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澄心观止6月前
男人要锁住精气，丹道马阴藏相的过程#丹道#道医 #马阴藏相 #精气神 #中医养生
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ZUSUN大仙2周前
百日筑基第十二集 道学名词科普——《马阴藏相》 道学中的男性’返老还童’之谜 凡人谈’马阴藏相’，或戏谑，或猎奇。 却不知——这四字背后， 是千年来无数修士性命双修的终极验证之一。 错解一字，便谤大道。 今日轻佻谈此相者，如同盲人摸象。 只见皮毛，不识其精炁神完全转化之实相。 若真修至此境—— “寒暑不侵、昼夜无眠、目透重壁、 生死自在，”岂是“裤裆”尺寸可量？ 莫以俗眼观圣证” “莫以戏言谤真功” 重法者，当知敬畏 宝宝get了么？ #丹道 #禁欲 #返老还童 #炼精化气 #道系青年
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老姜聊实修（帛书道德经）2年前
马阴藏（一） #丹道 #精气神 #道家文化 #修炼 #内炼
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剑气纵横/新津搏击3月前
有粉丝问我炼形意拳能炼出马阴藏相吗？当然能！我就是亲身实修炼成的。中国很多传统门派都可以，除非师父不会，源于中国福建白鹤拳的冲绳刚柔流空手道都可以炼成，只有一种满天飞的竞技武术不可以❌！首先讲下何为马阴藏相：通过内功而非硬功把男性俩宝炼入腹中，谓之马阴，咽喉炼的喉结内收称为藏相，在形意门和北派梅花拳里只是初级功夫，在佛家和道家是高层功夫。好奇的该问了，那有啥用。用处多了，养生长寿、气血充盈、功力大增、每天身体像充满电一样精神，正所谓是男性的加油站、女性的美容院…………#武术 #梅花拳 #内家养生 #空手道 #形意拳
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玄青阳-丹道实修1月前
丹道实修--何为"马阴藏相″?#传统文化#丹道修行#丹道修真#开悟觉醒#古法养生
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道家正脉养生5月前
马阴藏相#道家养生 #丹道 #秘精术#李祥康
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第一道场·赛博修真6天前
马阴藏相的科学真相，就是男人身体的“能量节能模式” 马阴藏相并非玄学，而是男人身体的「能量节能模式」，关闭外漏耗能窗口，开启内在储能修复系统！这个源自佛经、被道家借用的状态，背后是盆底肌与神经系统的高级控制，核心是从交感应激切换到副交感修复模式。教你提肛、缩肾、吸髓三步精准操作，启动盆底肌离心收缩，调动深层核心促进能量回流，借腹内压让能量沿脊柱上行，完成从漏能到储能的肉身校准。男女调身殊途同归，炼精还神、化血为气的本质，都是对自主神经的极致掌控。切记此为高阶功法，需先打好松沉、呼吸基础，拒绝强练导致气滞血瘀，肉身校准的量变，才会带来模式切换的质变！#男性健康 #养生干货 #传统功法科学化 #丹道 #筑基
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元纪录1月前
#牛胜先 老师用“没练到马阴藏相，就不要穿袈裟拄锡仗”，来比喻功夫到家了才能出来行走，否则很容易出偏。拍摄制作@周彤 #传统武术 #内家拳 #太极拳 #太极推手
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筋斗云（紫微斗数）1年前
马阴藏相 #道系青年 #道家文化 #国学文化 #国学智慧 #道友请留步
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云樵问鹤☯🍀【🔥供&代烧】1月前
炼精化炁，练炁化神，炼神还虚，炼虚合道。精气神和面相就是写在脸上的命运剧本！#慈航真人 #马阴藏相 #丹道 #道家文化
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武无名7月前
嫡传形意拳的标志 马阴藏相、铁档功、裆深而藏、炼精化气都说的是一回事:把蛋蛋吸上去，这一现象也是辨别嫡传形意拳的一个标志#形意拳 #锻炼 #干货
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老姜聊实修（帛书道德经）2年前
马阴藏&夫妻之道（一）担心和恐惧 #道家养生 #认知 #修身修行 #智慧人生 #丹道
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紫府易学三明师兄3月前
第49问：何为“马阴藏相”？它是必然出现的吗？ 第49问：何为“马阴藏相”？它是必然出现的吗？ 答： “马阴藏相”是男性修炼者进入“炼精化气”较高阶段、元精基本完全转化为元气后，出现的一种生理反应，表现为外肾（睾丸）收缩，阳物如童子，且无精液外泄之虞。此现象说明身中“漏精”的生理基础已被转化，生命能量实现了内在的逆转和升华，是“炼精化气”完成的一个重要参考标志。但是，必须明确指出，它并非人人必显的绝对标准。因个体生理差异，有些人此相明显，有些人则不明显。切不可执着追求此形相，更不可因未见此相而焦虑，甚至采用错误方法强求，那将极为有害。修炼的根本在于内在气机的充盈、通畅与转化，内在的“不漏”（气足不思淫、神全无欲念）才是实质，外在形相是水到渠成的结果。#紫府易学 #丹道百问 #丹道 #修行 #修士
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兰心（禅者）心理咨询师1月前
凸头#马阴藏#断赤龙#禅修#四禅八定#宝系禅
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修心禅定3年前
马阴藏、一坐多禅多定还是“伪定”？阿赖耶识与太阳 #禅修 #修行 #入定 #打坐 #修心 #佛学 #道教
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卢秀才讲故事1年前
马阴藏相#修行经验
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涌！6天前
和 @玄青阳-丹道实修 一起 #合拍
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🌗得一2月前
为天下谿，常德不离，复归于婴儿。 知其白，守其黑，为天下式。 “长德不离。”在此功态下的人一意不动，不离功也就不离德。这样一直把功夫做到复归于婴儿为止。“复归于婴儿”，马阴藏相是一种标志。另外随着肾中精气对性宫和整个人体的滋养，全身的体貌也回归到婴儿的状态。#道德经 #道教 #老子 #修行信仰福慧双修 #自我提升
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真武门（武道巅峰）1月前
真武门西安传承人游泳教练练功反馈 真正的真蹲猴桩丹田功练出来真武门传承人目前出现的练功反馈有:丹田鼓荡发音、丹田弹抖、大小周天、马阴藏相、寒暑不侵等，而在他们所谓正宗县的人眼里却是少见多怪的挂羊头卖狗肉，说什么他们戴氏心意内家拳没有丹田弹抖。请问你们知道什么是内家拳吗？内家拳没有丹田还是内家拳吗？有丹田就会有丹田气，丹田气足就会有丹田弹抖，丹田气足就会有丹田鼓荡发音。真正的内家拳有没有炼精化气，有炼精化气能不能练到大小周天、马阴藏相呢？我们这边现在已经有五个人出现了寒暑不侵的现象，对于你们来说是不是又是一个无法理解的现象。为什么不考虑自己练的是不是真正的内家拳，反而把自己没有的说的那么的义正言辞理直气壮呢？练出来的反而被攻击被打压？错的横行，对的反而被嘲讽。这是什么道理？#真武门#陈真心意拳#陈氏武学#蹲猴桩#丹田功
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卢秀才讲故事2年前
马阴藏相#修炼#修行
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真武门（武道巅峰）1月前
丹田功 真正的真蹲猴桩丹田功练出来真武门传承人目前出现的练功反馈有:丹田鼓荡发音、丹田弹抖、大小周天、马阴藏相、寒暑不侵等，而在他们所谓正宗县的人眼里却是少见多怪的挂羊头卖狗肉，说什么他们戴氏心意内家拳没有丹田弹抖。请问你们知道什么是内家拳吗？内家拳没有丹田还是内家拳吗？有丹田就会有丹田气，丹田气足就会有丹田弹抖，丹田气足就会有丹田鼓荡发音。真正的内家拳有没有炼精化气，有炼精化气能不能练到大小周天、马阴藏相呢？我们这边现在已经有五个人出现了寒暑不侵的现象，对于你们来说是不是又是一个无法理解的现象。为什么不考虑自己练的是不是真正的内家拳，反而把自己没有的说的那么的义正言辞理直气壮呢？练出来了被攻击被打压？错的横行，对的反而被嘲讽。#真武门#陈真心意拳#陈氏武学#蹲猴桩#丹田功
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境缘4天前
打坐站桩#功夫 #健康养生#太极 #修行 #传统文化
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慕灵熙（龙九爷）无情道3月前
#丹道，马阴藏相和斩赤龙没有做的可以到达炼神还虚吗？
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香山隐仙（猫仙）3年前
不是那里变小或不见，而是雄现雌相，不是X功能没有，而是X功能强大到不想用或不用，是神气圆满的特征，这才是马阴藏相#修心修行
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真武门（武道巅峰）3月前
内家拳之内气 如果你练了很多年的内家拳都没有练出马阴藏相、丹田的开合内气鼓荡虎豹雷音那么你应该考虑一下你练的到底是不是真正的内家拳。甚至有的人练了几年几十年都没有体会过毛孔炸开的感觉、身体的酥麻感、四肢的膨胀感、穴位激活的跳动感等等，证明你练的心意拳八卦掌太极拳全部都是内家操罢了。#内家拳#内气#心意拳#八卦掌#太极拳
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苇航彼岸2周前
太极十年不出门是过去老黄历了#太极拳#形意拳#八卦掌#武术名家专访#中华古武术
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道韵清风-实修2周前
#修行#修心
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河南驯马小伙骑士威6天前
如果你们真的都看了我的视频可以保证你们全部可以学会驯马技术！ #河南驯马小伙骑士威 #易明马道 #中国人的驭马之道 #以柔克刚驯马法 #传播中国马文化
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三半张珲5年前
武术航天小镇#武术 #科技
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宇宙星辰大海2月前
普通人如何筑基
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河艺学戏的娃6天前
马踏祥云！戏曲毯子功技巧，马年一马当先，险中求胜#新声潮有戏 #河南艺术职业学院马上有戏 #青年戏曲传播者 #豫剧
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桃穆荣2天前
第二版葛叶技能演示#阴阳师 #我们一起玩过的阴阳师 #阴阳师马年新春版本 #热门
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张伟丽2天前
#危险动作非专业人士请勿模仿 #危险格斗术，不讲花里胡哨，马伽术教学
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青灯南山客2周前
1月25日 筑基成了的三大核心标志，1. 马阴藏相、2. 精满不思淫、3. 气足不思食。
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QIGONG干果（好茶，好器，好生活）3天前
#老男孩JH#之
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孤角show5天前
以形领气中、下
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蜗牛仗天涯4天前
以色列马伽术 #以色列 #马伽术 #格斗 #防身术 #近身搏斗
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白龙武术学堂6天前
走转拧翻，刀藏阴阳——白龙老师的八卦刀境界#高手在民间#视觉冲击#八卦刀
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寅时打坐冯师姐4天前
打坐的时候如何盘腿 #寅时打坐 #站桩 #打坐
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之洲4天前
十分钟，和我一起学骑马！ #兴趣爱好 #骑马 #挑战 #心随趣动 #之洲的挑战生活
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曼曼1周前
蒹葭练胯 收紧肚脐以下腹部，膝盖始终放松不要伸直，试试看#蒹葭练胯 #蒹葭练胯舞蹈挑战 #舞蹈
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亚东老师-太极旅人3天前
这个动作你不练根本不知道有多好 #太极 #锻炼 #居家锻炼 #亚东老师
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居家养生崔老师1周前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适快来打卡吧#腰肌劳损#居家锻炼
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焦会全9月前
#修行#辟谷 #马阴藏相
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小党老师聊养生3天前
经常久坐低头肩颈腰背不适，来试试专业运动员在做的这个动作，你会爱上她的！#肩颈疏通 #拉伸动作#居家锻练#腰椎#墓本功练习
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GZ文曲星3年前
石角马头石，位于广东清远市石角镇，因为形似佛家所说的“马阴藏相”，所以被称为马头石。马头石附近是丹霞地貌，风景优美，清朝嘉庆年间武略骑尉钟声亮在这里建造了一所规模庞大的住宅“九厅十八井”，有清远翰林院之誉。他的后代200多年来一直过着富裕的地主生活。 这一片总面积6.51平方公里的丹霞地貌藏在闹市无人识，特别是其中一座酷似埃及的狮身人面像的山峰更是令人称奇。从岐背岭附近的北江大堤看，它似一匹匍匐的骏马。
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陈老师居家运动6天前
经常久坐低头肩颈腰背不适，来试试专业运动员在做的这个动作，你会爱上她的！#肩颈疏通#拉伸动作#居家锻练#腰椎#墓本功练习
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三妹习武1天前
马伽术#马伽术
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敏姐讲运动康复6天前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适快来打卡吧#腰肌劳损#居家锻炼
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梁老师讲康养1周前
央妈推荐的，#三个人动作拉开你的千年老腰 好用，转给经常久坐的朋友。#腰部不适 快来打卡吧#腰肌劳损 #久坐 #居家锻炼
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宝系天平3周前
马阴藏、一坐多禅多定还是“伪定”？ #宝禅 #仙剑奇侠传 #传统服饰 #期末考
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Mr Et1周前
既然说到了邪修，那就唠点邪修怎么把撒放练干脆。先叠buff，我是邪修，我是邪修，我是邪修。首先，勾弦要勾对，开弓发力要对，这是大前提。然后注意勾弦手做到四点：第一，用全力让手指按勾弦手型僵硬住。第二，手掌伸直，然后全力保持僵直。第三，勾弦手指全力夹紧分指器，三根手指一起夹。第四，不要考虑怎么撒放，只管把勾弦手想象成一个勾好D环的复合撒放器。做到以上四点以后，过响的一瞬间，无论是手掌放松，还是夹分指器的力量放松，亦或是屈指肌退让，弓弦都会脱手完成撒放。是的，只要三处有任何一处放松都会使弓弦脱手完成撒放，直接实现挣脱感。这比单纯的屈指肌退让更好操作，效率更高，一致性也更好。这里需要说明，因为手掌是伸直的，手腕即使发力也是固定关节的力，不会影响力线贯通。#射箭射箭了解一下 #竞技反曲弓 #邪修 #性价比高的射箭场馆推荐 #羽羿射箭
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