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小亮美食记3月前
在家做养生板栗粘豆包｜营养又好吃 在家做养生粘豆包！五谷杂粮 + 板栗，营养又好吃，老人孩子都爱吃。#粘豆包 #粘豆包的做法 #杂粮粘豆包 #黏豆包 #早餐
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赵赵呀4天前
这样做的杂粮粘豆包 软糯香甜 自己在家做的营养又健康 #美食 #粘豆包 #杂粮粘豆包 #真实生活分享官
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住在乡下的二姐3周前
#蒸包子 #蒸豆包 我就是那个不蒸馒头争口气，越挫越勇，屡蒸屡败的那一个，不怕蒸不好，就怕不赶蒸
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归兮6月前
选几样自己喜欢的豆子去做成粘豆包吧，软糯香甜，营养美味，补充粗粮，可代餐，减脂的小姐姐们可以尝试呢#粘豆包
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路遥的乡村食记5天前
粘豆包 以后想吃粘豆包，不要出去买了，像我这样做软糯香甜还拉丝，自己做的营养还健康，做法超级简单#粘豆包 #美食教程 #农村美食 #当豆包和外国人吵架 #杂粮粘豆包
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大小王👑1月前
还在吃白米白面？试试这款0失败粗粮粘豆包，懒人早餐直接封神！健康还贼省事，早上又能多睡10分钟了～ #真实生活分享计划 #纯手工制作美食 #唯有美食可以治愈一切 #粘豆包#减脂期
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小路美食记3月前
70g红豆，70g黑米，70g糯米，60g花生用水浸泡一晚上，蒸熟，加入60g红枣碎，60g玉米粒，60g葡萄干，60g糯米粉。#五谷杂粮 #抖音美食创作者 #跟着抖音做美食 #抖音美食教程 #杂粮粘豆包
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大林子1月前
红小豆、玉米、红芸豆、黑米…多种粗粮混合，口感扎实，膳食纤维满满，粘糯中带着谷物的清香！#记录好好的自己 #记录真实生活 #新农人计划2025 #农村美食 #粘豆包
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姜姜爱漂亮3月前
#美食制作分享 #软糯香甜 #手工美食 #超好吃 #教你做美食 蘸点白糖的纯东北农村的软糯粘豆包超详细的教程来了 还是小时候的味道 喜欢的姐妹跟着做起来吧！
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杜暖暖爱生活2月前
#美食制作分享 #在家做美食 #好吃到爆 #软糯香甜 #黏豆包
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晴晴妈妈爱美食9月前
今天更新一款杂粮豆包，自己喜欢吃的任何豆都可以，好吃又不长肉肉的杂粮豆包，喜欢的快做起来吧#好吃到停不下来 #杂粮粘豆包 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 @抖音美食达人助手 @抖音
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一世宜家9月前
香甜软糯的老式豆沙包，太好吃了😋#豆包 #面食 #豆沙馅#包子#豆沙包
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艳姐家常菜分享1月前
很多朋友都没吃过这个东北特色美食，软糯香甜，营养丰富 做法超级简单#粗粮粘豆包#糯米饭 #抖音美食创作者 #美食
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橙子的三餐四季2周前
俺老孙来也！捡豆子才吃上的蒸豆包，几步复刻童年味！ #家常菜教程 #美食制作过程 #豆馅制作方法 #小时候的美食回忆 #蒸豆包
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玲子的厨房日记5月前
再也不用出去买啦，这么简单，在家实现粘豆包自由！#粘豆包 #杂粮粘豆包 #家常美食 #美食教程
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馒头日记2月前
今天做粘豆包，玉米红枣葡萄干的加入既代替了糖的甜，又比传统的粘豆包增添了一些不一样的口感，完整配方放在视频最后啦～#粘豆包 #跟着抖音做美食 #上热门🔥
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果果妈妈呀4月前
一起来做粘豆包吧#杂粮粘豆包 #膳食纤维 #减脂餐 #dou+小助手 #同城优先推荐
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企鹅妈妈厨房1月前
东北人都爱吃#粘豆包，一日三餐都可以吃。我最喜欢吃红小豆馅的，千万不要用豆沙。#美食分享#早餐
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小泽同学3月前
这个配方不是很粘适合新手但是也挺好吃的，50克玉米面开水700克再加1000克大黄米面搅匀，多揉一会一定要放温暖处醒发8个小时左右发起来才能包，自然发酵的豆包才好吃#快过年了
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三姐的生活1月前
快过年了做点粘豆包吃，喜欢吃的杂粮都来一点软软糯糯香香甜甜真好吃#粘豆包#五谷杂粮#过年必备#内容启发搜索 #种草激励计划
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莎莎🍓6月前
今天给减脂期的孩子做个无糖的粘豆包#爱生活爱美食
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一只水水啊~1月前
美味粗粮，粘豆包教程#粘豆包的做法
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绒1月前
#上热门 家里的红豆、绿豆、黑豆……终于被我一锅端了！做成杂豆粘豆包，外皮糯叽叽，内馅绵密又丰富，每一口都是惊喜～再也不用担心豆子放过期，跟着做起来吧。#美食 #粘豆包 #动手自己做美食 #vlog日常 @DOU+小助手
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老于家的小媳妇2月前
营养丰富 软糯香甜的粘豆包，在家轻轻松松就能做，#粘豆包 #软糯香甜的粘豆包 #农村美食 #跟着抖音学做菜 #五谷杂粮
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如钰农家饭2周前
杂粮粘豆包你就像我这样做，软糯香甜，做法超简单！姐妹们赶紧做起来吧！#粘豆包#杂粮粘豆包 #美食教程 #抖音新农人 #新农人计划2026
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零食控1月前
去年我公公搋的黄面，今天我婆婆烀了豆馅，包了粘豆包#农村生活#记录生活#包粘豆包#亲人离开的思念
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机器猫3周前
受欢迎的气血小炸弹八宝豆包返场，这次用的黑豆 红小豆 大饭豆 板栗 大枣 黑米 花生 ，少吃大鱼大肉多养气血#八宝豆包#爱生活爱美食 #自己在家就能做的美食 #十亿流量扶持计划
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麦香香女士1月前
粘豆包的详细做法#真实生活分享官 #美食 #粘豆包 #在家做美食 #粘豆包的做法
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爱华重生日常9月前
粗粮细做，咬开绵密豆馅，粗粮的淳朴撞上糯米黏糯，满嘴都是自然的香甜，解馋又管饱，简单的食材，成就了舌尖上的甜蜜惊喜#自制杂粮粘豆包
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蒙东小夏一家子1月前
蒸豆包的前一天，需要把芸豆泡上，把面发好#乡村美食集锦 #创作者中心 #创作灵感 #蒸豆包@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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十月麻麻6月前
软糯香甜的粘豆包来喽，纯粗，健康又美味，做法超级简单#在家做美食 #美食制作分享 #美食 #五谷杂粮 #美食教程
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豆丁3周前
软糯香甜，营养丰富的粘豆包，做法简单大人孩子都爱吃#日常分享 #粘豆包
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小姜美食分享4周前
#豆馅 #糊豆馅 #电饭煲豆馅做法
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彩红的食光🍀✨2周前
#爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感 新手做的时候先少做点，做一斤大黄米面的量就可以，一斤大黄米面泡半斤的红豆，大概可以做出来20个左右。#美食 #粘豆包的做法
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莉姐爱美食3周前
自制粘豆包，甜滋滋糯叽叽的，还特别的有营养。#人间烟火气#暖心美食
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董你小厨1月前
别划走 30秒学会软糯香甜的 #杂粮粘豆包
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芸曦亦兮1月前
今日分享东北粘豆包 可能只有北方人比较喜欢吃，软糯香甜，凉一些豆包的外皮特别劲道，馅大皮薄，用黄糯米粉包出来会更香，喜欢吃的集美们可以试着做哦，关注➕收藏哦，你们可是我分享的动力哦❤️❤️❤️#美食 #美食推荐 #豆包 #主食 #美食分享官
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小路美食记1月前
大黄米面粘豆包 300g大黄米面，170g开水烫一下；豆馅：高压锅不用泡豆，1斤豆900g水；豆子熟了，放100g糖，捣碎，放凉了就可以用了。#抖音美食推荐官 #面食 #美食教程 #纯手工零添加 #粘豆包
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小亮美食记(停更)7月前
杂粮粘豆包 五谷杂粮这样做绝了！红豆糯米黑米花生，蒸出养生早餐。#粘豆包 #粘豆包的做法 #杂粮粘豆包 #杂粮粘豆包的做法
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开心多4天前
粘豆包出锅了，食材有大米，小米，糯米，黑米，七色糙米，小红豆，红豆，黑豆，红腰豆，白腰豆，薏米，豌豆，花生，黄豆，绿豆，大枣，葡萄干，白芝麻，黑芝麻，玉米，青小麦，核桃，枸杞等二十多种食材纯手工制作，没有放糖，食物自然的味道
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楠姐小院1月前
年前想漂漂亮亮过年的姐妹这个杂粮粘豆包一定要学会了啊。 #粘豆包的做法 #粘豆包出锅了 #抖音美食推荐官 #五谷杂粮
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东东姐的闲暇生活5天前
健康好食材，五红粘豆包！过年必囤！ #美食教程 #五红粘豆包 #豆包 #野人日记
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贾妈妈的幸福生活1月前
河南人从小吃到大的美食 这红豆和柿子做的豆包馍你们吃过没有，清甜的柿饼配上红豆，一点糖都不用放。这样做的豆包香甜可口，从小吃到大的家乡味道#我的乡村生活 #新农人计划2026 #农村美食 #柿饼 #豆包
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爱上家的味道6天前
纯黄米的粘豆包，老式做法，金黄软糯， 年味十足！ #粘豆包 #家常美食 #美食教程 #在家做美食#美食分享
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骑行的棍棍1月前
用红小豆做东北粘豆包 #粘豆包的做法 #红小豆 #红豆 #红豆沙 #豆包
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东北霞姐（农村生活）1周前
像我妈这样做的杂粮粘豆包既好吃又营养，糯叽叽的一口气能吃好几个～#我的农村生活 #地方特色美食 #美食教程
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豫南群姐2周前
粘豆包 杂粮粘豆包，这样做糯香甜自己做的营养还健康做法超简单#粘豆包 #杂粮粘豆包 #抖音新农人 #新农人计划2026 豫南群姐#抖音小助手
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妍妍8月前
今天做了小朋友爱吃的豆包，个个白白胖胖，松松软软，豆香味十足，太好次啦#新鲜的豆馅儿把它包成豆包 #嘎嘎好吃嘎嘎香 #预制早餐
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轩妙妈的日常5天前
大黄米面豆沙馅粘豆包##动手自己做美食 ##真材实料才能做出好味道
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温小雅1月前
老话说粗茶淡饭五谷杂粮最养人，今天做个杂粮包，不仅好看好吃而且还有营养，软糯香甜特别好吃#粗粮#杂粮包#粘豆包#家常美食#记录农村美食生活@抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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瑞瑞妈1月前
婆婆今天做的粘豆包，香甜软糯，一口下去太满足了#我的乡村生活 #农村生活 #农村美食 #新农人计划2026
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虹妈的日常1周前
家里吃不完的糙米饭就能做！无油无糖软糯香甜，当个主食或者早餐都特别好#粘豆包#糙米 #糙米饭 #低卡美食
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真是奇才2周前
#今日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 自制大黄米粘豆包！外皮软筋劲道，内馅是自己煮大红豆，糯叽叽超解馋#美食 #那些尝一口就忘不掉的特色美食
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农家小叶爱美食2月前
今天教大家做一道东北特色美食，把红豆，黑米，糯米，一起上锅蒸一蒸，出锅就是一道软糯香甜的粗粮小甜点，无论当早餐还是点心都非常适合#粘豆包#美食教程#家常菜#农村美食#抖音美食创作人
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吉韵4天前
#制作粘豆包馅 制作粘豆包馅：先把红小豆提前放温水浸泡一休，选甜大枣小核的去掉核，不然吃的时候危险，红小豆，大枣加水先煮开一滚，在放地瓜，煮面乎，用勺子捣碎即可！！想做豆包馅的可以借签下。🍧🍧其实今年做粘豆包吃不是目地，主要是想多陪陪老人，辛苦操劳一辈子的母亲让她晚年开心吧！！80后的我们也追忆下童年！！也辛苦了我的姐姐！！#家乡特色美食 #纯手工
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可妈纯手工棉花被4周前
俺婆婆不仅做被子是一把好手，做美食也是不在话下，今天做的粘豆包相当好吃。#家常美食 #家常饭做法 #美食 #简简单单一顿家常便饭 #农村美食
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婕姐的厨子5天前
糗豆馅儿，做豆包，包粽子，做切糕都可以#自制美食 #健康美食自己做 #纯手工食品 #美食vlog
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食怡时怡1周前
这样做粘豆包，简单又好吃，营养还丰富 #粗粮粘豆包 #五谷杂粮#软糯香甜 #零添加纯手工 #我的厨房日记@DOU+小助手
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晨虹5天前
🎉 这个粘豆包也太香了吧！🤤 粗粮细作超健康，吃它元气满满！💪 快学起来做给家人吃～加大芸豆+红小豆+黑米+花生米+黄粘米面煮熟捣烂，再喜欢什么加什么
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茉莉花（手机摄影）2月前
#创作灵感 ##抖音美食推荐官 #美食 #美食推荐 #家常菜 软糯香甜有嚼劲！健康美食推荐—杂粮粘豆包！食材简单做法简单！口感不一般！老人孩子都喜欢！喜欢的朋友们做起来吧
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彩红的食光🍀✨3周前
#爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感 大黄米面500克，玉米面100克，白糖20克，开水320克，按照这个比例做出来的粘豆包绝对不会塌陷开裂而且软糯拉丝。#粘豆包 @抖音小助手
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红姐爱生活10216月前
用黑米红豆糯米上锅蒸一蒸就能做出一道软糯香甜营养丰富好吃的粘豆包#在家做美食 #粘豆包 #保姆级教程 #美食分享
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