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少女食人花6天前
低精力人类请进！每天也想拥有2个小时高能量啊 我是非常典型的低精力人 很容易累 运动之后身体恢复比较慢 经常犯困 从小就这样 这两年慢慢调整自己 竟然每天也能有2个小时高能量的状态分享一下我的方法 #高能量女孩 #girlstalk #只讲实话 #高能量 #自洽
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艾了个米4天前
如果想太多烦躁事写在纸上然后撕碎！#低能量#快速恢复高能量#女性力量 #女性自我认知
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我要开花2天前
低能量i人怎么找回高能量状态，分享3个我觉得超好用的方法 #高能量 #能量管理 #低能量 #自我成长 #旅居生活
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姜Dora在此3月前
怎样使自己处于高能量状态？一些托举自己的tips #低精力#高能量#超值券#17超值囤券节#超值的秋日回血计划
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乘源的五年3天前
低能量自救 45/180#低能量自救 #走出迷茫
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张万千3天前
改掉过度思考后 能量提升了，干啥都顺了。 人和人的差距到最后拼的就是能量和心力。当你把耗在空想上的力气一点点收回来，用在真实的行动和感受上时，你的能量自然就涨上来了。 真心建议大家解锁高能量的自己，当你有足够心力去做想做的事的时候，你会发现干啥都顺了，原来全世界的美好都会主动向你走来，你也会不断爱上越来越厉害的自己。 #高能量 #个人提升 #停止内耗 #如何保持高能量 #掌控自己的人生
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孟姐不姓孟2天前
低能量女生快码住！4个实用小方法，告别内耗焦虑，轻松养出高能量，越活越有劲儿～#高能量 #真实生活分享计划 #实用小方法
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沐阳奇谈4天前
重制-为什么声音暴露了你的能量场？3种低能量声音的科学矫正法 因为之前的版本涉及太多传统文化词汇被误伤了，但这期内容的神经科学干货（克拉尼图形、迷走神经）实在很有趣，我不舍得大家错过。 所以连夜做了科学化修订，赶在周三更新前先补给大家！ 还没看过的赶紧存，这一期真的能帮你从生理层面改变气场！ #气场 #心理学 #潜意识 #修行 #沐阳奇谈
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睡神小刘（化妆版3天前
都2026年了到底是谁还在信韩女不睡觉依旧每天高能量？？ 作为高精力人群 今天我留洋刘洋现身说法 韩女高精力其实都是作弊来的… #韩女的秘密 #高能量 #爱你老几 #低能量自救 #留洋刘洋
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deng1周前
低精力人可以减少日常微决策，养出饱满好精力#精力管理#低能量#播客#播客推荐#日常微决策
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赵赵 天赋优势解读师2周前
怎样使自己处在高能量状态-戒掉过度思考 改掉这个习惯，干啥都能成 #拒绝内耗 #认知觉醒 #脑雾 #行动力 #自我成长
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圣心治企导师3天前
摆脱低能量纠缠，是快速提升的必经之路 #周禮老师 #智慧 #良知 #内圣外王 #阳明心学
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Vicky要躺平2天前
能量耗尽别硬扛！亲测有效自救法：走出去 84年中年失业后2次能量崩盘自救经历 第一次自救：从18年外企被裁，我出走约旦，它治好了我的存在焦虑。 第二次自救：被自媒体流量反噬，我出走汕头，它治好了我的数据焦虑。 “走出去”不会消灭问题，而是改变了你与问题的关系，从“对抗”转向了“对话”。你带回来的不是一个答案，而是一个电量回满、容量更大的自己。 如果你也正感到困在原地，希望我的故事能给你推开一扇窗的力量。 #真实生活分享计划 #中年失业 #低能量 #人生感悟 #内耗
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粥粥（播客分享）4天前
成瘾行为源于低能量状态，而高能量状态来自健康的生活系统#高能量 #播客分享 #小宇宙播客#每日分享
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我是大兴4天前
“低能量”骗局？3个层面拆解“低能量”，找回凝聚力。 从“认知行为疗法”和“显化法则”角度来聊聊如何改变低能量体质。#显化法则 #内耗 #低能量 #高能量 #青年创作者成长计划
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蔡蔡的瑜伽世界4周前
改掉这个毛病并做到这三点之后，我干啥啥成。 #高能量 #低能量 #内耗 #改变自己 #中年觉醒
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阳谋开源-小树6天前
低精力人群如何逆袭 当人能把念头控制在三个以内时，本能会过滤无效社交。那些抱怨时间不够的人，往往是神散了才觉得事事艰难。就像巴菲特从不看盘——定点作息就是最好的信息过滤器。 #低精力人群 #高能量 #精力管理 #阳谋开源 #播客分享
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小野啊3周前
改掉这个毛病之后，人生都变顺了～ #能量低 #高能量 #想太多会毁了你 #个人成长 #女性智慧
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灵喜学堂（法布施）3天前
让宇宙成为你的贵人 #高能量 #天地能量 #宇宙能量 #高我
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来，Morgan带你上正道2天前
低精力学习总累？解锁高精力，学习效率翻倍 #Morgan带你上正道#考公#考研#高能量#改变 想学习好离不开高精力，但多数人长期处于亚健康状态 而昆仑静站能帮你快速调整到绝佳状态 让你像干海绵投入知识海洋，高效吸收所学的知识 让你学习时更专注、吸收更快，轻松实现效率翻倍，越学越有成就感！ 如果你也有学习问题，欢迎来评论区留言~
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爱思考的🐟4天前
低能力➕高自尊的自救指南来了！#知识分享 #自我提升 #正能量 #知识创作人
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义晗心理成长空间3周前
能量低，是因为你总在“审判”自己 #心理学 #自我提升 #情感共鸣 #原生家庭
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文字共勉3天前
建议收藏！高能量行为清单，每天照着做越活越通透🔥 刷到就是赚到！这份清单建议直接存手机里📱 把消耗你的事都换掉，多做补充能量的事，状态真的会越来越好！ ✅ 高能量小事：运动 / 读书 / 晒太阳 / 和朋友唠嗑… ❌ 低能量行为：熬夜 / 焦虑 / 抱怨 / 刷负面新闻… 快 @你的居家锻炼搭子🍭 #停止内耗 #自我提升 #好习惯养成 #提升幸福感 #远离负能量
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可以可以3天前
低能量老鼠人高能量二次元的一天20小时vlog 每天在高低能量间来回切换 #二次元 #探店 #广州探店 #vlog #偶像梦幻祭
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粗茶淡范3天前
低能量、爱内耗的人，适合做自媒体#低能量#女性成长#日常vlog#记录真实生活#vlog十亿流量扶持计划
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一一得亿2天前
精力已耗光……#生活碎片记录 #带娃日常 #低能量妈妈 #育儿日常 #人类幼崽的日常
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章鱼小丸子🍡2天前
#牛马 #高能量 #低能量人群 #vlog日常 低能量人群高能量的日常💪
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@粒粒2天前
#这是个真实的事情 #口播知识分享 一定要天天开心，天天微笑，微笑能治愈一切，你的所言所行，所思所想都是有能量的，自己能量低的时候要融入高能量圈子
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小果的中医自习室1周前
🔥从低能量到高能量，只差这3个养气血口诀！普通人照着做，也能自带光芒～#中医养生 #补气血 #高能量 #抖出健康知识宝藏 #真实生活分享计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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夏同学（努力版）1周前
vlog·低能量人挑战做一天高能量#vlog日常 #生活日常#vlog十亿流量扶持计划
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凯丽在发光3天前
人生状态不对，先别急着怪自己，先审视你身边的能量场。你和谁在一起，就会被谁影响；你处在什么磁场，就会活成什么样子。乐观者解决问题，悲观者放大情绪；高能量的人自带光，低能量的人只会拖。想提升自己，先做三件事：远离消耗你的人，调节负面的自己，靠近积极的人。圈子对了，人生就顺了；磁场对了，能量自然高。#励志成长正能量 #人生观 #人生感悟
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品道书院-伟人智慧3天前
远离低能量的人事地，多靠近高能量的人事地！ #国学智慧 #远离负能量 #高能量 #正能量 #热门
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翠翠呀3天前
能量高的时候渡人，能量低的时候渡己。#个人成长 #女性成长#正能量#中年感悟#人间清醒
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知愈小馆1周前
我有细腻的共情力，也需要一颗强大的心脏。敏感是一种天赋，允许自己i一点，才是保护它的方式。#低能量自救 #高敏感 #infj #拒绝内耗 #播客推荐
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🪵3天前
#极简主义#低物欲极简生活 #省钱小能手 立春快乐新的一年#努力存钱#高能量女孩
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华夏正能量4天前
层次越低的人，越爱做这5件事 #华夏正能量 #倪海厦
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解忧星球4天前
能量低的人是刷不到这条视频的 #正能量 #情感 #分手复合 #爱情 #谈恋爱
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岚熙-女性成长教练3天前
高敏感人不要在自己低能量的时候要求自己振作！#高敏感#高敏感感人格#女性成长
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JiaCong 佳聪1周前
昨天朋友问：你为什么总是这么高能量？ 我说你很清楚低能量会陷入什么结果，那我为什么要选择，让一件已知且不好的状态产生；我们每个人都会有情绪的低谷，而这就是产生不好情绪的来源，因此怎么样走出低谷，比保持好的状态要更重要；我不会陷在一件事情里太久，并每天都会去锻炼，然后对任何事情，都保持一个极大的兴趣；除此之外哭就是哭笑就是笑，我们活在这个世界上就这一次，所以不要在意别人的眼光并保持谦逊，这就足够了。 #用抖音记录人生 #记录真实生活
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失億症3天前
低能量人群当二摄后高能量的一天。 低能量人看完有点死了。我确实有点死了。 #vlog日常 #摄影 #高能量
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Mia弥雅来了4天前
低能量且高灵性，是很多潜力型女孩的通病。 #恋爱技巧 #两性情感 #女性成长
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妍妍的日常2天前
欢迎收看低低能量宝妈带24年女生高能量的一天#萌娃日常 #萌娃vlog
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蔺lin小松的进化论3天前
【我要更好】第138天 2026年第34天 努力克服食欲的周二 #高敏感 #低能量#重启人生 #内耗自愈 #脱脂牛马
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杨律父母课堂3天前
我能量低面子薄！带娃北漂月入1万 搞钱育娃两难 还放不下乱搞的前夫#情感心理 #婚姻家庭
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泡菜猫meme剧场1月前
当高能量人遇到低能量女朋友 #猫meme #猫meme小剧场 #情侣 #内容过于真实 #metoday彩虹B族
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Akramjan 信息咨询经营部3天前
想要减肥成功，认真看完，对大家有所帮助#正能量 #减肥逆袭 #生活
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阿年的觉醒狮1周前
《保持高能：你不是能量低，你是耗能高》 #成长 #本质 #认知 #强者
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我是弋晏2天前
低能量的人刷不到这条视频！恭喜你🎉#高能量#玄学#好运#转运 #能量
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🪵2天前
#低物欲极简生活 #高能量 #极简存钱
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鲨仁不Wink3天前
低能量老鼠人的一天#vlog #原创内容 #青少年创作者扶持计划 #青少年创作者计划 #上热门
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张姐营养日记（打怪中）1周前
不知道吃什么没胃口，试试这3道营养汤 #升白 #健康 #营养汤 #食谱 低负担高能量，建议大家都来学一学
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醒醒Cynthia3天前
高能量vs低能量的人 #一人分饰多角 #剧情演绎 #搞笑 #能量
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迪丫丫（能量版）2天前
#安德鲁休伯曼 今天分享斯坦福大学神经学教授安德鲁休伯曼的完美开启一整天的方法
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阿Q2天前
只要一出去玩也是发了狠忘了情回避型人格不 回避了 I人变E人了低能量的人也变高能量猪瘾 不犯觉也不睡 钱也不当钱了陌生的地方 自己 也能去能回了#俄罗斯 #旅游
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博东毛蛋2天前
低能量人vs高能量人 #万万想不到 #内容过于真实 #精神状态belike #低能量的人 #高能量的人
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小海龟游啊游3天前
极简vlog｜北漂高能量女孩打工日记#极简 #极简主义 #存钱 #省钱 #低物欲
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马拉松冯老师4天前
渐进跑一定要练哦，提升个人乳酸阈值配速效果很好，它是长跑马拉松提升配速的核心训练法之一，它是能量代谢系统的高效激活与供能切换的训练，起跑前期低强度有氧阈为主，中期强度提升有氧阈和乳酸阈之间，后期高强度冲刺，它是多方面刺激（心血管呼吸以及神经肌肉）的过程，说白了就是不断刺激打破现有配速状态，建立更高更快的配速状态，最重要的是安全提速，避免负荷过大疲劳受伤。
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九九的打工日记2天前
低能量假装高能量的一天#北漂一族的真实生活 #互联网#出租屋 #上班vlog #真实生活记录 @抖音创作小助手
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霞姐姐1周前
#助手抖音 #生活态度正能量 #过好每一天🌹 #改掉漏财的坏习惯
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小柴爆米花1周前
翅翅大王的“低能量”反而是独属于他的充电方式#张翅 #短剧 #张翅私下是低能量人群
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贵阳苗太傅-嘉奇2天前
#正能量 #苗太傅
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草庐玖厨2天前
低能量人高能量的一天#厨师日常 #低能量人高能 #美食 #餐饮
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妙妙别捣蛋4天前
vlog.2 | 🐱低能量人养猫的一天#真实生活分享计划 #万物可爱计划 #vlog十亿流量扶持计划 #猫咪日常 #我和我的猫
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高能量职业女🦞2天前
#vlgo日常 #vlog十亿流量扶持计划 #高能量的人
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简介:

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