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LYQ
2年前
#热门 早上骑车的4大好处#骑行随拍 #公路自行车 #晨骑 #喜欢运动的一起来
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伍冬
6月前
骑行有利健康 #创作灵感 骑自行车最大的好处是防止焦虑,让你有足够的能量,去抵抗自身的负能量,每天坚持骑行运动让身体活起来。运动是一种生活态度能让你身体更加健康,快乐和自信。#爱生活爱骑行 #骑出超轻生活 #骑车看风景 #伍冬
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北兵家族
5月前
第108骑 晨骑20公里,有哪些好处,究竟体验如何,你有哪些骑行趣事是值得分享的#晨骑20公里 #骑行vlog #骑行
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开门见山
4月前
在医生的眼里,骑行为什么是黄金运动?其实它的好处啊,还真是很多#健康预防#养生
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鑫猪🐷
6月前
骑行的好处太多,要相信科学骑车#户外骑行 #因为热爱所以坚持 #科学骑行 #记录生活 #公路山地车
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NaN
唐僧叔叔去骑车
1年前
你骑自行车到底减肥了吗?晨骑空腹适而行 #让骑行成为一种生活 #感受骑行的独特魅力 #骑行的好处和功效 #骑行有助于减肥吗 #女骑
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不会骑车的王律
6月前
晨骑的4个好处#公路车 #骑行 #自行车 #女骑 #让骑行成为一种生活
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宝姐叫你骑车啦(橱窗营业中)
6月前
骑车的好处 #骑行 #骑车的小姐姐 #户外骑行
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雨儿1970
2年前
早晨骑车的四个好处你知道吗#放飞心情拥抱大自然 #最美的风景在路上 #让骑行成为一种生活
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樟树龙哥
1年前
早上骑车四个好处#晨骑 #让骑行成为一种生活 #我的骑行日记 #山地车
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你的大宝子(骑行版)
2年前
早晨骑车比晚上骑车更有利于健康吗?#公路自行车 #户外运动 #骑公路车的小姐姐
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雨桐(70🐶)
6月前
晨骑好还是夜骑好,只要你出来骑就好。 #让骑行成为一种##晨骑随拍
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@曙光
4月前
#骑行随拍 #创作者中心 #创作灵感 #因为热爱所以坚持
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天使之音
9月前
早晨骑车的四个好处 感同身受 #生命在于运动一起锻炼吧 #最美的风景在路上 #骑时快乐很简单 #我的骑行日常
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北兵家族
1年前
第四十五骑 你是选择晨骑还是夜骑#双轮驱动bike #骑行vlog #山地车 #骑着自行车兜风 #抖音骑遇季
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修养哥《骑行摄影》
2年前
你知道早晨骑车的好处吗?#生活不会辜负每一个努力的人 #志同道合的人才会喜欢同一片风景 #每天坚持会有不一样的收获 #骑行日记 230704
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美丽飞扬
1年前
早晨你们几点开始骑车?#女骑 #感受骑行的独特魅力 #志同道合的人才会喜欢同一片风景 #公路车 #爱上公路车
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临沂市沂南县界湖李道富
3周前
每天早起晨骑爬坡锻炼,这坡有些陡,浑身放汗也怪累
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雨桐(70🐶)
5月前
早晨骑车的四个好处你知道吗#保持热爱奔赴山海#你的坚持终将美好#放飞心情拥抱大自然#晨骑
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愚公运动
1年前
一早空腹骑车锻炼好?真相揭秘 早晨空腹骑车,对于追求快速减脂的人来说,似乎是个不错的选择,因为有利于降脂减肥。然而,这并不意味着它是适合每个人的最佳锻炼方式! 在早晨较长时间的骑行锻炼中,对于低血糖风险较高的人群,空腹可能会让身体感到不适,因为此时血糖水平较低,由于能量得不到及时补充,容易引起头晕心慌或乏力,甚至会导致注意力不集中而出现晕厥骑车摔倒的危险。 所以,建议在骑车前稍微垫垫肚子,比如吃一些轻食或水果,这样可以为身体提供一些能量,减少不适感。由此可见,在决定是否早晨空腹骑车前,最好先评估自己的身体状况和运动目标。#空腹骑车好吗 #骑车对身体有什么好处 #单车晨骑
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小富不富爱骑车
1周前
#真实生活分享计划 你认为骑车的好处是什么#休闲骑 #骑行 #骑车日常 #通勤骑
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颜丽在路上
1月前
第 3 集|你是为什么喜欢上骑行的?骑行最大的好处就是阻断焦虑,运动是缓解情绪最好的方式,它会让你分泌足够的多巴胺,去缓解自身的负能量,让你变得更加乐观更加平和,让你相对容易的去找回属于自己的生活状态,这才是骑行最大的意义所在#骑行 #爱生活爱骑行#运动女孩#风和自由
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顺其自然fhq
2年前
早晨骑车的四个好处 #答案在路上自由在风里 #没错就是这种自由感
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寄情山水放浪形骸
6天前
坚持骑行,回头看,走过的路,爬过的坡,身体都记得。每一次踏频每一滴汗水,都没有浪费。 #骑行 #健康 #锻炼#记录真实生活
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大毛
9月前
好处嘛,一二三四五六七八点,真的说不完吖!至于坏处嘛,就一条!很容易骑着骑着,就拐到烧烤摊去啦!#骑友圈 #公路自行车 #骑行友好计划 #骑行的力量 #骑行的意义
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不下
10月前
每天骑行1小时,30天后你的身体会报复你!#骑行 #骑自行车对身体的好处 #骑行的好处和功效 #爱生活爱骑行 #骑行有助于减肥吗
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于俊刚
1年前
早晨骑行的好处#让骑行成为一种生活 #春天一起骑行追风 #骑车看风景 #骑行一人一车一世界 #爱生活爱骑行
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骑乐无穷
2年前
坚持经常骑行的好处#骑行 #爱生活爱骑行 #骑行的好处 #骑车党必看的公路车推荐 #自行车
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大体量高端单车
1周前
早上骑车和晚上骑单车各有利弊,听完你想什么时候骑单车,评论区告诉我#动感单车 #暴汗燃脂
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😇Apollo😇
4月前
早年间,人们骑车是将其作为一种交通方式。现如今,很多人骑行是为了放松自我、锻炼身体!#爱生活爱骑行 #快乐骑行 #路上的风景 #放飞自我 #原创视频
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Dw不想摔
1年前
晨骑都是好处,问题就是起不来#让骑行成为一种生活 #公路自行车 #骑车看风景 #公路车 #风和自由
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萍踪侠影
2周前
#骑行日常 #让骑行成为一种习惯 #享受自由骑行
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蓉城倪师—自驾游爱好
1周前
早上好! 记录生活/骑车锻炼·有好处吗#原创视频 #骑游 #骑车锻炼
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武平真味馆民宿~李雄昌
3月前
朋友们早上好呀[咖啡]要想显年轻就去骑自行车,骑车好处多,快乐又健身#骑游武平骑乐无穷 #旅居康养 #来武平我氧你
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大大大木头C
7月前
早上五点骑车的优点… #公路车 #骑行vlog #自律的顶端就是享受孤独
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随州自行车波哥
6月前
孩子从小骑行好处很多,家长要早了解#骑时快乐很简单 #山地自行车 #同城@随州沃雷顿自行车
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钰横天下
1周前
#晒出你的骑行日常
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龙泉青年(专业陪练员)
9月前
骑自行车的3个隐藏好处,99%的人都不晓得。 特别是四川的朋友,一年起码节约2万。#骑行 #骑行的好处和功效 #公路自行车 #骑行vlog #我的骑行日常
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愚公运动
1年前
晨练骑车和快走,哪个更适合你? 晨练是选择骑车还是快走,两者各有千秋,要取决于个人需求和身体状况。 1.骑车的好处 锻炼心肺功能:骑车是中等强度的有氧运动,能有效锻炼心肺功能。锻炼下肢力量:骑行能很好地锻炼下肢的大腿、小腿和臀部肌肉。节省时间:骑车是一种便捷的锻炼方式,既省时又环保。 2.快走的好处 低强度易坚持:快走强度低,适合所有人群,不容易造成损伤。提升身体协调性:能提高身体的协调和平衡能力,降低跌倒风险。放松身心:快走有助于缓解压力、放松心情。#感受骑行的独特魅力 #骑车看风景 #户外快走健身 #晨练快走
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菜腿张
3月前
骑车能有这么多好处?!#自行车 #公路自行车 #骑车减肥
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叶萩
10月前
坚持骑行有啥好处#骑行 #让骑行成为一种生活 #爱生活爱骑行
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菜腿张
3月前
骑车不被理解?看这里!#公路车#自行车#骑车减肥
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小程
3天前
@不在于骑了多远,而在于这一路,你如何与自己的汗水、喘息和孤独共处。
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胡福平
1天前
欢迎大家骑自行车骑有好处 帮助消化系统有好处 希望大家骑自行车
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小草ᰔᩚ小主子
1年前
早晨骑车最大的好处,就是早餐必须安排! #女骑 #公路车 #休闲骑 #让骑行成为一种生活 #骑行
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男科李天赋
10月前
站在骑车有什么好处 #科普医生 #每天跟我涨知识 #养生
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修养哥《骑行摄影》
1年前
早晨骑车好还是晚上骑车好 #让骑行成为一种习惯 #骑自行车对身体的好处 #因为热爱所以坚持 #骑行日记 240908
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骑行萌新老学长
10月前
骑行的好处有很多,一定要坚持! #爱生活爱骑行 #创作者中心 #公路自行车 #自行车推荐 #让骑行成为一种生活 大家是因为什么原因开始骑车的呢?
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天边一个硬
2周前
#让骑行成为一种生活 #享受自由骑行 #感受骑行的独特魅力
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仚屳屲冚
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早上骑单车运动 你有过早上骑自行车运动吗?#爱生活爱骑行 #骑车看风景 #骑自行车对身体的好处 @抖音热点宝 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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杰哥很潇洒
2天前
#骑行随拍 #秀出你的神座驾
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汉堡妈
3月前
要了解骑行的好处和坏处,科学骑行#骑行🚴 #爱骑行的小姐姐 #公路车运动 #健康
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爱运动de芳芳
5月前
坚持骑行的十大好处,你能猜到几个?#骑行#女骑#公路车#记录真实生活 #自律@上热门🔥🔥🔥
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飞之鹰
1周前
冬日骑行~~~ 晨起骑行迎朝阳, 脚踏双轮节奏强; 朔风拂面身体健, 朝茶暮酒好舒畅! #冬日骑行 #南京颐和路 #南京冬天的浪漫又多浪漫 #光阳x350adv #德基千万级厕所
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修养哥《骑行摄影》
2月前
骑行和跑步哪个更好 “读万卷书,行万里路”,古人早已道破真谛。骑行与跑步,皆是探索世界的绝佳方式。🚴♂️🏃♀️于公路上驰骋,感受风的呼啸;在晨曦中奔跑,聆听心跳的节奏。两者皆美,何须比较?重要的是,我们在路上,用心感受每一份风景。#骑行与跑步 #生活感悟 #最美公路风景 251106#我的骑行生活
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晨钟运动💫
7月前
#户外运动 #骑行快乐 #快乐骑行 #骑行对身体健康的好处 #今日骑行运动卡
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喜德盛 魏县店
2周前
#骑行的好处和功效 小伙伴们,加入骑行了吗?#喜德盛魏县店 #清仓捡漏
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梦想好物
2天前
我分享一下我的骑车子收益 大大的好处
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环华风子
1月前
骑行的十二个好处#机车 #骑行公路车 #骑车看风景 #上热搜
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骑行小朋
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晨骑打卡!骑车的好处多多#让骑行成为一种生活 #我骑行我健康我快乐 #志同道合的人才会喜欢同一片风景 #感受骑行的独特魅力 #骑帅不骑快
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贺
2周前
#爱生活爱骑行生命在于运动
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木子
4月前
你知道吗?骑车能给人的身体和心理带来哪些好处呢?速看👇——🚴♂️骑行路线梅杖子岭~十二得堡~天化寺~十八拐六十公里左右✨#山地车户外骑行运动 #风景在路上自由在风里 #我骑行我快乐我健康#爱生活爱骑行分享快乐#上热门
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@单亲🚴🏾♂️医好了伤疤,你就忘了
1周前
@阳光明媚,正是洗车好时机!摩托车焕然一新,骑行更带感🏍️✨ 摩托车知识
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囍臨門
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骑行运动的十大好处
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