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EnEn麻麻2年前
宝宝着凉感冒流清鼻涕，喝这个（风寒感冒） 前段时间宝宝着凉了，打喷嚏流清鼻涕，用葱白根（必须带须！！！）姜片红枣大火煮开再转小火煮20分钟，直到汤汁有点泛黄就可以喝了。（姜片可少一点 会辣） 给宝宝倒在杯子里，白天随时当水喝，亲测有效哦！刚开始以为宝宝会不爱喝，谁知道超级爱喝，加了红枣有点微甜，比平时喝的还要多，这样就好起来更快啦！ 一定要注意感冒初期喝这个特别有效，能马上把感冒君扼杀在萌芽期！ 远离感冒，愿每个宝宝都健健康康！ #宝宝感冒怎么办#宝宝#感冒#宝宝流鼻涕#风寒感冒
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娃娃麻麻11月前
家里吃不完的苹果有着落了，感冒流鼻涕推荐这个苹果红枣生姜茶，昨天喝了一天感觉好多了！平时当养生茶喝喝也不错的！#煮茶 #养生局 #水果茶 #清热润肺
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90后的养生食谱2月前
冬天室内外温差大，一不小心就着凉流鼻涕，这个红糖姜枣茶一定要收藏好，以备不时之需#感冒 #驱寒 #食疗小妙招 #美食教程 #姜枣茶
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疼痛科刘大夫6月前
白萝卜加一样 寒咳热咳都不怕 #中医养生#咳嗽 #抖出健康知识宝藏#健康科普#感冒
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王小云女性调养1年前
#风寒感冒 #发冷 #流清鼻涕 ？！#姜枣茶 轻松解决
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美伢妈耶9月前
风寒感冒初期宝宝咳嗽有痰不可怕，可以试试这个葱白水！真的有效果～#葱白水 #宝妈分享 #宝宝咳嗽 #宝宝感冒 #育儿经验分享
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蔡蔡的小厨房8月前
吹空调感冒？古方驱寒汤！1碗逼出寒气❄️#感冒#养生#排骨汤#好好吃饭#空调病
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小米乐的日记3月前
新手妈妈必学！宝宝风寒初期，生姜红枣白葱须煮水秒缓解 风寒偷袭小宝贝？别急！生姜散寒暖胃，红枣清甜补力，搭配不起眼的白葱须通鼻塞，三物同煮，一碗热乎乎的“宝宝守护汤”，喝出满满抵抗力。#食疗小妙招 #宝宝风寒感冒 #宝宝感冒流鼻涕 #辅食食谱 #每日辅食 @邵泽乒乓
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殷妈中式食养1月前
葱白生姜红枣水，90%妈妈都搞错了关键一步#食疗小妙招 #葱白生姜水 #宝宝感冒 #流鼻涕 #小儿食疗
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大参考1年前
1月14日河南郑州，受寒感冒，咳嗽 流鼻涕 怕冷，又在备孕或母乳期不能用药怎么办？！中医教你喝一杯葱白生姜水，“记得喝完还需要拿被子捂一下，发发汗”#中国节气立春篇
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多米麻麻（辅食记）1月前
感冒流鼻涕🤧，家用食材应急通鼻，小月龄宝宝也可放心食用，大月龄宝宝吃肉喝汤一举两得，当然不感冒喝了更好噢～喝完全身都暖暖的#止咳化痰 #养生食谱 #清热润肺 #宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学
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内分泌、肾病科栗医生3月前
风寒感冒不用急，一碗葱白煮水喝，发汗又驱寒 #医学科普#中医#小常识#葱白#健康科普
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中医聂学10月前
生姜3种巧搭配，冲走一身寒湿 #鼻塞 #流鼻涕 #抖出健康知识宝藏 #湿气重 #咳嗽
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半•浊2月前
做睿智养生达人，享无恙健康人生#日常分享 #风寒感冒
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中医针灸吴医生1月前
生姜煮水喝，调理一身的咳嗽感冒 #生姜 #咳嗽 #养生 #中医 #硬核健康科普行动
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大参考1年前
9月24日，河南郑州。秋天受风寒感冒、鼻塞、流鼻涕！？中医推荐小常识 ：大葱+生姜+香菜，煮水喝。“家家厨房都有，大火煮开趁热喝 ”#常识中国
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孟玄岐4月前
打喷嚏怎么办？流鼻涕怎么办？葱姜水！ #打喷嚏 #流鼻涕 #风寒感冒 #葱姜水
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一介凡人4月前
感冒初期，流白鼻涕，咳嗽白痰，脉浮，如果不想吃药，可以尝试一下，灸两侧合谷穴+列缺穴+风池穴+大椎穴，配合葱白生姜红糖水发汗，基本当天就痊愈。切记，如果黄痰黄鼻涕就要立马停止。#我要上热门🔥 #中医 #感冒 #咳嗽 #艾灸 @DOU+小助手
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玲子，2月前
宁光院士推荐，受凉，怕冷感冒喝生姜葱白红糖水#生活小妙招 #生活
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80后月嫂-汪姐8月前
咳嗽总不好，痰多，清鼻涕 试试这碗葱白水#咳嗽#痰多 #流鼻涕 #葱白水 #感冒咳嗽 #小妙方
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浙江名医馆4周前
鼻子塞，流清鼻涕，喉咙痒，咳嗽 鼻子塞，流清鼻涕，喉咙痒，咳嗽，推荐生姜，葱白，红糖煮水喝，适合风寒初起时服用。#健康 #科普 #养生
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中医魏明教授1月前
感冒茶饮方，生姜葱白汤！ #生姜 #葱白 #感冒 #感冒发烧
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精简养生2月前
风寒🤧食疗方：去皮姜汤，葱姜陈皮水#dou上热门 #风寒感冒 #风寒感冒食疗方法 #食疗小妙招 #@DOU+小助手
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内科医生王秋军4周前
感冒就喝生姜红糖水？喝错了不仅没用，反而越喝越严重！ #养生 #中医 #科普 #抖出健康知识宝藏
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中医内科温教授8月前
伤风感冒，两种叶子泡水喝 #感冒 #发热 #中医 #抖出健康知识宝藏
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晴妈3月前
受凉🤧打喷嚏流鼻涕，试试这个汤，亲测 感冒，受凉咳嗽，流鼻涕，打喷嚏，受寒，身体有寒湿都要试试#感冒 #流鼻涕 #受凉咳嗽 #祛寒湿 #打喷嚏
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朗朗课堂3月前
#风寒感冒#风寒感冒小方#养生食疗#分享生活小技巧 #葱姜水
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同济超哥1月前
咳嗽不是大病，简单两招在家煮水喝，寒咳热咳都能对付。 #咳嗽 #养生 #涨知识 #养生 #咳嗽
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知媛暖阳杨杨妈食养2周前
神奇葱白须水，对付着凉感冒超绝 这几天宿迁大降温，从最好17°，到最高7°，出门昨天送杨杨上写字板，可能吹了大风着凉了！回来就一直打喷嚏🤧流鼻涕。 我就赶紧给他煮了葱白姜水，连续喝了四五次，今天就好了！亲测有效❗❗ 所以来分享给需要的妈妈们~ ✅适用症状：适合风寒感冒🤧（❌风热感冒不适用） 感冒初期❗❗流清鼻涕❗❗ ✅做法：6根葱白（一定要带须的葱白段），三片生姜（不要放太多，会辣），三颗红枣（去核，不去会上火），冰糖适量（1–2小块即可，避免太甜影响孩子的味觉，可根据孩子的口味调整） ❤️水量参考❤️ 孩子喝：放500毫升左右，煮到剩200–300毫升，分2–3次温服。 成人喝：可以加到600–700毫升，煮到剩300–400毫升。 ⚠️⚠️⚠️小提示 1. 煮的时候先用大火烧开，再转小火煮10–15分钟，让葱白和生姜的有效成分充分释放。（我自己是两碗水熬成一碗水） 2. 这款茶适合风寒感冒初期（怕冷、流清鼻涕、打喷嚏、无咽痛），如果孩子已经出现喉咙痛、流黄涕等风热症状，就不适合喝了。 ⚠️一定要注意是感冒初期，喝这个特别有效，能把感冒君扼杀在萌芽期！ 🙏希望每一个宝宝能都远离感冒，健健康康的成长#着凉感冒 #清鼻涕 #生姜的妙用 #宝宝感冒
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佛山新闻11月前
孩子流清水鼻涕，风寒感冒，中医推荐广东人厨房常见的姜葱！ “10克生姜+一段带须葱白，一起煮水”。（编辑：唐欣瑜；责编：曾凝霜；素材来源：广东省中医院、河南民生频道大参考）#感冒 #药膳 #葱 #姜 #中医
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俩小棉袄的宝藏妈2月前
#真实生活分享计划 孩子受凉流清鼻涕、鼻塞，别着急吃药❗️分享一个老中医教的土方法，我孩子已经用了好几年，用艾叶生姜煮水泡澡。亲测对缓解症状很有效，（必须是风寒感冒流清鼻涕）大女儿小女儿都试过，简单又实用，不妨试试看。#育儿经验分享 #宝宝鼻塞 #缓解儿童流清鼻涕小妙招 #感冒也有灵操作
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内分泌、肾病科栗医生2月前
再说一遍！ #医学科普 #中医 #风寒感冒 #干货分享
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中医肖岚5月前
厨房藏着‘感冒药’？生姜这样用，风寒感冒好得快！ #涨知识 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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艺凡托管（家庭教育指导师）6月前
前几个月也是风寒感冒，自己熬的红糖姜茶加点胡椒粉，一次就喝好了，不知道这次要喝几次……#养生 #健康 #记录我的生活
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糖糖妈妈带娃日记3月前
宝宝换季感冒，鼻塞流鼻涕可以试试用老姜和葱白煮水，晾凉50度左右，泡脚15分钟左右身体微微出汗#换季感冒 #日常分享 #育儿分享#感冒也有灵操作 #育儿
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健康博士张亚雷3月前
感冒的小伙伴可以试试！ #养生知识 #养生 #医学科普 #感冒 #感冒感冒感冒快走开
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元元日常7月前
孕19周+3，感冒了好几天，流鼻水，打喷嚏，鼻塞轮着来，最后葱姜水拯救了我，需要的安排上，视频分享做的方法很简单，味道也还好，孕妈妈太不容易了#葱姜水 #怀孕 #宝妈分享 #记录真实生活
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团妈育儿6月前
‼️宝宝受寒就去喝葱白水 👍效果很赞，受凉后出现打喷嚏、流鼻涕立马给孩子煮这杯红糖生姜水真的有用，大人小孩都可以喝 #葱白生姜红糖水 #宝宝流鼻涕 #宝宝感冒 #中医育儿 #食养
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南山青尘2月前
1感冒受寒（三至五片姜➕两段葱白须煮水喝） 2发烧有热（三至五片姜➕白菜根 煮水喝 喝热的）在泡脚 3用我们鸡头黄精半包切片➕枣四枚➕姜片 身体不寒润燥又补气。 青尘团这样发行吗？
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中医武聪1月前
流鼻涕、打喷嚏，用好一片生姜就够了 #别划走#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#大椎穴
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中医儿科邓健医生1周前
孩子鼻塞、流鼻涕，家长在家可以试试这碗水！ #感冒 #鼻塞流鼻涕 #育儿经验分享 #硬核健康科普行动 #中医儿科邓健医生
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天天心熹1月前
第一，风寒咳嗽。 特点：怕冷、发热轻、痰白清稀、鼻塞流清涕。 思路：散寒暖肺。 常用方：麻黄汤、杏苏散。 食疗推荐：生姜红糖水，或葱白豆豉汤，可以帮助身体发汗驱寒。 第二，风热咳嗽。 特点：发热重、痰黄黏、咽喉肿痛。 思路：疏风清热。 常用方：桑菊饮、银翘散。 食疗推荐：桑菊薄荷茶，或用罗汉果加雪梨煮水喝，清热润喉。 第三，痰湿咳嗽。 特点：痰多黏腻、胸闷腹胀、舌苔厚腻、身体困重。 思路：燥湿化痰。 常用方：二陈汤、三子养亲汤。 食疗推荐：陈皮茯苓粥，或薏米山药汤，帮助健脾祛湿。 第四，阴虚咳嗽。 特点：干咳少痰、口干咽燥、夜间明显、舌红少苔。 思路：滋阴润肺。 常用方：沙参麦冬汤、养阴清肺汤。 食疗推荐：百合银耳羹，或用沙参、玉竹煲瘦肉汤，润肺生津。 第五，气虚咳嗽。 特点：咳嗽无力、气短懒言、容易出汗、精神不振。 思路：益气补肺。 常用方：玉屏风散、补中益气汤。 食疗推荐：黄芪红枣粥，或山药莲子羹，慢慢调补脾气和肺气。#香疗养生 #咳嗽 #咳嗽食疗 #线香
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🌈小吴同学1周前
孩子冬天感冒流鼻涕可以多喝干蔗生姜水#干蔗煮水 #干蔗 #养生汤 #生姜#感冒流鼻涕
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黄然然1月前
生姜煮水，3种驱寒搭配，医生平时也在喝#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #涨知识
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妞妞养生日记1月前
冬天❄️谁懂这杯驱寒水的含金量啊！ 冬天的冷空气真是“魔法攻击”😖 出门一趟全身冰凉，手脚半天捂不热… 别急！分享我家每年必煮的“生姜葱白红糖水”给你 喝完像裹了小太阳🌞从头暖到脚～ 🍃食材超简单： • 生姜4片（带皮更驱寒） • 葱白5段（留根须效果更好） • 红糖1大勺（纯甘蔗红糖最佳） • 清水1000ml #创作者中心 #创作灵感 #驱寒 #冬日热饮 #感冒
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中医徐鲁谦1周前
#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #生姜水
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奇奇(带你识百草🌿)5天前
轻微的感冒，发烧，流鼻涕，咳嗽，驱风散寒#乡村生活日常 #创作者中心 #创作灵感 #用抖音记录人生
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小思医生10月前
受凉感冒鼻塞流涕怎么办？ #感冒 #受凉 #涨知识 #感冒了 #抖出健康知识宝藏
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默大侠健康贴士5月前
三种常见食材，帮孩子应对初期风寒感冒#风寒感冒 #孩子感冒 #中医 #食材
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菲娜育儿3月前
换季感冒，试试这3个亲测有效的食疗妙招#感冒 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #着凉感冒 #葱姜水 @抖音创作小助手 @抖音创作者大会
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琼姿玉鼻4周前
风寒鼻塞？就喝这杯驱寒养生茶#每天学习一点点#智慧人生#原阳#同城@DOU+小助手
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杭州翟剑波3天前
秋冬换季咳嗽总缠人？盲目止咳反而越咳越重！翟剑波医生教你中医分证调理👇风寒咳嗽（怕冷 / 清涕 / 白痰）：生姜 + 葱白煮水，温和驱寒风热咳嗽（咽痛 / 黄涕 / 黄痰）：川贝炖雪梨，润肺止咳 咳嗽超一周别硬扛，及时调理防慢性问题～日常保暖 + 少吃生冷，轻松度过换季期！ #抖音健康使用计划 #中医调理 #秋冬咳嗽 #医学科普 #健康科普
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我们一起学养生3周前
全国名中医推荐对付风寒的第一食调方 #生姜葱白红糖饮 #养生茶 #张忠德 #大寒养生
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四川中医童明欧2月前
风寒感冒分类型，试试这碗水。 #医学科普#中医养生#风寒感冒 #四川省第二中医医院#童明欧
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徐长卿1周前
#冷知识科普 #每天分享科普知识 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #葱白生姜红糖水
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幼安堂脾胃馆2月前
小儿感冒小妙招 ，一碗对症姜汤就管用#育儿 #小儿推拿 #流鼻涕 #姜汤
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思奕心理4天前
❄️降温预警！中医妈妈私藏的“风寒退散术”，这4招让娃少遭罪！最近气温坐过山车，娃一着凉就流清鼻涕、打喷嚏？别慌！作为资深中医玩家，我整理了4个超实用的居家应对法：红糖葱姜水、生姜敷脚底、熏蒸通鼻法、艾草泡澡……全是温和安全的食疗外治思路，专攻风寒初期，帮娃把寒气“赶跑”，家长快学起来！#中医育儿 #感冒也有灵操作 #受凉感冒 #每天分享科普知识 #中医知识分享
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P.J4天前
昨天好像给她整风寒了今天就不吃饭光流鼻涕了。昨天图省事松快，就秋衣套了薄羽绒服，秋裤套个薄外裤出去跑了一天，今天就鼻塞流清鼻涕了。就当去火了，热茶配姜片缓一缓。 马上两岁三个月，没有吃过药片，夜里发热过一次但天亮又莫名好了，原因我归纳是，母乳加玩土，多动动加多冻冻，当然也有先天因素，后天的话都说小儿脾胃虚，发面和粥类肯定是先武装脾胃，其他吃食比较挑战，吃得一杂就容易惹乱子。
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马主任聊健康7月前
鼻塞流涕不止，记好这三味药煮水喝 #中医科普 #感冒 #流鼻涕 #健康知识 #抖出健康知识宝藏
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杨小蕊和希希3周前
孩子凉到了 给他煮碗生姜萝卜水 #孩子着凉 #孩子感冒 #孩子风寒感冒
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王爱芹讲健康9月前
感冒咳嗽流鼻涕，一片生姜刮这里！ #感冒 #生姜 #养生 #抖出健康知识宝藏 #中医
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中医康复刘医生7月前
吹空调感冒了，感冒鼻塞流鼻涕，喝上这碗汤，感冒少难受 #医学科普#中医#在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#感冒
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南京七色花幼儿园3月前
#南京七色花幼儿园#中医养生茶饮#白萝卜生姜#风寒感冒咳嗽小妙招
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中医靳冬3月前
开水煮生姜，赛过人参汤，家家户户要记牢 #感冒 #流鼻涕 #打嗝 #疲劳 #抖出健康知识宝藏
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