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k1月前
800一节拳击私教课，看完大家觉得值不值？#拳击#义乌拳击 #拳击私教
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AK健身官方号5月前
一节拳击课程消耗900大卡 #运动女孩 #广州私教 #拳击 #健身 #荔湾
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拳力健身私教工作室7月前
一个字，物超所值 #私教工作室 #拳击训练 #私教一对一
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愤怒的狗力3月前
私教课有必要天天练吗？多了不接#职业拳击 #拳击 #拳击馆 #拳王 #健身
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leo8月前
拳击私教课全流程 #宁波拳击馆#拳击#健身格斗#私教
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强身搏击马伽术格斗拳馆1周前
搏击格斗-零基础是先跟团课练还是报私教课好？ 搏击格斗-零基础是先跟团课练还是报私教课好？专业建议：私教课适合两个阶段，刚开始练习时，以及遇到瓶颈需要突破时。如果是零基础，建议先上30节左右的私教课，把基本动作调整到位后，再根据情况选择团课或继续私教都可以。为什么？因为团课人多，教练很难逐一纠正。如果基础动作一开始就错了,形成习惯后就很难改过来了，事倍功半！当然也要看个人情况。私教课确实会贵一些，但如果预算充足，肯定首推私教课，效果更快、更扎实，这也就是古人为何说：穷文富武的原因。#搏击格斗常识
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海口熊猫格斗阿占4月前
普私教课的目的就是为了学会自我训练.. #海口熊猫格斗 #拳击格斗 #体能训练 #竞技体育
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动达散打搏击馆7月前
拳击训练私教课怎么样？一个视频来解答 #拳击 #拳击训练 #拳击新手 #拳击私教 #日常训练
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汶泰搏击官方号4天前
#拳击训练 👊私教一对一 ！ 把控细节，高效利用课堂的每一分钟，练一次就有一次的效果#零基础 #一对一私教 #阜新
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智勇拳击2天前
记录一节拳击私教vlog，教练会根据会员情况制定专属训练计划，专业是最基础的，同时性价比超高五节课仅需一零××，暖气已备好，欢迎随时开练🥊#每个动作都是用汗水换来的 #拳击 #拳击训练 #自律 #南京拳击
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杭州圣雀馆长：徐雀🥊8月前
如何把一节私教课上成两节的效果 #教练 #杭州 #私教 #拳击 #健身
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45 MIN OF FITNESS官方号3天前
练出好身材#北京拳馆#打拳#私教#散打#运动
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张其修拳场🥊（生活训练日常）6月前
20节拳击私教课，教练说我天赋不错，大家帮忙看看教练说的对吗#࿆因为热爱所以坚持 #拳击🥊
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俊奎格斗1周前
丹江口俊奎体育放大招！成人泰拳搏击私教课 298，零基础起步。小团体课解压，学防身、提专注，燃脂强心肺，速约！ #格斗 #落地拳击靶 #扫踢教学 #拳击家用墙靶 #少儿散打
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墨也打拳观察日记：从厨房到擂台到……1月前
练着玩儿，选哪个都无所谓，但是想练好，我个人觉得必须要有私教，不服来辩#拳击
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威海武尚体育（赟尚教育）1周前
最近压力大，朋友拉我去赟尚搏击格斗中心，体验成人拳击私教课。跟着教练出拳，每次击打都能释放烦闷。一节课后身心轻松，还锻炼身体，你也来试试！ （注意，叠加秒杀后的价格是28元，团购价是408元；）#跆拳道品势是什么意思 #前击 #踢馆 #跟着抖音去度假 #加油
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掉手打拳🥊的羊羊1月前
你的包月私教为什么上到第15次就开始变味？#拳击技术#拳馆#私教#女生打拳#自由搏击
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红旗搏击俱乐部官方号4天前
拳击新手注意！红旗搏击俱乐部放大招，成人私教课 59.9 元！资深教练带练，实战技法与体能训练结合，打完还能发圈秀战损大片。就在新华东路，冲！ #tko和ko有什么区别 #泰拳女孩 #战绳 #女子防身教学 #周末时光
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奇迹饱饱6月前
只需68米就能体验一次拳击一对一私教体验课，而且足足一个小时！拳击真的好解压，运动完整个人都好爽#拳击女孩 #拳击🥊 #格斗 #健身 #探店
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掉手打拳🥊的羊羊4月前
节约钱学打拳的办法和为什么学了那么久进步慢的原因都在视频里了#拳击训练 #打拳#拳馆#私教#空击
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赫尔思游泳健身（武广店）6天前
看，双拳挥出的是暴富人生！赫尔思拳击私教课仅 129 元，比健身房撸铁划算。专业教练带练，解压上头，还能练出马甲线，报名不亏！冲！ #臀腿训练 #专业健身联盟 #力量训练 #脚踝 #健身私教
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PK搏击·领武者武术格斗1周前
拳击迷集合！PK搏击放大招，59 元解锁泰拳私教课，比健身房撸铁划算。专业教练指导，暴汗燃脂练腹肌。隔壁私教几百，速抢体验卡，假期打个痛快！ #a4腰 #泳衣种草 #运动无处不在 #运动表现 #拉伸动作
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放肆拳击健身工作室官方号3天前
帅哥看过来！咱家拳击课放大招，199 元三节私教课，直拳标准有保障。专业教练手把手，精准体测量身定计划。比跑步强，练自信，还赠自主训练卡，下班随时当拳王！ （注意，叠加立减后的价格是199元，团购价是369元；）#衢州市健身 #氧气24小时健身 #中健健身 #去想去的地方 #好店推荐
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@dawn健身中心3天前
拳课｜不拼对抗，只做情绪释放 专业执教+安全教学，练完超解压 免费体验等你来，评论/私信约课 #dawn健身中心 #余杭拳击 #余杭私教
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世豪搏击俱乐部恒大校区4天前
濉溪朋友看过来！世豪搏击放大招，399元解锁原价980私教课。拳击教练手把手，腰腹腿三重燃脂，像拆快递般解压。边打边瘦，下单省五百，练出八块腹肌，隔壁都馋哭！ #少儿街舞breaking #眼疾手快 #寒假班 #街球 #平衡车
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拳身心·蹦姆综合运动馆官方号3天前
不去健身，来西山拳身心·蹦姆体验69元拳击1V1私教，强身提反应，评分4.7，速点！ #训练打卡 #抖音格斗 #街头格斗 #空击练习 #网红打卡地
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江阴BlueFit 蓝毅健身1周前
兄弟姐妹看过来！BLUEFIT蓝毅健身拳击格斗私教课，原价350现218，打卡还能免费洗澡。江阴好评场馆，虹桥南路附近，暴汗套餐超划算，速约搭子冲！ #私教小团课 #举铁女子 #练背日 #臀卡 #强壮
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群狼格斗（衡水校区）1周前
最近发现超棒的群狼格斗！我体验了成人私教课，教练是职业运动员，泰拳教学超专业。训练中力量和技巧逐步提升，想学搏击的别错过！ #热辣滚烫拳击比赛片段 #刻苦训练 #擒拿格斗 #散打运动员 #拳馆
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热辣滚烫拳击馆官方号4天前
热辣滚烫拳击馆放大招！99 元解锁私教拳击课，给钱包开挂。新浦路老铁注意，它是芗城好评常胜军。挥拳解压，教练带练，速冲！ #飞身十字固技巧 #沙包 #打拳腰疼怎么办 #躲闪训练 #支持本地
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熊猫拳击商务部1周前
浦东朋友看过来！熊猫拳击馆大放招，私教拳击一对二体验课 168，原价 498。教练亲授，暴汗解压还防身，打卡身心轻，钱包无压力，快来当拳王！ #拳套儿童 #击剑运动 #学拳击容易骨折吗 #去想去的地方 #好店推荐
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大连金戈铁拳KINGOFIST官方号6天前
万祥街金戈铁拳KINGOFIST拳击馆大放送！原价五百私教课现仅 168，折扣超实在。拳击老炮认可，大连好评有名。专业教练带练，燃脂暴汗，打卡还能秀圈，速冲！ #增肌老炮带你练 #打拳 #防身术教学 #探店加油 #很哇塞的周末
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青岛盛世格斗综合体能馆4天前
来盛世格斗综合体能馆体验拳击一对一私教，抖音团购98元享专属体验，教练定制计划。想强体魄就来，左下角有优惠。 #支持本地 #周末去哪玩 #网红拍照点 #休闲娱乐来一下 #发现好地
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桥枫搏击俱乐部4天前
拳击私教 2 节加整月课仅 488 元（原价 1680），专业教练，双模式体验。设施新器材全，口碑 4.6 分，中山大道中，速来！ #格斗 #晶核格斗家 #空击 #很哇塞的周末 #休闲娱乐来一下
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尚武功夫3天前
柯城朋友注意！尚武1v1拳击私教课，原价360现120！专业教练带练，解压燃脂，折扣大，打卡秀圈，速来！ #日常训练 #墙击拳靶 #拳击沙包训练儿童 #刺杀对抗套路示范 #网红打卡地
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群狼格斗（衡水校区）1周前
最近我去群狼格斗，本为成人私教课，却发现也适合孩子学武术拳类。职业教练负责耐心，拳击训练让我身体变好、精神足，大家快来试试！ #手臂力量 #少儿拳击 #休闲度假 #我的真爱 #休闲娱乐来一下
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中田健身刘教练2天前
今日臀训，教练全程指导#私教工作室推荐 #减脂塑形 #蜜桃臀 #翘臀不粗腿 #见人不如健身
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愤怒的狗力2月前
新手小白不要想着到处蹭私教体验课，这样真的是最亏的，这期视频比较尖锐，但是我是真的为你们好#知识分享 #拳击 #拳击教学 #拳王 #拳击教练
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嘉佑健身1周前
想健身的宝子别错过！嘉佑健身特色私教课，涵盖拉伸、拳击、普拉提，赶紧下单体验！#健身中心 #健身私教课 #拳击课程 #嘉佑健身 #拉伸课程
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嘉佑健身1周前
想健身的宝子别错过！嘉佑健身特色私教课，涵盖拉伸、拳击、普拉提，赶紧下单体验！#健身中心 #健身私教课 #拳击课程 #嘉佑健身 #拉伸课程
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普锐莱斯官方号5天前
哥，你家拳击课太值啦！原价209现99，血赚！挥拳暴汗还能免费洗澡。浑河南路这家店人气旺，性价比超高。谢认可，老铁们闭眼冲，不踩雷！ #私人健身教练 #哈哈健身房剧情 #练普拉提会让皮肤变好吗 #功能训练 #日常撸铁
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魔童崔刘才8月前
3块8一节MMA私教 其实可以练到很多东西的#技击格斗MMA #拳击爱好者
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倍特尼诗健身拳击泰拳工作室官方号3天前
39.9 体验拳击私教，倍特尼诗长江路特惠！原价 80 砍到低价，免费淋浴，教练指导，场地专业，4.6 分高口碑，速拉饭搭子冲！ #打拳手腕疼怎么办 #悬挂式拳击速度球 #波比跳 #咏春拳教学 #打泰拳手腕疼怎么缓解
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极斗综合格斗馆-MT Queen4天前
想打拳怕被揍？来极斗！全外教全龄教学，三大拳种高频团课，高性价比有认证。拳击燃脂组合原价500，现183元，私教有效。入选好评榜，抖音4.9分，左下角冲！ （注意，叠加立减后的价格是183元，团购价是199元；）#刻苦训练 #跆拳道特技 #少儿体育 #左扫踢沙袋训练方法 #好店推荐
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逐鹿拳击馆的故事1周前
家人们，我最近去了逐鹿拳击馆体验了拳击技术私教体验课。在那里，教练超有耐心，一步步教我出拳、防守。打拳的时候感觉压力都释放了，整个人超有活力，想体验拳击魅力的别错过！ #拳击跳步教学 #拳击沙包训练儿童 #学拳击一个月多少钱 #支持本地 #很哇塞的周末
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廊坊·北体大陈教练（小拳头搏击工作室）4天前
想体验搏击乐趣？小拳头搏击工作室成人私教体验课别错过，快来开启你的健身新旅程！#拳击场馆 #私教体验课 #成人私教课 #搏击工作室 #小拳头搏击
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欧泰运动拳击泰拳散打健身3天前
黄陂的朋友注意啦！欧泰运动馆拳击课骨折价，原价99元私教课现39.9元，练完免费洗澡。专业筋膜刀舒缓肌肉，还能打拳后搓麻，这快乐包你喊哇塞！ #装沙子拳击沙袋 #正常人一拳的力量一般有多少斤 #体能训练 #拳击对身体有什么好处 #休闲度假
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银川ABCD女子健身官方号1周前
姐妹们，ABCD女子健身放大招！189元女子拳击私教课，挥拳暴汗燃脂快，打卡能发战损美照。专业教练教学，速来，瘦出线条！ #健身小白必看经验 #见人不如健身 #肩膀 #探店加油 #加油
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TX-BOXING拳击健身工作室4天前
金水区朋友注意！TX拳馆19.9体验拳击课，私教158。实战教练，临湖空间，冲！ #打沙袋 #打拳击会受伤吗 #坚持训练 #拳击滑步教学 #探店加油
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巨象格斗俱乐部官方号1周前
巨象格斗俱乐部福利来啦！一对一拳击私教体验课，助你开启热血健身之旅，速来体验！#拳击场馆 #一对一私教 #格斗俱乐部 #拳击私教课 #拳击体验课
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HCX格斗拳馆官方号5天前
##就想说点大实话 #这是个真实的事情 #搏击格斗 你们觉得哪种课进步快欢迎评论区讨论
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南京ROCK健身工作室3天前
中山东路ROCK健身工作室放大招，169元享三节拳击私教课！专业教练带练，暴汗燃脂，练完免费洗澡，秦淮区好评多，打工人冲！ #拳击锻炼对于减脂的好处 #杠铃深蹲 #每日健身 #打沙袋可以减内脏脂肪吗 #探店加油
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24young搏击健身俱乐部官方号6天前
想健身的宝子别错过！24young搏击健身俱乐部浏阳店，拳击私教6节课零基础入门套餐，速来体验！#健身中心 #零基础 #浏阳 #私教课 #搏击健身
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P9G健身私教中心官方号4天前
蜀山宝子看过来！P9G健身拳击私教课39.9，挥拳燃脂还能免费洗澡，解压冲！ #高档大气上档次 #休闲度假 #放松解压好去处 #加油 #网红拍照点
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糊糊要瘦到100斤1周前
体重100斤胖到了170斤报名拳击私教的第5节课，之前不运动自重大手腕没力量。希望减肥成功的道路上在get到一个新技能。#减肥逆袭 #拳击
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青岛刚柔体育产业有限公司4天前
劲松七路刚柔格斗馆超划算！59.9 元拳击私教课，专业教练带练，燃脂练腹肌，超硬核 #反应 #健身教学分享 #腰腹 #健身小白必看经验 #情侣健身
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元素拳击馆官方号2天前
句容朋友看过来！元素拳击馆放大招，原价 900 的三节私教课，现只要 399！教练手把手，甩肉解压，拳拳暴击卡路里。防身有型，血赚不亏！拳击小白三天变战神，速冲！ #降服 #空击 #跆拳道视频 #网红拍照点 #我的真爱
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24young搏击健身俱乐部官方号4天前
想健身的宝子别错过！24young搏击健身俱乐部浏阳店拳击私教6节课，零基础也能入门，速来！#健身中心 #零基础 #浏阳 #私教课 #搏击健身
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恩波格斗(曲江店)官方号4天前
朋友们，我去恩波格斗体验超棒！敖海林老师精品私教课太值，在泰拳场馆训练超有力量，能释压享运动乐，别错过，快来！ #拳击跨闪教学 #心肺训练 #sport #拳击场 #拍照打卡圣地
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浦东宝子求划算运动体验？熊猫拳击放大招，88 元体验专业教学，原 99 元私教课骨折价！教练手把手，萌拳防身燃脂，速冲！ #拳击现场 #喝牛奶对打拳有没有帮助 #格斗健身 #拍照打卡圣地 #跟着抖音去度假
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