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爱自由的野菜7月前
关系变淡，是时候关系降级了#感情 #情感 #认知 #个人成长 #认知思维 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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唯唯姐姐1月前
#关系 #真实还原 #社交 #情感 #心理
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鹿语心理安慰✨6月前
99%的人都忽略的感情“杀手” 所有成年人都应该懂的社交底层逻辑！不要再说自己性子直了！所有关系都应该注意这点！#心理学 #友情 #情感共鸣
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小咕噜6月前
我们都很想要一段完美又长久的友谊，可当我发现，我们越熟悉就开始越讨厌彼此的原因是？#关系降级#搭子文化#情感降级#边界感#社交边界
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心理师月芽2月前
关系里反复受伤受挫？你需要从这5个心理改变自己 #人际关系 #亲密关系 #心理学 #自我成长 #能量提升
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百万景玉7月前
别为渐行渐远的朋友内疚：友情就是阶段性的 #关于友情 #人与人之间的交往 #阶段性友谊 #朋友是阶段性的 #自我成长
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苏卫朗读3月前
人际关系中，你不主动联系别人，别人就不会找你，原因无非这3点 成年人关系变淡，常因你不主动，对方也沉默。这背后有三点原因：1. 关系未被优先用心经营，在繁忙生活中被忽略；2. 情感投入失衡，单方付出难以为继；3. 你的沉默被误解为不在意，导致对方选择退后。维系关系，主动是关键。#人际关系 #情感 #个人成长 #友情 #社交智慧
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靠谱讲书詹青云7月前
人与人的关系都是流动的，接受阶段性友谊 #詹青云 #阶段性友谊 #好朋友可遇不可求 #朋友 #人际关系
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李一一3月前
“是你们不再参与彼此的生活，才是问题”#原创视频#朋友#闺蜜#情感#内容过于真实@DOU+小助手
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张知鸥9月前
对其他人很好，反而换来了冷漠和疏远，是怎么回事呢？#科普 #社会心理学 #心理学知识 #友善 #涨知识
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知心的雯雯1周前
教你三招轻松推动你们的关系#情感
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我是遥遥.1月前
因为友情中占有欲而内耗？这不是你的错！#友情#成长 #爱自己 #友谊 #占有欲
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茵茵🌼3周前
你和好朋友，没话说了吗？#友情#心理学知识 #口播
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小嗝再睡会.1月前
防止关系变淡技巧：#蛋仔派对#我要上热门🔥 #抽象
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别和青春期较劲6天前
#精致懒 #社交 #人际关系 #能量管理 #自我成长 维护社交好累，不维护又怕关系变淡？你需要升级“人际连接协议”。三步建立“低功耗社交系统”，让你懒洋洋地维护高质量关系，轻松不内耗。
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三岁（成长版）6月前
最近学到一个新词叫做关系降级，简直太绝了！ #内容过于真实 #关系降级 #友谊 #人际关系 #人际关系心理学
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爱自由的野菜5月前
两百多万人看过的被孤立怎么破的视频后续来了 #友情 #人际关系 #人际交往 #孤立 #内容过于真实
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海林的日志3周前
如何维护朋友关系 #朋友 #友情 #感情 #聊天
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荒地长脑子了10月前
人际关系如此紧张疏远的现象是如何造成的？ #独立思考 #心理学 #人际关系 #情绪敏感 #共鸣
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周小辣10月前
你是什么时候发现自己跟好朋友关系变淡的？#友情 #阶段性友情 #情感共鸣 #上得物得好物
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虫虫啃书记6天前
今日读书：《凡事发生必有利于我》第九小节——关于友情变淡：人生南北多歧路，君向潇湘我向秦。#读书 #分享 #记录真实生活 #每天学习一点点 #虫虫啃书记
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大脑充电站2年前
朋友圈里没朋友（中）#知识分享 #原创 #悟人生之道 #认知 #思维格局
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婷婷进化论5月前
关系变淡，往往是因为期待过高。 心理学的“边界效应”告诉我们：太近会窒息，太远会疏离。 关系像花，需要阳光，也需要风。 靠近，但不占有；期待，但不绑架。 在理解和尊重中，爱才能长久！#心理学 #人际关系心理学 #情感修复#课题分离 #亲密关系解读
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喜悦7月前
如何面对朋友的关系变淡？#国学智慧 #传统文化 #国学#朋友#国学文化
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平仔的小宇宙9月前
莫名其妙被孤立，你知道是什么原因吗#人际关系 #被孤立了怎么办 #被讨厌的勇气 #诋毁本身就是一种仰望 #诋毁
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张大胆3周前
如果已经形同陌路 那就祝你一帆风顺 #友情 #情感 #情感共鸣 #girlstalk #精神状态belike
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王德良I心理哲学1周前
总因人际内耗？试试从“自我关系”破局 #人际关系 #精神内耗 #自我成长 #心理疗愈 #自察与自救法
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羽哥说事儿6天前
别人一道歉，你就说“没关系”？关系就是这样变淡的！教你三步关系修复术：把对方的愧疚感，变成加固信任的“金缮材料”。让每一次冲突，都成为关系升级的契机。#情商 #人际 #情感#沟通#社交
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金牌老爹2月前
恋爱久了，好像朋友越来越少，也不想再去交朋友了 #读书 #读书分享 #情感寄生
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李莱莱2月前
人与人之间的关系，是流动的 #女性成长 #女性智慧 #自我提升 #个人成长 #人际交往
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林初夏1周前
朋友结婚后联系变少？接受关系形式的改变 好友结婚后重心转移，约十次才能出来一次。接受这是人生新阶段的自然转向，主动创造适合彼此现状的高质量相处方式。#真实生活分享官 #热门 #真实生活分享计划 #友情 #人生阶段 @DOU+小助手 @抖音小助手
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耀的情感心理学2天前
归因偏误 很多关系不是聊崩的 是“误会动机”导致的 当你不知道她为什么突然冷了 其实你已经踩中了【基本归因偏误】 这一期教你用一句话化解误会 让她重新愿意跟你说心里话 #归因谬误 #心理学思维 #聊天 #两性情感
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无名语4周前
看完这条视频帮你搞定了90%的社交难题。#干货分享 #社交牛逼症 #社交恐惧 #社交礼仪 #内容过于真实
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蜻蜓练口才💋5月前
每天练一个话题，一个月脑子变灵活！ #口才训练 #表达能力 #女性成长 #逻辑思维 #职场
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正新ZX1月前
关系变淡不代表感情变淡，只是大家的人生都进入了不同阶段。 #女性成长 #社交 #干货分享 #处世智慧 #高阶智慧
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蜡笔小新星4天前
关系变淡，是时候关系降级了#感情#情感#认知#个人成长#认知思维@DOU+小助手 @抖音创作小助手
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心理咨询师家盈1月前
两性关系|感情久了变淡了又离不开怎么办？好痛苦好难受！ 【长期关系倦怠修复指南｜离不开但淡了怎么办？】 你是否正经历：在一起久了，没话说、没激情，却又分不开？这不是终点，而是关系进入深水区的信号。 💡 心理咨询师给你3个关键建议： 1️⃣ 接受“平淡常态化” 感情会从炽热期自然过渡到平稳期，这不是不爱，而是关系形态的转变。允许适当“降温”，降低不切实际的期待。 2️⃣ 主动创造“新鲜经验” • 每周设立2小时“专属时光”（脱离日常琐事） • 共同尝试全新活动（双人舞蹈/短途探险） • 轮流为对方准备“月度惊喜” 3️⃣ 开启“关系深度对话” 尝试提问：“如果我们重新认识，你会想和我体验什么？”、“最近什么事让你觉得被爱？” ⚠️ 注意：如果伴随长期冷漠、回避沟通或彼此伤害，可能需要专业关系咨询。 真正的亲密不是永远炽热，而是在看见真实后，依然选择共同成长。 📩 你在哪个阶段？ 评论区留下你的经历或困惑 #情感共鸣 #关系修复 #心理学 #恋爱经营 #亲密关系
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洪树1月前
成年人社交指南，搞定各种社交关系 #超级个体
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主持人梁永斌7月前
人和人之间是相互的，你待我如何，我就待你如何。所以如果有人待你不如从前了，别自我反思，那是因为对方淡了。 #人生感悟 #情感共鸣 #金句 #认知 #女人
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会魔法的爽子6月前
为什么关系变淡是从“太熟”开始#认知觉醒 #人际关系 #太熟悉 #社会边界 #关系变淡
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道云先生3周前
#真实生活分享计划 #天选之人#人性智慧 #悟人生之道 #修行修心
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super 萍萍吖🔆7月前
#dou上热门 任何关系都是阶段性的，我们最终都是要学着和自己相处！#友情 #日常唠嗑 #女性成长 #内容太过真实 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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Self、3周前
1 我为什么不正常 ：因为我丧失了 并识别不了别人的情绪感受的能力 导致问题是我进入不了亲密关系 无法与人深度相处 理解不了大家开心 快乐 难受 委屈等情感我在场的话应该要怎么做才能跟你们共情 只能发呆 麻木 参与不进去 . 2我的世界什么样的：很多的抑郁症患者 他看的着 听得见 但是他和这个真实的世界之间隔着一堵厚厚的防弹玻璃墙 他使劲的招手 墙那边的亲人是看不到的 世界也看不到他 但是他却可以以一个清醒理智的第三者角色看的到一切 这种看的到反而加强了他的这种内心的孤独感 . 3病因：孩子是需要父母对自己的情绪回应 来学会如何识别和理解感情的 就像我们通过镜子来认识自己的面孔 我们也通过父母这面镜子来确认自己的内心感受 如果这个镜子他是清晰稳定的 但是我我从来不被 允许表达自己的开心 快乐 难受 痛苦 委屈 不易 只要给父母带来麻烦的情绪 就会要挨打 挨骂 被指责 所以对深度情感这个领域是陌生的 . 4好消息：好消息是 我找到我为什么不正常的原因 然后我就有办法去解决它 对症下药即可 我就有很大可能让我恢复成一个正常人了 . 5 具体解法与做法：你需要有合适的人带着你一块玩 带着你去走入市井江湖 街头巷尾 去沐浴人间烟火 在人间烟火中 世俗的欢愉 庸俗的享受才可以治愈你 或者说不用这个词 才能填充你 这个人就是我自己 当然有新加入朋友我也很期待 .我要去释放自己的情绪了 让真实的自己出来了 . 6:法无禁止皆可为 后面我不会对自己做过多限制了 什么好看不好看 数据不数据 别人的眼光 我统统都不 要 这个账号后面我随意分享感受 最真实的我就好 如果能帮到人 那就更好了 . 7:大多数人只想缓解痛苦 并不想解决痛苦 . 8： 加油吧 看我行动 放弃弱者思维 不抱怨 拿起强者思维 不断去解决问题就好 比如现在 . 9:哈哈哈哈哈 正常的我要回来了 完整的我要回来了 Hhhhh~ . 10：做正确的事 把事做对 共勉 . ———2026.1.13半夜🕛 #原生家庭 #亲密关系#情感缺失 #感受
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大红读书局📖2周前
关系变淡 是价值需求变了#人际关系 #就想说点大实话 #情感共鸣#女性独立 #读书成长
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安迪Andy2周前
如果你也不知道怎么处理人际关系，可以看看这个老先生的视频。核心是：有些话坚决不能说（我看到的视频是来自博主“认知破壳”搬运的视频）#知识分享 #经验分享 #人际关系 #干货分享 #内容过于真实
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梦周3月前
面对关系变淡，情绪不稳定，一招反转
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维eira7月前
#朋友关系破裂 #furry #友情 分享一个经历 有点多建议开倍速 关于对友谊的变淡和破裂的看待
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芳园耕读7月前
为什么越有主见的人越容易得罪人？越高主体性的人越容易被孤立？深度解析独立思考人群的社交困境，揭开你被排挤的真相！#人际关系 #心理学 #职场潜规则 #认知提升 #社交恐惧
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谈判艺术家聪明香11月前
朋友关系是怎么变淡的？又是怎么谈崩的？#谈判艺术家聪明香 #感情变淡 #利益关系 #占便宜
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人间•清醒1周前
关系变淡，往往是从“已读不回”开始的，及时回复是成年人社交最低的成本#情感共鸣 #已读不回 #生活感悟 #男女情感 #人间清醒
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雅姐心缘文化1周前
特殊关系冷淡了，该怎么办#情感 #情感共鸣 #爱情 #男女情感 @DOU+小助手 #月光关系
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心理老师禾希2天前
孩子没朋友被孤立排挤不去学校了怎么办 #亲子关系 #青少年心理 #家庭沟通
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奔跑的CiCi3周前
人与人之间的关系，是流动的 你试过关系降级吗#人际关系 #职场关系 #情感故事 #自我提升 #个人成长
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拆家小蛋蛋6月前
#友谊与爱情 #朋友关系变淡 #怡宝 #结婚后的变化 #霸总保安
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晓申读美2周前
😊《晓申读美》《不活在关系里，活在缘分里》 你是不是曾经历过， 原先亲密无间的朋友， 哪一天就突然走散了？ 曾经的好朋友， 关系慢慢地越来越淡了。 人与人之间， 怎样的相处， 才是最舒服的关系呢？💞#就想说点大实话 #总有一句话戳心 #演讲口才 #人生领悟道理 #女性智慧
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🍩凯西甜甜圈✨3周前
人与人之间的关系是流动的🌊 #女性女性成长 #女性智慧 #个人成长 #自我提升 #人际关系
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丹丹解忧小铺6天前
有没有人跟我一样，和伴侣住在一起，却一天说不上十句话？明明是最亲近的人，却比陌生人还疏离…这份无声的孤独，真的太磨人了！教你3招，打破关系沉默期，让爱重新流动～#情感共鸣 #夫妻相处之道 #沟通技巧 #亲密关系修复
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老成凤姐夫妇1月前
人际关系中，你不主动联系别人，别人就不会找你，原因无非这三点#人际关系 #情感 #社交
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小旭奔赴梦想3周前
不要带着朋友上路，要在路上交朋友#日常分享 #认知觉醒 #成长认知#抖音vlog十亿流量扶持计划
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Adele Magic调肤3天前
会说话就有好的人际关系！#干货分享
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人间武则天2月前
关系变淡怎么回到原来的状态 和好如初 下个视频详细说～恋爱期变冷淡 断联后 分手后 怎么正向的维护好关系#恋爱技巧 #女性成长 #和好 #人性 #心理学
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天启夜话3周前
人际关系相处的九条铁律 #相处之道 #社交 #个人成长
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