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农村葛叔2天前
戒盐达人一顿吃一斤面条#戒盐戒油七个月 #葛叔戒盐 葛叔修仙
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农村葛叔3周前
我戒掉了盐巴，小黑粉着了魔似的拼命找盐#戒盐戒油六个月 #葛叔戒盐 #葛叔修仙
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农村葛叔1周前
辣椒当饭吃，戒盐六个月后#葛叔辣椒当饭吃 #戒盐戒油六个月 #葛叔修仙
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中国·舌尖美食3月前
英雄难过美人关，美人难过酸嘢摊，解锁水果的神奇吃法 #酸嘢 #广西美食 #海南水果 #云南水果蘸辣椒
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农村葛叔1周前
葛叔一事无成，现在把辣椒当饭吃，太穷了#戒盐戒油六个月 #葛叔戒盐 #葛叔修仙
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葛叔不糊涂～5天前
没有我，他俩得散！ #搞笑 #剧情 #和平精英小火人联动 #地铁逃生小火人大金
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岩叔1周前
这辣椒也太好吃啦～#晚餐#好好吃饭#陪叔吃饭#真实生活分享计划#吃播
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农村葛叔2周前
我戒盐让小黑疯狂找盐，让小黑疯狂#戒盐戒油六个月 #葛叔戒盐 #葛叔修仙
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农村葛叔2天前
坚持戒盐戒油七个月了，回头看看真精彩#戒盐戒油七个月 #葛叔戒盐 #自制美食
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小味儿贼正2天前
大家注意看，这是最近很火的辣椒新吃法，做法简单，外焦里嫩，酥脆可口，好吃到吃一口就停不下来 #炸辣椒圈 #美食 #年夜饭
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钰宝1月前
解锁牛胸口脆片天花板吃法!!#牛胸口脆 #牛胸口脆片吃法 #美食日记
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99的晚餐Vlog1周前
看惯了网上高贵的生活 来看看普通人的一餐 成本15块做了一锅辣椒炒肉，解锁老吃家进阶吃法！米饭裹满肉汁，辣椒比肉还香！#辣椒炒肉 #农家一碗香 #青年创作者成长计划 #满级吃商指南 #抖音年味争霸赛
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农村葛叔3周前
修仙者葛大叔分享天然做菜方法，学起来#戒盐戒油 #葛叔戒盐 #葛叔修仙
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绝味老哥1月前
网上吃播流量密码，辣椒蘸酱生吃 #抖音美食推荐官#美食测评#辣椒 #地方特色美食@DOU+小助手
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霞姐美食日常2天前
#辣椒新吃法 #炸辣椒圈 #美食 #满级吃商指南
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农村葛叔2周前
2026戒盐戒油，继续排盐#家常美食 #家常菜 #戒盐戒油 #葛叔戒盐 #葛叔修仙 @百雀羚小瓷罐修护霜直播间 #2026绝不输给脆皮瞬间
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了in林3月前
下饭湘菜！做个辣椒炒肉，辣到流汗！配上油爆醋炒蛋，盖饭又拌面，巨过瘾啊啊#妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度 #辣椒炒肉 #湘菜 #下饭操作
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农村葛叔5天前
排盐排盐补钾排盐#戒盐戒油七个月 #葛叔戒盐 #葛叔修仙
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队长052710月前
有些歌从开始唱 就是曲终人散。列气！#吃下这一口烟火气 #吃着吃着脑补一场大戏 #小众美食吃法测评 #一个人也可以很幸福 #人间烟火最抚人心
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农村葛叔1周前
无油无盐的老婆饼真香，多吃健康老婆多多#戒盐戒油六个月 #葛叔修仙 #葛叔的老婆 #老婆饼
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嗨 林什么坤🌶️3周前
红油大海蜇，沉浸式吃太过瘾了配活珠子手剥笋#上热门 #美食 #海蜇的吃法 #活珠子 #油泼辣油
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Fish吃了没2月前
颜值一般但是下饭满分的排骨另类吃法，擂辣椒炒排骨 虽然看着一般，但是真的非常下饭，如果你吃腻了排骨的大众吃法，可以尝试一下这道擂辣椒炒排骨 #美食 #美食教程 #擂辣椒炒排骨 #家常菜 #好好吃饭好好生活
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悦悦美食3天前
把火腿肠塞进辣椒里，出锅就是网上很火的辣椒新吃法，外酥里嫩，焦香四溢，全家人都喜欢吃#炸辣椒圈 #炸辣椒 ＃美食教程 ＃家常菜
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农村葛叔3周前
不好意思了，小黑粉又要难受了#戒油戒盐 #葛叔戒盐 #葛叔修仙
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农村葛叔3周前
终于开启天赋喽，戒掉油盐6个月后#戒盐戒油 #葛叔修仙
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农村葛叔2月前
不吃盐害怕流汗，哪个大聪明说的，夏天我吃辣椒，天天流汗#戒盐 #戒油
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农村葛叔2周前
20年来从未如此轻松，戒掉油盐后的感受#戒盐戒油六个月 #葛叔戒盐 #葛叔修仙
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农村葛叔2周前
戒盐6个多月，吃很多蔬菜都是咸的，根本不需要加盐巴#戒盐戒油六个月 #葛叔修仙 #葛叔吃素
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厚蛋宝6天前
简单快手又好吃还不用洗碗，这么做的麻将拌面，真的巨巨巨香，太好吃了#面条 #面条的神仙吃法 #面条的n种吃法 #麻将拌面 #种草激励计划
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农村葛叔2周前
你真的会吃饭吗？错误的吃饭不仅不礼貌，而且会伤害自己#我的农村生活 #吃饭方法 #正确咀嚼的方式 #戒盐戒油
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小馋馋美食8月前
面条的做法 面条最好吃的八种神仙做法，最后一道价值百万#面条的n种吃法 #面条 #面条的神仙吃法 #抖音美食推荐官 #一起学做菜
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农村葛叔2天前
戒掉油盐，人生精彩万分#下饭菜 #戒盐戒油七个月 #葛叔戒盐 #葛叔修仙
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这个662月前
所有人注意！生腌辣椒圈终极吃法3.0震撼来袭！！这次我真的完全没想到，就多加了这一样…香味直接提升几个档次！！#辣椒圈 #豆豉辣椒圈 #线椒 #自制辣椒酱
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包吃包煮3周前
又到了一年一度大展身手的时候 朋友们在过年露一手的时候，想低难度就能得到大夸奖的话，这道凉拌的#糖醋白菜 再合适不过啦！ 基本调料就是：辣椒+花椒+蒜片泼热油，苹果醋+糖+盐调味，我的用量拌300g白菜就是很浓郁的酸甜味，大家还是酌情按照自己的口味、坚守宁少勿多的尝试原则去调整。做菜嘛，自己吃着美味就是正确答案～ #凉拌菜 #抖音美食创作人 #白菜的神仙吃法
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葛叔不糊涂～1年前
面试时的崩溃瞬间！ #搞笑 #职场 #珀莱雅早C晚A
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铭哥说美食7月前
贵州鸡辣椒都有哪些神奇吃法，等你留言安利！#鸡辣椒 #美食教程 #抖音美食创作人 #好好吃饭大赛 #下饭菜
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老胡厨房（乡野土菜）4天前
过年不知道做什么菜的关注老胡，老胡教你们做一桌年夜饭#年夜饭 #美食 #美食教程
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贵州食记3天前
一条视频看一下贵州人一天都吃些什么 #抖音美食推荐官 #贵州特色美食 #戒不掉的贵州味道
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老张4月前
江西最受欢迎的八道经典家常菜 #美食教程 #美食 #江西小炒 #家常菜 #下饭神器
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农村葛叔3周前
戒盐达人分享生铁锅炒菜真的香啊#戒盐戒油六个月 #葛叔戒盐 #葛叔修仙
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农村葛叔3周前
戒掉油盐不进，一天一顿吃什么#戒盐戒油六个月 #葛叔戒盐 #家常便饭最养人
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农村葛叔2周前
戒盐的人生太精彩了#戒盐六个月 #葛叔戒盐 #葛叔修仙
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农村葛叔2周前
早起排盐，颠覆小黑的世界观，小黑的世界观直接崩塌#戒盐戒油六个月 #葛叔戒盐 #葛叔修仙
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武哥美食2天前
营养美味家常菜#自己亲手做的美食 #美食教程#年夜饭#家常菜#年夜菜
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小马家常菜3天前
辣椒新吃法 #美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #在家做美食 #抖音美食教程
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葛叔说饮食2年前
杭州真的是美食荒漠吗？#杭帮菜 #杭州美食 #美食荒漠城市 #杭州美食荒漠 #杭州美食
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桃妈爱美食3月前
又到了腌萝卜的季节，在家你就像我这样做，酸辣脆爽，开胃又下饭，比大鱼大肉都好吃#腌萝卜 #美食教程 #美食
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祝祝爱做饭🥣6天前
喷香又松软的青椒煎鸡蛋，比大鱼大肉还要好吃#青椒煎鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #家常菜 #美食
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葛叔不糊涂～8月前
这个游不旅也罢！ #搞笑 #旅游 #内容过于真实
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农村葛叔2天前
小黑粉难受了，不要吃了，求求你了#戒盐戒油七个月 #葛叔戒盐三个月 #葛叔吃麦芽糖
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农村葛叔10月前
吃过烫过冷的食物会怎么样？ 我们仔细的来讲一讲吧，希望大家引以为戒#农村葛叔是谁 #葛叔生活习惯 #葛叔谈养生
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农村葛叔1周前
小黑粉又难受了，不要吃了好不好#戒盐戒油 #葛叔戒盐 #葛叔修仙
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小媳妇儿美食2天前
炸辣椒圈封神吃法，香到舔手指， 炸辣椒圈封神吃法，香到舔手指，独创推荐美食教程#炸辣椒圈#炸辣椒圈家常做法 #怎样做炸辣椒圈#脆炸粉#这用正统年味给邪修上一课(正统派看这里）
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农村葛叔1周前
戒掉油盐出门怎么吃，每天白水煮面，𰻝𰻝面#戒掉油盐七个月 #葛叔戒盐 #葛叔修仙
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叔有点甜🍞1周前
吐司的边角料做成这个酥脆的麻辣吐司丁，年夜饭刚上桌都会一扫而空#抖音美食推荐官 #2026年夜饭指南 #是时候展现真正的技术了 #年夜饭提前演练起来 #吐司
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亮爸厨房3周前
要说下饭菜，还得这个辣椒皮蛋，香辣过瘾太爽了 #擂辣椒皮蛋 #皮蛋的神仙吃法 #下饭菜 #香辣过瘾
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娇娇的美食日记1月前
这道擂辣椒烧排骨太下饭了，上桌就光盘#擂辣椒烧排骨 #排骨 #家常菜 #湘菜 #下饭菜
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农村葛叔1周前
戒盐达人游华清宫，梦回大唐盛世，吃𰻝𰻝面，巴适得很#戒盐戒油七个月 #葛叔戒盐 #葛叔修仙
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乡土味砂锅龚兵6天前
一道传统老菜，椒糊子，鲜辣过瘾，配个死面饼配个油条吃，味道板正的，#美食教程家常菜 #美食教程 #椒糊子的做法 #家常美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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DD小强G3天前
谁敢这么吃辣椒，举个手我看看，哈哈 #美食 #美食分享 #家常美食 #dd小水
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农村葛叔3周前
问，真的是这样吗？，不吃油盐真的不行#戒盐六个月 #葛叔戒盐 #戒油六个月#葛叔修仙
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小郭做美食3天前
大家注意看，这是一道最近很火的辣椒新吃法，外酥里嫩，全家人都特别喜欢吃，做法也很简单#美食分享 #美食#炸辣椒#年夜饭#真实生活分享计划
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