您是不是在找：

李贵鑫1月前
青少年跑步应该是脚尖先触地？脚后跟先触地？还是全脚掌触地？#青少年跑步 #儿童跑步 #跑步
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
打羽毛球的乐乐教练1月前
全网最详细儿童羽毛球保姆级教学，帮你怒省3w块！！！ #羽毛球 #羽毛球教学 #长高 #运动训练 #家庭健身
00:00 / 06:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
金老师的舞蹈课堂2月前
终于来了！这个年龄段是容易练腰的时候，但又会有风险 所以一定要按照标准动作去练！#幼儿舞蹈基本功训练#舞蹈课堂实录#课堂随拍#少儿舞蹈培训#中国舞基本功
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞630
跑步教练聂子2月前
掌握3个技巧｜优化跑姿-后跟落地技术 很多人一听到后跟落地就觉得伤膝盖，其实问题不在后跟着地本身，后跟落地技术动作模式简单，对小腿后侧肌群要求相对较低，因此成为许多大众跑者无意识的落地选择，关键在于是落地后的处理方式，这3条技巧环环相扣，建议收藏起来反复研习； #跑步圈有自己的跑者美学 #跑者美学 #跑步结算 #跑姿 #跑姿欣赏
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1210
脑瘫偏瘫专家陆俊峰3周前
内蒙古长途跋涉33个小时，只为了孩子脚后跟能“着地” #脑瘫儿加油 #康复训练 #门诊日常 #周围神经平衡术 #陆俊峰
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
子龙神康王1月前
#康复运动开始了 #康复锻炼 #康复训练
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞401
Jess杰西西3天前
18集！|大龄宝贝与小龄都可以尝试的后滚翻练习！🥳10个月以上的宝贝都可以尝试，注意翻的时候头部需要接触到地面！😊😊空间感知，核心力量建立！请大数据推送给宝爸宝妈们！跟我一起带娃不无聊～#感统训练 #在家感统训练方法 #早教课堂分享 #带娃方式 #翻跟头的技巧
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
是泽宝呀1周前
宝宝一站就踮脚⁉️初步学站要注意啦✅长时间会影响宝宝腿部发育‼️ 宝宝在学站初期，喜欢惦着脚尖站立。学站初期说明宝宝不会放松腿部肌肉，宝宝脚尖承受压力大，长期如此会影响宝宝的腿型和直立行走。每天5分钟放松腿部肌肉，几个动作改善一阵就踮脚的习惯，爸爸妈妈快点给宝贝做起来吧‼️ #宝宝站立 #宝宝踮脚尖 #宝宝学步 #宝宝扶站 #创作者激励计划
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2313
大个爱跑步3天前
脚后跟着地优点#跑步知识
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
不顾4月前
教程来了第一次做教程多包含不懂打在评论区#不顾 #教程 #感觉至上#艾特你想艾特的人 #原创
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
龙口星途篮球训练营8月前
最有杀伤力的节奏“慢快结合”#篮球#篮球教学#过人节奏 #实战好招 #龙口篮球
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
北京儿童PT李永新3月前
宝宝不再踮脚、尖足。 按摩牵拉小腿三头肌，针对性按摩，宝宝脚后跟着地，宝宝站的更直、更好。#宝宝尖足 #宝宝踮脚尖 #儿童康复
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞256
大个爱跑步7月前
跑鞋鞋跟加厚的目的是让脚后跟先着地#跑鞋
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞471
薯条醮番茄酱1月前
#安全教育#儿童安全#防范意识
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
易5月前
这个成果是这一套的功劳，我不知道有没有效果所以不想练太多，怕不知道哪套动作起效，而且对孩子越简单越好，我抖音查了很多博主太复杂了，最后选择了这套，可能孩子小的原因见效快，孩子9岁半47斤，非常瘦，腿上没有肌肉所以她的后跟可以并的很紧#纠正腿型 #扁平足矫正 #扁平足训练 #扁平足#扁平足的孩子
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
乾来道人1周前
走路脚跟不着地 #传统文化传承 #脚跟不着地 #注意防范 #脚宽脚胖都可以 #脚
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1442
打怪的依衣4天前
新手足弓训练器跟练这五个动作#足弓训练器 #足弓 #芭蕾蹲 #小腿外翻
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
e昆山1年前
近日，广西玉林。小孩们爬窗台玩耍，脚滑摔落头部着地。提醒：家长们一定要注意孩子安全！#惊险一幕 #儿童安全 #揪心一幕
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
冬冬妈咪～5月前
宝宝学站初期很喜欢踮脚，宝妈们一定要注意‼️这套动作可以多给宝宝做做～#育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #人类幼崽成长记 #宝宝
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞913
一枚小年宝2月前
宝宝站立初期，总是脚尖着地，长期踮脚会影响宝宝腿型和发育，五个动作帮宝宝放松腿部肌肉，快收藏起来给宝宝做吧#新手爸妈 #学走路的宝宝 #宝宝学站 #腿部放松按摩 #踮起脚尖
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1988
李浩-北京儿童医院骨科6月前
家长速学！在家轻松自测辨别不同类型的足外翻 家长们注意！👀 宝宝站姿脚后跟外歪？ 走路八字、易摔跤喊累？ 很可能是足外翻👣 一种儿童足踝畸形病症 👇1 分钟在家自测（从后观察脚后跟） 详见视频⃣ 😰足外翻带来的危害不止难看！更会： ➜ 崴脚（踝关节压力大） ➜ 脚趾变形、足底疼痛 ➜ 牵连膝盖/脊柱，运动易伤！ 💡干预期 1-6 岁！5 招预防： 1⃣️控体重（减足弓压力） 2⃣️别早走路（建议 11 月+练站） 3⃣️光脚/软底鞋（6 岁前） 4⃣️多玩沙地草地 5⃣️趣味踩背练肌力💪 ▶小月龄：刺激足肌+练躯干力 ▶会走娃：手法训练+矫形鞋垫/AFO 越早干预越有效！转发提醒更多家长~❤ #儿童骨科#儿童足踝畸形 #宝宝足部健康 #足外翻自测#儿童足弓发育
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞371
别叫老师❤️叫可心7月前
为什么不建议练步态呢。当你每一步脚后跟儿都先落地的时候，就注定了你的髋关节是会越来越僵紧的，越来越窝在后面的。继而你的胸腰的问题，骨盆的问题，膝踝的问题，就不会被很好的解决，或者会发生加重和转移。#运动康复 #步态训练 #步态矫正 #腰膝 #足踝
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1164
安徽DMD家友会1月前
#6-8岁DMD 儿童居家康复训练注意事项（3）！
00:00 / 10:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
范老师爱健康8月前
看看你家孩子有没有体态问题
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
神经外科汪鑫3月前
孩子脚后跟不着地，应该是这个原因！#功能神经外科汪鑫 #健康科普破圈计划
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
山水养娃记5月前
#安全意识 孩子在学校高空坠落，家长们一定要叮嘱孩子，在学校不要玩这些危险的动作。#家长必读 #安全教育#开学第一课 #校园安全
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2473
体态·四肢矫形-李甲4月前
给孩子买鞋的时候，这个细节一定要注意 #小儿骨科李甲医生 #医学科普 #儿童健康 #扁平足 #家长必看
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1024
昭通形体模特然然老师1月前
走路不好看没气质，是因为你不会用脚后跟着地走路！#模特培训#走路带风#昭通形体模特#形体矫正#气质提升
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
善哥爱健身👨🏻1周前
跑步后脚标准着地姿势分享！快快对照你的落地方式对不对！#跑步#跑步治愈一切 #马拉松#长跑#每个动作都是用汗水换来的
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
中考体育貊教练（上门体育）1月前
立定跳远想在中考稳稳拿满分，单靠腿部力量远远不够，收腿，送小腿，脚后跟着地，这三个连贯动作是核心精髓，也是多数孩子突破成绩瓶颈的关键！很多孩子明明爆发力够，却总少跳10-25cm，根源就是这组动作衔接不到位。#乌鲁木齐 #中考体育 #新疆宝妈 #乌鲁木齐聚能量中考体育 #小班教学
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
Oo区区（带娃版）5月前
宝宝摔倒不容小觑，摔倒后要注意什么事情？要做什么？#宝宝摔倒 #母婴 #新手爸妈 #宝宝摔倒后怎么办 #日常唠嗑
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
正人之本-粽粽带你练1月前
今天给大家分享训练小细节，关注不迷路训练不迷糊！#扁平足 #亲子互动 #体态纠正
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞898
自律-贵在坚持7月前
折刀俯卧撑，徒手练肩的王牌动作#徒手健身 #俯卧撑 #日常锻炼 #薄肌
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
芙瑞（-15斤版）1月前
蒹葭老师说的是不要踮脚，这个踮脚我是和一位肚皮舞老师学的，要点在于膝盖始终保持微微弯曲不打直，以及，踮脚的时候一定是大脚趾这一侧的的脚掌去蹬地，小脚趾那一侧的脚掌是不受力的，掌握以上要点，再去练习，如果感到不适，建议不要进行练习#蒹葭练胯 #蒹葭练胯教程 #減肥 #减脂塑形 #变瘦变美变好看
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
郑州形体模特香香老师1周前
别再瞎走了，脚跟落地才正确，这样走路不费腿不伤膝#河南郑州形体模特 #郑州高新区形体矫正 #正确走路姿势 #体态管理 #养生干货
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
炳炎1月前
有骨盆前倾的看过来，改善骨盆前倾最简单的方法，走路的时候脚跟先着地，然后再是前脚掌#骨盆前倾 #骨盆前倾纠正 #体态改善 #变美变瘦变好看
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
小满吖4月前
都来学 用臀走路，腿粗腿不直的来！刘浩存走路真的太好看了#直腿 #正确走姿 #细腿 #用臀走路 #刘浩存走路
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞868
小嘉呀2周前
安全教育要重视#安全 #安全教育 #提醒孩子 #保护自己 #知识科普
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
卡卡舞蹈1周前
#曳步舞基础教学
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
李老师智慧育儿3天前
宝宝到了学步期，家长们记得把学步鞋准备好~ #学步鞋 #新手爸妈 #学走路
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
五朵棉官方旗舰店3周前
孩子走路脚后跟着地不稳？这款运费险鞋能解决！#好鞋推荐 #宝宝鞋 #学步鞋 #母婴好物 #宝宝鞋子
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
康成优形健康中心1周前
#体态矫正#足外翻 #体态改善 这是不是你家孩子的脚，内侧一个鼓包 孩子走路只用内侧着地，重心不稳还特别容易#崴脚 垫在久的矫正鞋垫，穿价格在高昂的鞋子也不管用 这种叫是典型的胫骨侧弯-又叫足外翻 这样的孩子走路总是容易摔跤、磕磕绊绊的 要想恢复正常的#脚踝重点是改善足底压力和腿部肌肉的平衡，让内紧外松的肌肉恢复平衡
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
帕丁顿熊乐步童鞋专卖店2周前
宝宝学步不怕滑，软底透气稳又轻！ 孩子走路脚后跟着地不稳？这款鞋子能帮他们稳定脚步！#好鞋推荐 #母婴好物 #软底软面穿上超舒服 #学步鞋 #宝宝学步鞋
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
五朵棉官方旗舰店3周前
孩子走路脚后跟着地不稳？这款运费险鞋能解决！#好鞋推荐 #宝宝鞋 #学步鞋 #母婴好物 #宝宝鞋子
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
五朵棉官方旗舰店3周前
孩子走路脚后跟着地不稳？这款运费险鞋能解决！#好鞋推荐 #宝宝鞋 #学步鞋 #母婴好物 #宝宝鞋子推荐
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小兔童鞋优选店4周前
宝宝走路更稳！软底防滑学步鞋，穿了就能退！ 孩子走路脚后跟着地不稳？这款运费险鞋子能解决！#好物推荐🔥 #软底软面穿上超舒服 #好穿又好搭 #防滑耐磨 #宝宝学步鞋
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
五朵棉官方旗舰店3周前
孩子走路脚后跟着地不稳？这款运费险鞋能解决！#好鞋推荐 #宝宝鞋 #学步鞋 #母婴好物 #宝宝鞋子
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
五朵棉官方旗舰店3周前
孩子走路脚后跟着地不稳？这款运费险鞋能解决！#好鞋推荐 #宝宝鞋 #学步鞋 #母婴好物 #宝宝鞋子
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
帕丁顿熊乐步童鞋专卖店2周前
宝宝走路更稳！帕丁顿熊防滑透气学步鞋 孩子走路脚后跟着地不稳？这款鞋子能改善！#好物推荐🔥 #软底软面穿上超舒服 #母婴好物 #学步鞋 #宝宝学步鞋
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
功能神经外科梁树立1周前
这些月龄关键信号请收好，转给家人一起对照观察！#梁树立 #功能神经外科 #宝宝 #脑瘫儿加油
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
🍓泡泡麻麻1周前
宝宝学步更轻松！软底防滑一步到位，运费险退货无忧 孩子走路脚后跟着地，一定要买一双合适的鞋子！运费险，不拍白看！#软底软面穿上超舒服#防滑耐磨#宝妈推荐#学步鞋#一代人有一代人的开学装备
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
舒乙说瑜伽1月前
这个体式跟我练，瑜伽小白也能两步做到 #瑜伽
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
美颉育儿2周前
#大寒节气 #小儿推拿手法 #育儿经验分享 #生话小常识每日更新 #美颉育儿 大寒节气带孩子坐这三件事
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
五朵棉官方旗舰店5月前
宝宝学步更轻松！软底防滑一步到位，运费险退货无忧 孩子走路脚后跟着地，一定要买一双合适的鞋子！运费险，不拍白看！#软底软面穿上超舒服#防滑耐磨#宝妈推荐#学步鞋#一代人有一代人的开学装备
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
五朵棉官方旗舰店5月前
宝宝学步更轻松！软底防滑一步到位，运费险退货无忧 孩子走路脚后跟着地不稳？这款运费险鞋能解决！#宝宝鞋#学步鞋#防滑耐磨#软底软面穿上超舒服#一代人有一代人的开学装备
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
五朵棉官方旗舰店3周前
孩子走路脚后跟着地不稳？这款运费险鞋能解决！#好鞋推荐 #宝宝鞋 #学步鞋 #母婴好物 #宝宝鞋子推荐
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
五朵棉官方旗舰店3周前
孩子走路脚后跟着地不稳？这款运费险鞋能解决！#好鞋推荐 #宝宝鞋 #学步鞋 #母婴好物 #宝宝鞋子推荐
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小羊薏米Immy9月前
最全足弓训练器答疑！！拒绝瞎练瞎教❌ #足弓塌陷 #扁平足 #足弓训练器 #直腿 #瘦腿
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞6902
桉2月前
#热门 #立定跳远教学 骆老师制作视频不易，大家好好学习，多点赞，多转发，多推荐哦！！！关注骆老师，持续更新中考体育的所有练习方法😁
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞381
兰熙专业拇指祛痘(万科广场店)官方号6月前
#自信的力量 学会用臀部走路会更有气质#自信提升 #提升自信
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
五朵棉官方旗舰店3周前
孩子走路脚后跟着地不稳？这款运费险鞋能解决！#好鞋推荐 #宝宝鞋 #学步鞋 #母婴好物 #宝宝鞋子推荐
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
廉子八宝妈妈4月前
睡前2分钟，改善宝宝一站就踮脚 #育儿经验 #育儿知识分享 #小儿推拿手法 #科学育儿 #新生儿
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞305
菏泽市立医院手足外科范猛医生1周前
青少年扁平足科普系列—怎样判断孩子是否有扁平足？通过外观就可以大体判断🧐⛽🫵🏼🦶🏼#扁平足 #扁平足矫正 #每天分享科普知识 #足弓塌陷 #医学科普
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞72

简介:

您在查找“注意宝宝们脚后跟要着地！”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-05 07:31

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: