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不是睡神2月前
欢迎收看09年高中生参加科技节的一天#高中生 #青年创作者成长计划
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莱西暖心家政1年前
孩子睡回笼觉好不好？ 孩子早晨刚起床，又睡#回笼觉 好不好？#育儿经验分享 #母婴知识 #育婴师 #科学喂养
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苏大附一骨科何文野9月前
睡醒后背很疼，起来一会又好了，是什么原因！#苏州骨科专家 #苏州骨科哪里好 #苏大附一院骨科 #苏州骨科何文野 #苏州看后背疼
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水豚噜噜大王⭕️4周前
噜的假期计划全攻略~ #水豚噜噜出发日记 #治愈系 #表情包 #万万想不到 #假期
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JOE国际婴幼儿睡眠咨询师1年前
如果早上隔一会很快又睡了，这种回笼觉尽量不要，可能会影响作息#回笼觉 #哄睡 #宝宝哄睡 #改善睡眠 #正面睡眠
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感觉最近像个若智6天前
我的假期安排
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xy.2年前
刚醒 接着再睡会吧🤣#赖床不是我的错 #搞笑 #哈哈哈哈哈哈我要笑死了
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江东小霸王1年前
女生的一天 #西游记 #女生的一天 #随拍 #搞笑
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花儿朵朵🌸8月前
什么威士忌啊 刚起床又睡一下午🤕#酒鬼化妆挑战 #喝红酒的正确方式 #酒鬼日常搞笑 #微醺时刻
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徐丫头的北京生活2月前
竭尽全力工作的同时，也会照顾好自己 #北漂#记录真实生活#海⻳爸爸⼩蓝瓶#祛痘#沉浸式
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夏颜（带娃儿）5天前
刚睡醒迷迷糊糊的、扒拉着我想闹人呢、闺女只要睡饱很少有起床气、一睁眼都是笑眯眯的、这种情况很少见、不知道是不是突然又想到“ 好多天咪好了没？”看她这委屈的小样儿…#亲子互动 #刚睡醒的宝宝 #起床气 #只有宝妈才懂吧 #亲妈系列
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知足常乐2157595197663天前
一觉醒来睡不着了，上个视频再睡上一觉又要起床去上班了啊，我每天就是睡上两觉啊？醒来看会手机准备再睡一觉吧？#演出现场视频分享给大家 #正能量 #支持抖音绿色平台传播正能量 #娱乐明星资讯 #感谢支持感谢关注 。
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China三哥4天前
我刚睡醒，媳妇说让我再睡一会，什么意思呢？ᥬ😂᭄
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草莓健康说🍓4天前
早醒星人自救｜营养师的「睡眠节律修复方案」干货 💤 早醒比失眠更难受！睡得着但睡不够的痛我懂 作为注册营养师&健康管理师，经常被问到“为什么天没亮就醒？” 其实两个原因占了大多数： 1️⃣ 压力激素皮质醇过早升高（身体错误拉响起床铃） 2️⃣ 生物钟悄悄前移（年龄/熬夜/蓝光导致） - ✨ 分享我的【三步修复法】✨ ✅ 调整晚餐：稳血糖是关键（附食物清单） ✅ 补充营养素：VD+色氨酸+B族（附食物来源） ✅ 醒后黄金法则：478呼吸法+行为校准 - 即使早醒也要坚持到点起床，这是最强生物钟信号！ 希望这份科学方案能帮你找回整夜安睡🌙 - #早醒 #睡眠质量 #健康养生 #失眠 #运动型人格指南
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Codie十年失眠努力自救6月前
早醒以后立马再入睡？注意这两点！ 1. 绝对不能看手机！不能知道当时是几点！非常非常非常重要‼️ 2. 立刻打开nsdr开始听，让自己放松进入入睡的状态里，推荐这个枕下音响！所有早醒人请人手一个！用过才知道解决了尴尬的情况！#早醒失眠 #失眠早醒 #早醒型失眠 #早醒睡不着 #睡不好觉
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乡味记农副产品店（小雪）5天前
别人做了半天生意，我却睡了半天觉，昨晚我也是凌晨3点才睡觉的，今天早上10点闹钟响了，关了闹钟，又继续睡，现在终于起床了，洗一套衣服才店开门，我是比较特别的，我都是睡了8个小时
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宝藏静静3周前
这些梦境的暗示千万别忽视！你都梦过哪几个 #烈儿 #做梦 #梦境 #梦境解读 #梦魇
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熊猫妹珠6月前
太好了，刚起床又可以睡回笼觉了！ #大熊猫 #来这吸熊猫 #萌宠出道计划 #长隆妹猪 #神奇动物在抖音
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小胖仙努力版3月前
怎么样怎么样#新手化妆养成记 #普通人化妆 #挑战无美颜无滤镜
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阿秀❤️8月前
这石榴啊，刚起床又想睡回笼觉了😂这个点可不能给她睡，一睡下午就不睡午觉了，然后下午五六又要睡觉，晚上当你想睡的时候她又还没有觉，所以这个点坚决不能给她睡😂#自用好物分享 #夏凉被 #空调被#水洗棉夏凉被 #亲肤柔软舒适
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精神科医生张彦华2周前
早晨起床后，身体有这四个变化，说明抑郁症可能正在好转 #抑郁症患者 #焦虑抑郁 #南阳 #精神科 #抖出健康知识宝藏
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广东第一深情1年前
《不小心又睡了一觉》
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草莓恋恋11月前
# 一觉醒来发现自己旁边躺了个裸体同类是种什么感受# 一觉醒来发现自己旁边躺了个裸体同类是种什么感受后续# 一觉醒来发现自己旁边躺了个裸体同类是种什么感受完结 # 一觉醒来发现自己旁边躺了个裸体同类是种什么感受大结局
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爱看经典韩剧1月前
雅丽称赞美妍厨艺好：我却像个笨蛋，美妍坦言：只能表示我吃过苦
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说一布二10月前
一二布布说好要早起去约会，结果一二宝又睡过头了！#一二布布#情侣日常 #动画#一二布布加加加 #可爱到爆炸💥
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蹲蹲小八4天前
假期计划全攻略 #chiikawa #吉伊卡哇 #小八 #乌萨奇 #假期
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蓝色小珠1月前
vlog | 于人于物 细水长流弥足珍贵#vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #孕妈 #vlog日常
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一个教体育的奥特曼2周前
第一视角带你感受初中体育班主任的一天#青年创作者计划 #vlog十亿流量扶持计划 #校园vlog #二创激励计划 #原创作品
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她有一只粉红兔3月前
假期计划全攻略 #chiikawa#吉伊卡哇#小八#乌萨奇#乌萨奇是世界上最可爱的宝宝原声：明朗很明朗
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系我呀系我呀3周前
[少东家的一天]放假就这样睡到地老天荒😡#燕云十六声 #少东家 #放假
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阿青4天前
才六点再睡会 #搞笑 #每日一笑 #真实还原 #内容过于真实 #起床
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金.5天前
又是被打扰的一个大清早凌晨2:00才睡，刚睡几个小时，又被吵醒的一天#扰民噪音 #扰民 #扰民投诉 #扰民 #上热门🔥
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透皮咖博士（Dr. Topica）2月前
#睡眠质量 #回笼觉 #睡眠节律 #透皮咖博士
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Yywz@6天前
00后男生的一天vlog#日常vlog
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是可乐妈咪吖🍋🫧4天前
#人类幼崽 早早起床的人类幼崽电量续航两小时又倒回去睡了～#当我娃睡着以后的样子 #小月龄宝宝
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寒冰追剧4天前
女孩迷迷糊糊的醒来，发现自己睡在了陌生的房间…#谭松韵 #许凯 #精彩片段持续更新中 #追剧不能停
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小萨～来宝1周前
来宝是风情万种的！一天一个模样！这是啥造型啊？还会飞眼儿呢！睡醒了睡醒了！就是有点睡炸毛了！证明小狗深度睡眠了！像不像刚起床的你？#萨摩耶 #萌宠出道计划 #微笑天使萨摩耶 #来宝
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墩子妈妈4天前
#日常vlog 陪娃日常，记录生活每一天！#小学生早餐#寒假#五年级 #陪读妈妈
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瑶瑶的vlog2周前
#真实生活分享计划 教培老师的健身日常#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #健身
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大微（记录日常）1周前
刚睡下3小时就被老妈叫起来吃炸麻花😅感觉在睡梦中吃了顿饭又睡下了……你们都扫房了吗？老爸今天就开始大扫除了，会不会早了点，我都还没过年的感觉呢#日常vlog #记录真实生活 #我的乡村生活
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温州吴旭杰医生2月前
睡觉时出现这三种情况可能是抑郁的表现～#失眠 #抑郁 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的健康年度盘点
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椰汁汁1周前
是我们的yijin宝贝吖#yijin #日常vlog #萌娃
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小咸鱼🐠2周前
#真实生活分享官 #日常vlog
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兰兰同学ゝ😬4天前
这一天的觉好像是睡好了，又好像是没睡好，昏昏沉沉的被迫睁眼，终究是昏昏沉沉的被迫营业！ #偷拍一个生活片段
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曹吉meng3周前
#真实情感故事 #创作者中心 #创作灵感 不愿勉强自己，何需勉强别人
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悲伤老母猪6天前
#一般人不告诉他 #大学生旅游主打一个去过
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笑穿了日记1周前
知足常乐#婚后生活vlog #记录生活 #家庭日常 #vlog十亿流量扶持计划
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胜哥2周前
姐姐刚睡着 又起来出操了
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梨花妹妹林小淘5天前
【回家第二天】昨天晚上睡一整夜，今天睡一上午，开始钻被窝，银川的室内很暖和的，也不怕热。昨天没咋吃东西，今天好一些了，也尿尿了，夜里刚睡下就拉屎，庞臭啊~ #中华狸花猫的日常 #带猫回家过年 #它真的好像个小宝宝 #萌宠日常记录 #我和我的猫
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咪芯 记录农村生活2周前
#我的乡村生活 #农村生活#记录真实生活
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木总（众包仔）3周前
#送外卖#做噩梦 #外卖小哥#送外卖日常
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云梦剪辑4天前
夜色正浓最新一集，史上最惨三姐没有之一。#好剧推荐 #新片速递 #夜色正浓 #佟大为 #江疏影
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婷婷的幸福生活（罗小四）4周前
俩孩子在吵吵闹闹的一天中，逐渐的长大😄记录好每一个点滴，长大以后给他们看 😄#老把头和老解 #这什么玩意 @罗凤魁
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多多baby@欢喜1周前
6个月➕3的多多｜现在每天早上都是7点左右起床，九点半左右睡上午觉，能睡1.5～2个小时左右。3点左右开始睡下午一觉，一个半小时左右。晚上七点左右还会睡一小觉，半个小时左右，就到10点左右开始睡夜觉了。作息规律，吃～玩～睡模式，一天5.6次奶，1-2次辅食，夜里一次夜奶。♻️#宝宝 #带娃 #谁教的娃这么优秀😀 #日常分享
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乡味记农副产品店（小雪）4天前
我都快天亮才睡觉，差不多5点了，9点闹钟响，关了闹钟，又继续睡，现在11：06分，终于起床了，我也是睡了6个小时，电话又响，我睡了半天，开半天门的，我是比较特别一点
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大月月（二胎孕期记录）3周前
记录28周孕妇不上班的真实生活 #孕期vlog #第一视角记录生活 #生活vlog
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唐社长1月前
开着比亚迪唐床车露营山东#比亚迪汽车 #比亚迪唐 #床车露营 #床车 #翼云湖
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🐮犇犇麻麻3年前
这一觉睡得，好累挺，又是新的一天，元气满满！本以为人家伸个懒腰睡醒了，没想到又睡了😂#萌娃睡姿 #人类幼崽成长记 #刚睡醒的宝宝
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