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Tina陪你说7月前
被否定时别憋屈！3个方法优雅怼回去 l.💔 你有没有过这种体验？ 明明对方说的不对，却一时语塞 事后越想越气，恨自己没发挥好... ✨ 分享3个亲测有效的回应公式 适用不同场景，既体面又解气！ 1⃣ 关心型否定（如父母反对） ❌ 错误：激烈反驳 ✅ 正确："谢谢担心，其实我已准备好____" 2⃣ 打压型否定（如同事嘲讽） ❌ 错误：自我怀疑 ✅ 正确："您觉得具体哪里有问题？" 👉 对方若说不清，微笑："那我先按计划推进" 3⃣ 习惯性否定（如杠精） ❌ 错误：争辩不休 ✅ 正确："嗯，你说得对" + 立即结束话题 🌟 核心心法： 别人的质疑就像山谷回声 我们越是沉稳坚定，杂音消失得越快✨ 📌 今日作业： 下次被否定时，试试其中1个方法 来评论区打卡你的实战经历吧~我们一起进步！ #高情商沟通 #情绪管理 #反pua #心理成长 #内容过于真实
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橙橙聊情感1周前
总是有人不停的否定你 怎么办？ #情感 #情感咨询 #否定 #个人成长 总是有人不停的否定你 怎么办？
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吃口菌子吧你1周前
最讨厌撒谎的人#内容过于真实 #皖北 #安徽 #恋爱指南 #情侣日常
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不服就干的memory1月前
遇到反驳性人格怎么回怼，这三招让他大破防！ #反驳型人格 #反驳型人格有多讨厌 #否定性人格 #否定式教育 #心理学
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重生辉哥2月前
你被另一半全盘否定了吗？ 你有没有这样的另一半，总说你“家里什么事都不管”？不是他一直撑着这个家，日子早都过不下去了。 但凡听到这句话，压在我心里的火“噌”就上来了：那个无法沟通、一沟通就吵架的人，实在无法理喻！ 不是我不管，是我彻底绝望了，实在是太累了。每次开口都被堵回来。我说一句，他能说十句。 直到昨天，一位从事心理咨询的朋友点醒了我。他说：“你这样冷战，何尝不是一种固执？你用冷战不允许她强势，和她用强势不允许你开口，有什么区别？ 想要解决问题，核心是：你内心要全然的接纳她，她有她的课题，允许她试错。守护好你的能量边界。这样就能打破你们之间的矛盾。 你也在经历这种‘被全盘否定’的痛苦吗？评论区里，说说你最想回复她/他的话。 #婚姻内耗 #婚姻破裂修复 #婚姻矛盾如何解决
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董董董睿6月前
“如果你一万次否定自己 那我希望我可以一万零一次大声称赞你。”@华华华楠 #在拍一种很新的vlog #楠楠日记#家
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大长脸姐妹1月前
当你有个习惯性反驳的同事，不管你说什么，都会先否定你，再换种方式表达同样的内容 #职场#办公室日常
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奥妮💕✨Sanice💫（期待云初版）1月前
如果有人否定你，那我们就加倍地肯定你！@虞书欣Esther #小石榴#虞书欣#鱼头欣欣#姜暮#旺书欣 #奥妮sanice
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大厂女程序员1周前
如果说你的老板不肯定你，那你要尽早的脱离现在的情况，有两个是他每天否定你，你会失去自信，另外一个是他，如果否定你，你也不会升职加薪#大厂 #北漂 #互联网 #程序员 #职场
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耳多芽芽🌱3月前
拿回主体性的第一步 每当有人否定我，我都会先问自己三个问题。#girlstalk #主体性 #爱自己 #自我接纳 #entp
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下沙育儿6月前
有些人，总是习惯性否定反驳你，很让人生气，他们是有心理原因的，但你也不能委屈自己#知识分享 #涨知识 #每天跟我涨知识 #正能量 #女性话题
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晓悦的心灵奇旅3月前
长期打压否定你的父母，是你内耗的源头，该怎么办？ #个人成长 #原生家庭 #心灵疗愈 #心理 #口播自媒体
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致远星🌍1月前
当你对象产生容貌焦虑时，应该怎么回复 #恋爱脑 #每天一个恋爱小技巧 #情感 #恋爱 #恋爱技巧
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老雷1周前
#自证陷阱#内容太过真实 #讨论 #女生必看 如果你常常因为他人的否定，而自我否定。没有必要，笑笑了之，你不需要向任何人证明，你只需要做好自己。
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大垚不太爱说话3月前
开会被否定，打断，唱反调应该怎么办？ #职场 #芒果造星心法
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P1周前
我对你有不一样的感觉 我会下意识去想到你 每次和朋友提到你我的嘴角都带着笑意 我朋友打趣我说 我是不是暗恋你 我每次都会找任何理由来否定 可我的心里知道我是喜欢你的 我会想去知道你最近发生的事情 我会想知道你开不开心 我不敢找你也不敢问你 我是一个胆小鬼 我只敢像小偷一样窥探你的动态 然后偷偷保存下来 每次看到你不开心时 我好想问你怎么了 但我不敢 我不知道我在你的心里的分量 我怕我自作多情 我怕你知道我喜欢你 我觉得像你这么好的身边应该不缺朋友 我应该可有可无 或许此刻你身边应该有一个人了 看到你生病我好担心 我想问你好些了吗 可又不敢问的太明显 只好以开玩笑的方式假装不经意地询问 我真的@先知 #剧本
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演员雅琦10月前
你也总是对孩子习惯性否定吗？快来看看正确的做法 #中式教育 #否定式教育 #亲子互动 #家庭教育
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星星越万山1月前
高敏感人下次再遇到指责别再习惯性道歉啦#心理学 #沟通 #人际关系 #抖音知识年终大赏 #一分钟干货教学
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豆子哥哥1周前
#抖音同城创作补贴计划 #正能量#自媒体#被否定#坚持的意义
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刘姐1周前
自我否定困扰？成就银行练习重建自信 自我否定困扰？成就银行练习重建自信#心理疗愈小技巧 #个人成长工具 #职场心理技巧 #成就银行练习 #自我否定怎么改
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小兔子乖乖2月前
#原生家庭 从小到大 做什么事情永远都在否定我，小时候非常自卑，觉得自己不如任何人，也不知道反抗，现在长大的我知道反驳你了，你每次就一句话：说你都说不得....可是从小到大你都在说我，从来没有鼓励我去做任何一件事情，导致每次我做任何事情 我都想着努力去做到最好，想让你们夸夸我，想成为你们的骄傲，但是你们的儿子却是很放松的状态，事情就正常做，不会想着去努力做得到你们的认可，可是我会，为什么呢？想过这个原因吗？一个家里养出来的 为什么对待我们的教育会不同呢？
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阮阮团团（养成系）1周前
三分钟热度？#日常唠嗑 #三分钟热度 #生活 #情感 #内耗 @DOU+小助手
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心理医生雷震1月前
习惯性自我否定，总觉得自己没用，什么事情都做不好，这可能是抑郁在打击你。尝试这个小方法，帮你找回自信。#自我否定 #抑郁症的表现 #抑郁症自救 #心理健康
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常军心理2周前
远离反驳型人格 这种人你做什么他都想打压否定你，这种人在中国是非常普遍的#常军#心理学 #自我成长 #情感共鸣 #反驳型人格
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圣安米悦心理3月前
当你遇到“否定型”家庭该怎么办呢？#心理学 #家庭 #亲子关系 #心理咨询 #情绪
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周公子 Ai 心理2月前
习惯性否定自己，那些小心翼翼的小心思 习惯性否定自己，那些小心翼翼的小心思#心思 #情绪 #心理学 #女性智慧 #人生感悟
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常军心理话2月前
如果遇到反驳型人格赶快远离 #反驳型人格 #情绪 #心理学 #认知
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小雷同学2月前
远离长期否定你的人 #碎碎念 #自我成长 #人生态度 #口播
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录取通知舒1月前
把反驳型人格当乐子人 #宿舍 #人际关系 #真实 #大学生 #反驳型人格
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雪狼好物分享3月前
如果生活总在否定你，你会怎么做？#人生百味自己体会 #励志正能量 #人生成长感悟
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自性2周前
#否定自己就是不爱自己 #自我成长 #自我提升 #爱自己 #内容过于真实
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会日语的苏老师1周前
今天刚给我的学生上完课，有几句话我必须跟你好好说。 我特别不认可你今天对自己的评价，更不允许你这么否定自己、这么不喜欢自己！ 你总说自己不聪明、读书笨，说努力了没结果，觉得自己学习能力差，满眼都是自己的缺点，我不容许你这样，你是我的学生。 记住，全世界所有人都可以放弃你，但你自己不行！ 你一定要在自己身上找到闪光点，你得清楚，你本身就藏着超多别人没有的优点！本来我想愿你开心一点儿，但我把罗翔老师的这句话送给你：请你务必一而再，再而三，三而不竭，千次万次毫不犹豫地救自己于这世间水火当中。最好版本的你正在悄悄登场#家庭关系 #青少年成长#青少年教育 #升学规划#银川
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阡陌影视1周前
细节重温《请回答1988》第二集“你对我的一个误解”2 #好剧推荐 #请回答1988 #细节解读 #抖音精选
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三颗葱的小店1年前
面对频繁的否定 高情商该怎么做
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Bobo婚姻课堂2月前
为什么你老婆总是处处否定你 #情感 #婚姻 #情感问题斯信我
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哆啦C梦特别嗨1周前
反驳型人格，不要让他影响到你 你的时间昂贵，不必补贴他人的自卑。把解释的时间，全用来丰富自己 #真实生活分享计划 #热门 #反驳型人格 #内容太过真实 #丰富自己
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一颗卷心丹3周前
他“克”你！之情感操纵。俗称PUA。该咋办？#内容过于真实 #PUA #心理学 #克你 #玄学
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罗 罗4月前
远离反驳型人格！#vlog日常 #反驳型人格 #旅游
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酒圆窝1月前
我不止一遍告诉过你那样对我会很难过 否定我？不鼓励？我每次怎么对你的？玩玩也好？不结婚也罢？我不是争抢好胜的性格，不会被你激励，只会不玩了#爱情 #情感 #换乘恋爱 #恋综#韩剧
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简介:

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