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兮兮兮妈4月前
儿子睡着和醒来反差太大是种什么样的体验？ 我也慢慢明白 这不是反差， 是你对生命最真诚的表达： 全力哭、全力笑、全力探索、全力长大。 其实育儿最美的风景莫过于： 你在奔跑，我在陪伴， 而我们，都在成为更好的自己🌈
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甘之如饴.1周前
#痛苦#曼波 那些痛苦就在这里。它在我醒着的时候，在我睡着的时候。它没有声音，没有颜色，但它比什么都重。它压在我的胸口上，让我有时候会忘记怎么呼吸。 我不知道它是怎么来的。不是因为一件具体的事，不是因为谁打了我或者骂了我。可能是很多小事，很多句话，很多次我伸出手但是什么也没抓到。它们堆在一起，变成了现在的我。我站在这里，身体里装着这些不知道名字的痛苦。 我想过很多办法。我跟人说过我难受，他们让我别想太多。我试过让自己很累，累到躺下就能睡着，但它还是在梦里等着我。我试过在皮肤上留下一些只有我自己懂得的痕迹，当清晰的感知占据所有注意力时，脑海里持续的嘈杂会忽然静默片刻。但那也只能静默片刻。 后来我明白了。这个痛苦，它是我的一部分了。我走到哪，它跟到哪。它不会好了。 所以，彻底沉入永恒的休憩，不是因为我恨谁，或者想惊动谁。那是我在漫长得没有尽头的跋涉里，所能看见的、唯一可以让这一切终于停下歇息的终点。如果我的存在本身，就是一种周而复始的耗损，那么让这份存在抵达终点，或许就是让耗损归于安宁的最合理方式。这听起来像是一种逻辑。 我很累。我只是不想再疼了。
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满满妈（育婴师版）1周前
宝宝睡觉的5种反应，看你家宝宝中了几条？#宝宝睡觉#肠胀气#宝妈必看
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藤原拓海_6月前
谁说睡觉得劲的 觉，不爱请别伤害#刘亦菲 #丁真 #睡觉 #日常生活
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李李（孕晚期）3周前
#怀孕 的姐妹们你知道你的宝宝醒着和睡着了的区别吗？#怀孕那些事 #胎动
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琪昕妈妈读书分享5月前
你也属于醒着的睡着的人吗？ 人生没有定数，不折腾，时间同样会过去，但是去做总比不做好，开始总比放弃强。现在的你也是属于醒着的睡着的人吗？#自我成长 #情感心理 #女性成长 #自媒体 #共鸣
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有点普通6天前
#热门 #认知 提升自我认知
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开心朵朵1周前
打开认知觉醒 ，里面一句对自己的无知就是像“醒着的睡着的人”这句话的理解#智慧女性 #每天进步一点点
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周先生读书实践4天前
《认知觉醒》里提到一个词“醒着的睡着的人”，我之前也是这样。 就是对现实想改变，却无能为力，只能顺从生活。接下来准备读《认知觉醒》《小而美》这两本书，觉得都很贴合我当下的处境，后面会分享给大家。 #觉醒开悟 #小而美 #好书推荐 #读书分享 #个人成长
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涅槃老周6天前
醒着的睡着的人，看到这句话疑惑吗？最初我也很蒙，看完以后很有收获#一般人不告诉他 #认知觉醒 #认知提升 #觉醒开悟 #生活感悟
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解老师的托管班3天前
为什么他睡着和醒着长得不一样
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苏州内养堂真气运行1周前
【炼养答疑】似睡非睡，有淡淡意识守着丹田，这算不算昏沉？#改善体质 #调理身体 #亚健康 #李少波真气运行 #增强免疫
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冥想世界3周前
冥想和睡觉有什么区别？ #知识分享 #冥想 #失眠 #睡眠
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徐多乐💫孕中期2周前
怎么判断胎儿是醒着还是睡着了#怀孕 #孕期记录 #胎儿发育 #胎动 #真实生活分享官
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以墨🐾4周前
东北人主打一个反差 东北话就是好听 #热门 #反差 #声控 #东北男友 #东北人
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老式小孩儿7月前
你是不是一个“醒着的睡着的人”。我想努力证明今天这段话不是鸡汤，是想努力叫醒一个“醒着的睡着的人”。今天这段话依旧来自于《认知觉醒》这本书，真的值得一读，所到之处都是“知识点”！#书摘 #认知觉醒 #醒着的睡着的人
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高天天知幻即离4月前
#认知 #智慧人生 #内耗 #自愈自渡 #高天天工作室
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阿是学1年前
255醒着与睡着的区别，醒觉是怎么回事#阿是学 #心文化 #心生活
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大胖和小胖4周前
怎么判断肚子里宝宝醒没醒，个人感受欢迎补充#怀孕 #孕期 #胎儿 #青年创作者成长计划
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壮壮小朋友3天前
#当我娃睡着以后的样子 想睡睡不着 又不想醒的样子#人类幼崽 #带娃 #这是我家小祖宗
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中国杨火🔥2周前
“睡觉”和“觉醒”，只在一念之间#人性智慧 #新国学 #积极心理学 #人生绽放 #情绪自由
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崔洛妍4天前
这阳气涌动的节气 我一夜无眠 睡的比醒着还清醒 他们说换大运的人 这几天失眠 你睡着了吗#创作者中心 #创作灵感
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尤尤🌈孕晚期1周前
怀孕的姐妹们，你是怎么知道宝宝是醒着的还是睡着的呢#孕晚期胎动 #孕晚期卸货倒计时 #一个身体两个心跳 #孕期记录 #我在抖音聊生活
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中医康复科唐医生3天前
睡觉这些表现，代表什么问题? #医学科普#健康科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康总结#中医
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轩悦妈（已瘦30斤）（拒绝连赞）4天前
睡着的时候挺可爱 醒着的时候惹不起惹不起，你们家宝贝是不是也这样？把你们家宝贝发出来看看#萌娃睡着以后的样子#真实生活分享官 #抖音创作者计划 #文案 #抖音玩法达人
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墨香书屋3周前
传承诸天#小说推荐 #同人文
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以文见川10月前
醒着的睡着的人，建议你一定要找回自己的“主角意识” #主体性 #心理学 #尼采 #王阳明 #元认知
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黄良雪先生3天前
浅睡不是睡，你有没有这种感觉？黄良雪坐堂老先生三代传承的经验分享。#失眠#睡不着#休息#浅睡#传统文化
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瑞瑞家育4天前
#月子里的小孩 #月子里的宝宝 #月子里的小奶娃 #新生宝宝 猜猜我们是睡着呢还是醒着
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重生之后6天前
#上热门 昨天晚上睡着后回家身体像有闪电，自力又醒不过来后来拼命挣扎才醒过来
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琴心三叠3天前
你醒着还是睡着
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胡姥推小手3周前
#睡眠#归真#古人智慧#健康 了解睡觉的机理，以及人睡觉时身体在干什么。
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臧其超甄选4天前
睡眠不好的人都有哪些特征呢？ #臧其超 #三藏甄选
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江心·深度呼吸疗愈5天前
知道你的每一次呼吸 就是修行 合道生活 #认知觉醒#身心健康 #觉性#观呼吸
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简如水3天前
我家的可爱宝贝，睡着比醒着时更可爱#暖床小可爱 #热门 #猫咪睡觉姿势 #猫咪睡觉能有多可爱
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香里奈5天前
宝宝你完全是小猪变的……#剧情演绎 #搞笑 #内容过于真实 #女生必看 #闺蜜
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宝宝儿童睡前故事4月前
《一千零一夜》中“睡着的人和醒着的人”这个故事与“庄周梦蝶”有异曲同工之妙，深刻探讨了何为“真实”。当一个人的所有感官体验都被精心操纵时，自我认知会彻底崩塌。它也反映了古代君主的绝对权力，他们可以像摆弄玩具一样随意改变一个普通人的命运，既可以是恶作剧，也可以是恩赐。#育儿 #启蒙早教 #童话故事 #动画小故事 #上热门@抖音创作小助手
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✨ 小 .༄9*月✨4天前
是的全中！夜晚睡不好，不是说睡不着，是睡一会就惊醒（感觉心脏要跳停了）也许十分钟，也许半小时，不定，感觉像做了噩梦但根本无梦，只有惊吓恐惧后的心悸，时好时坏，要么白天醒不过来，无力什么都不想做。不想去敷衍那些不必要的社交应酬，或人或事一律不想。光想情绪都不好了手抖，烦躁，心悸，胸闷，呼吸不了#焦虑#好好爱自己比谁爱你都靠谱
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马西里4月前
睡着时听到的音乐比醒着的时候好听七倍 #我的房间
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乐见书屋1月前
#认知觉醒 #认知思维 #认知提升 #知识科普 #每天学习一点点 @DOU+小助手
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破茧向上3周前
你感受到的世界，都是语言告诉你的样子#自我成长#认知觉醒 #强者思维 #精神内耗
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漫说人艰3天前
#正能量 #认知觉醒 #心理学 #人生感悟 #自我提升
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蒋礼貌要讲礼貌4天前
你到底是睡着还是醒着？#猫 #可爱的小猫
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鸭鸭快刷3周前
1月13日热点信息差#热点#最新事件
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༄℘⃝💰余生꯭ ⃟⃟只爱财এ᭄3天前
感谢认真听完我唱歌的你 醒着想你睡着也想你#全民k歌 #唱歌不孤单
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大鹏和小玉（今天19点跟大家聊聊天）5天前
吃完午饭感觉有点困了，稍微睡一会，因为我老婆说每当我睡着的时候，屋里静悄悄的，她就会觉得很难过，所以，只要我睡着了她还醒着，她就会想办法闹我，不让我睡……请忽略我的袄脏了，快放假了，店里一直在打扫卫生……#用抖音记录人生 #记录自己的点点滴滴 #全家同框最美的时光 #夫妻日常
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榕城永尚3天前
#口播#社会百态#关爱老人
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一个实修者的修正之路1月前
过去很长一段时间里，我经历了一种奇特的睡眠——睡着，但比醒着更清醒。 我能听见枕边的呼噜声、窗外的车流声，但这些声音如同远山传来的回响，丝毫扰动不了内心的宁静。我能清晰感知身体内部精微的运作：下丹田深沉的搏动，气息在体内的流转，腹部如大地般的低鸣。我发现自己并没有在睡眠中“失去意识”，而是进入了一片更广阔、更宁静的觉知之海。 在这个状态里，清醒与睡眠的界限开始消融。我不是在梦里醒来，而是在无梦的深睡中，保持着一盏不灭的觉知之灯。外在的干扰与内在的感受，都在觉知的光照下自然呈现，又自然流过，不留痕迹。这让我第一次真切地体验到什么是“心不随境转”——在最不设防的睡眠中，验证了内心本有的自在与安定。 这段体验，逐渐从一种刻意的“练习”，变成了存在的“底色”。它让我开始以一种全新的视角看待生活：如果连最深沉的睡眠都无法遮蔽这份清醒，那么白天的纷扰与情绪，其力量似乎也不再那么真实和绝对。它像是一把钥匙，不仅打开了睡眠的奥秘，更让我在醒时、梦中与沉睡之间，触摸到那个从未间断、本自具足的觉性光明。 这不是获得了什么神通，而是认回了本就属于自己，却曾被遗忘的内在清醒。它让我的整个生命，开始浸润在一种连续不断的觉醒之中。#梦瑜伽#醒梦一如#脑科学#禅修#睡眠
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温彩香山西精神科医生2周前
6种失眠类型你是哪一种 #失眠 #抑郁 #温彩香 #精神疾病
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小也游戏解说1月前
MC我的世界：我到底是睡着了还是醒着....这服务器太诡异了 #我的世界 #mc #mc不灭 #游戏内容风向标
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团团儿1周前
晚上睡着了，稍微一点动静就醒，醒来就大哭，有时候跟做噩梦了一样，一晚上要抱起来哄七八次，大人几乎没法睡觉了 #宝宝晚上哭闹怎么办
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Yao-晶晶1周前
当我崽睡着的时候，他的呼吸都是香的，老母亲的爱都要溢出来了😍😍（仅限睡着哈🤣🤣🤣）
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本草安睡堂4天前
#睡眠不好 #睡眠不足
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