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出门见喜4天前
滑雪出片不靠技术，靠会刨的朋友！#滑雪 #拍照技巧 #娱乐评论大赏
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阎十六🏂🏻(崇礼教学)1月前
看完这个视频，🏂🏻出发快人一步！#雪友圈 #滑雪vlog #人人都能学滑雪 #新手滑雪攻略 #单板金牌教练
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大江滑雪教练（崇礼可约课）2天前
滑完平行式以后应该干嘛，去练习走刃#双板 #双板进阶 #双板卡宾
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滑雪教练泰然（新疆可可）3月前
教你怎么滑陡坡 即将步入进阶的雪友看过来#单板滑雪 #单板教学 #搓雪小回转 #可可托海滑雪教练 #崇礼滑雪教练
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龙队⛷️（潍坊双板约课）2天前
这个冬天，别在观望了，还有人不会滑雪吗，我来教你🏂#滑雪教学 #双板滑雪 #青州驼山滑雪场 #旅行推荐官
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寻味青岛2周前
想滑雪学不会的多摔几次就会了#金山滑雪场#滑雪就要放肆嗨#滑雪#假期
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越越雪具租赁（松花湖店）1月前
小白滑雪干货指南、记得喝水、太干～#滑雪 #滑雪季 #滑雪小白 #拒绝废话#松花湖滑雪场
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夏个蛋（户外）1月前
阿勒泰滑雪｜薅羊毛全攻略 #户外#滑雪 #阿勒泰 #单板滑雪 #夏个蛋
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没事就爱吃点耗儿药4天前
不会的东西就要勇敢的去尝试#滑雪 #滑雪vlog #旅游
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隋鑫-SKI4天前
平行式/小弯的内腿管理，出现“小犁式”“V板”等状态欢迎学习参考#滑雪运动 #滑雪教学 #技术滑行 #平行式转弯
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牙膏不会摔⛷（约课版）1月前
新手第一次滑雪需要准备什么带啥？#单板滑雪 #滑雪省钱攻略 #第一次滑雪 #滑雪教练
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爱玩的cc（滑雪教学）4周前
超详细的陡坡控速攻略 按照这个步骤来，马上就能成为雪场大神，再学不会就抓紧过来找我上课吧#雪友你好 #雪友请指教 #滑雪大神支个招 #抖音生活观察计划 #亚布力滑雪教练
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李想旅行记2天前
利用两小时解锁滑雪新技能 我从瑟瑟发抖到自由驰骋 主打一个天赋异禀 #大别山滑雪旅游度假区 #霍山大别山滑雪场 #千里大别山滑雪去霍山#滑雪小白成长记
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@小程爱滑雪（崇礼约课）2周前
好多同学不会走刃，今天出一期走刃的教学！三步教会你，非常简单。#走刃教学 #滑雪人的出场方式 #崇礼教练 #云顶滑雪场
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李大妞（崇礼约课）1月前
零基础一天流畅换刃算不算顶级天赋？快和小姐姐一起学起来！ #金牌滑雪教练#跟着抖音去追雪 #周五追雪黄金档#轻装滑#申请成雪地主理人
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跟着熊猫学滑雪1周前
初学者别再这么用雪杖了！ 反而累赘！#滑雪 #滑雪教学 #双板滑雪 #雪板 #跟着熊猫学滑雪
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啊源教游泳2月前
一分钟教会你滑雪 只需五个步骤教会你滑雪🏂#滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪vlog #啊源教游泳
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乃迪乃迪阿🧀️2天前
一个视频讲清楚 Drive spin转前刃倒滑为什么不会卡刃 #滑雪#单板平花 #倒滑
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PHELON 大老师（新疆可约）1月前
搓回入门别用力 回忆下你刚开始滑雪时候的状态，是不是全身都在用力，很快大腿累，小腿累，胳膊累，脖子累？准备练习搓雪小回转也是，不用一开始就很用力，容易让你感受不到每一个环节对身体形成的提高，所以放轻松的感受吧#滑雪教练 #搓雪小回转#单板滑雪教学 #雪友你好
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先先贝3天前
不会滑雪？ 那就去旁边雪坡体验爬雪山和屁降 穿着雪鞋（防止进水） 穿着大香蕉（防止裤子湿透） #滑雪 #屁降
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清清🏂 （崇礼约课）2月前
你开板了么， 会不会？#单板教学入门 #单板滑雪 #雪友你好 #轻装滑 #单板滑雪教学
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孙待业3周前
孙待业带你去看，怎么在雪场又玩又赚#滑雪 #冬季必备 #山西#青年创作者成长计划
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大明山滑雪教练天团2天前
新手滑雪双板安全 #双板 #零基础 #教学 #大明山滑雪场 #大明山滑雪场花絮
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Lok单板滑雪2周前
新手必看！ 3步解锁后刃八字刻滑#单板滑雪 #滑雪教学 #八字刻滑 #雪季攻略
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你的鑫鑫洋4天前
新手小白的河南滑雪vlog！原来滑雪真的什么都不用带！ #我在这个冰雪江湖入戏了#金汤山滑雪#金汤山滑雪真是玩出花了#滑雪 #河南滑雪
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烧饼的白日梦1月前
阿勒泰旅居滑雪攻略！直飞即滑 + 日落夜滑 + 暖酒美食=冬天顶配#滑雪#vlog#泸州老窖
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小蛇不折2月前
安全摔倒与站起，新手再也不怕摔啦！ #单板滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪季 #轻装滑 #滑雪摔跤
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半个摄影师🎬5天前
新疆人第一次滑雪 其实挺简单的 哈哈#滑雪季 #单板基础滑行 #滑雪教学 #第一次滑雪体验 #吃喝玩乐分享计划
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运动康复教练-SpringLoong1月前
很多人滑雪前不热身， 不是因为懒， 而是根本不知道热身在干嘛。 滑雪不是普通运动， 低温 + 高速 + 不熟悉的身体控制， 对身体要求非常高。 热身做对了， 不是更累， 而是更稳、更省力。 下一条视频， 我会从髋关节开始讲。 #滑雪[话题]# #滑雪安全[话题]# #滑雪新手[话题]# #运动康复[话题]# #运动表现[话题]#
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玩儿去1周前
一点不会，就是爱滑 #滑雪
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陆七七（太仓/耀雪）1月前
冰箱宝宝第一次外滑如何快速适应雪道 #新手滑雪 #单板滑雪 #换刃 #陡坡换刃 #滑雪教学 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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将军山教单板的小晨3周前
不会换刃？不敢上中级道？跟着我练两小时，从“雪场趴菜”变“入门玩家”！#滑雪 #滑雪教学 #将军山滑雪场
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一棵开花的树1天前
记录人生第一次滑雪⛷。学会滑雪技能感觉真好#滑雪 #七星岭滑雪⛷ #报团旅游
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黑大帅（教学版）1月前
全是干货！！还卡在陡坡不敢换刃，不会搓雪回转的同学赶紧进来看！一条视频解决你们所有痛点！#太原滑雪教练 #山西滑雪教练 #李宁乌金山国际滑雪场 #BlackInk #陡坡缓降
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滑雪的山椒 Share2月前
新手学换刃，记住这“三个字”告别换刃摔跤，换刃就像呼吸一样简单#新手滑雪#单板滑雪#单板滑雪教学#这里有个雪想请你滑一下
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付老师vlog日常2天前
长白山果松滑雪场很小，但很适合一点都不会的新手，因为价格便宜158全天你敢信，这个价格在我们大太仓的阿尔卑斯现在只能娱雪了，雪道就两个初级道一个中级道，初级道预估也有个300米，中级道有个500米够滑了，他们的票价含雪具的，教练费也比度假区的便宜很多，适合啥都不会耽误在这学个3小时会换刃，然后再去度假区滑#果松滑雪场 #长白山滑雪场 #太仓阿尔卑斯雪世界 #江浙沪滑雪 #自驾游
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是聪聪呀4天前
#雪友你好 保定亲子玩雪首选，狼牙山滑雪场游玩攻略#假期游玩 #假期带孩子去哪玩 #狼牙山滑雪场 #滑雪场
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欢乐雪世界滑雪学校1周前
自学滑雪的这些账你算过吗 #滑雪#自学滑雪 #欢乐雪世界 #滑雪教练 #滑雪季
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合肥闸山滑雪运动公园2周前
滑雪小白必看！入园流程一步到位不踩坑#合肥闸山滑雪运动公园#合肥人家门口的滑雪场#新手必看
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凌晨（北京崇礼约课）4天前
是不是感觉自己八刻总是差一点就能下去后刃 你不会也后腿贼酸吧？ 一滑后刃胯就收回来了了吧？ 稍微一用力雪板就突突吧？#单板教学 #滑雪教学 #真实生活分享计划 #八字刻滑
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杨砚禾（崇礼教学）1周前
穿着雪板走路时总是原地打滑，一个视频教会你如何学会双板蹬冰式#雪友你好 #双板滑雪新手 #双板滑雪教学 #双板滑雪
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杨明Mason1月前
原地练习很重要 练熟了 找到正确的体感 再去雪上做 才能作对哦#滑雪大神支个招 #雪友你好 #轻装滑#运动的减重穿搭美学 #轻装滑
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大菁小鉴4天前
五年滑雪经验，总结雪场必备保暖小妙招！ 收拾了100斤的超重雪包，准备出发新疆禾木 滑雪5年，总结一套-40度的生存指南 手部： 放弃分指手套，选单反手套，因为手心可以塞个暖宝宝暖手 头部： 薄冷帽垫头盔。遮住压塌的发型，也可以隔绝租赁头盔的异味。捋出两缕头发。这是雪场证明性别的唯一动作，拒绝被叫叔叔！ 脚部： 5000毫安加热鞋垫供热6小时。加个兔毛皮草雪套，物理叠buff 一分钱一分暖，保暖确实需要花钱 好看和寒冷怎么兼顾？等我去禾木实测回来 #滑雪装备 #滑雪保暖 #新疆滑雪 #滑雪女孩 #滑雪好物推荐
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手draw饼3天前
#滑雪 #羌人谷滑雪场
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老踢Smeagol4月前
新手阿勒泰滑雪全攻略，全是干货。
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是阿高哟3天前
不管你滑了几年雪，最后一样我不信你真会带！！！ #滑雪装备 #滑雪穿搭 #好物分享 #好物推荐 #滑雪攻略
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不会好好滑的雪宝1月前
从零基础到CASI二级+刻滑大神，我只教对了这4步#单板教学 #零基础学滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #不会好好滑的雪宝
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高平卧龙湾滑雪场1周前
新手小白滑雪注意事项 #新手滑雪 #滑雪 #滑雪场 #卧龙湾的滑雪日记 #跟着抖音去滑雪
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宝烨滑雪俱乐部2周前
双板滑雪陡坡不敢滑怎么办？ 如果不会滑陡坡不敢滑应该怎么办，大家一定认真看完！#双板 #滑雪 #双板滑雪 #双板滑雪教学 #滑雪vlog
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猫本大羊1月前
单板基础入门教学：后刃推坡 之前做了一期新手如何在雪道上站起来的视频，最近国内雪季发现看的人很多，那我就继续提供免费的单板基础教学视频～ 做成一个系列帮助新手入门～ 要什么教练！我刚开始滑雪的时候也没找教练！ #单板新手入门 #单板后刃推坡 #滑雪教学 #单板新手教学 #滑雪大神支个招
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户外鹏哥（神农架约课）1周前
有腿就行的鸭子步，学不会你来找我#滑雪 #单板滑雪 #神农架滑雪 #单板教学
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安吉云上草原滑雪场2月前
保姆级滑雪攻略来啦，不管你是滑雪小白还是滑雪达人，来云上草原滑雪场都能满足你的滑雪乐趣，华东抢先开板，让第一批人先帅起来！#滑雪季 #一年一度滑雪整活大赛#安吉云上草原度假区#云上草原滑雪场#跟着抖音去追雪
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夏凯芯1周前
教练说：没有什么东西 是你从雪山上跌下来一轮学不会的 教练说：没有什么东西 是你从雪山上跌下来一轮学不会的 🏔️⛷️🎿🏂 记录一下自己解锁这个新技能的 心路历程❄️⛰️ 第一次滑雪⛷️ 总共学了12个小时 分成2天 1天6小时 把前刃后刃 落叶飘 换刃都学了 最印象深刻的就是在第2天的魔鬼训练 教练一句： （我们直接上中级道，你滑2次下来 你就什么都会了） 于是我 我们就坐缆车，去到风又大又冷的山顶⛰️ 然后从上面边滑边跌 不断的卡刃换刃,很神奇的事情就发生了 跌了2轮之后 我还真的就会换刃了 . 整个过程最刻骨铭心的就是 你要在-10度，又斜坡的情况下，冷静的思考，为什么自己会跌倒，然后再用意志力迅速整理完全部的思绪 继续滑🙂 . 但就算全身伤 所有的辛苦都是值得的 因为在滑雪当下 感受到的自由和快乐 是我从来没有感受过的 这次算是完成了单板的初学者课程 下一个雪季再继续挑战💪🏻 新技能Get！我会滑雪了！！！❄️⛷️🎿🏂 #卡丁车民宿koey #滑雪 #滑雪女孩 #滑雪季 #单板女孩
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梅子日游记1月前
永远年轻 永远膝盖淤青 #滑雪新手 #恢复能量的方法 #不玩手机还能干嘛 #青年创作者成长计划 #在拍一种很新的vlog
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大明山滑雪教练天团1周前
滑雪新手再也不怕摔啦!安全摔倒与站起 #单板滑雪教学 #滑雪教练 #大明山滑雪场 #大明山滑雪场花絮
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逍遥八仙湖滑雪场（铁力）2天前
新手如何使用单板，看完让你省下大几千的教练费！ #逍遥八仙湖滑雪场 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪教练
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玖玥带你吃喝玩乐3周前
冬天滑雪还不知道去哪，那就来天山天池国际滑雪场吧#天山天池国际滑雪场 #滑雪的快乐 #冬天的快乐是滑雪给的 #一起去滑雪吧 #滑雪季
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吴sir~🏂（太子岭滑雪教练）1月前
这次不会坐刃上了！#单板教学#室外滑雪场 #太子岭滑雪场 #单板滑雪小白
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西昌吃喝玩乐【九辉星耀/寻欢】2天前
如果这个冬天你不知道去哪里玩，那你真的可以带上你的家人朋友来我们谷克德的雪人谷滑雪场来一场惊险又刺激的滑雪#滑雪场 #滑雪场门票 #古克德滑雪场 #雪人古滑雪场 #滑雪vlog
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滑雪核桃2月前
滑雪必练小招鸭子步 平地移动很费劲，今天 30 秒教会你一个小招#滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #新手滑雪 #单板滑雪教学
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简介:

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