长3天前
昨晚的月色很美，一个人走在路上的时候，心里有很多话想说#心里话 #女性 #女性力量 #成长的路上必然经历很多风雨 #坚持
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半勺甜丫3周前
为什么你会过度期待对方的消息与回应 #情感共鸣 #心理学 #恋爱心理学 #亲密关系 #情感
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古井无波大河豚🐡4周前
为什么 situationship 又危险又让人上瘾？一种很符合不想负责任只图当下愉悦，但容易内耗的人坚决不要踏入的伪爱情冒险。#内容过于真实 #girlstalk #亲密关系 #situationship #迷人的危险
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圆圆爱内照3周前
我也有过三次知识付费的经历，让我知道这个世界就是认知差，保持思考能力的头脑才会不容易被割韭菜#自媒体 #真实感受真实想法
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说艺不二艺考2天前
作为老师看着学生这一路的变化，深有感触！每一个学生想突破自己完成蜕变，都需要经历至暗时刻，然后冲破困境勇往直前！支持我们最后成功的从来不是运气，而是内心深处那股坚韧的力量！#艺考 #表演艺考#表演生#江苏表演统考 #表演机构
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专攻回避型2周前
为什么你会过度期待对方的消息与回应#亲密关系 #男女情感 #恋爱技巧 #恋爱日常
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YouMei3天前
底层人士关心宏大叙事是因为他们个人生活糟糕，无力改变现状。关心宏大叙事可以让他们获得精神信仰，变得自信，但他们的思想与现实不匹配，处于撕裂状态。我们应尊重这类人，给予他们力量和正能量，避免打破他们的精神信仰。#为什么底层喜欢宏大叙事？ #独立思考 #认知
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蜗牛8🐌5天前
淡淡的忧伤始终贯穿这部作品，这一路看似无聊没意义的经历其实都是在追忆着曾经的过往，第二季依然保持这样的风格，非常喜欢 #葬送的芙莉莲 #日漫
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Jennie家蓉1周前
公益療癒請私訊 你最容易在哪一種關係裡感到累？ 這段話，有沒有哪一句讓你停了一下？ 如果你正在經歷： • 情緒常常說不上來 • 關係裡很累，卻又放不下 • 覺得人生像在重複某個循環 • 或單純，很想有人陪你整理自己 你可以私訊我，跟我說一句： 「我好像，也在這裡。」 不用準備故事，不用想好問題， 我們可以慢慢說。 #靈魂療癒 #情緒療癒 #內在小孩 #關係模式 #覺察
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泡泡🫧说心理3周前
为什么你会过度期待对方的消息与回应#两性情感 #挽回修复 #分手挽回 #人际关系
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黑色笔记本3周前
拖延的本质是恐惧，还是怕辜负自己的期待？ #人生哲理 #经验分享 #播客
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