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刘医生谈养生1年前
#立春 #大敦穴 #疏肝理气
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针灸博士曹方1年前
腧穴养生 | 大敦：肝经井穴，井主心下满，肝经起穴，调节肝经气血#腧穴养生 #健康科普 #曹方针灸工作室 #养生#穴位
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天津虎哥4天前
大敦穴的位置和作用。此视频仅供参考、如有不适，请线下就医#立春#大敦穴#推拿按摩#养生按摩手法 #养肝
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夢回天漢3天前
立春扎大敦穴真的好么 #立春 #大敦穴 #节气 #传统文化 #养生
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齐天大圣不是猴5天前
立春，大敦穴刺🩸，疏肝养木，仅供参考#大敦穴倪海厦 #立春至万物归 #立春
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吴军瑞～吴氏福远堂5天前
立春时节大敦放血，疏肝解郁肝气升发#立春 #疏肝解郁 #福远堂 #中医世家 #吴汉卿教授
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二姐4天前
#倪师讲解大敦穴的作用和好处#健康#养生
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阿震的岐黄人生4天前
立春啦，木欲发郁亦须待时，当刺足厥阴之井 #立春大敦放血 #井穴 #大敦穴
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针灸博士曹方6月前
大敦穴：调理肝气，镇痉宁神 #大敦穴 #大敦穴放血 #肝经 #穴位养生 #曹方针灸工作室
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大千逍遥3天前
立春了要在大敦穴刺血对吗？#立春#黄帝内经
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徐个愿4天前
今日立春，大敦穴放🩸，疏gan解郁，改善肝郁气滞等，趁着一年🌞气生发之际，一起来试试吧 哈哈哈#立春 #大敦穴 #中医养生 #倪海厦 #自学中医
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岳三夫4天前
疏月干理气！一年就这么一回，揉揉吧#立春 #大敦穴 #清肝明目
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易谭天真小号4天前
立春24小时内，大敦穴放几滴🩸#古法养生 #黄帝内经 #立春 #立春刺大敦
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妙剑4天前
#中医文化 #立春#大敦穴
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杭州市中医院1年前
立春养生，刺络大敦穴#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #最温柔男医生
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医见如故5天前
立春当天一定要做的事 #立春#大敦#养肝#青年创作者成长计划 #老祖宗的智慧
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凤舞国学养生10月前
养肝就是养命 #黄帝内经 #健康养生
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针灸医生姜久洪9月前
#失眠 #小动作大作用 #针灸调理#大墩 #疏通经络
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@华老锶 Studio🌍5天前
立春扎大敦 疏肝理气 整个春天不生气……^_^[爱心]#一般人不告诉他
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♬随缘4天前
#科普冷知识
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医路长行5天前
清肝明目的穴位，错过在等一年，脾气大的肝火旺的都可以针刺这个位置#大敦放血 #大敦穴 #立春 #中医养生 #古法锻炼
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一帆风顺OK3年前
倪师之大敦穴功效！传承中医正能量！@DOU+小助手
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非物质文化遗产传承人：瑶圣堂（收徒）5天前
平时熬夜，饮酒，容易烦躁，悲观失落的朋友都可以选择立春放下大敦穴的血，对肝脏保养特别好#中医传承 #中医养生 #原创 #同城热点 #立春
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七月的舅妈5天前
春天养肝，我们要保护好自己的小心肝。 #倪海厦 #大敦放血 #养肝 #肝病 #中医
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佳瑞5天前
#刺血疗法 #创作者中心 #创作灵感 #立春 #大敦刺血 立春大敦刺血，脚弄暖和更好出血
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古法揉腹5天前
立春点大敦对身体帮助大#古法养生 #生活 #原创
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天天鑫面条（无添加晾晒面条）4天前
立春时节，人体阳气开始生发，此时在大敦穴放血，可调节肝经气血，促进阳气生发，改善肝郁气滞等问题。仅供参考！不懂的人建议咨询医师。 我是第二年自己扎了😂#大敦穴#立春大敦放血 #中医养生 #通山天天鑫面厂#同城好店推荐 #同城优先推荐
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丝丝艾语温灸坊4天前
立春必做！刺血大敦穴，疏肝理气，一年都顺气！#中医#养生
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许怀熙5天前
立春养肝第一招#立春养生 #大敦穴 点刺大敦穴排肝毒#中医养生
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知行合醫4天前
立春 大墩穴放血养生、如果跟我做朋友、我跟你扎针放血、保健康。#立春#大墩穴 #放血疗法
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中医柳涛11月前
大敦穴 清利湿热、理气调肝 #大敦穴 #湿热 #穴位按摩 #抖出健康知识宝藏
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我叫李可以😉4天前
立春大敦穴放血：古法与现代养生的碰撞#立春 #大敦穴 #大敦穴准确位置 #养生知识
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利川徒手产康，私密护理中心（招学徒）4天前
立春时节，大敦放血，疏肝解郁，肝气生发#立春至万物归 #中医养生 @抖音小助手
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打你们家玻璃儿5天前
兄弟们扎起来！#养生必备项目
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医德5天前
大敦穴开穴，节气养生法
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志远.（中医在读）4天前
立春养阳｜大敦穴疏肝 中医日常养生小知识，操作请咨询专业医师#中医#立春 #中医养生
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@木易紫菁的冰美式4天前
立春喽，大敦穴做一事可以帮助我们疏理肝气，清热泻火，有助于春天的阳气的生发#养生#立春#大敦穴
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大侠爱健康5天前
立春必做！按对大敦穴，肝气顺了心情都亮了#立春养生#大敦穴#养肝护肝#今日立春#中医养生
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二院中医张安山4天前
一年之计在于春，一年养生也在春，健康科普内容仅供参考，如有不适，请线下就医！
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戌阳内壮养生4天前
立春大敦穴#立春养生#大敦穴#舒肝解郁 #提高免疫力
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足下生风😁4天前
舒肝解郁，足厥阴肝经井穴，大敦 #中医养生好方法
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王艳玲5684天前
立春大敦穴放血😁
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南江推拿·经络调理2周前
《大敦穴》#人与自然和谐共处 #创作者中心 #创作灵感
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一草一木🪵4天前
2026立春时间：2月4日 04:01:51，按五运六气，此时厥阴风木当令，肝气欲升却易被寒气所遏，正是疏肝理气好时机。 大敦穴（大脚趾内侧）放3-5滴，助肝气条达、解郁结，顺春天生发之气。#立春 #刺血 #舒肝理气#活成自己喜欢的样子
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小梦药师5天前
#话题 #立春养生 #中医 #穴位养生分享 #疏肝理气 立春扎大敦，枯木又逢春，明天就是立春啦，来找我，给你一泄一补，养出好气色，好状态
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纯普1周前
立春刺激大敦穴，核心是助阳气升发、疏肝理气、调和气血，契合春季养肝与阳气萌动的养生原则 。
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药师阿花4天前
偷偷告诉你，跟着倪海厦老师学的疏肝小妙招，今日立春，在大敦穴上放几滴血，舒缓一年的肝气，保你一年不生病，今天我试了，#立春疏肝 #大敦穴倪海厦 #小妙招大作用 #健康 #立春
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医路有爱—崔振巍4天前
在立春时节，为什么要对大敦穴放血❓ 因为可以起到清泻肝火、疏理下焦湿热的作用。通过放出少量血液，将蕴结在肝经的湿热之邪“带”出体外。 所以如果你也是被中医辩证为“肝气郁结或肝经湿热”引起的阳痿和或早泄，都可以放点血🩸或者自己在家刺激这个穴位。 #立春至万物归 #中医养生 #大敦穴 #放血疗法 #中医养生知识
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雷紫逸1周前
立春大敦穴挤2滴血，全年不生气、好运来、避血光，运势一路旺！#立春养生 #大敦穴放血 #疏肝理气 #避血光 #好运秘籍
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大金子5天前
立春疏肝理气#中医养生#立春养肝 #大敦穴 #疏肝解郁 #疏肝理气
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祥祥妈4天前
家人们，立春养肝！大敦穴必须安排上！肝经井穴大敦，立春按揉或艾灸，疏肝理气，开春不郁！ 大脚趾外侧0.1寸，每天3分钟，顺顺当当过春天～#立春养生 #养肝穴位 #大敦穴 #开春调理 #真实生活分享计划
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勇哥健康课堂3年前
肝经三穴“大敦”，“行间”，“太冲”#传承中医文化 #穴位经络知识
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墨农10月前
大敦穴治疗疝气 #穴位 #大敦穴 #疝气 #知识科普 #中医药文化
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眼镜小达人4天前
立春大敦放血功效#中医养生 #中医
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用户郑传振2年前
春季是肝气生发的季节，按摩太冲，大敦，足三里，有疏肝，养肝，舒肝理气的作用。#分享健康知识 。
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公安脏腑养生许许4天前
#中医传承 #中医养生 立春节气到，春季养肝正当时，大敦穴作为肝经的起始穴位，通过适量放血，可以起到疏通肝经气血、激发阳气升发的作用，让人体的气血顺应春季的自然规律，更好地流通运行。#养生 #中医
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轻养生5天前
立春扎大敦穴的核心好处是借天时疏解肝郁、清泻肝火，帮身体顺畅升发阳气，快速缓解春季常见的情绪、头面及下焦不适。 #今日分享 #轻养生 #立春 #顺时养生
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男科医生张闯6月前
男人记住一个穴位，每天按揉3分钟，不花一分钱 #中医 #医学科普 #男性必看
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老朱讲中医7月前
手上一个穴位 ，男人别随便按，除非你想肾越来越强 #补肾 #男性养生 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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针灸张主任6月前
男人不行别乱补，记好这三个穴位 #穴位 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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潘玲中草药店5天前
大墩穴刺 中医认为，立春之际，阳气虽开始萌动，但可能会出现升发不畅的情况。 大敦穴作为肝经的起始穴位，通过适量放可以起到疏通肝经气血、激发阳气升，发的作用，让人体的气血顺应春季的自然规律，更好地流通运行。 操作方法: 先揉一揉，让血充盈，用指甲掐一下穴位，颜色变白时，然后快速刺入，挤出几珠就好。滴 时间: 2月3日10点40 开始打春，之后可以血，24小时内都有效，不要错过。
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扬州市中医院4天前
立春大敦一滴血，换来全年好通气 #立春 #中医养生
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夢回天漢壽3天前
#知识科普 #养生#道家文化 @夢回天漢
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筋骨扶济堂官方号5天前
大敦穴属足厥阴肝经,立 春当日扎此穴放血,能起 到舒肝理气的作用。改善 肝郁气滞的状态。一年一 次别错过哦 #禁止废话 #实用冷知识
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