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计不住1月前
爸妈没教我来教！脱唇毛不变黑不变长攻略 #脱毛 #小胡子 #唇毛 #潮妆研究所 #青年创作者成长计划
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媛媛小圆2月前
#大一 #vlog十亿流量扶持计划 #女大学生 #大学 #vlog日常
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竹洛夏y8月前
普女逆袭 1/100 挑战100件事进阶魅力女主#小说女主 #零基础学舞 #普女逆袭 #普通女生 #大女主
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计不住2月前
爸妈没教我来教！希望所有女生第一次用卫生巾不再迷茫！ #生理期 #月经 #卫生巾 #女性成长 #女性健康
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唯一 WeiYi3月前
🇲🇾随机挑战一个人可以做的100件小事，今天是：一个人去图书馆读书！#海外生活 #一个人做100件小事 #独处是一个人最好的修行 #马来西亚 #独处
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七七 🌙4年前
#备忘录文字 #备忘录 女孩子一生中可以做的100件事（上）
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Shay2月前
如何从自己混乱的人生中绝地重生？ #认知 #思维 #心理 #干货分享 #女性智慧
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大鱼师姐11月前
一个人出门可以做的100件事！ #独处 #独处是一个人最好的修行 #一个人 #一个人出门
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白羊妹妹5月前
一个人可以做的100件事——插花
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酒心可可🧡6月前
是时候拿回生活的主动权了#开启我的暑假变美副本 #打开暑假的100种方式 #认知 #暑假 #女性成长
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宋欣华1月前
去上海体验精致的生活方式，整个人都变了！ #一个人做100件让自己高兴的事#变美 #钻石#上海
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淽函Goldie1月前
新的一年，要做些开心的事 新的一年，要做些让自己开心的事，希望开心能够一直伴随在身边#新年挑战 #iScreen #许愿瓶 #100件小事 #花市
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吃媛媛长大💌6月前
新手学跳舞全流程~高考后可以做的100件事之学跳舞 希望可以通过我们的作品帮助学跳舞的小宝迈出第一步！体验跳舞的全部流程#高考后可以做的100件事 #跳舞 #新手学跳舞 #大一新生 #2025高考
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张宅宅3周前
给大馋丫头们整理的，防暴食的100件小事！ 还有一件就是关注张宅宅😎能做到吧🤔#自律女孩 #防暴食 #嘴馋 #减脂 #一个人能做的事
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小鹿的100本书📚1周前
要读100本书，只要去做去记录就好了，just do it！ #女性成长 #读100本书 #每日读书 #读书 #自我提升
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宁嫂的日常2月前
一个人做100件事之去网吧~小时候觉得很有意思的地方，长大却变成了无聊的地方，什么年龄做什么事，活在当下#日常vlog #成年人的情绪
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黄海微课堂5天前
《人人爱上H5》7.2-人生必做100件事 #青岛黄海学院 #设计与美术学院 #H5 #设计 #大学课程
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胡说老王心力补给站4天前
想逆袭？百试百灵的自我提升法，看完就懂！ #认知思维提升 #自我提升 #干货分享 #认知 #胡说老王
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胡说老王·干货阁2周前
每日撷取一句箴言，点滴沉淀，日日深耕，以微末积累铸成长，以持续精进破平庸，终得脱胎换骨。#认知思维 #自我提升 #干货分享 #正能量 #胡说老王
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方脸蛋总（减肥版）3月前
168| 122➡️100减肥经验分享都是真心话！！跪着求小乖们看完啊啊啊一不小心啰里八嗦的说了很多的话只能分开发啦，大家有什么问题可以在评论区留言大家一起讨论哦#减肥#变瘦变美变好看 #减肥经验分享 #女大学生在校减肥 #吃瘦不饿瘦
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胡说老王有真话2周前
想提升自己？只有做到日日精进，方能脱胎换骨！ 你是否总觉得自己成长太慢，想提升却找不到方向？今天，教你一个简单到极致却威力巨大的方法，只要坚持，一年就能让你脱胎换骨！#自我成长 #提升自己 #日日精进 #复利思维 #干货分享建议收藏
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金小满向日葵4天前
给你说哦不是每件事都值得做到100分。在次要领域做到70分，把省下的30分精力投入到真正重要的领域。聪明地分配能量，比盲目努力更重要。人生是平衡的艺术。#就想说点大实话 #治愈#女性成长
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栋看商业新机遇1周前
🔥【每天3步，一年脱胎换骨！普通人的精进秘籍，亲测有效！】 你是不是总觉得学了很多却没进步？博主靠这招积累了5203条成长笔记，从普通人逆袭！ ✅ 第一步：从内容中摘录一个观点/金句 ✅ 第二步：用自己的话总结核心逻辑 ✅ 第三步：结合自身做衍生思考 就盯着一个人（比如我）挖，坚持1个月，你会发现自己认知像开了挂！ 别等十年后后悔，现在就开始！ #改变自己 #提升自己 #思维 #学习 #逆袭
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余玟静5天前
家人们，今天上干货——闲时做对小事，就能悄悄变优秀，这4件简单好坚持，赶紧码住！ 第一件，10分钟阅读每天雷打不动。不用啃厚书，短文、干货文就行，读一点记一点，知识慢慢攒，脑子越用越灵。 第二件，随手记录复盘反思。用备忘录写3件事：今天做了啥、哪里不足、明天要干啥，花5分钟理清思路，方向不跑偏，效率悄悄涨。 第三件，微运动5分钟激活身体。开合跳、拉伸、靠墙站，不用复杂装备，动一动血液循环，状态马上回来，比刷手机强太多。 第四件，学个小技能每天进步。练10分钟书法、学一道家常菜、学几句实用口语，积少成多技能到手，慢慢就和别人拉开差距。 其实优秀不用等大机会，就藏在每天的小事里。这4件事，选1件坚持7天，你会发现自己状态越来越好。 #表达练习#口才提升#个人成长 #自律打卡100天
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耀的ˡᵒᵛᵉ讲不丸4天前
小情侣要做的100件事～#碗盆#文轩#刘耀文宋亚轩#恋爱#热门@DOU+小助手 @抖音创作小助手
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莫四七2周前
🗓️不知道 我的约会很曼妙～ #vlog #vlog日常 #费列罗 #费列罗三色球 #费列罗五色球
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胡说老王1月前
低调发财，安静成长，看清人性，守住底线#江湖 #社会 #人际关系 #人性 #胡说老王
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卓界女性觉醒与成长5天前
缺钱的女生，要学会自带财气
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穗月安好5天前
坚持进步 每天只做四件事#体重管理 #自律 #变瘦变美变好看 #身材 #女性智慧
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-莱莱1月前
闺蜜挑战必做100件事之…一起做美甲！！#圣诞美甲 #元旦美甲 #美甲 #闺蜜必做的100件事#vlog日常
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大璐璐小太阳1月前
十条处事之道 人情事故#分享#传递正能量
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草莓啵啵🍓5天前
谈恋爱就是要仪式感啊 一起做完这100件事我们就结婚好吗 #恋爱100件小事 #艾特你想艾特的人 #情侣 #情人节礼物
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朱小琪吖3周前
《医学生⭐｜挑战100件有意义的事❗》 #挑战 #女大学生 #医学生懂医学生 #医学生#上热门
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老王言商·实战派1周前
想脱胎换骨提升自己？试试这个百试百灵的方法！#成功 #学习 #干货分享 #认知思维 #胡说老王
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炮炮king2月前
女大学生可以做的一百件事之ktv狂唱两小时 希望漂亮女孩们都能天天开心🥳～#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #女大学生 #大学日常 #化妆
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胡说老王.商明1周前
想提升自己吗？唯有日日精进才能脱胎换骨！教 你个狠招，从内容里挖观点，做总结，衍生思考， 坚持一个月就有变化，一年让你脱胎换骨！亲测 11年5203条备忘录见证成长，你也能复制这份 精进力！#干货分享#个人成长#自我提升#胡说 老王#改命
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吃媛媛长大💌7月前
拍写真！高考后可以做的一百件事之拍写真 拍写真定格美好青春，新手怎么拍写真？第一次拍写真需要注意什么？希望我们的视频可以帮助大家全面了解!#拍写真 #第一次拍写真 #高考后可以做的100件事 #青春的样子 #在拍一种很新的vlog
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宁嫂的日常3周前
挑战一个人做100件事之《看电影~》下次我要选个喜剧哈哈哈哈#维特健灵祛湿轻 #日常vlog #看电影 #一个人的生活
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《商业实践》1月前
10个江湖法则#学习改变认知#干货分享#抖音
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琳卡5月前
第6件｜#上热门 #游泳 #流量扶持 #周末可以做的n件事 #创作人计划 @抖音小助手 周末可以做的100件小事之游泳，看到这个视频的你也去游吧
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陶矜人生课堂（全国成长营报名中）1月前
巴菲特的致富逻辑：一辈子做对三件事，比瞎干100件强 普通人创富避坑指南！不追上限、守底线，认知先行、深耕落地 #女性成长 #女性智慧 #人生感悟 #致富思维 #陶矜
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赵赵美学-峰乙4天前
认识自己，取悦自己，提升自己，爱自己这件事我一定要拿100%满分#爱自己的一百种方式
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琳卡5月前
第5件｜#vlog十亿流量扶持计划 #创作人计划 #上热搜 #香港一日游 #周末可以做的n件事 周末可以做的100件小事之香港一日游，刷到的小伙伴快去转转吧
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猫meme小帅4周前
想和你做的100件事（一）#猫meme #情侣 #想和你做的100件事 #恋爱
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大鱼师姐1月前
零基础小白挑战三天学会滑雪！ #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #雪友你好 #滑雪新手 #单板新手
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胡说老王～栋言认知1月前
低调发财，安静成长，看清人性，守住底线 #江湖#社会 #人际关系 #人性
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汇鑫文化5天前
孩子想问的，家长想说的，都在这本《住校生必须知道的100件事》里了 #认知 #思维 #家庭教育 #好书推荐 #童书推荐
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猫九九5月前
女孩子一定要试一次射箭，真的太解压了！#一个人可以做的100件小事 #射箭 #治愈自己的100种方式 #解压运动 #下班后爱自己的100种方式
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栋商新知5天前
想要日日精进持续成长只需三步，做到定会脱胎换骨。#学习 #成功 #干货 #自我提升 #成长思维
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栋见创业3周前
低调发财，安静成长，看清人性，守住底线#江湖#社会#人际关系#人性#胡说老王
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就是舒妹吖2周前
做100件恢复能量的事之… #做100件恢复能量的小事 #游乐场 #游玩vlog #杭州去哪儿玩 #手持为激光道具对人体无害
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胡说老王·启点1周前
人生十大原则 人生必须要知道的十大原则，明白一条都可以在社会上趋利避害#干货分享 #生意思维 #人生感悟 #胡说老王 #语录正能量
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计不住2月前
我想把不可说变成寻常，让后来的女孩子们不再怕不再迷茫 #女性 #女性健康 #女性力量 #抖音生活观察计划 #青年创作者成长计划
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桂花姐🎤3周前
混迹世间不被算计，谨记十条处世法则 #人生感悟 #扎心语录 #ai制作
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阿七AQi5天前
亲爱的女宝，关于胸部你一定要知道… 青春期的我真很希望有人，能大方的告诉我这些，那么今天，这些老师不教，大人又从小又避讳的事，我来告诉你！女生偷偷变厉害的100件事！女宝成长小课堂之——胸围到底怎么量，什么样的内衣才最适合自己！#girlstalk #内衣 #女性成长 #胸围 #青年创作者计划
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胡说老王生意指南5天前
3步让你从“躺平族”逆袭成“人生赢家”！最后一步90%的人做不到！#逆袭#坚持#金句#胡说老王#干货分享
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逻辑阳光屋4天前
想要成功只要做到这三步，日日精进，你一定会脱胎换骨。#成功 #学习 #翻身 #干货 #胡说老王
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阿基诺尔5月前
情侣必做100件小事 和喜欢的人慢慢完成 把日子过成恋爱本#情侣 #爱情 #七夕
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爱李5天前
艾特能跟你一起做这100件小事的人来看～#艾特你想艾特的人 #浪漫 #情侣必做的100件事 #礼物推荐
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