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医生说胸部不能乱按
为什么我感觉有一幕我以前在哪里
李贵鑫
1月前
青少年跑步应该是脚尖先触地?脚后跟先触地?还是全脚掌触地?#青少年跑步 #儿童跑步 #跑步
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打羽毛球的乐乐教练
1月前
全网最详细儿童羽毛球保姆级教学,帮你怒省3w块!!! #羽毛球 #羽毛球教学 #长高 #运动训练 #家庭健身
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金老师的舞蹈课堂
2月前
终于来了!这个年龄段是容易练腰的时候,但又会有风险 所以一定要按照标准动作去练!#幼儿舞蹈基本功训练#舞蹈课堂实录#课堂随拍#少儿舞蹈培训#中国舞基本功
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跑步教练聂子
2月前
掌握3个技巧|优化跑姿-后跟落地技术 很多人一听到后跟落地就觉得伤膝盖,其实问题不在后跟着地本身,后跟落地技术动作模式简单,对小腿后侧肌群要求相对较低,因此成为许多大众跑者无意识的落地选择,关键在于是落地后的处理方式,这3条技巧环环相扣,建议收藏起来反复研习; #跑步圈有自己的跑者美学 #跑者美学 #跑步结算 #跑姿 #跑姿欣赏
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脑瘫偏瘫专家陆俊峰
3周前
内蒙古长途跋涉33个小时,只为了孩子脚后跟能“着地” #脑瘫儿加油 #康复训练 #门诊日常 #周围神经平衡术 #陆俊峰
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子龙神康王
1月前
#康复运动开始了 #康复锻炼 #康复训练
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Jess杰西西
3天前
18集!|大龄宝贝与小龄都可以尝试的后滚翻练习!🥳10个月以上的宝贝都可以尝试,注意翻的时候头部需要接触到地面!😊😊空间感知,核心力量建立!请大数据推送给宝爸宝妈们!跟我一起带娃不无聊~#感统训练 #在家感统训练方法 #早教课堂分享 #带娃方式 #翻跟头的技巧
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是泽宝呀
1周前
宝宝一站就踮脚⁉️初步学站要注意啦✅长时间会影响宝宝腿部发育‼️ 宝宝在学站初期,喜欢惦着脚尖站立。学站初期说明宝宝不会放松腿部肌肉,宝宝脚尖承受压力大,长期如此会影响宝宝的腿型和直立行走。每天5分钟放松腿部肌肉,几个动作改善一阵就踮脚的习惯,爸爸妈妈快点给宝贝做起来吧‼️ #宝宝站立 #宝宝踮脚尖 #宝宝学步 #宝宝扶站 #创作者激励计划
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大个爱跑步
3天前
脚后跟着地优点#跑步知识
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不顾
4月前
教程来了第一次做教程多包含不懂打在评论区#不顾 #教程 #感觉至上#艾特你想艾特的人 #原创
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NaN
龙口星途篮球训练营
8月前
最有杀伤力的节奏“慢快结合”#篮球#篮球教学#过人节奏 #实战好招 #龙口篮球
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北京儿童PT李永新
3月前
宝宝不再踮脚、尖足。 按摩牵拉小腿三头肌,针对性按摩,宝宝脚后跟着地,宝宝站的更直、更好。#宝宝尖足 #宝宝踮脚尖 #儿童康复
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大个爱跑步
7月前
跑鞋鞋跟加厚的目的是让脚后跟先着地#跑鞋
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薯条醮番茄酱
1月前
#安全教育#儿童安全#防范意识
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易
5月前
这个成果是这一套的功劳,我不知道有没有效果所以不想练太多,怕不知道哪套动作起效,而且对孩子越简单越好,我抖音查了很多博主太复杂了,最后选择了这套,可能孩子小的原因见效快,孩子9岁半47斤,非常瘦,腿上没有肌肉所以她的后跟可以并的很紧#纠正腿型 #扁平足矫正 #扁平足训练 #扁平足#扁平足的孩子
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乾来道人
1周前
走路脚跟不着地 #传统文化传承 #脚跟不着地 #注意防范 #脚宽脚胖都可以 #脚
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打怪的依衣
4天前
新手足弓训练器跟练这五个动作#足弓训练器 #足弓 #芭蕾蹲 #小腿外翻
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e昆山
1年前
近日,广西玉林。小孩们爬窗台玩耍,脚滑摔落头部着地。提醒:家长们一定要注意孩子安全!#惊险一幕 #儿童安全 #揪心一幕
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冬冬妈咪~
5月前
宝宝学站初期很喜欢踮脚,宝妈们一定要注意‼️这套动作可以多给宝宝做做~#育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #人类幼崽成长记 #宝宝
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一枚小年宝
2月前
宝宝站立初期,总是脚尖着地,长期踮脚会影响宝宝腿型和发育,五个动作帮宝宝放松腿部肌肉,快收藏起来给宝宝做吧#新手爸妈 #学走路的宝宝 #宝宝学站 #腿部放松按摩 #踮起脚尖
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李浩-北京儿童医院骨科
6月前
家长速学!在家轻松自测辨别不同类型的足外翻 家长们注意!👀 宝宝站姿脚后跟外歪? 走路八字、易摔跤喊累? 很可能是足外翻👣 一种儿童足踝畸形病症 👇1 分钟在家自测(从后观察脚后跟) 详见视频⃣ 😰足外翻带来的危害不止难看!更会: ➜ 崴脚(踝关节压力大) ➜ 脚趾变形、足底疼痛 ➜ 牵连膝盖/脊柱,运动易伤! 💡干预期 1-6 岁!5 招预防: 1⃣️控体重(减足弓压力) 2⃣️别早走路(建议 11 月+练站) 3⃣️光脚/软底鞋(6 岁前) 4⃣️多玩沙地草地 5⃣️趣味踩背练肌力💪 ▶小月龄:刺激足肌+练躯干力 ▶会走娃:手法训练+矫形鞋垫/AFO 越早干预越有效!转发提醒更多家长~❤ #儿童骨科#儿童足踝畸形 #宝宝足部健康 #足外翻自测#儿童足弓发育
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别叫老师❤️叫可心
7月前
为什么不建议练步态呢。当你每一步脚后跟儿都先落地的时候,就注定了你的髋关节是会越来越僵紧的,越来越窝在后面的。继而你的胸腰的问题,骨盆的问题,膝踝的问题,就不会被很好的解决,或者会发生加重和转移。#运动康复 #步态训练 #步态矫正 #腰膝 #足踝
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安徽DMD家友会
1月前
#6-8岁DMD 儿童居家康复训练注意事项(3)!
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范老师爱健康
8月前
看看你家孩子有没有体态问题
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神经外科汪鑫
3月前
孩子脚后跟不着地,应该是这个原因!#功能神经外科汪鑫 #健康科普破圈计划
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山水养娃记
5月前
#安全意识 孩子在学校高空坠落,家长们一定要叮嘱孩子,在学校不要玩这些危险的动作。#家长必读 #安全教育#开学第一课 #校园安全
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体态·四肢矫形-李甲
4月前
给孩子买鞋的时候,这个细节一定要注意 #小儿骨科李甲医生 #医学科普 #儿童健康 #扁平足 #家长必看
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昭通形体模特然然老师
1月前
走路不好看没气质,是因为你不会用脚后跟着地走路!#模特培训#走路带风#昭通形体模特#形体矫正#气质提升
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善哥爱健身👨🏻
1周前
跑步后脚标准着地姿势分享!快快对照你的落地方式对不对!#跑步#跑步治愈一切 #马拉松#长跑#每个动作都是用汗水换来的
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中考体育貊教练(上门体育)
1月前
立定跳远想在中考稳稳拿满分,单靠腿部力量远远不够,收腿,送小腿,脚后跟着地,这三个连贯动作是核心精髓,也是多数孩子突破成绩瓶颈的关键!很多孩子明明爆发力够,却总少跳10-25cm,根源就是这组动作衔接不到位。#乌鲁木齐 #中考体育 #新疆宝妈 #乌鲁木齐聚能量中考体育 #小班教学
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Oo区区(带娃版)
5月前
宝宝摔倒不容小觑,摔倒后要注意什么事情?要做什么?#宝宝摔倒 #母婴 #新手爸妈 #宝宝摔倒后怎么办 #日常唠嗑
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正人之本-粽粽带你练
1月前
今天给大家分享训练小细节,关注不迷路训练不迷糊!#扁平足 #亲子互动 #体态纠正
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自律-贵在坚持
7月前
折刀俯卧撑,徒手练肩的王牌动作#徒手健身 #俯卧撑 #日常锻炼 #薄肌
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芙瑞(-15斤版)
1月前
蒹葭老师说的是不要踮脚,这个踮脚我是和一位肚皮舞老师学的,要点在于膝盖始终保持微微弯曲不打直,以及,踮脚的时候一定是大脚趾这一侧的的脚掌去蹬地,小脚趾那一侧的脚掌是不受力的,掌握以上要点,再去练习,如果感到不适,建议不要进行练习#蒹葭练胯 #蒹葭练胯教程 #減肥 #减脂塑形 #变瘦变美变好看
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郑州形体模特香香老师
1周前
别再瞎走了,脚跟落地才正确,这样走路不费腿不伤膝#河南郑州形体模特 #郑州高新区形体矫正 #正确走路姿势 #体态管理 #养生干货
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炳炎
1月前
有骨盆前倾的看过来,改善骨盆前倾最简单的方法,走路的时候脚跟先着地,然后再是前脚掌#骨盆前倾 #骨盆前倾纠正 #体态改善 #变美变瘦变好看
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小满吖
4月前
都来学 用臀走路,腿粗腿不直的来!刘浩存走路真的太好看了#直腿 #正确走姿 #细腿 #用臀走路 #刘浩存走路
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小嘉呀
2周前
安全教育要重视#安全 #安全教育 #提醒孩子 #保护自己 #知识科普
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卡卡舞蹈
1周前
#曳步舞基础教学
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李老师智慧育儿
3天前
宝宝到了学步期,家长们记得把学步鞋准备好~ #学步鞋 #新手爸妈 #学走路
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五朵棉官方旗舰店
3周前
孩子走路脚后跟着地不稳?这款运费险鞋能解决!#好鞋推荐 #宝宝鞋 #学步鞋 #母婴好物 #宝宝鞋子
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康成优形健康中心
1周前
#体态矫正#足外翻 #体态改善 这是不是你家孩子的脚,内侧一个鼓包 孩子走路只用内侧着地,重心不稳还特别容易#崴脚 垫在久的矫正鞋垫,穿价格在高昂的鞋子也不管用 这种叫是典型的胫骨侧弯-又叫足外翻 这样的孩子走路总是容易摔跤、磕磕绊绊的 要想恢复正常的#脚踝重点是改善足底压力和腿部肌肉的平衡,让内紧外松的肌肉恢复平衡
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帕丁顿熊乐步童鞋专卖店
2周前
宝宝学步不怕滑,软底透气稳又轻! 孩子走路脚后跟着地不稳?这款鞋子能帮他们稳定脚步!#好鞋推荐 #母婴好物 #软底软面穿上超舒服 #学步鞋 #宝宝学步鞋
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五朵棉官方旗舰店
3周前
孩子走路脚后跟着地不稳?这款运费险鞋能解决!#好鞋推荐 #宝宝鞋 #学步鞋 #母婴好物 #宝宝鞋子
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五朵棉官方旗舰店
3周前
孩子走路脚后跟着地不稳?这款运费险鞋能解决!#好鞋推荐 #宝宝鞋 #学步鞋 #母婴好物 #宝宝鞋子推荐
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小兔童鞋优选店
4周前
宝宝走路更稳!软底防滑学步鞋,穿了就能退! 孩子走路脚后跟着地不稳?这款运费险鞋子能解决!#好物推荐🔥 #软底软面穿上超舒服 #好穿又好搭 #防滑耐磨 #宝宝学步鞋
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五朵棉官方旗舰店
3周前
孩子走路脚后跟着地不稳?这款运费险鞋能解决!#好鞋推荐 #宝宝鞋 #学步鞋 #母婴好物 #宝宝鞋子
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孩子走路脚后跟着地不稳?这款运费险鞋能解决!#好鞋推荐 #宝宝鞋 #学步鞋 #母婴好物 #宝宝鞋子
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帕丁顿熊乐步童鞋专卖店
2周前
宝宝走路更稳!帕丁顿熊防滑透气学步鞋 孩子走路脚后跟着地不稳?这款鞋子能改善!#好物推荐🔥 #软底软面穿上超舒服 #母婴好物 #学步鞋 #宝宝学步鞋
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功能神经外科梁树立
1周前
这些月龄关键信号请收好,转给家人一起对照观察!#梁树立 #功能神经外科 #宝宝 #脑瘫儿加油
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🍓泡泡麻麻
1周前
宝宝学步更轻松!软底防滑一步到位,运费险退货无忧 孩子走路脚后跟着地,一定要买一双合适的鞋子!运费险,不拍白看!#软底软面穿上超舒服#防滑耐磨#宝妈推荐#学步鞋#一代人有一代人的开学装备
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舒乙说瑜伽
1月前
这个体式跟我练,瑜伽小白也能两步做到 #瑜伽
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美颉育儿
2周前
#大寒节气 #小儿推拿手法 #育儿经验分享 #生话小常识每日更新 #美颉育儿 大寒节气带孩子坐这三件事
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五朵棉官方旗舰店
5月前
宝宝学步更轻松!软底防滑一步到位,运费险退货无忧 孩子走路脚后跟着地,一定要买一双合适的鞋子!运费险,不拍白看!#软底软面穿上超舒服#防滑耐磨#宝妈推荐#学步鞋#一代人有一代人的开学装备
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五朵棉官方旗舰店
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宝宝学步更轻松!软底防滑一步到位,运费险退货无忧 孩子走路脚后跟着地不稳?这款运费险鞋能解决!#宝宝鞋#学步鞋#防滑耐磨#软底软面穿上超舒服#一代人有一代人的开学装备
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孩子走路脚后跟着地不稳?这款运费险鞋能解决!#好鞋推荐 #宝宝鞋 #学步鞋 #母婴好物 #宝宝鞋子推荐
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孩子走路脚后跟着地不稳?这款运费险鞋能解决!#好鞋推荐 #宝宝鞋 #学步鞋 #母婴好物 #宝宝鞋子推荐
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小羊薏米Immy
9月前
最全足弓训练器答疑!!拒绝瞎练瞎教❌ #足弓塌陷 #扁平足 #足弓训练器 #直腿 #瘦腿
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桉
2月前
#热门 #立定跳远教学 骆老师制作视频不易,大家好好学习,多点赞,多转发,多推荐哦!!!关注骆老师,持续更新中考体育的所有练习方法😁
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兰熙专业拇指祛痘(万科广场店)官方号
6月前
#自信的力量 学会用臀部走路会更有气质#自信提升 #提升自信
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五朵棉官方旗舰店
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孩子走路脚后跟着地不稳?这款运费险鞋能解决!#好鞋推荐 #宝宝鞋 #学步鞋 #母婴好物 #宝宝鞋子推荐
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廉子八宝妈妈
4月前
睡前2分钟,改善宝宝一站就踮脚 #育儿经验 #育儿知识分享 #小儿推拿手法 #科学育儿 #新生儿
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菏泽市立医院手足外科范猛医生
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青少年扁平足科普系列—怎样判断孩子是否有扁平足?通过外观就可以大体判断🧐⛽🫵🏼🦶🏼#扁平足 #扁平足矫正 #每天分享科普知识 #足弓塌陷 #医学科普
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