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小枚家11月前
饭店很出名的招牌菜干锅牛肉虾要128一份，在家这样做一点都不输饭店的，牛肉又嫩又香，虾酥脆，嘎嘎好吃#干锅牛肉虾 #干锅虾 #干锅牛肉
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悦悦成长日记7月前
一岁4个月23斤宝宝，今日辅食牛肉虾圈，软嫩鲜香，好咀嚼好消化，悦悦特别喜欢吃，好吃又好玩儿，赶紧点赞收藏给宝宝安排吧 #宝宝辅食每天不重样 #自主进食的宝宝 #辅食打卡 #不挑食的乖宝宝 #每日辅食打卡
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野太太干饭5月前
给瘦子老婆做超绝的牛肉饼加黑虎虾#情侣日常 #情侣 #我的厨房日记
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今日牛事潮汕鲜牛肉火锅2月前
牛肉干煎虾🦐蛋白质王者牛肉🥩和虾仁齐聚一堂✌🏻 干煎激发海陆鲜香，香辣过瘾😍 #今日牛事潮汕鲜牛肉火锅 #必吃榜餐厅 #抖音美食推荐官 #潮汕美食 #火锅约起来
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二人食记8月前
二人食记|🍲好好吃饭是平凡日子里的浪漫 今日食谱：🧾 -芋头烧肉 -牛肉炒虾仁 #治愈自己 #好好吃饭 #妈呀太香了 #会做饭的男人最帅 #爱就是一起吃好多好多顿饭
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大鹏爱做饭1月前
虾仁和牛肉的完美搭配！q弹的🍤搭配嫩滑入味的牛肉！酱香浓郁超下饭❗️#虾仁#家常菜 #美食教程 #牛肉#家常美食
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小怡要吃饱2周前
全身上下就剩一张嘴 铁板牛排大虾拼盘真的太满足了！#抖音年味争霸赛#100元在家火锅挑战 #天冷了吃点啥 #晒美食是对平凡生活的热爱 #人间烟火最抚人心唯有美食不可辜负
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小十六&mami10月前
家常版牛肉爆大虾——这是我大学最喜欢的一道美食，可惜在一次做兼职的过程中，发现老板家的辣椒居然是用收回去的锅底重新熬制的，从那以后就再也没吃过了。 今天，我决定自己做，所有的食材都是新鲜的，一个多小时的成果，味道还不错！😚😚#试管 #备孕 #美食分享
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蒋白白爱做饭4天前
今天吃🥩牛排时蔬拼盘+🍝邪修电饭煲意面 #晚餐吃什么#婚后生活
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Julia的餐桌3月前
和女儿的干净饮食🦐黑胡椒罗氏虾🥩彩椒牛肉 #干净饮食 #家常菜 #在家做饭 #美食分享
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团洲腊排骨利哥7月前
牛肉虾仁煎鸡蛋#家常菜 很合适小朋友胃口的家常菜，营养健康，口感细嫩。关键点在于油不能太多，牛肉虾仁小火慢煎，汤汁收干会更香
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王小夫3月前
虾仁牛肉海苔卷#在家做美食 #抖音美食创作者 #家常菜 ##vlog日常 #跟着抖音做美食
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二人食记3月前
二人食记|🍲好好吃饭是平凡日子里的浪漫 今日食谱：🧾 -芥末罗氏虾 -牛排饭 -盐焗牛肉 #治愈自己 #好好吃饭 #会做饭的男人最帅 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #妈呀太香了
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闻人小姐的餐桌日记🦋5月前
🦐虾仁和🥩牛肉的强强组合 巨巨巨好吃 又是吃得歪肚的一天。#好好吃饭 #虾仁牛肉 #治愈系美食 #做菜我是认真的 #家常快手菜
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May食分享3周前
是谁还没有试过这个神仙搭配啊！！！有虾、有牛、有蛋，蛋白质爆炸，营养满满 口感也绝了！关键是 10分钟搞定，厨房小白也能秒变大厨#美食教程 #美食 #味道好极了你们想吃吗#抖音美食创作达人
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二人食记2月前
二人食记|🍲好好吃饭是平凡日子里的浪漫 今日食谱：🧾 -战斧牛排 -咸蛋黄海鲜粥 -清蒸花螺罗氏虾 #好好吃饭 #会做饭的男人最帅 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #妈呀太香了 #如果幸福是一口人间美味
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是沐阳妈吖2月前
#山药虾滑芝士牛肉饼 ，一次做点放冰箱备餐，吃的时候拿出来煎一下就可以，夹在汉堡里，以后孩子吃再也不要出去买啦，#美食 #在家做美食 #美食教程 #我的厨房日记
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凡凡一家人4月前
家有高中生和小学生，冰箱里怎么能少了预备早餐呢？今天做了虾饼、牛肉饼和鸡胸肉饼，放在冰箱随吃随拿，早上五分钟的时间煎一煎就是超级美味#牛肉饼#虾饼#鸡胸肉饼
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爱吃糖葫芦6天前
到底是哪个天才发明的虾滑牛肉紫菜饼！巨好吃啊！#做点好吃的 #味道棒棒哒健康美食自己做 #在家做美食 #虾滑牛肉紫菜饼
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是澎妈呀1月前
今天在家做了#芝士虾仁牛肉饼 ，做法简单还很好吃，放冰箱里冻起来，早上吃的时候煎一下很方便#牛肉饼 #妈妈牌美食 #太好吃了 #在家做美食
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瑞克克克3天前
虾滑牛肉紫菜饼超级好吃#虾滑牛肉 #虾滑紫菜煎饼 #紫菜煎饼 #紫菜 #虾滑
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小艾同学2周前
又是好吃到扶墙的一天 #治愈系美食#沉浸式做饭#抖音美食创作者 #viog十亿流量扶持计划 #动手自己做美食
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陈陈末2月前
干煎基围虾 土豆泥沙拉 虾仁蒸蛋 低脂牛肉 #晚饭吃什么 #给老婆做饭 #陈末
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晓食记1周前
干锅牛肉虾🦐嫩滑的牛肉搭配Q弹的虾仁！鲜香入味 营养满满#干锅牛肉虾 #家常菜 #抖音美食 #小学生午餐
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蒋白白爱做饭3周前
今天吃🍣香煎三文鱼拼盘+🦐巨型虾仁滑蛋三明治+🥩辣番茄牛肉三明治 #早餐吃什么#治愈系美食
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明明减脂日记打卡2周前
减脂期做饭很简单，这么吃低卡好吃又掉称 #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #减脂 #每日减脂餐
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漂亮的开开3周前
今天的午餐，牛肉和虾是我偷懒的小技巧，我也会做一点点的“预制菜”，冻在冰箱里，有时候时间比较紧张的时候，就可以快速的给孩子们做出营养又美味的饭菜，今天中午大家都吃的什么呀？发在评论区大家分享一下吧～#真实生活分享官 #全职妈妈 #辅食 #做饭 #创作者扶持计划 @DOU+小助手 @抖音电商作者成长
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吃饭小王2月前
🧑‍🍳本期食谱：香煎口蘑虾/羊排手抓饭/酸菜牛肉粉丝煲，🥳真的太爱这个香煎口蘑虾了！不仅做起来超级简单，而且低脂又健康！ #留学生做饭 #澳洲生活 #口蘑虾仁 #羊肉手抓饭 #美食
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渔家公 徐记海味海鲜3天前
[转圈]学会了你也是半个潮汕人 这是一份紫菜虾仁牛肉蛋炒饭的美食记录[跳跳] 今日份碳水快乐是紫菜虾仁牛肉蛋炒饭给的😋 每一口都能嚼到的虾干、扎实的牛肉粒，还有被蛋液包裹得金黄喷香的米饭，紫菜碎更是点睛之笔，鲜到眉毛都要掉啦~ - 厨房小白也能轻松复刻的美味，把喜欢的食材一股脑丢进锅里翻炒，出锅就是满满一碗幸福感✨ 谁懂啊，干饭人的快乐就是这么简单~
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楠小厨的成长日记5月前
今天吃香辣虾和腐竹牛肉#家常菜 #抖音美食创作者 #下饭菜 #在家做美食 #做菜我是认真的
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丸子妈4月前
今天在家做了孩子都爱吃的虾饼和山药牛肉饼，鲜嫩多汁，非常美味#在家做美食 #牛肉饼#陪伴是最大的幸福
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锅饱又1月前
#蘑菇虾滑 #牛肉羹 #水煎肉 每天都要好好吃饭呀！ @抖音创作小助手 @抖音小助手
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樱桃日记🍒4天前
豆浆是昨晚预约好的，煎蛋，牛肉丸，虾一锅出，面包上面盖一片芝士，微波炉叮20秒，搞定✌🏻明天再给姐姐早起做一次早餐就放假了✌🏻
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橙橙Wu的餐桌2月前
二人食🥣｜和孩子的干净饮食饭😋 晚餐菜单🥗：香煎墨鱼虾滑肉、牛肉炒西兰花🥦、三色米饭、苹果红枣枸杞茶#美食 #干净饮食 #给孩子做饭 #在家做饭 #治愈系美食
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小蕙5天前
你们有什么想看的菜，可以在评论区说出来，等我安排！#虾酸牛肉 #贵州特色美食 #我的乡村生活
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菜鸟烧哥4月前
快@你的小助理过来学做饭 今日菜谱：香煎厚切牛排/泰式酸辣柠檬虾#美食教程#vlog十亿流量扶持计划 #美食vlog #抖音美食创作人 #美食趣胃计划
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叮叮当开饭啦1周前
潮汕家庭的晚餐分享～我真的超爱今晚的每一道菜！ #好吃到停不下来#家常菜#家常晚餐#潮汕菜#年夜饭菜单提前曝光了
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叮叮当开饭啦1月前
潮汕家庭的晚餐分享～我真的超爱今晚的每一道菜！ #好吃到停不下来#家常菜#家常晚餐#潮汕菜#年夜饭菜单提前曝光了
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牛牛酱3周前
晚餐vlog 001｜认真生活从认真吃饭开始 #晚餐 #晚饭吃什么 #二人食
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圈圈小食光1周前
小学生早餐🫕|酸汤牛肉面+香煎馒头片 早起给小朋友做快手早餐✌ 🧡培根手抓饼 🧡酸汤牛肉面 🧡香煎馒头片 🧡虾排沙拉🥗 #美食分享#快手早餐#小学生早餐#早餐吃什么#早餐
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满满辅食1周前
🔥10M + 宝宝肉饼合集｜软嫩不柴，荤素搭配超下饭！牛肉 / 猪肉 / 鸡肉 / 鲜虾全安排，搅一搅就成型新手宝妈闭眼做，一周辅食不重样，快收藏！#舌尖上的味道 #宝宝辅食 #强烈推荐美食 #好吃的东西要吃进肚子里 #为家乡美食打call
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孕糖小食记1月前
午餐｜这样吃真的很稳！ 🥩 西葫芦焖牛肉 🍎 紫甘蓝拌苹果 🦐 干煎大虾 🍠 红薯 #我的厨房日记 #低卡低脂餐 #控糖饮食 #孕妇餐 #家常菜
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闷一口醋2月前
虾仁🍤炒牛🥩#家常菜 #美食制作分享 #在家做美食 #下饭菜
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婷婷美食推荐1月前
元仔记黑椒煎焗粉 3包鸡肉猪扒牛排牛仔骨海鲜鸡翅腌料胡椒虾花螺 #妈呀太香了 #我的厨房日记
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✨满天星✨1周前
#今天吃什么#只要你想吃，只要为娘会做，绝对满足你的胃！#大虾肥牛面
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大权良品！不忘初心4天前
#普通的饭菜都是家的味道 #家常便饭吃得香
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一只鹿融合料理餐厅2周前
在泉州！！！现点现做的既好吃又好拍的美食！大家一定记得要趁热吃！！！#冬天的快乐 #泉州 #泉州氛围感餐厅 #泉州美食推荐 #冬天的第一顿饭
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王七七4天前
增肌餐➕减脂餐，绝对增肌又减脂，但是她咋没瘦呢#美食 #减肥增肌 #抖音美食创作人 #情侣
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小芳家常菜3月前
外面的饭菜哪有家里的香，水煎五花肉+干锅土豆虾+牛肉炒苦瓜 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #美食
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潮汕女人会做饭5月前
打工人的快乐！到家就有非一般的饭菜吃！应该羡慕很多打工人～ #潮汕美食 #美食制作分享 #下饭菜 #牛肉做法大全 #鸡翅虾
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低卡轻食日记1月前
28天成功管理经验，不节食不运动，健康吃馊，鸡蛋玉米没断过。中午吃牛肉，虾，牛奶，鱼，多吃绿叶蔬菜#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #每日分享减脂餐 #低卡低脂餐 #减肥
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金鱼轻食5月前
看你们吃虾扯面，我来个举一反三，虾滑换成牛肉，用厚皮橙那学的水煎饺子的做法煎着吃，这也太好吃了，跟外面的锅盔一样🥺，一顿吃这些热量完全不会超，自律期放心吃哈！#被虾扯皮馋晕了 #懒人锅盔 #懒人美食 #邪修美食 #厚皮橙
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嘻嘻蕾(做饭版)2月前
周末想吃烤肉了，这么做很方便，一锅出 #真实生活分享计划 #美食 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #烤肉
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苏拉的轻卡餐呀1月前
二人三餐｜干焖斑节虾搭配菠萝牛小排！绝了#抖音美食创作者 #天冷了吃点啥
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吃嗯陈的小厨2周前
不瞒你说，开始研究年夜饭了 #好好吃饭好好生活 #年夜饭菜谱 #二人食 #好好吃饭大赛
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聚小德调味品旗舰店4天前
妈妈们是不会给孩子出去吃合成牛排的，自己在家做牛排特别简单，几个小技巧要记好#自制牛排 #黑椒牛排
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航妈阿凉凉2月前
虾仁白菜粉煲，煎牛肉，紫菜鸡蛋汤#减脂餐#vlog十亿流量扶持计划 #日常分享
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致远精品1周前
元仔记黑椒煎焗粉*3包鸡肉猪扒牛排牛仔骨海鲜鸡翅腌料胡椒虾花螺#美食调料 #黑椒腌料 #多样食材 #家庭烹饪 #美味必备
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小羊爱吃3月前
晚餐vlog🍱黄油芥末虾＋姜饼瓜＋炒牛肉❗ #在家做饭 #二人食 #黄油芥末罗氏虾 #美食教程
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大鲸今天吃啥（目标90）1周前
#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥餐 #瘦瘦瘦 #减肥日常vlog 减肥日记29,粉丝87 -0.8 焖菜（牛肉，虾仁，口蘑，生菜，藕）
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