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Lucky颖崽2周前
有情绪就是要发泄‼️情绪管理正确方式✅#缓解压力 #释放压力#放松情绪 #冷知识科普 #女生必看
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天龙大师兄1周前
情绪有两种发泄方式 #三才绝学 #聂枭
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丹丹呀3天前
我那有什么很坚强，我也是个人，今天的我的情绪我自己根本控制不住…
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全国妇联女性之声3周前
心理医生教你7个发泄愤怒的方式，接纳情绪，别再回避愤怒压抑心情！网友：爆锤被子一顿，睡起来还能蓬松些（来源：新华每日电讯）
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小新恋爱军师6月前
爱里的磨合 从不是削去棱角的妥协 #爱情 #情感 #情感共鸣 #恋爱
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果奶 (抗 Ca 渡劫中)2周前
#内容过于真实 #让人崩溃的瞬间 从没在大家面前这样哭过，以前总是偷偷的哭，这几次痛得实在受不了，请允许我发泄一次😭
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Destiny星塔屋🦋1周前
居然如此巧妙#情感共鸣
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蓝哥🎙️夜话2月前
婚姻里最无用的是用暴力发泄情绪。#婚姻#家庭#夫妻 #女性成长 #情感
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洋洋恋爱指北🧭2周前
男朋友受不了我是情绪巨婴要分手怎么办？#情感 #女生必看 #李洋洋 #聊天技巧 #暧昧对象
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文乐元君1周前
感觉事情太多，情绪太多，处理不过来，先把情绪发泄了，归元成一个理智的人，然后再图谋。#内容太过真实 #情绪 #职场 #工作 #vlog日常
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楠哥教你搞定回避8月前
惩罚回避最好的方式，就是让他彻底消失在你的世界 #回避型 #回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型依恋 #回避型恋爱人格
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精神心理科郑英君主任7月前
男人抑郁不哭泣，却用这些方式发泄 当一个男人总是发脾气、酗酒，或者突然变得爱冒险，这背后可能隐藏着抑郁症的影子。#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #男人好难 #抑郁 #广州医科大学附属脑科医院郑英君
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枣庄市立第二医院1周前
7招健康#发泄情绪 方式，帮你赶跑“坏情绪”#心理健康 #情绪 #涨知识
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爱哭包哟1周前
对于一个不喝酒，不抽烟，不追剧，不打游戏的女孩子来说，发泄情绪最好的方式到底是什么呢？ 所以我哭不是我没有能力，不是我懦弱，而是我真的只有哭，是我唯一的发泄情绪的方式。#内容太过真实 #日常唠嗑 #自我成长与提升 #创作者中心 #创作灵感
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爱思考的T先生2月前
当你绷不住的时候，该哭就哭，但是哭完记得好好爱自己。 一个人没有体验过痛，就不知道快乐是什么感觉。没有体验过寒冷，就不知道温暖是什么感觉。没有体验过饥饿，就不知道吃饱肚子是什么感觉。每一种情绪，我们都可以从积极的角度去看待，这样才能更好地调整自己。#情绪崩溃总在一瞬间 #调整情绪的方法 #积极又向上 #人生路上要学会边走边忘记
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木子501周前
拿捏一个人最恨的方式#感悟人生 #情感共鸣#人生感悟#生活感悟
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大白“话”足踝3周前
今天教大家7个健康发泄愤怒的方式。#情绪 #发泄情绪 #足踝老贾 #娱乐一下
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精神抖擞袁主任3周前
发泄情绪不求人的方法 #情绪 #释放情绪 #发泄情绪#情绪憋着 #情绪内耗
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三水🎴2周前
#反锖义不理智粉丝 #反不理智粉丝 我只求你们对炭治郎好点。
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三颗豆子4周前
我何罪之有？你让我受尽委屈和心酸#催泪 #翻拍 #戏鲸 #盛开罗耀辉 #大学生日常 @抖音上热门
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毒舌塔羅（开课中1月前
你发泄情绪的方式 哪种最让他抵触？！ #梦角#梦女#恋人#恋爱日常#梦角哥
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炬动运动健身专营店2周前
情绪不好？千万别憋着！科学“发泄”的途径来了 #运动#健身#居家锻炼#好物推荐🔥#源头工厂
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周墨老师2周前
男人最受不了，你对他说这6句话 #情感 #恋爱技巧 #女性智慧
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张刚讲经典4天前
吵架是极高效率的沟通方式，之所以让人受不了，只因情绪与观点的能量密度太高，来看下张老师对交流伦理的观点吧#张刚 #坛经 #生活禅 #修心 #沟通智慧
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熙熙不嘻嘻2月前
姨妈期你最受不了的是什么? #科普 #超能演剧情大赛 #超能演短片计划 #头痛消消乐 #青年创作者成长计划
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潘富贵1月前
亲爱的 不要讨厌自己动不动就流眼泪的样子 有时候滚烫的泪水是我们发泄的唯一方式 你的敏感和眼泪 是你最真实的力量 它们让你感受到世界的温度 也让你学会了更深刻地爱与被爱 别急着压抑自己 允许心灵自由呼吸 那些泪水是成长的印记#情感共鸣#爱自己#情绪补给计划#复合鱼油情绪调节
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大白的读博日记✨3周前
不要被情绪裹挟，如果来，释放他，不要憋着#日常唠嗑 #研究生 #科研狗的日常 #博士 #情感共鸣
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虎婆婆3天前
你如何发泄自己的情绪#口播知识分享 ##婚姻情感 #情感共鸣 #女人的苦你知道多少
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一慧5天前
看看哪种离别时你最受不了的 #心理学 #心理测试 #女性智慧
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观云书院3天前
生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理#停止内耗#好书推荐
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鱼哥情感指导3周前
10个男人根本扛不住的问题
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林源咨询1周前
背叛后沉默是最狠的反击 当他以为你离不开时，用策略性反扑告诉他：你早已有能力优雅退场#婚姻家庭#背叛后自救 #女性成长 #夫妻相处之道 #人性心理
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诸葛昊天2周前
受不了，太磨叽了…我发泄一下，跟熊猫没关系哈#股民 #股票 #股票交易 #短线交易 #搞笑
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一慧3天前
你最受不了哪种场面呢？ #心理学 #心理测试 #女性智慧
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熊猫是熊不是猫5月前
分享一个巨好用的情绪自救法#干货分享 #情绪管理 #经验分享
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青昀的心理话2周前
#情感文案 #亲密关系冲突 #亲密关系 #情绪发泄的正确方式 #坏脾气留给最亲近的人 老公总是把坏情绪留给我。如何应对家庭内的暴躁情绪。亲密关系中的情绪暴力。
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一只小高高1年前
诚实的告诉我，在你最难过的时候用什么方式来发泄自己的情绪，评论区↓#故事与酒 #自渡自愈
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王导当下觉醒2周前
不分析、不发泄、不压抑，就一招：看住它！#圣多娜释放法#精神内耗#深度觉醒#临在#显化
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智善心理健康服务3月前
情绪应该发泄出来，而不是压抑它 来自心理治疗师的健康发泄怒气的方式，需要可以学起来！#情绪 真的很解气！#做自己的心理医生 #情感
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你炸炸来了4天前
学会发癫 发癫其实是一种发泄情绪的方式#日常唠嗑 #发癫
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自在独行1周前
你身边男人发泄情绪的方式都有什么呢？#上热搜 #每日分享 #助手抖音 @抖音小助手 @DOU+小助手
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晴你悦读1月前
愿我们都能找到专属发泄方式，卸下心防，活得畅快一点，自在一点。#生活 #循环#情绪 #发泄 #放纵 #良药
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李桂生1月前
#我要上热门 有些人的方式是：激犟法，他是在你受不了的情况下，激犟你我，他是想让你我雪上加霜，再次的受不了以上蹿下跳形势发泄情绪，其实上那也正是他她为你我留的路，…。注意自己自我的后头。#吸烟的危害视频 #仰卧起坐练什么 #孕期营养餐配送 #南岗区育儿
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花火Rusher3周前
抑郁对象在手腕上开出花朵该怎么做？
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安心臣服2周前
情绪之所以困住我们，是因为我们紧紧抓住不放。其实我们可以选择主动放下情绪…… #释放压力 #情绪释放 #圣多纳释放法
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无念2周前
忍不住对孩子发脾气时，不妨静下心来听听这段话。#传统文化 #国学智慧 #修心修行 #育儿 #家庭教育
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人生一万年第二季4周前
快艾特你那爱内耗的朋友，来学爷爷的解压大法！ #情绪自由 #人生一万年第二季 #百岁智慧 #解压小妙招 #情绪内耗
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维恩贝心理咨询中心2周前
学会用不伤人的方式表达脆弱 你的真心话，值得被温柔接住❤️ #心理科普 #沟通技巧 #情感 #诉苦 #人际关系
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大琼是个小太阳☀2周前
#真实生活分享计划 #婚姻 #夫妻相处 #个人成长 #女性智慧 在伴侣的低谷期，发泄情绪最容易，但保护关系需要智慧。当我选择‘闭嘴’并‘管住脚’后，我们的关系完成了一次升级。这是我的经历和心法。你们觉得最难的一步是什么？
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不喝咖啡4周前
互相发泄情绪一定是最下沉的方式 洗碗机一些家电不光是解决劳务负担，更多是减少精神上的疲惫，不要把最坏的脾气发泄给家人
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重庆心理咨询王昱蓉3月前
五个高段位生气法，你知道几个？ #内耗型人格 #内耗焦虑 #心理咨询师 #重庆心理咨询师王昱蓉
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安Sir英文操作台2周前
“我受不了了”不要只会说I can't hold it了！ 🫢 如果只用hold这个词，有时候会有很大歧义。 👉 我要上厕所，憋不住了: I can't hold it. 👉 我的情绪和忍耐到极限了: I can't take it anymore! 👉 想更克制一些: I'm at my limit. ✋ 后面可以补一个动作请求，比如: I need a break/ I need a minute. 我们经常用 "hold得住”表达自己能不能承受，但是放在英文中不能只用hold。中英文的俚语是流行语往往是不能互相直译的 #实用英语口语 #英语口语 #日常英语 #安Sir英语 #生活英语 @抖音小助手
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妈妈说3周前
恋爱过程中值得聊透的六大问题 #树立正确的恋爱观 #创作者中心 #创作灵感 #情感 #恋爱
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张志娟3月前
不要压抑自己的负面情绪 成年人也可以合理的发泄出来#抑郁 #抑郁情绪 #抑郁症患者 #抑郁焦虑
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all微风文化2周前
男人受不了这些话 #分手 #失恋 #情绪共鸣
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Bill_GU1月前
情绪管理—你的发泄，是因为受了委屈 #干货分享 #心理学 #情绪 #自我提升 #疗愈
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毛毛鱼sir1月前
请你务必受得了
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怒吼哥1月前
夜深了，代驾小哥还在路上奔跑，用速度释放压力！🚗💨 #热门 #代驾小哥的夜晚
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河南乐问心理3周前
你在用什么样的方式生气？#愤怒 #情绪 #释放情绪
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王大力5天前
情侣吵架be like 当你的女朋友是音乐剧人#音乐剧 #zgyyj #搞笑 #剧情#精神状态belike
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