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是小渝呀7月前
这道菜你一定要去试试，真心好吃#清蒸鸡腿 #葱油手撕鸡的家常做法 #广东人吃鸡的一百种方式
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浪李个菜鸟做菜1月前
有手就会的手撕鸡腿~~#美食 #家常菜 #抖音美食推荐官 #做法简单又营养 #强烈推荐
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饭饭哒哒～1月前
葱油手撕鸡腿，皮嫩肉滑，巨巨好吃#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #减脂 #葱油手撕鸡的家常做法
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鼻女士1周前
脆皮香辣鸡腿排教程 #美食 #这是真正的硬菜 #美食趣胃计划 #美食教程
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周麻麻家常菜1周前
馋了很久的酱油手撕大鸡腿，做法简单，酱香浓郁，大人孩子都抢着吃，#酱油鸡 #酱油手撕鸡 #鸡腿
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周麻麻家常菜1月前
我家一个礼拜吃八次都不会腻的手撕鸡腿，今天又给孩子安排上了，做法超简单，鸡腿鲜嫩不柴，真的太好吃了！#鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #葱油手撕鸡 #葱油手撕鸡的家常做法
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青争boy1周前
今天是下饭的手撕鸡腿肉#真实生活分享计划 #简单家常 #做饭 #家常美食 #日常做饭
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刘师下饭菜1周前
你敢相信吗？鸡腿就这样一撕却成了年夜饭的下酒神菜！ 鸡腿像我这样做，比牛肉还抢手！#做菜我是认真的 #家常菜 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭 #年夜饭提前演练起来
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小明厨房笔记4月前
#手撕鸡 超级简单的手撕鸡腿来了，原汁原味非常好吃，快来试试吧#手撕鸡做法 #手撕鸡腿 #美食分享
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泡泡猪～2天前
#手撕鸡腿肉 #在家做饭 #晚饭吃什么 #谁懂这一口的好吃程度
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大玲2月前
不知道吃什么就试试手撕鸡腿吧 真的简单到没朋友，鸡肉又嫩又滑 好吃到舔盘 #鸡腿的做法 #一起学做菜 #解锁鸡肉的多种吃法 #在家做美食 #手撕鸡
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寻食锋2月前
手撕鸡腿来喽！制作菜单中… #鸡腿的神仙做法 #手撕鸡腿
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小张选手1月前
分享一个也非常好吃的辣版手撕鸡腿肉😋#美食制作分享 #美食 #在家做美食 #下饭菜 #做菜我是认真的
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可可1周前
手撕鸡腿肉#美食 #美食分享 #家常菜 #美食教程 #我的厨房日记
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闲D嘞1周前
手撕10斤鸡腿肉爆炒成酱！做一只印度人造鸡腿！ 大家还有其他美食学科的老师推荐吗？ #美食 #鸡腿 #印度 #咖喱 #Samosa
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💗仙女不讲李1周前
这样做的手撕鸡腿，葱香四溢，鲜嫩多汁 #葱油手撕鸡 #手撕鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #鸡腿怎么做好吃 #家常菜
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妙妙妈小厨房2周前
简单又好吃的手撕鸡，鸡肉鲜嫩多汁#手撕鸡#家常菜#美食
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冬子零基础教美食1周前
凉拌手撕鸡腿的做法#家常菜 #美食
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团的边角料～1月前
记录新手学做菜手撕鸡腿 别辜负眼前季节 真的是有手机就会了，没什么技术含量，味道全靠自己喜好调酱料，好吃到飞起的手撕鸡“腿”#美食#手撕鸡腿 #学做菜我是认真的 #抖音美食推荐官 #开拍即新年
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静怡Jenny1月前
酱油手撕鸡腿来了，手撕鸡不会那么一大块，吃起来好吃些！#鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #酱油 #鸡肉 #鸡
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吃不胖的小小王3周前
葱烧鸡腿排！！葱香浓郁特别美味，大家做的时候一定要多备点米饭，特别下饭的一道菜🤓#葱烧鸡腿排 #家常菜 #葱烧鸡腿 #美食教程 #葱烧鸡腿做法
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Zhou周呀5天前
恰巴塔夹万物，爱吃啥夹啥！今天是盐葱鸡腿排，煎一下巨嫩巨香，一点腥味没有！#万物皆可恰巴塔 #恰巴塔的神仙吃法 #懒人一锅出好适合冬天 #今天你喝咖啡了吗 #抖音生活观察计划
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菜鸟美食2月前
为什么饭店的手撕鸡腿好吃？这酱油是灵魂，下面的做法你收藏好了~#酱油手撕鸡
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陈卷卷2月前
手撕鸡腿，肉嫩多汁，简单营养，根本没有什么技术可言#上热门 #家常饭菜 #学做菜 #婆婆家常菜@DOU+小助手
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彤彤妈小厨房1月前
一周吃8次都不会腻的葱油手撕鸡腿，鸡肉嫩滑真的好好吃#葱油鸡腿 #美食教程 #家常菜教程 #在家做美食 #家常饭菜
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杨咩咩的小厨房4天前
手撕鸡腿，这样做，原汁原味，太鲜甜了 #美食vlog #鸡腿 #鸡肉 #美食小技巧
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食来厨房1月前
这样做的鸡腿鲜嫩多汁，劲道Q弹，做法还很简单，新手小白就能轻松搞定 #教你做美食 #鸡腿 #手撕鸡#三四钢菜板
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朵朵爱吃小铺2周前
超简单的葱油手撕鸡，快试试吧#葱油手撕鸡腿 #手撕鸡 #美食 #美食分享
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小粥爱做饭1月前
手撕鸡腿 鸡肉鲜嫩多汁 做法好吃又简单 #手撕鸡 #家常菜 #美食教程
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新新美食分享1周前
鸡腿这样做，鲜嫩多汁，一点都不腻，太好吃了，做法还特别简单#美食 #鸡腿 #葱油鸡 #手撕鸡 #味道好极了你们想吃吗
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金巴巴的日记3周前
柠檬手撕鸡腿，简单又好吃#抖音美食创作者 #柠檬手撕鸡腿 #今天吃什么 #美食教程 #会做饭的男人最帅
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辣椒的灵感餐桌3天前
🌶️今日午餐 | 柠檬手撕鸡腿饭🍛、10分钟完成✅好吃又健康😋#创作者中心 #创作灵感 #味道好极了你们想吃吗 #全面营养一马当先 #抖音美食创作者
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厨娘小丽2周前
手撕鸡腿，你学会了吗？#家常菜
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浣熊小可爱1周前
百吃不腻的鸡腿排！肉质鲜嫩不柴 一口爆汁真的巨好吃！大口吃肉太过瘾了！#民和鸡腿 #太好吃了 #懒人必备 #好吃没压力
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夏月食记3天前
口水鸡 过年鸡腿买回来别在卤着吃了，做个香辣开胃的手撕口水鸡，做法简单，下酒又下饭#美食分享 ##仟味神厨 #年年吃不腻的口水鸡 #红油凉拌
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酸辣小舅妈2月前
没有哪个年轻人能拒绝这个拉丝蒜香黄油鸡腿排吧？ 一口下去香的神魂颠倒。男人们快给女朋友媳妇孩子安排起来~ #煎鸡排 #鸡腿排 #鸡腿的神仙做法 #炸鸡 #美食教程
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食堂大叔称霸王6天前
一个字鲜！两个字真鲜！！三个字太鲜了！！！#美食 #舌尖上的味道 #亲手制作美食 #手撕鸡 #真实生活分享计划
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然妈妈爱美食4天前
谁发明的这个吃法，葱烧鸡腿排，外焦里嫩的鸡腿肉，裹上浓郁的葱香!焦香四溢，做法简单#家常菜 #美食 #葱烧鸡腿排
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乖乖妈爱美食3周前
简单到哭，好吃到爆！鸡肉嫩滑又入味～#葱油手撕鸡腿 #美食教程 #孩子爱吃 #家常菜 #快手菜
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YiYi吃不胖4周前
真的太嫩太香了！管理期也能大口吃肉的感觉真的太幸福了！去皮鸡腿排，做法简单，空气炸锅或者油煎或者微波炉都可以，不用解冻，撕开几分钟就搞定，做出来鲜嫩多汁，巨香！#好吃到停不下来 #无肉不欢 #鸡腿排 #奥尔良鸡腿 #太香了
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贝贝今天吃什么6天前
谁懂啊！大口吃肉的感觉真的太幸福啦！就是这个的去皮鸡腿排！做法简单！实现吃肉自由 #好吃根本停不下来 #懒人必备 #无肉不欢 #妈呀太香了 #美食
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泡面头公主3周前
去了皮的鸡腿排！用了它还要什么自行车啊！十分钟分钟简单搞定！太好吃啦！#味道好极了你们想吃吗 #妈呀太香了 #晚餐吃什么 #美食 #无肉不欢
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小木木（三宝妈）带娃中2周前
谁懂啊！大口吃肉的感觉真的太幸福啦！就这个去皮鸡腿排！做法简单！巨好吃 #懒人必备 #无肉不欢 #好吃到停不下来 #美食#鸡排
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小酥肉的菜5天前
民和家新出的去皮鸡腿排，真的好好吃，热量还低 #空气炸锅美食
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小雨的好物口袋1月前
10秒就能做出来鲜嫩爆汁的奥尔良鸡腿排！没错就是食者道的鸡腿排！
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泡面头公主2天前
吃腻了鸡胸肉的宝子！这个去皮鸡腿排真的可以太好吃啦，脆脆嫩嫩的一口爆汁，管理期拿它搭配主食真的很不错 #好吃根本停不下来 #妈呀太香了 #无肉不欢 #空气炸锅美食 #速食美食
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沉淀的旧时光1周前
谁懂啊！大口吃肉的感觉真的太幸福啦！就是这个#民和去皮鸡腿排！还是去皮去骨的，又鲜又嫩又多汁，自律姐们也可以放心吃！#好吃到停不下来
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崔崔1周前
谁懂啊!大口吃肉的感觉真的太幸福啦!就是这个的去皮鸡腿排!做法简单!实现吃肉自由#好吃根本停不下来#懒人必备#无肉不欢#好吃到停不下来
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小机灵鬼li6天前
鲜嫩多汁，懒人美食，真的是有手就会👌#谁懂这一口的好吃程度 #美食 #民和鸡腿排 #去皮鸡腿排 #空气炸锅美食
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阿猪的中式轻食1周前
去皮去骨的鸡腿排真的好好吃肉嫩嫩的还爆汁 #空气炸锅美食 #炸鸡 #去皮鸡腿 #去皮鸡腿排 #鸡腿排
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栀子味的三餐四季2周前
盐葱鸡腿肉 鸡腿排 #一个人吃什么 #一个人也要好好吃饭 #鸡肉做法 #赶个晚集
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一口汽水.1周前
当你晚上饿了馋了，你就知道这个去皮鸡腿排它有多香了，强烈建议所有吃腻了鸡胸肉的姐妹们去尝尝，还是去了皮又减了油的，还是我超喜欢的奥尔良口味，做法也很简单，一口下去鲜嫩多汁，巨香巨满足，晚上饿了馋了也能大口吃肉还没负担的感觉，真的好幸福啊！#民和鸡腿排 #鸡腿排 #大口吃肉 #强烈推荐 #好吃到爆
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空心菜没烦恼2周前
我家一个礼拜吃八次都不会腻的手撕鸡腿，今天又给孩子安排上了，做法超简单，鸡腿鲜嫩不柴，真的太好吃了！#鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #葱油手撕鸡 #葱油手撕鸡的家常做法#抖音美食创作人
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尾巴开饭了1月前
自制奥尔良鸡腿排，来上一口，谁能不迷糊 周末在家做顿好吃的吧！ 鸡腿我用的去皮的，腌料在各种线上平台都可以找到哦 #美食vlog #日常做饭 #吃什么 #一人食记 #十亿流量扶持计划
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美食晓厨3周前
普通鸡胸肉都吃腻了的姐妹，试试这个奥尔良去皮鸡腿排，肉质鲜嫩 是真的巨好吃#鸡腿排#美食
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羊食食家3天前
手撕兔排，麻辣鲜香！肉质紧实有嚼劲！#美食 #美食分享
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美食成长日记1周前
酸辣开胃，好吃又实惠的手撕柠檬鸡腿肉 #柠檬手撕鸡#美食#家常菜
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霞霞好物推荐1周前
这个食者道的鸡腿排我已经回购很多次了，家里人都很喜欢吃，它比鸡胸肉要好吃太多了，而且很方便，煎一下或者空气炸锅炸一下就可以吃了。外皮很酥脆，里面是嫩嫩多汁的，每一口都能吃到满满的蛋白质，真的太满足了，关键价格也很实惠，赶紧囤起来吧！#鸡腿排 #鸡腿排三明治 #舌尖上的美食 #好吃到停不下来 #鸡腿肉
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张望望1周前
手撕椒麻鸡简易版#美食教程 #椒麻鸡 #分享美食 #做饭我是认真的 #亲手制作美食
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潘潘的小铺3周前
这个整切带皮鸡腿排也太太好吃了！整个鸡大腿去骨腌制，全是肉肉！外焦里嫩，鲜香又爆汁！ 年货怎么少得了鸡腿排！放假在家慢慢烤慢慢煎，热乎乎的，又香又嫩又爆汁 ！谁懂这好吃程度啊！#鸡腿 #鸡排 #好吃到爆 #年货 #太香了
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我还没吃饭🍚2周前
谁懂啊!大口吃肉的感觉真的太幸福啦!就是这个的去皮鸡腿排!做法简单!实现吃肉自由#好吃根本停不下 来#懒人必备#无肉不欢#好吃到停不下来#民和鸡排
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凤诚际晓食品商行4天前
手撕柠檬鸡 冬天买的鸡不要总是红烧了，像我这样做一个柠檬手撕鸡，酸辣好吃又清爽#柠檬手撕鸡#手撕鸡#凉拌菜
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杨杨很疯狂2周前
这个鸡腿排做法简单孩子也爱吃，快来解锁更多吃法吧#这也太好吃了 #我是吃货 #正大食品 #鸡腿排
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