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闲云狂客1周前
《熬夜急救 8 法：第二天不困不乏，高效扛全天》#认知 #心理学 #人生感悟 #经验分享 #自律
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老原聊失眠6月前
用了这招。我踏实躺到了天亮#失眠 #睡不着怎么办
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小牛_学术派健身🥧6月前
熬夜你还想掉秤❓ 想得…没问题❗️这一招，专治皮质醇🔥#皮质醇 #熬夜必备 #掉秤 #健身干货 #因为热爱所以坚持
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@W姐姐6天前
坚持打卡的第5天，早上来上一碗全身暖乎乎的，尤其是上火，嗓子不舒服得时候你连着喝上几天真的可以缓解症状，强烈安利给大家这碗从小就喝的鸡蛋茶#鸡蛋茶#食疗小妙招 #朱雀汤#真实生活分享官
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以愈·沉浸式SPA3周前
小姐姐元旦假期玩疯了，给熬夜后的肌肤一点“颜色”看看 ！#沉浸式护肤#皮肤管理#面部按摩#面部spa
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福哥1月前
#涨知识 #健康#养生#药食同源#菊花
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光头老中医1周前
连着三天睡不着？#抖出健康知识宝藏 #中医 #失眠 #过年囤点专业货 #春节世界观察
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安迪ANDY健康快乐汇3周前
3天找回规律作息！亲测有效 3天找回规律作息！亲测有效#3天找回规律 #我就这样开启2026
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彬姐美业说6天前
熬夜肤色暗黄如何补救？#护肤分享 #护肤干货 #护肤
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彬姐美业说3周前
熬夜肤色暗黄，如何补救？#养生常识科普 #护肤分享 #护肤小知识 #变美小技巧
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妮妮3周前
老公半夜11点多到家，连熬几天累坏了，我下了一晚暖心汤面，暖暖老公得身和心，看着他狼吞虎咽的吃，看着他快满头的白发，看着困的闭眼吃，眼泪流了下来。老公这些年开车累跨了身体，却撑起了一个家，可是我也真的很心酸很心疼他。#用抖音记录卡车生活 #记录真实生活 #货车司机 #卡车司机 #清汤面
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@秋月1周前
老公晚上9点多来到家，连熬几天累坏了，我准备了一锅羊肉汤和几个配菜，让他喝点小酒，好好的休息休息#记录真实生活 #货车司机#羊肉汤
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好柿🍊哆哆1周前
答应我熬夜就用这个湿敷！水灵灵皮肤都变细腻！#吾相果酸水 #湿敷 #爽肤水 #好皮肤养出来 #熬夜必备
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岐轩圣元堂—周圣媛2周前
老祖宗的调理思路是真的牛！#传统文化 #发烧感冒 #咳嗽 #虚汗 #郑州
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大吴的生活日记🍒2月前
这几天贾流特别严重，但是有感冒发烧咳嗽的症状，一定要熬这个萝卜水，熬的时候可以多熬一点，家里人也可以喝，就是孕妇，老人小孩都可以，尤其是孕妇她不能喝药，熬点这个水可以很好的缓解。#萝卜水#日常生活 #vlog日常 #清热润肺
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妮妮1月前
老公跑车连熬几天，累坏了，今天到家，我高兴的去迎接，一路欢声笑语往家走，到家准备了几个小菜，喝一点，希望能赶走他这一身的疲惫。#用抖音记录卡车生活 #货车司机 #卡车人的心酸 #开货车的男人 #做饭
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威猛甜心（好运）1年前
孕中期连着熬夜好几天，得好好调整作息了，#孕期 #一个身体两个心跳 #怀孕 #孕妈 #孕期记录
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罗孃孃的厨房日记1月前
秋冬必备润嗓汤，清甜无怪味，3天喝出水润好状态！ #真实生活分享计划 #食疗小妙招 #健脾养胃 #热饮 #罗孃孃的厨房日记
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@小瑶又瘦了2周前
身体不舒服一半都是憋出来堵出来的，每天几个小动作让情绪有宣泄口，身体通畅起来，拒绝内耗！#金刚跪 #梳头#搓两肋#排浊 #养生
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沐爸养娃很用心6月前
梨苹果红枣水再一次在实践中证明很好用！ #育儿经验分享 #孩子嗓子哑 #宝爸带娃
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🍼💅潼潼晨晨的麻麻3月前
娃病了，这几天都在熬鹰🥱 靠涂涂抹抹缓解我疲惫的身心！#自用好物推荐 #面霜 #护肤 #沉浸式护肤 #自用好物推荐
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柴潇4周前
在西安连着熬夜好几天吃汇通面都香
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闲不住的小陀螺3月前
被失眠缠了几天，我靠这碗粥找回了困意。 连着好几晚睁到凌晨，翻来覆去数羊都没用，试了好多办法都没缓解。 直到昨天煮了碗百合小米粥——小米熬得糯叽叽的，喝下去胃里暖暖的超舒服，百合的清甜味还能让人慢慢静下来。 今天把这个小办法分享给同样被失眠困扰的朋友，希望我们都能少点辗转，早点睡个好觉～ #热门🔥 #养生粥 #改善失眠 #创作者中心 #创作灵感
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千亿饱饱🍼1月前
#人类幼崽 熬了好几天才发现，娃频繁夜醒扭动哭闹不是闹脾气，是猛涨期在作怪#养娃日常 #猛涨期 #育儿经验分享 #新手妈妈
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唐朝保镖铁砂掌之站桩4天前
站桩累乏站不下去了，身体僵硬酸胀站不住了，告诉大家个小方法。
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春天2周前
视频里说熬夜后第二天心跳快就要注意，我默默算了下这周熬了几天#明天和意外哪个先来 #身体健康 #健康
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铃铛小蟹3月前
熬夜补救！还好有它！ #米诺 #熬夜 #头发护理 #种草 #洗护好物
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真真的小生活1周前
每天熬夜，皮肤还这么好的秘密#面膜 #自用好物分享
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萌面胜斗士4天前
练完酸的很怎么办#训练怪兽 #训练怪兽谷氨酰胺 #谷氨酰胺
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皮肤科主任韩永智5天前
就是不小心坚持多喝了几天，没想到精神这么好 #五红汤 #养生 #女生必看 #韩老爸的生活处方 #涨知识
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头晕眩晕门诊丨陈颖主任3周前
#头晕 #眩晕 #健康科普 #中医
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逸趣生活日记7月前
连续十来天38℃高温终于熬过去了，高温后补水要做好这几点 #记录多肉生活 #多肉治愈一切 #今日分享 #多肉植物 #肉肉的世界
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贴心用品严选3天前
腰酸背痛？试试这贴就能缓解！ 腰酸背疼太难受？试试这款膏药！#好物推荐🔥 #好物推荐 #健康 #肩颈 #肩颈疏通
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老姜的节气育儿经1月前
你别不信，就煮这个水，喝上几天真的比那些强多了，最近有需要的朋友和孩子们都煮起来#育儿经验分享#养娃#养娃不易
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李二岗2月前
熬了20天媳妇终于可以洗头了，用艾草和生姜煮的水能驱寒，洗去昕昕的疲累 让她在月子中也能重换光彩，话说你们都是产后第几天洗的？#坐月子 #月子里洗头发
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三甲中医周主任3周前
连着三天都失眠 记好一个“助眠方”#失眠 #养生 #中医 #健康科普 #涨知识
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毛蛋儿3月前
连着阴了好几天，一早又是阴的。开口热热乎乎的砂锅面片，满血复活
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袁新根1月前
白萝卜山楂陈皮水 一起熬煮 连喝几天试试看 养生就是养身体 #白萝卜 #山楂 #养生 #食疗小妙招 #彦胖
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栗子哥4周前
是中医的朋友们，给咱指点指点，连续熬药第二遍，第三遍用开水温水中不中？#中医 #熬药 #记录真实生活
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小豆子🫘（备孕中）8月前
小月子怎么熬过去的？#小月子太难熬了 #小月子 #小月子餐 #小月子复查 #小月子注意事项
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胖妹在农村8月前
这几天老人小孩总是咳，今天用我外婆熬了几十年的老方法，给家里人熬上一锅枇杷膏，酸酸甜甜，果香浓郁，自己熬的干净又卫生做法也简单#枇杷膏 #我的农村生活 #枇杷熟了 #新农人计划2025
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楽團圓2周前
#乐家人正能量#粉丝福利 【孟祖世醫筋骨祛痛贴】
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外卖小哥《小喜》4天前
#再熬几天就能放松了#再熬几天就放假了 #用抖音记录人生
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厨娘小何4月前
今天做10个人的家宴，还熬了阿胶糕给大家补补～#东阿阿胶速溶粉#东阿阿胶#东阿阿胶块
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丽丽.珍爱羊绒3天前
再熬几天，今年的班就彻底收工了，卸下一身忙碌与疲惫，抛开所有琐碎和烦恼，好好歇几天，吃想吃的饭，见想见的人，犒劳努力了一整年的自己。新年在整装，带着热爱和勇气继续努力搞钱，奔赴新光景，愿前路皆坦途，万事皆顺意。#服装店日常 #新年倒计时开始了 #随州聚玉街珍爱羊绒#同城好店推荐 #好品质看得见
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缓行先生4周前
半夜被胃疼醒的十几天后，我采取了三个办法调理好了我的胃疼 方法： 1、规律饮食 少吃多餐 以清淡为主 2、防寒保暖 早睡早起 放松心情 3、疼痛部位及相关经络区域刮痧#中医养生#铜砭刮痧#泡脚#胃疼胃寒胃溃疡#胃食道管返流@胃病 @经常胃疼xtrh @胃疼好好吃饭 @.经常胃疼
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640428331113天前
月经淋漓不尽的姐妹，不要慌着止，换个思路姨妈就好了#月经淋漓不尽#姨妈拖尾#月经淋漓不尽怎么办#姨妈拖尾怎么办#养气血
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肠胃养护柏姐3周前
#《肠胃“收尾汤”来了！柏姐亲测：这三样煮一煮，暖烘烘过冬，春天活力满》 #肠胃养护 #养生食疗 #大寒养生 #暖胃汤
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辰辰崽的电子日记(努力中…)5天前
已经连续几天晚上不肯睡觉 都是熬到十二点才肯睡有没有啥好方法改善一下 求支招啊#真实生活分享计划 #人类幼崽成长计划
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白小勤（星星姐姐）4周前
连着休息了好几天终于要好点，但是还是吃不进去啥子东西，婆婆看着着急，下重本给勤勤买点开胃的..#孕期 #孕反
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瑶瘦了3周前
24:每个想要瘦腿得人都逃不过3天酸痛定律，只要熬过去，真的太好坚持了#每日运动打卡 #创作者中心 #创作灵感 #好身材就要不断的雕 #普拉提瘦大腿100次
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医学博士王淑斌3天前
#头晕 #眩晕 #王淑斌
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养益君官方旗舰店3月前
如果连续熬了几个通宵，建议你一定要试试这个#桑葚汁 #熬夜 #我超好喝
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福多多1周前
#真实生活分享官 这次是真的累了，连着熬了几天的糖，早上起来腰疼😣#抖音美食创作人 #抖音好物年货节
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摇摇乐（修身养性版4天前
救生汤3方喝完第二天溃疡就消散一大半 在这期间大家一定要严格忌口忌口忌口，我严重的那两三天是不饿不吃，过午不食。由于火运年也开始了，我们一定要注意饮食，丙午年切记少去凑热闹！少去人多的地方，少言少思少吃，少消耗🫶 #救生汤 #口腔溃疡 #上火 #古中医传承 #九紫离火运
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郑州市骨科医院1月前
加班后头晕眼花？怕是气血亏虚引的祸！按这三个穴位帮你一键轻松缓解！#郑州市骨科医院 #气血亏虚 #头晕 #穴位按摩
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徐姐卷饼3天前
再熬多几天就好了，就要休息几天咯！想想都觉得美好，睡个几天几日😂😂#加油餐饮人是最棒的 #为了生活都不容易 #抖音美食推荐官
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我爱上班8月前
会喝黑豆水，内🔥退退退！分享常喝的6种黑豆水搭配#黑豆 #养生 #喝出好气色 #食疗小妙招
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叶佳1周前
说起柠檬，很多人只知道可以用它泡水喝，但不知道柠檬和冰糖搭配，有啥用。柠檬切片后加冰糖熬成膏状的糖浆，清火润肺，化痰止咳特别管用。秋冬季孩子容易感冒咳嗽，尤其是咳嗽反反复复，可以连着给孩子喝几天，慢慢就好了！ #记录自己的点点滴滴 #美食分享 #冰糖柠檬膏 #清肺止咳化痰
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团璐儿5天前
不能吃药只能在家自制维C水，亲测有效果，赶紧收藏起来#孕期日记vlog #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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