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多多弟弟（辅食）10月前
简单的家常菜宝宝更爱吃，今天这个西葫芦哦炒肉沫，有肉有菜，荤素搭配营养又好吃#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #自主进食 #辅食分享
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煊妈妈（辅食分享）10月前
12月+宝宝辅食｜西葫芦肉沫盖饭 平时可以多给孩子吃蔬菜，做成这样的西葫芦肉沫盖饭，酱汁浓郁拌饭太香了#宝宝辅食 #一岁以上宝宝辅食#儿童美食
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豆子是妈咪7月前
一口沦陷了！营养美味的宝宝盖饭！#宝宝辅食 #美食教程 #宝宝食谱 #宝宝盖饭 #美食
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小E宝🐰9月前
12m+宝宝餐｜西葫芦炒肉末 辅食用最家常的做法，宝宝每次都会吃的很好！你们一定要试试#做法简单又营养 #辅食分享 #每天不重样 #宝宝爱吃 #下饭神器 @DOU+小助手
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今天吃什么(辅食)3月前
西葫芦肉末饭|简单的家常菜宝宝反而更爱吃，今天做的是西葫芦肉末饭，软嫩鲜香好咀嚼，宝宝能吃一大碗！#辅食教程 #宝宝辅食 #宝宝吃饭 #宝宝辅食不重样 #宝宝辅食跟我学
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吨吨超爱吃🍟1年前
今日辅食:西葫芦肉末烩饭 不爱吃饭的宝宝去试试这个，软嫩鲜香，很下饭#辅食教程 #宝宝辅食 #抖音小助手
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纯纯妈咪～2年前
11m+18｜辅食日记Day169 （西葫芦肉末面） 好吃到汤面🍜汤汁浓郁🥣 🛒：西葫芦，番茄，瘦肉，宝宝面条 🧑‍🍳制作方法： 1️⃣西葫芦切丁，番茄去皮去籽切碎 2️⃣瘦肉剁成肉末，加辅食油淀粉搅拌均匀腌制一会 3️⃣锅中倒宝宝热炒油，油热下肉沫翻炒至变色，加入番茄西葫芦翻炒出汁后加适量清水，煮开后加入面条，搅拌均匀 4️⃣煮熟，收汁即可✅#宝宝面条做法 #宝宝爱吃 #辅食教程 #宝宝面 #宝宝辅食
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double赞赞要吃饭8月前
简单的家常菜宝宝反而更爱吃，这个西葫芦肉末盖饭，有肉有菜，营养搭配又好吃#宝宝辅食 #一岁宝宝辅食 #家常菜辅食 #宝妈分享
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川川的小饭桌4月前
西葫芦肉末盖饭 给孩子做辅食不用太复杂，简单的家常菜宝宝反而更爱吃，今天这个西葫芦肉末盖饭，鲜香软嫩，营养满满 #辅食分享 #宝宝辅食 #宝宝盖饭 #辅食教程
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小杨在干嘛11月前
西葫芦肉末烩饭，搭配西红柿吃起来味道非常奈斯，是不加盐也好吃的程度，一定要做给小朋友试试😋#每日辅食打卡 #辅食教程
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豆子是妈咪4月前
西葫芦炖肉沫！软嫩鲜香好下饭！宝宝超爱吃的辅食！#宝宝餐 #宝宝辅食 #家常菜 #宝宝食谱 #盖饭
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胖饱饱辅食6月前
简单的家常菜，孩子反而更爱吃，可以做这个西葫芦炒肉末，有菜有肉，鲜香美味，简单营养很下饭#宝宝辅食 #宝宝营养辅食 #辅食教程 #宝宝辅食跟我学 #宝宝爱吃
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珩珩妈咪1月前
一岁➕宝宝辅食｜冬天是宝宝成长关键期，这个西葫芦肉沫焖饭我每周都给孩子做，软烂又营养 搭配米饭宝宝很爱吃#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝餐盘 #ikv爱咔威 #母婴好物
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房子月子餐8月前
月子餐肉沫西葫芦 西葫芦含膳食纤维与维生素，肉沫补充优质蛋白及铁元素，低油快炒清淡易吸收，温和滋养，#月子餐 #房子月子餐 #月子餐食谱 #月子餐打卡 #月子餐培训
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一只小小白3周前
孩子长身体的时候，多吃营养密度高的食物，这个西葫芦肉末盖饭，肉菜主食全都有，做法简单又好吃，一周安排两次，宝宝个子蹭蹭涨#辅食教程 #宝宝爱吃 #西葫芦肉沫 #抖音小助手dou上热门 #简单家常菜
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小鱼儿妈妈1年前
西葫芦蒸肉饼 孩子午餐不知道吃什么的时候，我就会安排做法简单又好吃的肉饼，这样做的肉饼菜多肉少很适合给孩子吃！#创作灵感 #美食vlog #儿童美食 #宝宝辅食 #日常vlog
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八月辅食记1年前
简单的家常菜孩子反而更爱吃，这个西葫芦炒肉末，鲜香美味，搭配米饭营养又好吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #儿童美食 #营养搭配 #妈呀太香了
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米乐妈咪9月前
第122集｜ 简单的家常菜宝宝更爱吃，今日辅食西葫芦炒肉末，西葫芦的清甜加肉末的鲜香，宝宝一口接一口停不下来～荤素搭配营养又好吃#宝宝爱吃#宝宝辅食#营养搭配#手指食物 #辅食教程
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鹏妈爱做饭10月前
粗茶淡饭最养人，简单的家常菜孩子反而更爱吃，可以做这个西葫芦炒肉末，有肉有菜，鲜香美味，简单营养很下饭#每天不重样 #儿童美食 #大人小孩都爱吃
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小尚尚辅食记1年前
十个月的宝宝就可以烩饭了，这个西葫芦肉末烩饭一定要安排，鲜香软糯好消化，有菜有肉有主食#辅食教程 #宝宝辅食 #辅食分享
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希宝爱吃辅食🍲1周前
一岁➕宝宝饭菜，西葫芦炒肉末#我在抖音聊生活 #宝宝辅食 #辅食分享 #宝宝家常菜 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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明月清风6月前
#家常菜 肉沫炒西葫芦，清脆爽口，好吃又下饭#在家做美食 #下饭菜#好好吃饭 #抖音美食推荐官
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潼宝ｄｅ辅食日记📔1月前
宝宝辅食｜西葫芦肉末焖饭 超简单！搞定挑食娃的西葫芦肉末焖饭🥄 满屋飘香！出锅撒点芝麻海苔碎，软糯鲜香～ 闺女狂炫一大碗🤣 懒妈必学 十分钟备菜贼省心！ （tips：食材可换山药/冬瓜，肉末用里脊更嫩哦） #抖音生活观察计划 #十二月龄宝宝辅食 #辅食 #宝宝吃饭 #辅食教程
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云朵辅食日常2月前
12月龄+西葫芦肉末盖浇｜宝宝的午餐这样做简单，有肉有菜营养均衡，汤汁浓郁打开宝宝的小味蕾，大口大口吃饭，不爱吃饭宝宝快试试。#抖音生活观察计划 #宝宝午餐 #宝宝辅食一锅出 #宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学
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小尚尚辅食记1年前
西葫芦的营养很丰富，多给孩子吃是很好的，安排这个西葫芦肉末盖饭，软嫩鲜香孩子爱吃#辅食教程 #宝宝辅食 #辅食分享
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小安安辅食记11月前
一岁➕宝宝炒菜 #宝宝爱吃 #辅食 #宝宝一日三餐 #宝宝辅食 #做法简单又营养
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小E宝🐰3周前
12M+ 做过很多次的西葫芦炒肉沫，每次做还是很喜欢吃，酸酸甜甜开胃又好吃，你们一定要试试#辅食教程 #宝宝爱吃 #宝宝辅食跟我做 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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贤子4月前
肉末炒西葫芦，脆嫩不出水#西葫芦这么做 #家常菜 #家常小炒 #美食
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豆芽辅食日记📔3周前
辅食日记📔｜第8集 中午12点吃西葫芦肉末盖饭，巨巨巨下饭。晚上6点吃菠菜厚蛋烧，软嫩鲜香，营养满满。#宝宝辅食 #辅食分享 #辅食教程 #宝宝爱吃#辅食日记
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呵呵辅食记2天前
简简单单的家常菜，有菜有肉营养搭配均衡，关键是宝宝超爱吃#辅食分享#辅食教程 #宝宝辅食跟我学 #宝宝超爱吃
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有个宝贝米果👧1月前
这么简单又下饭的宝宝版盖饭，一道西葫芦口蘑炒肉沫，简单又营养，肉末鲜嫩，口蘑爽滑，西葫芦清爽可口，宝宝巨巨巨爱吃的下饭菜#宝宝辅食#辅食分享#宝宝一日三餐
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佑佑妈带娃记3周前
2岁+宝宝今日午餐，西葫芦肉沫盖饭～蔬菜的清甜搭配浓郁的汤汁，拌着米饭吃简直太香了✌#宝宝辅食 #一岁+宝宝辅食 #西葫芦肉沫盖饭 #宝宝辅食跟我学 #不挑食的乖宝宝
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是咪妮呦🐾（辅食中）2周前
13M辅食解锁|宝宝辅食西葫芦肉沫烩饭🥣 简单的家常菜宝宝反而更爱吃，这个西葫芦肉末盖饭，有肉有菜，营养搭配又好吃 #宝宝烩饭 #宝宝辅食 #一岁宝宝辅食 #宝宝盖饭 #西葫芦肉沫烩饭
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糯米、赞宝的妈～1周前
西葫芦肉沫盖饭，简单又营养，宝宝能吃一大碗，快给宝宝安排吧#宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #宝宝辅食 #12月龄宝宝辅食
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橙橙妈1周前
一岁半宝宝今日午餐：西葫芦蒸肉丸，软嫩不才，很好吃，再搭配一个豆腐裙带菜汤#宝宝辅食 #辅食分享
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果果爱吃饭吖2月前
粗茶淡饭最养人，简单的家常菜孩子反而更爱吃，这个炒肉末西葫芦盖饭，鲜美可口，拌饭吃太香了#宝宝辅食#辅食分享 #儿童餐 #大人孩子都爱吃
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初一妈妈10月前
西葫芦肉末盖饭 不知道给宝宝做点啥，一定要试试这款盖饭，十分钟搞定😍#宝宝辅食 #好吃到停不下来 #妈呀太香了 #盖饭 #宝宝爱吃
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鹏妈爱做饭4周前
粗茶淡饭最养人，简单的家常菜孩子反而更爱吃，可以给孩子做这个西葫芦炒肉末，有肉有菜，鲜香美味很下饭#儿童餐#今天吃什么 #美食
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Sun♡1月前
今日辅食西葫芦肉末烩饭，我家宝贝的最爱，每次一吃一大碗，妈妈们可以试试哦！#宝宝辅食 #辅食分享
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小刘家常菜3月前
这个季节一定要吃的下饭菜，肉沫炒西葫芦#家常菜 #肉末炒西葫芦 #美食
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小初吃饱饱~4天前
小初今天吃西葫芦肉末山药面~~ #百亿流量扶持 #宝宝辅食#碎碎面辅食做法 #辅食日记 #辅食分享
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福宝爸爸的厨房1周前
对付不爱吃饭的娃，我发现了终极方案—— 西葫芦肉沫烩饭 软烂、入味、一锅出，专治各种挑食！ 这一碗的营养价值： ▪️ 西葫芦——水分足，维生素丰富 ▪️ 肉沫——优质蛋白，提供生长能量 ▪️ 胡萝卜——天然甜味，明亮双眼 ▪️ 软烂米饭——易消化，减轻肠胃负担 看这成品—— 米粒油润发亮，蔬菜软烂入味 勺子一压就成泥，没牙宝宝也能吃 我姑娘一口接一口，根本不用催 #美食 #辅食 #辅食分享 #辅食日记 #爸爸带娃
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明月清风5月前
肉沫炒西葫芦，做法简单，好吃又下饭#家常菜#下饭菜#美食趣胃计划 #抖音美食推荐官
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宬宝辅食记2周前
辅食篇 第12集 西葫芦肉末烩饭 简简单单又是一餐，今天这个西葫芦肉末烩饭，色香味美，营养丰富又好吃，轻松拿捏挑食宝宝#辅食教程 #宝宝辅食 #辅食分享 #宝宝爱吃 #宝宝吃饭
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呦呦麻麻4年前
肉沫腌一下更软嫩，不硬不柴好咀嚼 宝宝才爱吃，这个西葫芦肉沫盖浇饭 太好吃了赶紧给宝宝试试吧#宝宝辅食 #下饭菜 #热门 @DOU+小助手
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wanwan万7月前
#好好吃饭大赛 快手营养的照烧牛肉饭🥩宝宝狂炫一碗❗️ 食材：牛肉末、盐、淀粉、食用油、洋葱、胡萝卜、西葫芦、玉米粒、照烧汁、米饭 · 做法： 1、肉末腌半小时，配菜切丁 2、锅中油热，将洋葱炒软，加肉末翻炒断生盛出备用 3、胡萝卜、西葫芦、甜玉米粒翻炒，加一点点开水，加照烧汁小火煮至融化（蔬菜变软） 4、加米饭拌匀即可 #宝宝辅食 #照烧肥牛饭 #辅食牛肉做法 #省饭课代表
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👧🏻小汤圆Y10月前
西葫芦盖肉末盖浇饭。宝宝一吃一个不吱声。#宝宝辅食#宝宝小零食#宝宝辅食教程。
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ai吃家常菜7月前
在家做饭｜🥩肉末粉条 西葫芦炒鸡蛋🥚#我的厨房日记 #家常菜 #美食vlog
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赵优秀7月前
西葫芦最好吃的做法来啦，清脆爽口开胃又下饭都来试试这样做的西葫芦炒肉沫吧，做法也特别简单#西葫芦#西葫芦炒肉
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徐糖糖（控糖版）7月前
小糖人带饭上班的日常 美味的控糖餐——西葫芦炒肉末#控糖饮食 #二型糖尿病 #糖友一日三餐的食谱 #低卡低脂餐 #轻食
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珍珍学做菜9月前
西葫芦在家怎么做，清脆好吃入味还不出汤？#西葫芦#下饭菜#家常菜#谁懂这一口的好吃程度 #跟着抖音学做菜
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小熙爱做菜7月前
西葫芦这样炒，比大鱼大肉都好吃，清脆爽口超下饭的#下饭菜 #家常菜 #炒西葫芦家常做法 #炒西葫芦 #美味下饭菜
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梓妍麻麻1月前
宝宝辅食推荐！西葫芦肉沫盖饭，美味营养让娃爱上吃饭#宝宝辅食 #辅食 #宝宝辅食教程分享 #创作者中心 #创作灵感
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王小二厨房1月前
滑嫩的鸡蛋包裹着肉馅，带有西葫芦的清香，大人小孩都喜欢#美食#年夜饭菜谱 #西葫芦新吃法
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萌宝辅食记5月前
#辅食不重样#辅食做法#辅食分享#辅食烩饭#营养辅食做法
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团团辅食日常3周前
简单的家常菜宝宝更爱吃，有菜有肉有营养，做法简单又好吃，快给宝宝安排上吧！#宝宝辅食#辅食教程#做法简单又营养#宝宝烩饭
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大军美食分享1周前
#家常菜教程 #肉末西葫芦
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是喜悦悦～7月前
一岁两个月宝宝的吃饭日常 今日食谱：西葫芦肉沫饺子 #自主进食的宝宝 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #爱吃的baby #宝宝吃饭
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嘉扬辅食记1周前
一岁 | 西葫芦肉末盖饭 挑食不爱吃饭的宝宝来试试这个西葫芦肉末盖饭，软嫩鲜香，我儿子每次都光盘#宝宝辅食 #宝贝年味企划 #宝妈分享 #儿童餐 #宝宝爱吃
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睿睿不挑食4周前
这样做的西葫芦炒肉末，不仅维生素满满，荤素搭配，营养均衡，宝宝也很爱吃#做法简单又营养 #宝宝辅食 #自主进食的宝宝 #不挑食的宝宝 #小吃货
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大晴晴美食日记3月前
#创作灵感 欢迎收看90年全职宝妈一边带娃一边做自媒体日常vlog 、1岁2个月宝宝的菜单:西葫芦肉沫烩饭#辅食 #宝妈带娃 #上热门 #dou+小助手
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橙宝小食坊1周前
你要说肉还柴 我上你家给你做#辅食 #辅食教程 #辅食分享 #宝宝辅食 #宝宝爱吃
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一只小靓靓🧡～6天前
今日辅食～香菇肉丸子+西葫芦炒鸡蛋#宝宝辅食 #辅食日记 #辅食分享
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辰辰今天吃点啥5月前
一岁宝宝午餐一锅出，荤素搭配，营养均衡。30分钟搞定：优质补铁土豆胡萝卜肉末、鲜甜营养西葫芦鸡蛋汤、软糯香甜软双米饭#宝宝辅食 #做法简单又营养 #宝宝午餐一锅出 #宝宝爱吃 #不重样宝宝食谱 @DOU+小助手
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