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冷少1周前
我也主要饿，只是我分享给你们饿的更快，长痛不如短痛的方法@穆清
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冷少不多1周前
2月4号早上9点@冷 少 我会告诉你们方法我就不一一回复了。
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老肥哥3周前
大家熟悉的蒋胖胖和冷少也减肥成功，其实减肥并不难#减肥#减脂 #内容太过真实 #蒋胖胖 #冷少@冷少(瘦不下来号送粉丝） @最美空姐蒋胖胖
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穆清1月前
冷少瘦了40斤 最初她在武汉开美容院，我在成都从事互联网。从武汉到成都，跨越的不只是地图上的距离，更是一个女孩为爱奔赴的勇气。后来短视频遇到瓶颈，我沉浸在内容的世界里不喜欢直播带货，她便在我身后，稳稳地接住了现实的重力——她开始学习带货，学当一个新手主播。拿起陌生的镜头；投身起伏的互联网浪潮。很多粉丝都见证她从说话紧张当吃播，到现在游刃有余的讲她的专业护肤，我们互相扶持一起成长。两个人在一起，没有谁牺牲更多，只有彼此成全。在我的镜头里是创意与坚持；而她在直播间的镜头前，是坚韧与承担。我们像一枚硬币的两面，共同撑起一个叫“家”的完整未来。从异地恋的坚守，到一座城的奔赴，再到一个事业的共建——这每一步，都是我们写给彼此最硬核的情书。
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冷少1月前
减肥日记 你此刻的每一步，都在离开旧的舒适区，走向一个连自己都会钦佩的新我。这条路你并不孤单，无数人和你一样，在汗水中寻找着光。#冷少减肥
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冷少3周前
冷少减肥日记 减肥不是惩罚，而是你与身体的一场深度对话。@冷 少
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冷少1月前
冷少减肥日记 燃烧的不是卡路里，是你曾经妥协过的人生。
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冷少减肥日记📖5天前
Day3 | 135斤挑战年前掉2斤纯脂肪#减肥#过年#东北
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冷少3周前
减肥日记 失去的是多余的负担，不是快乐。你会发现，轻盈的身体能承载更多愉悦。
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鲁A★☞F籍4天前
#吃瓜群众 冷少冷少都瘦了，之前看到蒋胖胖瘦了，还寻思冷少会瘦吗结果好久没看他视频今天打开他媳妇在直播真是大变活人，前一阵还看挺胖的，这么快就瘦了呢，全网大网红们都成功瘦下来了，还有小小黄大嗓门，为了健康胖胖的朋友们你们也坚持瘦下来吧，瘦下来一身轻松，还帅，漂亮#不可思议
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冷少减肥日记📖4天前
Day4 | 挑战用豆包年前15天减2斤纯脂肪 | 6000大卡➖600大卡，还剩5400大卡加油！#不节食减肥#减肥#东北大学生 #过年
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冷少2月前
从今天开始，原相机记录！明天公布三天之后的成果。#冷少减肥
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最美空姐蒋胖胖相声版1年前
冷少车速逐渐提高#冷少蒋胖胖
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谢代表（减脂版）9月前
赛百味员工大爆料！减肥期间想吃赛百味听听我怎么推荐！#减肥 #干货分享 #自律 #自律遇见更好的自己 #赛百味
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芒果3天前
廋26斤“邪修”方法+好物分享（🈚广!） 自己的真实减肥经历（绝对无广～)大家可以理性种草，理性观看～希望能帮到你们～46秒往后都是好物分享～ 这期是一个粉丝宝宝想看的，所以我就粗略说了一下～ #减肥 #平价好物 #学生党平价安利 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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易舟 Kouken.2周前
80➡️45🏋和朋友聊聊她暴瘦逆袭踩过的坑 💬“好好吃饭比什么都有用。” 上一期和 Yaoxinn聊了她逆袭的全过程，这一期我们会继续聊聊她亲身经历后总结出的“避坑点”： 00:25 糖vs油炸，哪个更危险？ 01:00 女孩子不要轻易尝试生酮减肥法 01:42 喝酒到底胖不胖？ 02:11 邪门但有用的两种减肥法 03:05 菜品健康程度排序 下一期聊聊新加坡外食怎么点餐，才能又满足又不过量🍚 #减肥 #减脂餐 #减肥餐
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单眼皮柚子5天前
天呐‼️亲测有效的减肥运动来啦，什么减肥产品，减肥药统统都走开，只要动就会掉秤，过年不用担心什么不可以吃 #减肥逆袭 #变美变瘦变好看 #运动 #掉秤 #忍住转场
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画画的姐姐3天前
醫学生在线测评!壁垒掉秤“毒”黑咖啡! #黑咖啡 #黑咖啡减脂推荐第一名燃脂咖啡 #黑咖啡的正确喝法 #黑咖啡测评#黑咖啡推荐
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十一没头脑（减肥版）6月前
避雷！姐妹们这次真的不推荐虽然可以掉3斤#减肥vlog #避雷 #減肥
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阿莫享瘦版6月前
蜜雪冰城三件套喝一天体重有什么变化#减肥 #强烈推荐 #内容太过真实 #减肥打卡 #蜜雪冰城
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香香啊5月前
让我从106成功下百的方法，其实就是五加二轻断食，不会极端，健康的同时还有热量缺口(不过还是那句话，效果因人而异哦)✌️#減肥 #减脂#窦月减肥法 #一只白减肥法 #五加二轻断食
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白白-白天6月前
测试明星都在用的“减肥法” 试了四天 居然…..！#窦月减肥法 #减肥打卡记录 #测评 #真实记录 #逆袭
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干饭吖2周前
减肥的快乐从不在皮囊的改变，而是心无滞重，头脑清醒，走步带风，浑身满是鲜活劲儿#播客 #播客推荐
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阿宁爱运动4天前
140-104的经验告诉你们：减肥从来没有一蹴而就，都是日复一日的坚持!如果你跟我之前一样，大腿粗，胯大，走路磨裆烂裤，冲这个#滑雪机，他是用大腿内侧和核心发力的，经常锻炼不仅腿细，肚子也会小，每天空腹30分钟搭配清淡饮食，坚持4-6周，收获不一样的自己!#居家锻炼#假胯宽#瘦腿#变瘦变美变好看
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痞图酱max（教P图）4年前
瘦身后的冷少到底有多帅？会不会成为你心中的yyds？#冷少 #p图 #修图 #痞图酱 #yyds
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西北中医张宝庆5天前
女性体重超过150斤，记好这个实用药 #中医 #养生 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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普通人减肥 俯齐1月前
都别买神器，都别跟风，知道为啥用，怎么用，什么情况用再买！！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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小葫胖吖3月前
瘦就得一口气瘦下来，要不真的就是剪了一辈子还在减，想问那些两张图片114到90斤的人到底都是怎么瘦下来的#vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #减肥vlog #减重 #每日分享
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九妹嘟噜7月前
全网都没有推的低卡辣味冷门零食来啦！减肥也可以放心吃。还有非减肥人士适用的超好吃麻花和辣条！如果你们还有其他感兴趣的零食或者种类都可以让我测评哦！#强烈推荐 #零食推荐 #低卡零食 #种草 #拍抖音拍得好与不好并不重要
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0糖先锋3周前
我就爱说真话，宁在直中取，不在曲中求。我教减脂从来不卖产品不卖计划，好多粉丝要让我有偿指导我都一一拒绝。还自己吃这么多不健康的食物做试验给大家看。#减肥 #减脂 #减脂期
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慕慕1年前
慢热冷少，本集24分钟#一口气看完系列 #好看又过瘾的小说推荐 #拯救书荒
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粽好玩4周前
不吃减脂餐也能瘦的邪修教程 #减肥 #减肥餐#邪修 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划
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在下散财1周前
减肥早餐怎么吃？--七天减脂早餐推荐 #健康减脂 #健康饮食 #减肥 #吴敏彩超 #体重管理
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阿狸的狸5月前
#打假 炫腹贴 #智商税 #减肥
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猫叔慢跑7月前
大胃袋良子还有救吗？对你绝对有用！ 帮良子减肥第二期，有没有第三期你们说了算！#夏日减脂大作战 #大胃袋良子 #良子 #大体重减肥 #大胃袋 @抖音小助手 @DOU+上热门 @热门小助手
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糕冷的腹肌王者3天前
测评四款热门呼啦圈 瘦肚子效果到底怎么样？ @DOU＋小助手@DOU＋上热门@抖音小助手 #呼啦圈转起来#减肥#宅攻略智能呼啦圈#瘦肚子#呼啦圈
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易舟 Kouken.2周前
80➡️45🏋和朋友聊聊她的暴瘦逆袭全过程 💬“半年从70多公斤瘦到50公斤，记不清在街上晕倒过多少次。” 这一期和 Yaoxinnn聊聊她“极端”减肥的真实记录，不推荐模仿，但希望可以给到大家一些建议： 00:20 怎么做到半年瘦20多公斤 01:47 为什么会有这么大的动力 02:15 不推荐大家效仿的理由 03:00 明星减肥法都会有副作用 下一期，会继续和yaoxin聊聊减肥的误区、邪修法，以及我们推荐的新加坡“健康但好吃”的餐厅 #减肥 #减肥餐 #减肥方法
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兔子牙高高（已瘦25斤）8月前
央妈推荐的轻断食，更生活化一些，要求少，我掉的也挺好#减肥
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朝雪5天前
减肥档慎入，这三部剧看完7天暴瘦13斤，哭到根本停不下来#短剧推荐 #虐剧 #催泪 #暴瘦 #向全世界安利
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叭叭剧1周前
这三部看完，能让人一周爆瘦十三斤，减肥党赶紧码住#短剧推荐#短剧#虐心虐恋 #虐恋 #女生必看
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🌈发财暴富2年前
冷少恋爱记#沙雕小说 #文荒推荐 #炒鸡好看小说 #拯救书荒 #推文
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工位在逃公主👑4天前
已瘦20斤！低卡奶茶喝这些！！！ 无广！冷得热的、果茶奶茶全都有，爽喝～ #低卡奶茶 #减肥 #低卡饮料 #吃瘦不饿瘦 #变瘦变美变好看
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阿美能瘦到 90 斤吗1周前
#滑雪 #减肥 美好的2月用一场滑雪来开启，今天用一个系统推荐的封面吧🤩
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Siaaa5天前
瘦了五十斤学生党减脂好物分享！ 纯自用 无广告 #好物推荐🔥 #减脂 #减肥 #学生党减肥 #好物分享
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非吃不可661周前
吃吃吃之快乐放纵日篇 #vlog十亿流量扶持计划 #强烈推荐
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宣武中医 朱兰主任3周前
肚子大赘肉多，试试一碗萝卜水 #减肥#变美变瘦变好看#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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幸运仙子1周前
虐到窒息的三部短剧，我看完哭了一晚上，一周瘦了13斤，减肥党必冲，掉秤太绝了#虐心 #虐到心碎 #好剧推荐 #女生必看
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不瘦10斤不改名1周前
热门呼啦圈大测评 你转的呼啦圈真的能瘦肚子吗？ @DOU＋小助手@DOU＋上热门@抖音小助手 #呼啦圈瘦肚子有效果吗#冬季减肥#宅攻略智能呼啦圈#瘦肚子#呼啦圈
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一只纯纯酱扎针咯5天前
真心建议！劣质黑咖啡别乱喝！#黑咖啡减脂推荐第一名燃脂咖啡 #黑咖啡推荐#黑咖啡 #黑咖啡0糖0脂肪减脂消肿减肥#黑咖啡测评
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星赴芒1周前
减肥不是减掉肉那么简单#小宇宙播客#播客推荐#减肥#千金要方#抖音二创激励计划
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面包脑袋🍞5天前
公认零差评的黑咖啡top1！ #黑咖啡#黑咖啡推荐#黑咖啡测评#黑咖啡减脂推荐第一名燃脂咖啡#黑咖啡0糖0脂肪减脂消肿减肥
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小羊不吃草5天前
内行人测评黑咖啡中的第一名 #黑咖啡 #黑咖啡推荐 #黑咖啡测评 #黑咖啡0糖0脂肪减脂消肿减肥#黑咖啡减脂推荐第一名燃脂咖啡
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橙C美式5天前
已曝光的“毒”咖啡，千万别乱喝！！#黑咖啡 #黑咖啡0糖0脂肪减脂消肿减肥 #黑咖啡减脂推荐第一名燃脂咖啡#黑咖啡测评
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寻觅～1年前
书名：北方冷少#极限运动 #小说 #小说推荐 #宝藏小说
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CUYPAS乔帕斯4天前
想要养成女团腰？快试试这个 太适合爱吃不爱动，躺着就想瘦的姐妹啦~真心推荐！#好物推荐🔥 #按摩放松 #按摩仪 #瘦腰腹 #减肥逆袭
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龙虾片11月前
《天意冷少》#小说 #文荒推荐 #宝藏小说 #小说推文 #每日小说推荐
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