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瘦脸董事长9月前
你以为正常，但其实是有病的行为… #冷知识 #医疗健康创作训练营 #笑点低 #焦虑 #心理健康
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青少儿心理与家长6月前
你以为正常的行为，其实是生病了 #心理学 #心理健康 #爱自己 #识人术 #内容过于真实
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密斯曹育儿经2周前
孩⼦⽇常的那些⼩习惯代表了什么 #⼼理学 #微⾏为⼼理学 #实⽤⼼理学 #⻘少年⼼理
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小和医生8月前
你以为正常其实是有病的行为 #躯体化 #医学科普 #冷知识 #爱自己
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舞研易学3天前
考试有的人考着考着就笑了，你问为什么笑，因为..#高三精神状态 #考试日常 #艺考生 #舞研易学
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北海市中医医院宁艳医生6月前
莫名烦躁或抑郁？可能不是心理问题，听医生来讲解 #在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏
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一盒牛奶3月前
关于失去#创作者中心 #创作灵感 #个人成长 #口播自媒体 #喜欢的博主
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凤燕心理朋友圈2周前
情绪崩溃不是你的错，是“心理闪回”在作怪。 你是不是也总因为一点小事就情绪崩溃，然后怪自己太敏感？ 其实这可能是“心理闪回”——一件小事点燃了过去所有类似伤痛的总和。 今天教你3个立刻就能用的方法： 1️⃣ 先暂停：情绪上来时，深呼吸，告诉自己“这不全是眼前事” 2️⃣ 再溯源：问问自己“这感觉最早是什么时候有过” 3️⃣ 哄自己：用现在的自己安抚内心那个害怕的小孩 别再自责“玻璃心”了，你的崩溃只是内心在提醒：这里还有个伤口需要被看见。 下期聊聊如何在亲密关系里不再重复童年的伤，记得关注我❤️ #情绪管理 #心理 #情感共鸣的爆款文案 #创作者中心 #创作灵感
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晓辉博士3周前
请你听我讲一个9分钟的故事 关于AI关于智能关于我自己 我今天下班在公司一楼大厅坐了3个多小时，心情跌宕起伏，一会儿哭一会儿笑，一会儿又跟神经病一样，拉着认出我的同事，硬控人家分享我对AI的新发现，有点“走火入魔”的感觉了。余一说“越先锋，越先疯”，我觉得说得挺好的。AI的潜力远远没有被释放，我们只有更了解AI，才能更清楚如何用AI激发人类的上限。#AI #大模型 #第一性原理 #表示空间 #智能
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三页2天前
我的少女时代是一个点点的小女孩 我的笑点一直很低 我喜欢在晚自习和好朋友一直聊八卦然后趴在桌子上笑个不停 总是在走路的时候因为一个小事而开始爆笑 也总是在笑的止不住的时候弯下腰 我会因为朋友的笑声而笑#校园生活 #晚自习 #皇帝
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精神科殷孟冬3周前
你有没有这种情况？抑郁的三个等级表现 #医学科普 #涨知识 #抑郁 #深圳精神科医生殷孟冬 #心理
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葛先生3天前
突然有一天你会发现，原来自己坚持了很久很久的事情，现在看来其实就是一个笑话，笑坏了别人，却笑哭了自己。
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沐心|心理4天前
内在的小孩 #疗愈内在小孩 #心理学知识 #心理健康 #心理咨询 #内在小孩
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老王•善道3天前
这六个因素，是导致情绪不稳定的根本原因#情绪 #人间清醒 #感情 #女性智慧 #胡说老王
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叶儿粑的脑壳2月前
我像个矛盾的集合体，自信的时候大方展示闪光点，开朗活泼， 逗身边的人笑，用搞笑驱散沉闷，可瞬间自卑敏感又冒出来，一点小事就能戳中情绪，陷入悲观，被多愁善感裹得紧紧的，像同时揣着太阳和阴雨，在自我的拉扯里慢慢懂得，这或许才是真实的我，开始接纳这份复杂，带着光与暗跌跌撞撞，要改掉灰暗的习惯，希望下次遇到爱的时候，我能更勇敢一点，认真地往前走，不要再伤害对方
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布丁小狗（见过露思三次版）2天前
当一个普通男生突然开智以后#每天分享科普知识 #禁止废话 #逆袭 #普通男生
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老艾说3月前
情绪不稳定的根本原因！ #懂的人自然能听懂 #提升自己
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导引心理学2月前
“当你的身体开始‘说话’，你是否听懂了它的语言？ 是身体病了，还是心需要被看见？#心理学 #心理健康 #教育知识 #健康生活
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老邪啥都玩2周前
解开男朋友这种生物为什么会瞬爆生气之谜 当然了，不绝对，这个款式的男人也不少。宗旨是先止损，后讨论对错。#男朋友 #开车注意安全
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哈哈哈嗝2天前
#游戏怪谈 #游戏解说 #主机游戏 #steam游戏 #恐怖游戏
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凤燕心理朋友圈2周前
你是不是总因一点小事就情绪崩溃，然后怪自己太敏感？ 其实这可能是“心理闪回”——一件小事点燃了过去所有类似伤痛的总和。 今天教你3个立刻就能用的方法： 1️⃣ 先暂停：情绪上来时，深呼吸，告诉自己“这不全是眼前事” 2️⃣ 再溯源：问问自己“这感觉最早是什么时候有过” 3️⃣ 哄自己：用现在的自己安抚内心那个害怕的小孩 别再自责“玻璃心”了，你的崩溃只是内心在提醒：这里还有个伤口需要被看见。 下期聊聊如何在亲密关系里不再重复童年的伤，记得关注我❤️ #情绪管理 #心理 #情感 #成长 #情绪崩溃
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月姐生活3天前
那个曾经也是个大大咧咧、笑点奇低的姑娘，一点小事就能笑弯了腰。后来在生活里慢慢摔打，学会了把情绪藏在心里，脸上便多了几分这样的安静和淡然。 她不再急着去解释和证明什么，也不害怕一个人待着。这份沉静不是麻木，而是经历过后的温柔与清醒。她知道，真正的成长不是变得外向，而是学会和自己相处，在安静里积蓄着能对抗生活的底气。#胶片定格的一瞬间
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素心轻禾1周前
#影视解说 #短剧#抖音热门电影解说
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别管我2周前
一个人在家太无聊怎么办？#搞笑 #我服了 #在家太无聊了 #烂梗 #冷笑话
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小花荣的生活修复日记1周前
去做那件能让我不知不觉笑起来的小事吧！开心本来就不用很厉害呀！ #画画的意义 #自我和解 #治愈自己 #爱好 #做自己喜欢做的事
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精神心理科兵哥4天前
孩子出现这七种症状，可能是抑郁了 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #抑郁
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蝈蝈6天前
一个人生活，为什么越来越‘小题大做’？ 那些外人觉得“没必要”，你却坚持的小仪式！在无人注视的日常里，用一点郑重其事，告诉自己：我一直都在！不管有没有人看见，我依然认真生活，因为我的仪式感，不需要观众！独居者的倔强：小事上，我绝不将就！2026，请允许自己“小题大做”！ #心理学 #治愈系 #正能量 #仪式感 #认真生活
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北京精神科王鑫4月前
北京精神科王鑫：精神分裂症不是突然病的，是从这些时候开始的#北京精神科 #精神分裂 #早日康复 #身心健康
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阿兵 | 科技与心理2天前
正念20：微笑 #微笑 #正念
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美光心理工作室3月前
明明就是一点小事，为什么Ta会突然爆怒 明明就是一点小事，为什么Ta会突然爆怒#情绪#生气#吵架#亲密关系 #心理学 #全能自恋 #精神分析 ##情绪失控#心理创伤 #成长
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鸡毛蒜皮没小事1月前
为什么一点小事就能瞬间点燃你的怒火，怎么会这样？ #修行 #生活感悟 #个人成长 #情绪#治愈心理学
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阿猫阿狗1周前
心态最重要！#创作者伙伴计划
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杉树上的柠檬2周前
你们也有这种年龄错觉吗？#真实生活分享计划 #抖音创作者计划 #年龄只是一个数字 #girlstalk #情感共鸣
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Lucc1周前
好的心态真的很重要#心态#抖音精选
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靠谱讲书詹青云1月前
泪失禁、情绪化：你的内核需要稳定！ #心理健康 #情感共鸣 #詹青云#庞颖#内核稳定
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流年叙史1周前
当一个人无缘无故对你好的时候，那你就得好好考虑一下你的价值了 #大明王朝1566 #人性 #经典影视 #影视解说 #海瑞
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哈尔滨精神科郭主任2月前
当你以为长期的抑郁症突然好了可能是危险的信号 #抑郁 #精神科 #健康科普 #内容过于真实 #哈尔滨
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