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罗尼的形体日记3周前
带你体验在四川成都扁头搓圆头#扁头 #扁头变圆头 #头部放松 #脸型 #vlog日常
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老根班3周前
前半夜喝酒，我后半夜醉。#前半夜喝酒，我后半夜醉。 #抖音美食创作者 #我是美食创作者 #用抖音记录人生 #厨师日常 🥁擀面杖在手，面团秒变"听话宝宝"！👶 这手艺比我对象还乖，揉圆按扁全听指挥~😎
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馍研社馒头1月前
手残党必学！零失败圆馒头教程，一看就会超简单。#馒头#面食教程#家常面食#圆馒头教程#学做面食我是认真的
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景德镇手艺人1年前
陶瓷手艺人将瓷土变成花，揉圆搓扁间一朵栩栩如生的花就成型了，可真是妙手生花 啊。#陶瓷艺术 #手工瓷器 #器物之美 #手艺人 #传统手艺 @DOU+小助手
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陈非凡头型释放1月前
漂亮的人先扁头搓圆头，享受精致小脸#扁头 #脸型 #颜值 #圆头和扁头 #扁头变圆头
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NiNi2月前
0难度！不用模具，一个面团解锁3款可爱圣诞曲奇！ #真实生活分享计划 叮！你的圣诞限定饼干已上线！🎅 不用买模具，只用一双巧手： 1️⃣ 取面团搓圆按扁，加俩耳朵→变身小熊🧸 2️⃣ 搓成圆锥，压出纹路→变身圣诞树🎄 3️⃣ 搓成小球，捏个叶子→变身平安果🍎 满屋飘香，可爱到舍不得吃！ 你们说，这款圣诞曲奇能打几分？👇 #圣诞曲奇 #我的烘焙日常 #圣诞礼物 #免模具甜品
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三分之一迷糊2年前
对不起把你搓圆揉扁 #综艺 #跑男
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杨杨厨房记3月前
300克面，3克酵母，白糖适量，一个鸡蛋加水总190克左右，揉成团醒发两倍大后揉面排气分一块，揉圆按扁，二次醒发变胖，锅提前预热放饼，烙两面金黄出锅，松软细腻特别好吃#在家做美食 #没事霍霍面 #美食教程 #发面
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安然向暖1周前
是年的味道，是家的味道，也是妈妈的味道！就是废胳膊啊，揉扁搓圆拉长，揉不完根本揉不完！
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蓉姐和老崔3周前
君子怕小人，小人怕疯子。 记住，你不是面团，任人揉扁搓圆。君子怕小人，小人怕疯子。#知识分享#小人#人性#欺软怕硬#认知成长
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Stars1月前
当考拉先生正在被疯狂搓圆揉扁的时候 我们考拉先生本体在干森莫呢～@DL.毒 @Xy.宙斯 #毒家斯藏 #dl毒 #xy宙斯 #造梦师 #二创
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66创业日记6天前
手搓圆馒头教程 圆圆滑滑🤣#馒头 #花样馒头#美食教程
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金鹿子2月前
5分钟搞定软糯山药饼❗️香甜不腻全家抢着吃 山药去皮蒸熟压成泥，加少量糯米粉揉成光滑面团，分成小剂子搓圆按扁，平底锅刷薄油，中小火煎至两面金黄就能出锅～ 外酥里糯带着自然甜香，不用额外加糖也超好吃，老人小孩都爱啃！ 没有复杂步骤，新手也零失败，咬一口软乎乎还不粘牙，当作早餐配牛奶、下午茶配茶都绝了～ 颜值还高，金黄圆润的样子拍出来超上镜，做法简单又治愈，快动手试试，轻松解锁家常美味！#抖音美食创作者 #低卡美食推荐 #抖音美食推荐官 #抖音趣胃计划 #每日美食分享
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雪姐小厨房4月前
分享【空心大油饼】个个空心鼓大泡，揉软筋道.凉了不硬，卷上自己喜欢的菜，好吃简单，大家可以按着我的方法试试 所有详细材料谁备： 300克面粉先加入 80克开水烫面 3克酵母 3克泡打粉 4克盐 5克白糖 100克温水 10克油 合成面团 盖保鲜膜醒发30分钟 醒发好面后（如视频分剂子擀饼炸制即可） @DOU+小助手
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柯姐1月前
烙馍卷菜制作：将面粉和盐混合，用开水和面，搅拌成絮状后揉成光滑的面团。把面团分成若干小剂子，揉圆按扁，用擀面杖擀成薄片，擀面时可撒干粉防粘连。将擀好的饼放入预热的电饼铛或平底锅中，加热至饼皮鼓泡后翻面，再烙15秒左右即可出锅。 配菜搭配：种类丰富多样，常见的有酸辣土豆丝、绿豆芽炒粉条、青椒肉丝、韭菜炒千张、凉拌黄瓜等，还可以搭配卤肉、鸡蛋、辣椒酱等，每一种配菜都经过精心挑选和烹饪，确保口感与味道的完美结合。 • 食用方法：卷馍时，把馍折起三分之一，竖着放手心里，将菜夹在上面至上而下放好，再把一支筷子放在折起来的空间里，一支在外，用筷子夹着馍把菜卷起来，最后把下面翻转上去一寸左右，这样菜汤就不会往下滴。味道好极了你们想吃吗 #自己动手丰衣足食的家常菜 #巴适得很@马健涛 @湖远行 @芮淇｜讲透资治通鉴 @刚哥 | 朋友圈
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老杨公嗰只4👀👓哥3天前
#真实生活分享计划 要做到不可替代，就要与众不同。无论什么事，鞠躬尽瘁，均有限度，只能做到这样，如果还不够好，也只得作罢，怎可任人搓圆揉扁，尊严荡然无存。量力而为最好。#隐藏式门把手 #拍车仪式感 #索纳塔 #每天一个用车知识
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食验官3周前
#自制披萨 #自制披萨的家常做法 #美食创作人计划 #美食分享 #流量小助手 儿子爱吃披萨，我就研究了披萨的做法，发现其实自己做很简单，而且比外面卖的还好吃，食材干净新鲜，性价比还高！
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壹乐8月前
要想馒头蒸好又光又圆还不塌陷 就像视频里这样揉#揉馒头手法 #手工馒头#水光肌馒头 #面食分钟#老面馒头 @DOU+小助手 @抖音小助手
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馒生活1月前
不会揉馒头的看过来，手把手教你揉搓馒头#日常分享 #美食 #抖音二创激励计划 #抖音美食推荐官
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虎妈优选1月前
🦦【能揉扁搓圆的解压豆袋】坏情绪都被它吸走✨ 超大尺寸🐋抱住像跌进棉花海 慢回弹粒子+绒面外套🧠焦虑时狂捏超治愈 圣诞/生日暗号礼物🎁闺蜜收到直接熊抱攻击 #捏捏乐 #解压抱枕 #闺蜜礼物 #毛绒玩具
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金牌月嫂红姐4月前
顺时针揉腹预防宝宝肠胀气！以肚脐为中心，旁开1.5寸，也就是一扁指的位置做顺时针推揉。（排气操）新生儿宝宝三天起就可以做了！ 离肚脐最近的一圈是小肠，小肠是吸收营养的地方，小肠增加蠕动，吸收营养的能力就会增强！所以我们要从小肠做顺时针开始推揉！小肠外围是大肠，大肠是产气的地方，我们以同样的手法和渗透力进行推揉，气和便便也会很顺利的排出来！我们这种排气操对宝宝的二月闹也能起到预防作用！#新生儿护理 #分享育儿知识
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黄师傅教做菜1月前
七星级面点师教我的八中加长面试，学会了给家人露一手#面食 #美食教程 #面食分享
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兜兜美食教程5天前
看大家对之前的面食很喜欢，我又做了一起，喜欢就一起来做吧🥰#美食#面食#早餐#饼#茶点 #早餐饼
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阿姊美食3周前
奶香小饼#美食 #美食视频 #嘎嘎好吃 #热门
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我不吃香菜🍀2周前
#真实生活分享计划#春饼#美食
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爱吃馒头的小no3月前
1分钟讲清楚，做馒头常遇到的3个问题 #馒头 #面食 #揉面 #和面教程 #醒发教程
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清香爱做菜5天前
面粉的各种神仙吃法，真的太香太好吃了#真实生活分享计划 #面食#早餐饼#面粉新吃法 #家乡特色小吃 #自制美食
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多宝爱美食1月前
为什么你做的饺子皮口感不劲道？而且煮的时候还容易破，学会这个技巧，自己和的饺子面又筋道，还不破皮。#vlog日常 #美食教程
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沣面礼食品5月前
闽南人七夕节少不了的小吃糖粿！ 用糯米粉和温水揉团，搓圆按扁烫熟，裹上糖和花生碎，口感软糯香甜QQ弹弹。小时候看父母做，现在和孩子一起动手，感受属于闽南人的节日仪式感～你们那边的七夕都吃什么呢？#闽南小吃 #七夕美食 #地方特色美食#闽南习俗美食#闽南古早味
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梦里狐5天前
年关已近，你有多久没尝到家乡的味道了#家乡的味道 #美食推荐 #过年氛围提前搞起来了 #创作者中心 #创作灵感
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牛豆豆技术教学号7月前
0基础也能学会的搓馒头手法，超级简单#馒头 #揉馒头手法 #面食分享
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甜妈五谷养娃5月前
比面包还好吃的馒头，自己做安心又好吃，没有科技与狠活，开学给孩子做起来#在家做美食 #花样面食 #面食分享 #邪修 #奶香馒头卷
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蟹老板的打工日记1周前
在潮汕 冬至大过年 冬至库存~潮汕人冬至的仪式感，从全家一起搓圆开始 你的冬至 吃什么团圆呢？ #冬至 #日常vlog #潮汕冬至丸 #潮汕 #团圆
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静静美食2天前
北方大馒头保姆级教程分享给大家，过年了，你家蒸馒头了吗#用正统年味给邪修上一课 #抖音年味争霸赛 #过个抖音新轻年 #北方大馒头 #过年
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多米辅食记3周前
1岁7个月宝宝午餐 这个东河肉饼柔软又劲道里面的肉馅鲜嫩多汁，搭配汤鲜味美的裙带菜豆腐汤营养又好咀嚼，宝宝超爱吃妈妈们快试一试吧！#宝宝辅食 #辅食教程 #一岁宝宝午餐 #营养搭配
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明明爱生活1月前
馒头的做法面包的口感，蓬松暄软奶香奶香的#面包饼#美食教程 #面食 #强烈推荐 #抖音美食创作人
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张正旺养生之道分享2天前
老祖宗的养生智慧3分钟揉展功#道家养生#古法锻炼#小功法大作用#传统文化#张正旺泓阳正气功
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小艳爱分享美食1周前
原来这么多人喜欢面食，忍不住再发一次了 #面食的家常做法 #早餐饼 #美食分享 #美食 #家常菜 @小艳爱分享美食
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蕾家日常2周前
#纯手工美食制作 #创作者中心 #创作灵感 可以撕着吃的家常#油饼，柔软劲道#真实生活分享计划
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全国总工会2天前
一学就会！发面大馒头揉面秘诀，简单几步让馒头又圆又暄软！网友：过年实用技能～（视频来源：@央视新闻 ）
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辉哥老面包子技术5月前
老面包子包制手法，取醒好的面团揉匀，揪成大小均等的剂子，掌心揉圆按扁，用擀面杖从边缘向中心擀，转着圈擀出中间厚、边缘薄的圆皮，避免破皮漏馅。左手托皮，右手挑入适量馅料，拇指按住馅，食指将皮边向上折，每折捏出小褶，褶子间距均匀，一圈约捏18-22道褶最后捏住褶子顶端收口，轻轻旋转捏紧，掐去多余面头，将包子底部捏圆整，放入垫好油纸的蒸笼。整个过程手要稳，力道均匀，才能让包子蒸后皮软馅足，褶子清晰不破皮，保留老面的麦香与韧劲。#老面小笼包#老面包子#面食 #包子 #馒头
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秦汉轩西安小吃培训1周前
过年餐桌上一定要蒸上这样一锅开花馒头好吃又简单#开花馒头#年夜饭#小吃培训#西安小吃培训#特色小吃培训
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金师傅教做菜3天前
妈妈一定要学会的十种美味早餐#美食 #早餐 #早餐饼 #大人孩子都爱吃 #抖音美食创作人
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魚岁岁3天前
揉👂养发教程手把手跟练版来啦#头发#养发 #记录日常#分享#涨头发
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美厨娘做美食1周前
#立春 #春饼 #动手自己做美食 #抖音美食推荐官
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晴天 · Cake2月前
大面片儿操作不了的宝宝看这里👀，咱们换个思路把它分成小挤子来操作~#水光肌馒头 #馒头 #搓馒头 #制作过程 #碳水
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御医门张掌门夫妇3天前
过年回家，男友必学技能 完整版肩颈按摩手法#居家锻炼 #居家运动 #古法健身 #肩颈按摩 #按摩手法
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丽芬（私房美食）3月前
#儿时味道 #常州美食
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郭师傅与单大厨1周前
谁懂！当南方人挑战做𰻝𰻝面！真的巨香！#北方人对面食的执念有多深 #百大厨神年味赛 #百大厨神年夜饭菜谱 #舌尖上的抖音
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毛师傅教做菜1周前
北方面点大师教我的十种花样面食，学会了给家人露一手#面食手艺人可以准备过年了 #面食教程 #面食分享 #花样面食 #家乡特色小吃
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国乒小迷妹8月前
打小就被揉扁搓圆的小莎咪～ #孙颖莎
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阿美4月前
今天教大家做 #冰皮月饼 ， 全程手不沾面，非常简单。一碗冰皮预拌粉，加入同量的热水，搅拌均匀后揉成光滑的面团。把面团按成圆形，放上自己喜欢吃的馅料，收口压扁，再用模具一压就完成了。#强烈推荐 #跟着抖音做美食 #爱美食爱生活 #美食制作分享
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我是荔枝2月前
#创作者中心 #创作灵感 #我是美食创作者 #创意美食 #抖音美食制作
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徐徐姐2周前
原来披萨在家也能做，一天换一个口味，一周早餐搞定啦#懒人美食 #披萨 #迷你披萨 #动手自己做美食 #早餐备餐
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咦 是婷婷吖🌺3周前
#亲手制作美食
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大萌的100种发面美食2周前
难的学不会，简单粗暴揉馒头手法#揉馒头 #揉馒头手法 #没事霍霍面
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红红爱做菜1月前
七星级面点师教我的八种面食做法 #面食 #早餐
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