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四孩妈的碎碎念4月前
小姑娘感冒吃了半个橘子，结果咳嗽不止🤣#真的太难了 #感冒#不吃橘子 #日常分享
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南博2月前
感冒吃橘子？求你快住手！🍊🚫 这么多年都吃错了！真相让人大吃一惊！ 喉咙像刀片拉的时候，它才是“火上浇油”的元凶！ 真正该吃的是这5样“免疫王者”，赶紧记下来！📝 #流感来袭 #甲流 #感冒 #橘子 #健康
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星星养生1月前
流感😷季节多喝这个水哦，快给家人做起来吧！^_^#vlog十亿流量扶持计划 #橘皮 #清肺 #化痰 #驱寒
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是欣欣啊2月前
孩子感冒为什么不能吃橘子？#生活小妙招 #做菜
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中式养生🌱（互）11月前
橘子的养生功效大揭秘！这些好处你知道吗？#养生 #橘子 #热门 #咳嗽小妙招
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中医科李兰荣主任2周前
橘皮煮水赛人参，记住这个小方子 #橘皮 #中医 #养生 #医学科普
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皮皮妈妈2月前
风寒感冒别硬扛！金桔雪梨水喝3天，清甜好喝还润喉#金桔雪梨汤 #金桔煮水 #润肺止咳 #咳嗽小妙招 #儿童食疗
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紫水晶💝（请勿连赞🙏）1月前
听老人说感冒咳嗽一直没好转的话，橘子切开加点盐，上锅蒸15-20分钟，然后趁热吃，对咳嗽有所帮助，有没有试过的姐妹，是不是真的？#蒸橘子 #蒸橘子加盐的功效与作用 #爱媛果冻橙蒸着吃
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L谢吖💝2周前
冬天来了容易感冒咳嗽，煮点沙糖桔冰糖水喝，加点蜂蜜，那是绝配 #化痰止咳润肺 #沙糖桔新吃法 #止咳化痰小妙招 #沙糖桔
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老河口市光化办爱心幼儿园2月前
天气越来越冷了😷孩子们👶🏻容易感冒、咳嗽。今天下午点安排~盐蒸橘子水🍊🍊润肺止咳，缓解感冒🌬️补充水分的同时，还可以温和调养身体。爱心爱心❤️家长放心#下午茶 #糖水 #幼儿园 #上热搜 #创作灵感
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我跟你说铁子1月前
#水果 #橘子汁#橘子上火#感冒#发烧
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摆烂小虾米（孕晚期）3周前
孕期vlog｜感冒了怎么办？亲测有效神仙水‼️ 孕妇感冒不能吃药💊真的难受🤧都来试试喝这个水果茶吧 最近换季天气一会冷一会热不小心就感冒了，猛喝这个水果茶，第二天症状就减轻了不少。都来试试喝这个水果茶吧～ 📝准备：橙子 🍊雪梨🍐柠檬🍋各一个。 分别用盐搓洗干净。 柠檬切片（去核不然会苦）❗️橙子切片。雪梨切小块，中间部分不要❗️ ⏰梨和橙子一起先煮水30分钟 最后加入柠檬再煮5分钟，就可以喝了！ 孕期免疫力下降，大家一定要好好照顾自己哦❤️ #真实生活分享计划 #我就这样开启2026 #就这样开启我的2026 #孕期感冒 #自制水果茶
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于敦华小课堂2周前
橘子皮+大葱煮水喝#知识科普 #健康 #正能量 #于敦华 #风寒感冒
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甘肃庆阳刘世发♥《华佗太阳哥》1月前
#上热门话题🔥🔥🔥 橘子皮☞的小妙招不要扔了 缓解咳嗽：将橘子皮煮水加2勺蜂蜜，趁热饮用，可润喉止咳，适合感冒咳嗽时使用，老人小孩也能饮用。 改善消化：饭后泡一杯陈皮茶（用存放1年以上的橘子皮），能促进胃肠蠕动，缓解胃胀、消化不良等问题。 泡脚暖身：冬天手脚冰凉时，用3-4个橘子皮煮10分钟，放温后泡脚20分钟，可温暖全身，改善血液循环。 缓解晕车晕船：坐车前10分钟，将新鲜橘子皮内侧对着鼻子反复挤压，让橘油挥发出来闻5分钟，坐车时也可将橘子皮放在口袋里随时闻，能有效缓解晕车、晕船引起的恶心、头晕症状。
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中医许卓博士1月前
感冒咳不停，记好一杯水，全家老小都能喝 #健康养生 #中医 #感冒 #咳嗽 #中医养生
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轻食のmoment2月前
风寒咳嗽别硬扛！苹果柑橘水，打工人润肺水来啦 对抗风寒，就让这杯苹果柑橘水做你的“私人看护”。它能有效生津止渴，缓解喉咙的干痒，更能润肺化痰，让咳嗽不再那么撕心裂肺。tips：如果想加强驱寒效果，可以加入2片生姜/陈皮。希望这杯温暖的水，能助你快快好起来！ #止咳化痰 #风寒感冒 #苹果水 #自制水果茶 #入冬的第一口甜品太惊艳了
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金天星期几1月前
孩子甲流高烧，多喝橙子水真有用吗？ #发烧 #甲流 #儿童 #感冒#辛优宝官方旗舰店正品
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西米又又（孕晚期）6月前
怀孕期间感冒😷喉咙痛，别再硬扛了！这招真的管用！收藏起来！#孕期感冒 #孕期感冒喉咙痛怎么办 #怀孕日记 #孕期知识 #雪梨橘子糖水的做法
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习医道1月前
#普及知识 #甲流 #感冒 #咳嗽 #养生 橘子妙用
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tiki的生活提案1周前
师父按头让我喝的🤫说是秋冬少生病的秘方！ 如果是刚淋了雨，或者感觉要感冒了，趁热喝一大杯发发汗，第二天真的会好很多！ 姨妈期肚子不舒服的时候，这杯也是我的续命水🥺。 真心建议大家秋冬都把这个安排上，暖暖和和过冬不香嘛！ #秋冬养生 #自制神仙饮品 #手脚冰凉 #感冒 #食疗小妙招
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兰氏中医1周前
感冒的中医土方法👍🔥🔥#感冒 #中医 #中医养生
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小蛇要自律（备孕版）1月前
备孕日记17:备孕阶段一不小心就感冒了，不想乱吃药，做了这个雪梨热橙汤喝，对我还挺有用的👍🏻👍🏻👍🏻#创作者中心 #创作灵感 #雪梨热橙汤 #秋冬热饮 #备孕那些事
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小糯米成长日记（6月龄）2月前
哺乳期感冒、喉咙痛反反复复，为了宝宝找到的敲管用的方法，现在家里常备雪梨、橘子和柠檬。#真实生活分享计划 #孕期感冒 #哺乳期感冒 #独自带娃
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中医程维3周前
橘皮煮水赛人参！关键时刻救人命！#中医 #医学科普 #养生 #感冒 #咳嗽
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肾内科李建民教授2周前
今天给大家讲一个橘皮汤，出自金匮要略，谢谢观看！ #咳嗽 #中医 #肾病 #抖出健康知识宝藏
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小妍在温州（带娃上班）4月前
00后二胎怀孕36周，孕晚期感冒发烧煮雪梨橙子水喝的一天#记录真实生活 #孕晚期感冒
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小柒月 (孕中期）2月前
#中视频伙伴计划 上海的天气一冷一热，加上最近流感来袭，我这几天感冒了😂😂 孕期不能吃药，况且我本人也不爱吃药，趁着感冒初期，症状还不太严重，就赶紧煮了鲜橙柠檬梨汤，连续喝了好几次，嗓子确实不疼了，感冒症状确实有好转，分享给大家，有需要的也可以学起来😘😘 还是希望孕期的姐妹要照顾好自己，不要生病，太难受了😭😭#日常分享 #孕期 #鲜橙柠檬梨汤 #孕期感冒
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萍果宝贝3月前
冬日暖心礼——一起做冰糖橘子茶🍵 立冬喝暖茶，健康不感冒～ 幼儿园宝贝们一起制作冰糖橘子茶， 宝贝们的小手搓搓搓，剥橘子、 加冰糖、枸杞，红枣，慢火煮茶～ 一锅酸甜暖心，热气腾腾的橘子茶， 暖乎乎甜丝丝， 每一口都是阳光的味道， 宝贝们喝得眉眼弯弯😋 这个冬天我们都要…… 健康暖暖开心每一天哦✌🏻
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燕子的食养时光1月前
感冒咳嗽别硬抗，赶紧花几块钱煮碗金桔雪梨水，简单又实用，吃过的人都说好，不要错过哟#真实生活分享计划 #咳嗽小妙招 #食疗小妙招 #养生食谱 #金桔雪梨冰糖水
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孕期妈咪1月前
感冒的孕妈们，自制维c水来啦～怀孕不能吃药网上学的自制果茶，效果还不错，喝了两天，感冒就好啦～ #孕期日记 #孕期vlog #自制水果茶 #孕期感冒 #孕期感冒喉咙痛怎么办
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燕子的食养时光2月前
总是“咳咳咳”，试试这个！#食疗小妙招 #蒸橘子#咳嗽#感冒咳嗽#嗓子不舒服
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中医内科安云2月前
流感后反复咳嗽，多煮一碗水，全家老小都能喝 #流感 #甲流 #感冒 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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中医许毓英9月前
流感后反复咳嗽，多煮这碗水#抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #风寒感冒 #咳嗽
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南波万（哺乳期）4月前
孕35周｜中医闺蜜说刀片嗓咳嗽喝它‼️亲测有效 突然扁桃体发炎，鼻塞 吞咽疼痛😭 闺蜜给我推荐了橙子柠檬梨水，真的救大命！ 材料准备：一个梨🍐一个橙子🍊一个柠檬🍋冰糖适量 做法： 梨🍐洗净不去皮切块 橙子🍊洗净不去皮切片 柠檬🍋洗净去皮去籽切片 冰糖适量放，实在没有放蜂蜜（糖耐高就算了） 切好的材料和冰糖放锅里 加入饮用水煮 我一天大概喝四五杯 不用换水果加水就行 水果可以吃掉 亲测方法有效但还是看个人情况 实在不舒服还是要就医🏥 希望可以帮助到咳嗽感冒的孕妈#孕期感冒喉咙痛怎么办 #孕期知识 #孕期感冒
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小魔女（产后运动➕带娃版）6月前
孕期感冒🤧自救｜亲测有效 姐妹们最近天气热🥵，大家空调不要开一整天喔！前天开始我就嗓子不舒服，连着喝了三天柠檬🍋雪梨🍐橙子🍊煮水，好的差不多了，亲测有效！每天至少三大杯多喝多排好的快！#孕期 #孕期就是一直在闯关 #小刀剌嗓子 #怀孕日记 #孕期嗓子疼
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中医尹贵锦3月前
流感病毒不要怕，全家常喝一杯水 #流感病毒 #感冒 #咳嗽 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医王金华医生1月前
#橘子 #咳嗽 #养生 #中医 #抖出健康知识宝藏
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女侠1周前
【今日养生】咳嗽吃什么 秋冬多咳嗽，要注意多喝水、多吃水果，其中橙子和橘子是不错的选择。橙子性味偏凉，入肺经，可理气、化痰、润肺，对肺燥引起的热咳有一定效果；而对于寒咳而言，吃中性、偏温的橘子则更合适。
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那塔（辅食）1周前
冬季宝宝抵抗力差易生病，妈妈可以给宝宝熬这个苹果热橙饮，一周喝两次，宝宝很喜欢喝#宝宝辅食分享 #创作者中心 #创作灵感 #辅食日记 #辅食分享
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中医宋杰6月前
早晚咳不停，记好这三个小办法 #中医科普 #中医 #咳嗽
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中医张成2周前
再厉害的咳嗽不用慌，今天教你煮一碗水，一家老小都能喝#咳嗽 #感冒 #流感 #中医 #抖出健康知识宝藏
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木子吃不胖1月前
橙子🍊是冬天的黄金果，这一壶橙子玫瑰果茶可不要错过了，橙子的清甜混合着玫瑰的香味，真的太好喝了，关键对我们皮肤很友好！#养生茶 #秋冬热饮 #喝出好气色 #玫瑰花茶 #墨红玫瑰
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瑞雪糯米3月前
感冒好几天了都不好 也不能吃药 用橙子梨柠檬煮了水喝 看看感冒会不会好点 你们都是用了什么办法好的#日常vlog
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长寿学堂4月前
七个养生小妙招 #养生就是养健康 #健康 #长寿 #长寿学堂 #养生小知识
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泽泽妈早餐日记1月前
冬天适合给孩子喝的汤，金桔开胃生津，雪梨清热润燥，搭配一起能缓解干咳、喉咙痛，特别适合干燥季节或者感冒后喝。口感清甜非常好喝，记得给家人安排！#喝出好气色 #食疗养生 #冬天养生 #金桔雪梨汤
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中医马玉娟医生3周前
流感恢复期，自己在家煮水喝 #科普一下 #感冒 #流感 #医学科普 #我的年度健康盘点
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陈雯医生2月前
嗓子有痰，记好两杯水#咳嗽 #止咳 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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拥抱生活1周前
#生活小妙招 #感冒
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米乐妈咪3周前
第159集｜ 苹果雪梨热橙饮真是秋冬必备的汤汁～酸酸甜甜的，既好喝又能缓解嗓子不舒服，感冒😷，还能提高孩子免疫力！一周喝1～2次，妈妈们快做起来吧！#宝宝辅食 #辅食教程 #食疗小妙招 #大人小孩都爱喝 #生津润肺
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90后养生日记3周前
#养生食疗食谱 #创作者中心 #创作灵感 #食疗小妙招 #宝宝辅食 秋冬感冒热饮 •橙子陈皮茶 最近感冒口干口苦 可以喝喝这个橙子陈皮茶 维生素c满满
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康复科李刚医生3周前
再厉害的感冒咳嗽，不用乱买药，记好一碗水 #咳嗽 #感冒 #流感 #中医 #中医养生
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小杨药师科普2月前
流感又爆发了，煮好一碗水，全家都能喝 #流感 #感冒 #甲流 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医儿科金医生1周前
感冒咳嗽，分清类型是关键，建议点赞收藏。 #感冒 #咳嗽 #咳嗽小方法 #流感 #中医
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中医张达臻4周前
再厉害的感冒咳嗽，不用乱买药，记好一碗水 #咳嗽 #止咳 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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中医博士杨婕3月前
自己晒的橘子皮是陈皮吗？ #健康科普 #中医 #陈皮 #养生
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妞姐讲中医1月前
#医学科普 #感冒 #喉咙痛 #调理身体 #抖出健康知识宝藏
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健康有1套1月前
感冒多喝水？不如喝对水 #感冒初期 #多喝水 #分享生活小技巧 #健康 #流感
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四一西柚1月前
冬天干燥易感冒，这杯热橙茶简直是救命水！🍊✨ 橙子+红茶，煮出一壶高颜值高维C的热饮。 酸甜开胃，暖心暖胃，还能缓解喉咙不适，养生女孩们快冲！ 记得收藏起来，周末就给家人煮一壶~ 橙子最好去皮哦～这样可以避免苦涩 #冬日热饮 #养生茶 #自制饮品 #热橙茶 #美食教程
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全科医生小孟1月前
#止咳 #感冒 #中医 #中医养生
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药颖子3周前
再厉害的咳嗽，一个土方煮水喝。 #中医 #咳嗽 #感冒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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是睿麻耶3月前
希望所有的妈妈都能刷到这条视频，也希望所有的妈妈都用不到这个办法#孩子吃药的小妙招 #甲流 #风寒感冒 #风热感冒
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刘开医生1周前
#咳嗽 #感冒 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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