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长葛盼妞2月前
1亿人看过的八极拳它又来啦！#八极拳 #武术 #百young非遗计划 #青年创作者成长计划 #正能量
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匸2周前
“随心所欲”#八极拳 #这个动作有点难
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凭灯争气5天前
人总会老#八极拳#徐瑞才 #武术#非遗传承 #传武
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南风.2天前
你们爱看的日常八极拳单打来了，放假的小朋友们可以学习学习。#八极拳单打
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八极拳兑一4月前
八极拳老对接，拳拳到肉，紧密相连，实打实的较劲，手法狠辣，处处断骨掰筋。我问师父，这样打，拳拳打要害，如果接不住怎么办。师父说，套子都摆着，直接打，接不住，化不开就挨打，就是因为有太多将就，表演，闹着玩，自嗨，这样的想法，所以老辈子留下的武术才变成了表演，现在越来越少的人敢说真话，外行人不懂，你内行人练的是什么还不懂吗？古有拳打不知，门内知道怎么打，怎么化，可外人总是不知道的，你就打你的，他就接他的，先辈已经拟定了套子你还接不住，那不挨打都说不过去。 闻言，才始知老一辈习武之人的风骨。#八极拳 #武术 #剑来 #传统文化 #抖音热门
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王三疯（新派八极拳）2天前
新时代了！八极拳实战理念也要跟上！！！#真实生活分享计划 #八极拳
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生动有力（家长教练-陈）2天前
今天多学一点，明天就多一份选择。 #中华田园娃爆改计划 寒假副本进度1214/3000 第210天午练 #八极拳 #帅气的小孩姐 #陪养生动有力的孩子 ～名师指路：@张老妖0328
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生动有力（家长教练-陈）3天前
寒假，不定上限，只定底线。 #中华田园娃爆改计划 冬季副本进度1206/3000 第209天晨练 #八极拳 #帅气的小孩姐 #陪养生动有力的孩子 ～名师指路：@张老妖0328
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阳哥1月前
大家可以收一下什么是八极拳
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吶咓洪宏星5年前
功夫就是从量变到质变的过程，我相信苦心三年应该会小有所成#武术 #八极拳 #dou出运动范儿 #金毛
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开门八极拳（徐州）1月前
震脚，是八极拳刚猛爆裂的一种外在体现，也是很多习练者追求崩撼力的必经之路。今天分享一段课上给学员讲解震脚的方式#八极拳#徐州八极拳
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剑客艾莉亚2天前
八极拳乃阴阳二气也，阴阳相济，心意一动发如炸雷#八极拳 #八极拳实战技击术 #功夫 #武术 #中国武术
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九洲八极国术馆3天前
冬练三九 磨练意志 提高免疫力 提高专注力#原声 #八极拳 #中华传统武术
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東鞋西毒2天前
#八极拳 祝大家立春安康！
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@张小张5天前
八极加披挂，神仙也害怕#中华传统武术 #创作灵感#八极拳 #非遗传承 #传统武术
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生动有力（家长教练-陈）4天前
风雪压我两三年，我笑风雪轻如棉。 #中华田园娃爆改计划 冬季副本进度1198/3000 第208天午练 #八极拳 #帅气的小孩姐 #陪养生动有力的孩子 ～名师指路：@张老妖0328
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匸4天前
“少年何时拉满弓，打破这平凡的一生”#八极拳 #抖音推广 #抖音合作伙伴计划
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Stark473天前
🤨 #八极拳 #真实生活分享计划 #传统文化
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小狗8月前
神与意合，情投意合，情侣之间最好的状态就是互相成就，简称双修！#八极拳#情侣日常 @生姜🫚半夏
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千亦(自媒体)4天前
#支持 #创作者激励计划 #快手光合计划 #喜爱度激励计计划 @抖音热点
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文若（真正摸鱼版）3天前
每天进步一点点 2/2 #八极拳 #日常训练 #365遍小架计划 #武术 #传统武术
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天地人和3天前
老爸的八极拳现场表演
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八极拳兵哥4天前
行劈是八极拳体系中的重要套路，各支系练法稍有不同，欢迎大家交流指点。#八极拳#八极行劈教学
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八极拳兑一3天前
回归八极拳本源练法，在桩 在劲 在实战#八极拳 #传统文化 #武术 #抖音热门
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山君2天前
立春了，打拳得有力气#刘书成八极拳 #鑫成 #享受大自然 #记录真实生活
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蜃楼主4天前
#八极拳 练练
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喜羊羊3天前
八极拳～金刚八式
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虚怀若谷2天前
一天不练自己知道 一月不练同行知道#八极拳
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八极拳兑一7月前
纯正八极拳。#传统武术 #八极拳 #优雅永不过时 #正能量 #抖音热门
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张老妖03283天前
“神韵”也是天赋的一部分#八极拳#传统武术#因为热爱所以坚持
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问武7月前
给我几十秒钟的时间，带你感受中华八极拳的魅力#百young非遗计划 #非遗守护人 #非遗文化 #八极拳
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张老妖03289月前
去年今日也是大风天#八极拳 #因为热爱所以坚持 #传承武术
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精准爆头老司机3天前
#八极拳自学#第二天
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张老妖03286天前
拳从心起，力从地起#八极拳#传统武术#因为热爱所以坚持
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Qsy3天前
八极拳组合片段
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万拳来朝3天前
自学八极拳第十一天 #八极拳#自学八极拳#传统武术#练功 #功夫
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八极武生赫城4天前
#八极拳 #八极拳教学 #传统文化传承
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凌云小金刚4年前
孟村八极拳完整版，好多粉丝说我，只会前面一段，那么好今天满足你们，完整版#八极拳 #防身术
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郑八极1周前
力量训练是八极拳的核心 #八极拳#郑八极
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八极路6月前
崩拳裂石，顶肘破风，八极一出，谁敢争锋？#八极拳 #传统武术基本功 #传统武术
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尘世武徒2天前
好的生活都是能让人感到平静的#八极拳 #青年创作者计划
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功夫小剪刀4年前
这是我见过最稳的八极！#功夫 #武术 #八极拳
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鸣人爱吃面2天前
八极拳结业考核
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八极拳颜和喜1周前
#创作灵感 #每个动作都是用汗水换来的 #一个动作证明你学的专业
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万拳来朝1周前
#八极拳#自学八极拳#武术#功夫 #拳击
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八极票友☁️5月前
李大忠后裔李世铭（已故）90多岁演练八极架#罗疃李大忠八极拳#八极拳一家亲#八极拳#传统武术不能失传 #传统武术八极拳
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郑八极6天前
闯是八极拳的灵魂 #八极拳#郑八极
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南方八极3月前
#慢慢的去记录生活 #八极黑虎拳#弘扬中华武术 #
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思齐短剧2天前
#巾帼八极拳 #新剧来袭
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平凡的说书人6月前
八极+披挂，谁还说传统武术是花架子#八极拳 #传统武术 #中国功夫
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马超3天前
#健美史上五大传奇动作 #八极拳 #每天进步一点点 #365遍小架计划
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清源6天前
#弘扬中华武术 #八极拳#强身健体 #继承传承#因为热爱所以坚持
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八极叶子2天前
一点浩然气 何处不是倒悬山 #剑来#八极拳 #传武
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九洲八极1周前
八极拳十二趟行劈秘传，感恩师父 徐瑞才言传身教，不入门只学皮毛，入门即是嫡传！🙏🙏🙏
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道6天前
初学八极拳，走一下养生路线了大笑😂😂😂
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七弦堂主（古琴八极拳教学）1月前
金刚八式基础教学〡第一式撑锤 “撑锤”是八极拳入门和进阶的核心关键。 是“十字劲”和“沉坠劲”的体现 前手打，后手拉，前后对争拉力 弓步是根基，后蹬与前顶 转胯拧腰，坐胯沉气，十字对撑 前手拳从心口出发 沿中线螺旋打出，微小有内旋，力达拳面 肘沉肩松，松活弹抖 后手肘向身后猛地、直线地撑拉，前打后拽 蓄力时吸气，发力瞬间短促、爆发地呼气，以声催力，以气催力 意念想象拳头穿透，引发透劲 #八极拳 #金刚八式 #撑锤 #传统武术 #功夫教学
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老师教我练传武4天前
练习八极拳第一天，这入是个机 #vlog #武术套路 #八极拳 #非遗文化
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