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滑板阿龙(滑板教学)
1年前
滑板新手如何提升平衡感?建立信心? #滑板 #今天你滑板了吗 #滑板教学 #滑板新手 #滑板日常
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探索者滑板店
1年前
滑板做招时多注意板的平衡#滑板新手入门教学 #滑板培训 #中山滑板场
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全力滑板
10月前
今天的老教练依旧稳定发挥#滑板教学 #滑板日常 #滑板培训
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小易滑板(招学员)
6月前
小县城没有池子基础练习,滑板滑行正脚转反脚练习,练习协调适应性#滑板 #滑板新手 #新手滑板 #滑板教学 #滑板日常 @DOU+小助手 @抖音小助手
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阳老板的板是滑板🛹
4月前
滑板就是全身的平衡,控制了平衡,你就掌握了第一步#西安举创滑板 #滑板教学 #西安滑板教学 #slideit滑板
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AT态度滑板
9月前
新手滑板冲坡小技巧 #滑板 #滑板教学
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全力滑板
10月前
简简单单快学起来吧#一学就会 #滑板教学 #滑板
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成都滑板教练|LOUIS
2月前
为什么我的滑板动作越练越丑 手乱摆?身体控制不住?滑板太难?听我来分析一下动作越练越丑的原因到底是什么。#滑板 #滑板教学 #滑板新手
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探索者滑板店
4月前
新手ollie 练习的过程中就是要在不协调中找到这个节奏感#滑板教学 #滑板培训 #中山滑板
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爱玩儿小宇哥
1年前
滑板新手如何快速掌握蹬地滑行板上腿平衡感! #滑板 #陆冲 #爱玩小宇哥 #潮流运动笔记 #陆地冲浪板
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大眼睛的小火箭
6月前
路冲新手如何不摔完成1️⃣上下板2️⃣蹬地滑行 #陆地冲浪滑板 #滑板女孩 #大眼睛的小火箭
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连江兰老师聊专注力
7月前
#揭秘多特感统项目——波浪大滑板 ·「提升平衡感+前庭觉」——波浪滑板的起伏滑行,强化身体平衡与前庭系统发育 • 「手眼协调×反应力」——接沙包训练视觉追踪与肢体配合,锻炼瞬间反应能力 • 「本体觉+空间感知」——控制滑板方向+预判沙包轨迹,增强身体位置与距离判断 • 「专注力UP!」——动态任务中保持注意力,改善好动、注意力分散问题 #连江专注力 #连江感统训练 #多特儿童专注力 #专注力
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启明滑板教学
7月前
很多人会大乱了还不会小乱不知道你是不是这样的呢#滑板教学 #长板 #陆地冲浪板#小乱
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探索者滑板店
1年前
滑板落地更稳定的方式之一,可以试试#滑板新手入门教学 #滑板培训 #中山滑板场
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野生的Yan
5年前
#平衡板 #单板滑雪 #冲浪 #滑板 怎样开始平衡板练习
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电滑橙橙
2周前
电动滑板真的没有门槛,上脚就行#电动滑板 #教学 #马上出发玩尽兴
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成都滑板教练|LOUIS
2月前
看懂了教程不会做动作怎么办? 来看看如何改变现状#滑板 #滑板文化 #滑板教程 #新手滑板
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晓斌的滑板频道
1年前
滑板动作扎实稳定的秘诀,你都练对了吗 扎实的滑板动作要有一定的基础能力,就像走路要走稳了才能跑起来,不然总是摔跤,Ollie没练好就练很多新动作只会带来更多砍腿的伤疤,因为你根本没有掌握带板跳起来的肌肉记忆#滑板 #skateboard #inmyfeelings
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深鱼滑板
10月前
入门必备3个动作「新手指南」#手指滑板 #深鱼滑板 #深鱼SYFB #手指滑板教学 #滑板
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Flow俊
3月前
深蹲平衡板-居家单板滑雪练习系列2 上次讲了基础平衡板的练习,熟悉之后,我们就可以加入深蹲了,模仿我们滑雪时“引申”的概念。我们简单理解下“引申”就是通过上下蹲身体(重心)来控制对滑板的压力就ok了。蹲下来,我们会发现对板的动态压力更大了,更容易摇晃,比我们直立时更不好控制平衡。站起来,对板的压力又变小了。 所以这个练习,是很好锻炼我们引申时的平衡感。注意的点就是蹲下来时,上半身不要往板的侧面倾倒,一定要时刻保持整个身体与板是同一个平面的,我们要做的只是屁股后坐下来,垂直降低重心,然后站起来。 一开始,我们可以放慢速度,让肌肉好好体验这种改变重心的感觉。等熟悉了,再刻意制造不平衡感。 等我们能连续深蹲20个了,我们就继续通下一关,see you! #将军山滑雪教练#将军山单板滑雪#将军山教练#将军山滑雪约课#单板滑雪
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电动滑板-老千.
2周前
“滑板转向太硬?”解决办法就是更换pu形状或者更pu硬度! #elofty电动滑板 #电动滑板教程
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深圳滑板教练 小虎
7月前
让我看看谁的Ollie还不会过障碍#滑板 #滑板教学 #深圳滑板培训 #滑板日常 #极限运动
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小屋在滑板
2月前
练习陆冲板尾平衡转体身体重心丢失如何解决 #陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #小屋在滑板 #滑板 #潮流运动笔记 @抖音小助手 @DOU+小助手 @Star星板
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HEROFORCE滑板
1月前
新手提高Ollie的关键方法 #滑板 #滑板教学 #一分钟干货教学
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羽球小喵🏸🛹
6月前
一直想玩长板但是无法克服对平衡感的恐惧,终于认识一群朋友一起玩。这是接触滑板第2个小时,感觉自己很棒棒了੧ᐛ੭[嘿哈][嘿哈][嘿哈]生命在于运动和挑战😎#长板#滑板#初学者#新手爱记录#滑就完事 #滑板女孩
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石家庄1844滑板俱乐部
2周前
#感统训练 #感统游戏 #滑板 #滑板教学 #滑板女孩
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爱滑雪的小阿漂(崇礼约课)
8月前
平衡感不好的陆冲新手必入神器 这个板子能有效帮助大家练习重心转移的能力,更快克服恐惧心理#平衡板 #陆冲教学 #陆冲小白 #陆冲新手好物推荐
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小屋在滑板
1周前
陆冲板尾平衡旋转角度要视线主动和躯干旋转 #陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #小屋在滑板 #滑板 #潮流运动笔记 @抖音小助手 @DOU+小助手 @逆山陆地冲浪板
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成都滑板教练|LOUIS
1月前
荡板的正确练习方法 学会这个技巧,让你从最简单动作去练习对滑板的控制!#滑板 #滑板教学 #滑板培训 #滑板新手 #新手
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平平爱滑板~(招学员)
10月前
长板新手走不了直线的原因:1、脚位没放对 2、膝盖内扣 3、屁股歪了#滑板 #滑板教学 #干货分享 #抖音二创激励计划 #长板
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平平爱滑板~(招学员)
6月前
黑心滑板教练小课堂开课啦~ #滑板教学 #陆地冲浪滑板 #零基础教学 #抖音二创激励计划 #原创
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启明滑板教学
7月前
一站式带你了解滑板前的所有准备步骤 还在苦于教学的东西太难没有任何滑板基础吗 从零开始滑板系列来了赶紧收看起来#滑板教学#新手滑板#长板#陆地冲浪板
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小屋在滑板
5月前
陆冲滑行脚位没站好会不安全且影响进步 #陆地冲浪板 #随时随地放胆去滑 #小屋在滑板 #潮流运动笔记 #滑板 @DOU+小助手 @抖音小助手 @Star星板
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陆冲六六
6月前
终于学会脚刹了,玩了四十多天滑板! 分享一下我的心得,希望能帮到你!#陆冲新手 #陆地冲浪滑板 #今天你滑板了吗 #陆冲教学 #陆冲练习
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滑板教练布丁老师(广州、佛山上门教学)
3月前
课堂实录|陆冲点板教学,小姐姐平衡感和力量感很好,学得很快~#广州滑板教练 #广州滑板布丁老师 #陆冲教学 #陆冲新手 #陆冲
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小屋在滑板
1月前
陆地内外转做到稳定且流畅脚下支撑过度很关键 #陆地冲浪板#陆地冲浪板教学 #小屋在滑板 #滑板 #潮流运动笔记 @抖音小助手 @DOU+小助手 @Star星板
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滑享滑板专业号
2周前
滑享解锁滑板新姿势,零基础也能玩!30 分钟专业教练带练,19.9 元享平衡感提升。脚踩滑板似踩风火轮,学不会退款。别羡慕,约朋友速来体验现实版头文字 D! (注意,叠加新人价和优惠券后的价格是19.9元,团购价是29.9元;)#滑板男孩 #自由式轮滑速度过桩 #轮滑鞋教学 #长板教学 #速度轮滑
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小屋在滑板
8月前
滑陆冲时重心不对有可能是蹬地出现了问题 很多新手起步重心是对的 但是滑起来之后重心就不对了,其实是你蹬地的位置出现了问题#陆冲 #陆冲教学 #北京陆冲教学 #小屋在滑板 #北京倒置滑板俱乐部 @DOU+小助手
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平平爱滑板~(招学员)
6月前
新手不敢滑快?一分钟教会你快速拥有板感! #滑板教学 #原创 #陆地冲浪滑板 #今天你滑板了吗 #抖音二创激励计划
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林间蹦跶户外社
4周前
你是不是也经常羡慕别人能在滑板上做出各种高难度动作?现在你的机会来了!这个专业的陆地冲浪板不仅可以让你感受到冲浪的乐趣,还可以提高你的平衡感和协调能力,适合想要尝试新事物的你。#陆地冲浪板 #滑板 #户外运动 #日常训练 #好物分享
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小屋在滑板
4周前
陆冲练习荡板板子倒滑是不是重心没有掌握好 #陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #小屋在滑板 #滑板 #潮流运动笔记 @抖音小助手 @DOU+小助手 @Star星板
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一露有李
7月前
谁还不会pivot360的请看过来,学不废我去你家吃饭#陆冲 #滑板 #勇敢的人先享受世界
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丽水岂止滑板俱乐部
1年前
不会Ollie也能轻松过小障碍有学到吗#滑板培训 #今天你滑板了吗 #滑板
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龙视《真相》
3周前
冲浪滑雪平衡板成人室内康复训练滑板初学者儿童健身核心 你不会在同一个地方摔倒N次,除了,平衡板上#平衡板 #平衡板挑战 #滑雪 #核心 #滑板
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游学教滑板的方哥~海南站
4周前
外传slide180教学 前脚重心压住,顺着从内到外身体扭转的惯性,肩膀拉住增强上半身的稳定性#陆地冲浪板教学#外传slide #一起滑板 #一起滑板
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亲子感统游戏
1月前
#真实生活分享计划 小推车运球游戏,俯卧在滑板车上快速滑行,强烈刺激前庭系统,提升平衡感和空间方位感。用腹部和手臂力量控制滑板车方向与速度,并精确操控小球,增强身体协调性和肌肉控制力。#感统训练 #感统游戏 #感统失调 #注意力
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滑板🛹
3周前
滑板滑行核心口诀:一蹬发力稳,二站重心正,三转控方向,新手照着练超顺!#vlog十亿流量扶持计划
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陆冲六六
6月前
初学陆冲不敢踩尾刹,可以先练习点板,2步教会您! 分享自己练板心得,一起学习进步!#陆冲 #陆冲教学 #陆冲新手 #今天你滑板了吗 #陆冲滑板教学
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济宁滑板教学
3月前
下雨天的周末上门教学,今天是陆冲小姐姐的滑行左右压弯一圈练习,通过这样练习可以更好的找到平衡感和发力技巧🛹(陆冲是一种生活)#陆冲 #滑板 #长板 #滑雪🏂教学进行中
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8号滑板工厂店
7月前
陆地冲浪板0基础教学,平衡感不好也能轻松学会,快拿出滑板来练习#陆冲 #陆地冲浪板 #陆冲教学 #暑假嗨玩计划 #运动
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千帆`・ω・´留言馆
10月前
这个动作对腿部力量以及重心的转换要求特别高,同时这个动作对腿部力量以及重心的掌控,平衡感的掌控也是非常有帮助的。 假如你想测试小朋友的腿部力量以及平衡感,那么滑板的这个动作是非常适合的。 不知道小朋友能不能坚持练习滑板,那么就让它跟着我的视频先练练,假如小朋友能够坚持,那么再去选择跟着一个教练指导,那这是最好的选择。 视频当中没有提及他的问题,大家可以在评论区讨论!! #滑板 #滑板教学 #滑板教程 #滑板日常 #上热搜
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亲子感统游戏
2周前
#每日亲子游戏 #创作者中心 #创作灵感 #感统训练 孩子盘腿坐在滑板上,家长通过体能圈牵引滑行,属于“坐滑板车拉行”的训练方式,孩子需要维持坐姿稳定,可增强对身体肌肉、关节的控制能力
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家有小可爱
3天前
还是爸爸会买玩具,这个平衡滑板车每天玩上十分钟,改变胆小,平衡差,促进内耳前庭发展。#感统训练 #感统失调 #育儿经验分享
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信念滑板金源店白老师
5天前
滑板小白注意!FAITH滑板公园福利来袭,原价88的陆冲私教课现69.9!教练手把手教学,快速提升平衡感。销量翻倍超火,速下单,今夏变街头潮人! #加油 #休闲娱乐来一下 #放松解压好去处 #很哇塞的周末 #我的真爱
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重庆爱可复
1周前
✨ 上下扶梯不再慌!基于CPPC技术理念的专项训练,帮您重建下肢力量与平衡感,一步步稳稳踏上日常出行的安全感🚶♂️💪 从滑板支撑到步态模拟,我们用科学的康复逻辑,把“怕出门”变成“敢出门”。 #偏瘫康复 #CPPC技术 #平衡训练 #独立出行 #步态训练
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周周有俩娃
1周前
原声感受下这个#感统训练滑板 的快乐😄孩子有点胆小 平衡感不好,就安排这个 还能锻炼前庭觉,全身运动哈哈#哈比树 #感统训练 #在家早教 #平衡训练
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南一麻麻在家早教
1年前
这个滑板车太有意思了,平时注意力不集中胆子,就安排这个#感统训练 滑板,激发孩子平衡感锻炼前庭觉 多玩好处多#母婴好物 #平衡板 #在家早教
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茉茉宝藏屋
1周前
这个小滑板真的太有意思了!孩子注意力不集中胆子小方向感差、就安排这个#感统训练 滑板!激发身体平衡感对前庭觉好处多多#母婴好物 #宝妈分享 #儿童玩具 #新年礼物
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玖途母婴
1周前
这个小滑板真的太有意思了!孩子注意力不集中胆子小方向感差、就安排这个#感统训练 滑板!激发身体平衡感对前庭觉好处多多#母婴好物 #宝妈分享 #儿童玩具 #新年礼物
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想想宝藏屋
3周前
哈比树感统训练滑板 怎么没早点发现这个滑板!真的太有意思了!给娃安排一个让孩子#远离电视和手机 还可以激发宝宝平衡感锻炼内耳前庭,天气冷在家也能大运动消耗宝宝精力,多玩好处多,趁划算赶紧入手#感统训练 #儿童运动 #亲子互动 #居家锻炼
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福乐滑板
4月前
不要让孩子害怕摔跤 #福乐滑板 #FLOWSKTBS #滑板培训 #滑板 #成都
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滑启极致KIDS(约克时代广场店)
4天前
#东莞沙田轮滑培训 #东莞沙田滑板培训 #体育运动 轮滑练出的平衡感 让孩子轻松上手滑板 核心能力一通百通
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煦安麻麻~
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这个滑板太有意思了,平时注意力不集中胆小、就安排这个#感统训练 滑板,激发宝宝平衡感锻炼前庭觉,孩子特别喜欢玩#内耳前庭训练 #平衡训练 #协调性训练 #益智玩具
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琳琳吖
1年前
这个滑板可太好玩了!平时注意力不集中,胆子小,你就给他玩这个#感统训练 滑板,激发孩子平衡感,锻炼内耳前庭#益智玩具 #儿童滑板 #母婴好物
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最新发布时间:2026-02-07 07:08
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