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精神心理医生陆小兵2年前
晚上睡不着，白天起不来，你可能正在经历#睡眠惰性 #白天起不来晚上睡不着 #陆小兵 #医学科普
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中医失眠李彦龙1年前
白天睡晚上不睡，可能不是作息颠倒 #中医 #晚上睡不着 #白天呼呼大睡 #李彦龙
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治未病主任吴节1年前
晚上不睡白天睡，长期昼夜颠倒导致晚上一点睡意都没了#失眠 #中医 #开工健康手册
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王仲医生1年前
晚上睡不着有可能是因为白天睡太多 #全科医学 #就医指南 #硬核健康科普行动 #健康小常识
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治未病主任吴节1月前
白天睡觉晚上不睡，生物钟完全颠倒了 #失眠#睡觉#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#焦虑症
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功能神外耿鑫医生2年前
晚上失眠，白天嗜睡是怎么回事？#失眠 #助眠 #睡眠 #睡眠质量 #健康守护计划
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「女神」医生张莹主任3天前
睡不着又睡不醒，可能不是失眠？#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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今刻说睡眠7月前
白天能睡着，晚上睡不着是什么原因#睡不着 #失眠 #想睡个好觉
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河南名老中医赵京伟3月前
晚上睡不着 白天还不困 那你可要当心了 #失眠 #睡不着 #睡眠差 #赵京伟 #赵京伟主任
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中医脾胃教授马淑华1周前
白天晚上都睡不着，别的症状都没有，问题出在这里 #失眠 #健康 #中医 #科普 #热门
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中医王长松6月前
白天很困想睡觉晚上睡不着，中医如何看“老鼠人”症状？ #南京中医 #老鼠人 #失眠 #失眠焦虑 #白天困晚上睡不着
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Q同学1年前
晚上睡不着 白天睡不醒#熬夜冠军 #内容过于真实
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成都心身科林蓉1月前
晚上睡不着白天睡不醒 4分之3的人都中招！ #睡眠#睡觉#失眠#助眠#睡不着
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神经内科兰俊医生1年前
白天困，晚上睡不着？原因与调整方法#硬核健康科普行动 #失眠#睡眠
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治未病主任吴节7月前
晚上不睡觉，白天睡觉睡不久 #医学科普 #中医 #失眠
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沈阳精神心理科杜红兴主任1月前
白天睡不醒，晚上不想睡，这是不是你的日常？#失眠 #睡眠 #沈阳精神科杜红兴主任 #精神心理疾病
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凌伊 |耳鼻体质调理1月前
晚上睡不着白天睡不醒，身体开关失灵了#睡不着 #睡不醒#亚健康#身体信号#分享经验
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阳氏养生记3周前
白天睡不醒，晚上睡不着#失眠 #困 #睡不着 #睡不醒
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大姚医生聊健康7月前
白天睡不醒，晚上睡不着？小心发作性睡病！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #发作性睡病 #神经内科 #医学科普
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赵征宇教授谈失眠9月前
#白天睡不醒晚上睡不着 #抑郁 #失眠 #门诊日常 #抖音健康使用计划
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陈勇主任聊失眠6月前
为什么白天很困晚上却睡不着 #医学科普 #失眠 #健康
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温阳名中医王凌8月前
晚上总失眠，白天也不困，原来病根在这里#失眠 #中医
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沈阳精神心理科王静主任2周前
白天睡不醒，晚上不想睡，这是不是你的日常？#失眠 #睡眠 #沈阳精神科王静主任 #精神心理疾病
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中医内科安云1年前
白天睡不醒，晚上睡不着，两味药调补气血不足 #失眠 #女性健康 #气血不足 #补气血 #硬核健康科普行动
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睡眠与疼痛 戈医生8月前
#失眠#入睡困难#抖出健康知识宝藏
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系统辨证脉学-丁晓1年前
白天不活动，晚上睡不着，不要太把自己当回事 #齐向华 #扁鹊脉学诊法 #扁鹊脉法 #零基础学脉诊#脉诊入门#脉诊教学#系统辨证脉学 #医疗创作者培优计划
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中医神内李洋医生10月前
晚上不睡白天不困，原来病根在这里，可别再忽视了！ #失眠 #医学科普
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宣武认知中心秦琪大夫2年前
知道自己为什么白天睡不醒，晚上睡不着吗？#昼夜节律失调 #认知中心 #dou来涨健康知识
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本源训练杜健说-线下课3月广州/长沙10月前
晚上睡不着 白天睡不醒 是你的后背太硬 #睡眠质量#睡不着#睡眠锻炼操#本源校身训练
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周秋菊聊养生4周前
你是不是也是白天睡不醒晚上睡不着#中医 #中医文化 #中医健康 #中医传承 #正能量
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李老师动手养生6月前
按压手法 白天睡不醒，晚上睡不着，阴阳失调，湿气沉着#养生 #手指操作用大 #健康
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朱永锋谈睡眠10月前
焦虑症也是一种疾病，白天乏力晚上难入睡#焦虑症 #失眠 #没精神 #医学健康
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中医闫海慧1年前
晚上睡不着 白天睡不醒#医学科普 #硬核健康科普行动 @DOU+小助手 @抖音小助手
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王磊医生10月前
白天想睡，晚上睡不着，嗜睡症悄悄的逼近你！ 心脏卫士，你的健康加油站！#抖出健康知识宝藏#医学科普#医生日常#医院趣事#心血管@DOU+上热门@DOU+小助手@抖音小助手
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中医许卓博士2月前
晚上睡不着，白天也不困，原来病根在这里 #医学科普 #中医 #失眠 #睡不着 #健康科普
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温阳名中医王凌1周前
白天呼呼大睡，夜晚整夜不睡，是阳不入阴了#失眠 #中医 #失眠专家王凌
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精神科耿小英医生4月前
晚上总是失眠，白天也不困，原来病根在这里 #失眠 #睡不着 #医学科普
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大瑞小善7月前
白天睡不醒，晚上睡不着，这不是你懒，而是你的出现了问题#知识分享 #养生就是养健康 #养生#养生知识
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智悦-体验智与悦2年前
白天总犯困晚上却失眠，可能是这个问题#焦虑 #失眠 #心灵疗愈 #情绪管理 #助眠
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院长秘书1周前
你为什么白天睡不醒晚上睡不着 快来看看你是哪种虚！#中国传统文化 #中医文化 #虚 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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广西名中医谭凯文6月前
夜玩手机白天睡不醒长期损耗肾阳 要补回#中医 #失眠 #头晕
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李永贵7月前
晚上睡不着，白天也不困，原来病根在这里 晚上睡不着，白天也不困，原来病根在这里#中医#失眠#健康#医学科普
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武当冲虚道家智慧2周前
晚上睡不着，白天睡不醒，听完你就懂了；#道家养生 #道家智慧 #武当冲虚 #道家文化 #武当山
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艾麦先生1年前
晚上睡不着白天起不来，这3个原因你占了几个？ 如果你也是晚上睡不着、白天睡不醒，一定要认真看完我这条视频，这三个原因你占了几个？改掉真的有用，我从深睡眠1个小时，改善到5个小时，整个人状态都不一样了。 一、睡不着，现代人学习工作压力比较大，会让大脑始终处于紧张状态，很难放松下来进入睡眠模式。焦虑和抑郁也会干扰睡眠，让人睡不着； 二、睡前过度使用手机或电脑，会使大脑处于兴奋状态，打乱生物钟，而且屏幕发出的蓝光会抑制褪黑素分泌，影响睡眠质量。 三、熬夜、作息不规律使得身体没有得到充分的休息，即使睡了很久，仍然感觉困倦。另外过度劳累、缺乏运动也会让身体处于疲惫状态，很难自然醒来。 只有找到这些问题的根源并积极调整，才能拥有良好的睡眠，享受健康生活。 #睡眠不好 #睡眠质量 #睡眠 #人文星闪耀计划
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心血管王嵩医生1月前
晚上失眠白天不困，可能是肾阴虚了！ #医学科普 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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金铂脑科学3周前
为什么白天睡不醒，晚上睡不着 #睡 #午觉 #睡不醒 #睡不着 #睡眠
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徐老讲失眠1年前
晚上总是失眠，白天也不困，原来病因在这里！ #失眠 #健康科普 #医者仁心 #焦虑
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中医康复范医生1年前
白天总犯困，晚上睡不着，两味药泡水喝！#气虚 #累 #犯困 #失眠 #益气强身胶囊
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中医郑阳4年前
#医学科普#晚上睡不着，早上起不来
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花花医生4月前
白天睡不醒，晚上睡不着，你是这样的人吗#心理学 #抑郁 #抑郁情绪 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作者训练营
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阳氏养生记3周前
白天睡不醒，晚上睡不着#睡眠 #失眠 #睡不着 #睡不醒
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云养小贴士2年前
白天睡不醒，晚上睡不着！你知道该怎么办吗？赶紧点赞收藏！！#科普 #生活小常识 #养生
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源本心理赋能空间1年前
你知道孩子为什么白天睡不醒，晚上睡不够吗？
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李花—整体健康8月前
#睡眠质量 #养生之道 #科普健康知识
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武汉协和凌医生6月前
为什么很多人白天困，晚上却睡不着？#交感神经兴奋 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #上班累了自己扛 #上班累了关我下班什么事
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悠悠学养生8月前
白天睡不着晚上睡不醒的人在哪里？#黄帝内经 #中医 #养生就是养健康 #养生知识 #女性健康
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精神科袁医生2年前
白天神疲乏力，晚上失眠睡不着，3个中成药来帮忙#更年期 #失眠 #健康 #守护健康
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徐老讲失眠2周前
晚上睡不着，白天也不困，原来病根儿在这 #入睡困难 #睡不着 #医者仁心 #中医科普 #健康科普
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三博脑科王梦阳3年前
白天困，晚上睡不着，你是不是也这样？这可能是神经衰弱#神经衰弱 #健康科普 #医学科普
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袁袁医生与脑健康5月前
睡不着睡不醒，不是你的问题，是你的体质在作祟 #失眠 #中医养生 #涨知识 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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天猫国际4年前
晚上睡不着，早上起不来，可能是病……#涨知识 #健康 #科普
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