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武当龙门道院2月前
#武当八仙棍 是武当武术体系中的传统器械｜融合了太极的圆活与八仙文化的意趣。核心特点是刚柔并济、虚实结合。@武当无忌
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疯狂老太1周前
老头子日常练的太极棍，太精彩了
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武神秦旌富qjf1月前
此功叫“太极霸王棍法”，讲究以意行力，专练周身整劲和巧劲#体育
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苏州洪传陈式太极拳培训-陈宏1年前
太极拳兵器太极棍介绍1#太极拳 #武术 #中华冷兵器 #传统武术 #功夫
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何必当真2周前
#一根太极棍，可以改变一个人的气质
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清风3月前
不为浮名累，但为太极玄。 #晨练 #太极
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马识远途9月前
#初学武式三十六太极棍#太极养生动起来 #太极养生 #
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无双溪流3月前
老三棍和太极拳的关系你知道吗#非视觉太极 #万周迎 #非遗 #太极拳 #健康
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奇迹4月前
太极双节棍套路攻防含义棍理解析详细讲解，字幕粗糙版#太极 #双节棍#实战双节棍
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无空8月前
杨式太极棍剑
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秦誉戈3周前
师徒同练《太极连环棍》，棍影翻飞如“行云流水”，身心舒畅似“春风得意”。棍法传承，强身健体，感悟传统武术之魅力！🌹🌹🌹
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随缘自在我心悠然6月前
著名武式太极拳家陈固安先生 创编的三十六式太极棍
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小杨正在学太极4月前
#日常训练 #太极 #太极棍 1.金鸡独立 2.金童摇圈3.白云盖顶#每天学习一点点 @养生太极 （微信同名）
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罗德斌-AI梦5月前
太极棍赋 #原创作品
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🍟弘扬传统文化🍟太极龙棍3月前
弘扬传统，非遗技艺，太极龙棍 起源: 最古老的运动方式，距今有，千年历史，用竹竿和木棍制作而成,是一种民间技艺,汪正强经多年研发实践,用现代工艺制作,替代竹竿,木棍，汪老师在2000年是龙年定名《太极龙棍》 三根棍分别代表,天、地，人称三才，龙棍先生，经多年实践，整理运用，太极，舞蹈，动作柔和舒展,炼心，养心，静心，强度适中,真正做到了老少皆宜。它不仅是强身健体的工具,更是承载着中华优秀传统文化的瑰宝。真善美是我们一生的追求，让我们共同参与,习练太极龙棍,感受其魅力,成为这项古老智慧与现代活力完美融合的运动传承者🍟🍟🍟
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玖拾捌工艺坊6天前
紫檀整料盘龙棍 雅藏把玩日常握持皆适配#盘龙棍 #太极棍 #防身棍 #健身棍 #紫檀木
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妙音（吉祥）2天前
太极棍伴着清晨第一缕阳光晨练，提升阳气。告别肩周炎，颈椎病！健 康生活每一天
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周周甄选4月前
紫檀太极棍实木质武术棍硬木防身棍把玩棍手把棍圆棍木头棍长短棍 点视频下方小黄车即可购买#防身棍 #武术棍 #手把棍 #盘玩棍 #红木棍
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至尊汽车养护6月前
紫檀太极木棍#短棍#健身棍#防身棍#车载棍#手把棍@DOU+小助手 @DOU+好生意
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贝儿贝儿3月前
紫檀太极棍实木质武术棍硬木健身棍把玩棍手把棍圆棍木头棍太极尺 #紫檀太极棍 #实木质武术棍 #硬木健身棍 #把玩手把棍 #太极尺木棍
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妙好物的店5月前
带皮烧花藤棍太极棍魔杖短棍藤木咏春拳实木棍天然藤条武术棍 #武术棍 #武术棍术 #武术棍子 #武术棍健身棍 #武术棍推荐
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传统杨氏太极王怀银2月前
#传统武术 #太极棍 #太极 练的是棍，修的是心。
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幸福👍丽2周前
漫天飞雪起，一杆太极棍，守心亦守静#棍#雪
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妙音（吉祥）1周前
太极棍伴着第一缕阳光晨练，提升阳气。告别肩周炎，颈椎病!健康生活每一天！
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妙音（吉祥）2周前
太极棍伴着第一缕阳光晨练，提升阳气。告别肩周炎，颈椎病!健康生活每一天！
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阡陌（生活碎片）2周前
医院出来，在咸阳湖边和太极拳师们一起打了拳、剑，观赏老师们的太极逍遥棍，晨雾里练太极，是写给自己的浪漫。舒展、呼吸、沉淀，把对生活的热爱，融进每一个云手、每一次弓步，爱自己，才是终身浪漫的开始。
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知木堂花椒木艺1周前
精品花椒木太极棍，颜色鲜艳饱和度高，手感也很好，不扎手，有喜欢的朋友可以私信留言哟，或者进入直播间哟～#花椒木#太极棍#太极#精品花椒木#花椒木太极棍
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迪正影视1月前
这部剧动作设计简直太经典了，张君宝师兄弟因为比武离开少林 #因为一个片段看了整部剧 #太极张三丰 #李连杰 #钱小豪
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七七运动好物6月前
紫檀太极棍实木质武术棍硬木健身棍把玩棍手把棍圆棍木头棍长短棍 #武术棍 #短棍 #防身棍 #手把棍 #圆棍
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文博百货分享11月前
紫檀木制成的太极棍、武术棍，以及象征如意的金箍棒，包括长棍、短棍、健身棍等多种款式，均为实木打造，齐眉高度共有十三根棍棒。
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小杨正在学太极4月前
#太极养生 #太极棍#日常锻炼 #每天学习一点点 @养生太极 （微信同名）
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梦茜剧场1月前
第九集：硬气功和太极拳谁更胜一筹？#好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧
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锦锦日用品6月前
紫檀太极棍实木质武术棍硬木健身棍把玩棍手把棍圆棍木头棍长短棍 #A股 #财经科普 #美国降息 #祖国强大 #牛市
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涅槃武棍 | 大慧2月前
方寸太极尺 每一个让你情绪波动的人，只是一面映照内心的镜子，他们让你看清自己在执着于什么，恐惧什么，逃避什么，修行不是改变别人，而是在每一次的相遇中，诚实面对那个未被接受的自己| 涅槃武棍 | 持棍论道#太极尺#强身健体#方寸太极尺
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唐爱拳1月前
陈式太极枪完整演练 陈式太极枪（亦称梨花枪夹白猿棍）是陈氏太极器械中长兵器的代表，融合枪、棍技法于一体，兼具“枪扎一条线”的精准与“棍打一大片”的灵活。其核心特点包括： 技法丰富：包含扎、拦、劈、崩、扫、点等12种基本枪法，并融入舞花、绞缠等棍法，形成71式紧凑套路，动作如游龙般刚柔相济。
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天官赐福🙏4天前
练太极防身两不误，鸡翅木太极棍必备!想学传统武术却没好工具?这款神器帮你搞定!#居家锻炼#好物推荐 #传统武术#武术#太极棍
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萍丫.甄选1月前
太极棍武术棍！小叶紫檀木太极棍，传承武学精髓！想学太极拳却没合适工具这款神器帮你搞定！ #好物推荐 #武术棍 #短棍 #传统武术 #防身棍
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孙秋季1月前
赵宝森老师教洪传陈式太极拳 #刘成德先生二弟子赵宝森老师 #太极拳 #中华武术博大精深 #非遗传承
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奇迹暖暖3天前
太极棍前后绕花，健康养生，科学锻炼！饭前运动打卡！锻炼颈肩腰腿痛！
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衣见倾心优选4月前
这款紫檀太极棍，乃实木打造，可作武术棍、健身硬木棍，亦是把玩佳品，为圆棍形制的太极尺手把棍 #紫檀太极棍 #方便又实用 #我可真会买 #实用好物 #自用好物分享 小叶紫檀原木太极杖实木紫檀木棍武术把玩防身黄花梨木棍棍子健身
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万万优选4月前
这款紫檀太极棍，乃实木打造，可作武术棍、健身硬木棍，亦是把玩佳品，为圆棍形制的太极尺手把棍 #紫檀太极棍 #好东西一起分享 #好物安利 #自用好物分享 #方便又实用 小叶紫檀原木太极杖实木紫檀木棍武术把玩防身黄花梨木棍棍子健身
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某某4周前
#盘棍#太极棍#柔和的音乐#慢摇
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向阳陆1月前
下雨天只能在架空层里玩玩太极功夫棍，活动活动筋骨。#太极拳#意拳#拳功筋膜本源训练
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只道寻常–志道武术馆2周前
恩师#张联恩先生 海南授艺《太极鞭杆》#志道武术#太极拳教学
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梅雪百货4月前
紫檀木太极棍 #左下角小黄车直接购买
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武振体育2周前
练太极选对棍，不满意包退！
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知行太极.黄明昌3月前
#上热门 太极棍基本技术动作之四//马步盖棍：马步为根，固本培元；盖棍为用，疏泄条达。#陈氏太极拳 #太极拳 #太极棍 #养生太极棍
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棍痴丨刚哥1周前
2026年元月，开始学习鞭杆棍棒。 本教学视频来源网络，如果违规侵权，私聊删除。 #西北鞭杆 #传统武术 #太极棍法 #少林棍法
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冰洁太极4天前
你的脊柱是棍子还是龙？#太极拳#拳理#盘龙柱#螺旋劲#螺旋升降
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日照陈中华太极馆1周前
洪老师说陈式太极拳里面最重要的一句话就叫下塌外碾。下塌外碾，他晚年说：原来这就是杠杆。我两只手里拿一根棍，这个地方就是支点，我把这支点撬起来，这个支点到了这儿来，我就可以顶这根棍。这就是拿那个杠杆，这里一压，它起来了。 #陈中华#真不动太极#拳理
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涅槃武棍 | 大慧2月前
太极尺 探海式 当你的修为越来越高时，就会开始理解周围每一个人，没有好坏，没有对错，只是他们处在一个不同的频率中，做了不同的选择。你也就会允许，接纳，包容，善待，以及真诚| 涅槃武棍 | 持棍论道＃太极尺#强身健体＃居家运动#陈氏太极
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太极悟道2月前
公园绿茵场上，太极棍爱好者执械演练 湛江公园一隅，太极棍爱好者以棍为媒，转腰送力、松沉贯梢，攻防藏于圆融招式间，棍风轻扬处，尽是太极的沉稳与灵动。
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太乙游龙拳陈茗芝2周前
太乙封山棍（ 内家棍）属于“术”之精粹。其法不同于寻常棍术，讲究动作轻灵飘逸、走势圆活连贯、劲力含蓄深沉、气势连绵不绝。功法以“稳、柔、沉”为基，融“精、气、神”于一体，动则走圆，圆中寓太极，处处体现阴阳运转之理。#马上出发玩尽兴 #中老年人太极#中老年人注意了 #拳术爱好者
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精木阁礼品店3周前
练太极防身两不误，免费退换无风险！ 想练太极拳却没合适器械？这款神器帮你解决难题！#健身 #武术棍 #防身棍 #把玩棍 #武术
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言成房产·意太极3周前
刀、枪、剑、棍是中国古代对“四大名器”的统称，它们在冷兵器时代是主流武器，形制各异，技法体系丰富。剑称百兵之君，演练重姿态美感。#中华武术博大精深 #传统武术文化 #太极养生 #武术上热门
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ℋღ᭄布依武道🍒᭄💞࿐1周前
#非物质文化遗产 和式太极棍#喜欢跳舞哪里都是舞台 #发个库存回忆一下我们的快乐时光
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风雨亭竹婉3月前
陈式太极棍#爱太极 #强身健体正能量
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🍟弘扬传统文化🍟太极龙棍7月前
弘扬传统文化非遗技艺 起源:最古老的运动方式，用竹竿和木棍制作而成，是一种民间技艺，创始人汪正强老师，经多年研发实践，用现代工艺制作，替代竹竿，木棍，汪老师在2000年是龙年定名《太极龙棍》，是一种健身，养生的器材，强身健体，受到多家媒体报道宣传🍟🍟🍟
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天天爆5天前
绞丝棍紫檀木80公分细棍短棍手把棍健身棍太极棍武术棍把玩棍盘玩
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太极悟道3周前
棍走方圆藏真意，太乙封山悟太极 王萍老师的太乙封山棍乃真传也。#太极#太乙封山棍
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