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吃货变形记8月前
不加油不放洋葱和番茄酱也可以搞定的懒人减脂餐~#番茄牛腩 #牛腩 #电饭煲 #减脂餐 #抖音小助手
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藏禾生态农业5天前
今天用我们的番茄做一道菜番茄牛腩 #番茄牛腩 #番茄牛腩的做法
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宋宋吖🌸7月前
不加一滴油也能做出汤汁浓郁的西红柿炖牛腩，简单又好吃#西红柿炖牛腩 #家常菜 #鲜嫩多汁的番茄炖牛肉 #抖音美食创作者
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袁锐（萌新的圆）4天前
年夜饭菜单番茄炖牛腩保姆级超详细版教程！番茄味超浓郁牛腩软烂 #番茄牛腩#年夜饭 #家常菜 #下饭菜 #好好吃饭好好生活
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诺高美6天前
新年炖一锅番茄牛腩，日子甜糯又红火！ #美食 #番茄牛腩 #这也太简单了吧 #底料
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杨小羊食光记4天前
家庭版番茄牛腩，简单又好吃，学会就是你的拿手菜，汤汁浓郁，牛肉软烂，拌饭绝了#家常菜 #番茄牛腩 #高压锅美食 #抖音年味大赏 @胡姬花古法花生油官方旗舰店 #胡姬花古法笨油更香
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曲奇今天吃什么2年前
不加番茄酱的番茄炖牛腩，味道浓郁#抖音美食创作者 #番茄牛腩 #我的厨房日记 #跟抖音学做菜 #美食vlog
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不讲栗🌰同学6月前
邪修就是方便，无水无油电饭煲版西红柿炖牛腩贼好吃！#电饭煲美食 #邪修做饭 #把橙学列为人生必修课 #西红柿牛腩 #邪修做饭交作业了
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木木易生4月前
不加一滴水的番茄牛楠做法 不加一滴水的番茄牛腩做法，能量和蛋白质满满，同时又富含丰富的抗氧化成分#美食vlog #动手自己做美食 快点赞关注我，获得你的食物膳食分析吧
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小鹤有俩小棉袄5月前
西红柿多就不用加水，少的话加一点牛肉原汤，番茄膏没有番茄酱也行，一定要加，香味更浓#日常生活 #家常菜 #懒人美食
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是朱朱呀5月前
不放一滴水的番茄炖牛腩有多好吃#番茄炖牛腩 #美食教程 #强烈推荐 #在家做美食 #美食
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阿恩阿恩3月前
番茄牛腩 不用那么多酱料也可以很好吃，这个做法是酱香微甜口的，非常适合单人食盖饭!!#双十一美好宅家季 #一平方chill计划#福库小晶贝电饭煲#番茄牛腩 #家常菜教程
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郑好小食光1周前
用电饭煲也可以做出好吃又美味的番茄土豆牛腩，简单方便又快速的下饭菜，好吃到爆。懒人一锅出的家常菜@#电饭锅美食#一锅出的美食#懒人做法神器#美食分享#番茄土豆牛腩
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糖爸的护送日记3月前
番茄牛腩不加一滴番茄酱？我家医生的三个硬规定！ 不加番茄酱的番茄牛腩，凭什么能这么浓郁？ 答案就是我家肾病医生的三个“硬规定”： 1️⃣ 冷水焯肉，温水冲洗 → 有效去嘌呤，肉质更软烂 2️⃣ 天然番茄炒制成酱 → 拒绝隐形盐，纯天然鲜味 3️⃣ 耐心慢炖，时间换风味 → 无需勾芡，汤汁自然浓厚 这样做出来的番茄牛腩，高蛋白、低盐、味道纯正，全家人都能吃得美味又安心。完整步骤都在视频里啦！ （本视频分享家庭健康饮食经验，个体情况请遵医嘱） #番茄牛腩 #健康食谱 #低盐饮食 #宝宝辅食 #医生家的小厨奶爸
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人机小八7月前
简易版番茄炖牛腩不用炒酱 食材全丢锅里 一锅出 特别适合厨房新手 以及30多度的夏天 #家常菜 #跟着抖音做美食 #懒人美食 #厚皮橙
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晶晶在重庆5月前
不加一滴油一滴水的番茄牛腩，家里只要有电饭煲就能做，汤汁浓郁，拌米饭真的巨好吃#电饭煲美食 #家常菜 #番茄牛腩 #美食 #青年创作者成长计划
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留念4天前
番茄炖牛腩来咯。年夜饭的经典菜之一。牛腩软烂入味，汤汁浓郁鲜香。不挑年龄都喜欢的一道菜。巨好吃！#番茄炖牛腩 #年夜饭菜单提前曝光了 #充能小事叫吃饭 #用正统年味给邪修上一课 #抖音年味争霸赛
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阿Q姐姐爱美食1周前
孩子放寒了，给孩子们安排上番茄土豆炖牛腩，超级超级简单，牛肉软烂，胡萝卜和土豆裹满了浓浓的汤汁真好吃，#厨房日记 #动手自己做美食 #健康美食自己做 #做菜我是认真的
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一份大薯7月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之番茄炖牛腩 #减脂餐 #西红柿炖牛腩 #番茄炖牛腩 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱
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洲哥教你做卤味【免费收徒】1年前
“番茄炖牛腩”的专业级教程，不用番茄酱，自然软烂。 #创作灵感 #美食教程 #番茄牛腩#牛腩
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驴大壮6月前
不加一滴油的番茄炖牛腩 既好吃又简单#好好吃饭好好生活 #抖音美食推荐官 #今天吃什么 #懒人快手菜 #干净饮食
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J弟吃不胖5天前
一定要尝试的一道菜 #做饭 #番茄牛腩 #爱吃爱喝爱生活 #日常vlog #家常菜
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助手6天前
今天吃番茄牛腩#番茄牛腩 #家常美食
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嘟妈小厨房6天前
第一次做番茄炖牛腩，没想象中那么难，可以试试这样做，又简单又好吃#我的厨房日记 #美食 #美食教程 #做饭日记 #真实生活记录
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躺平做饭记2月前
电饭锅一键做牛腩柿子，不放油不放水，轻松简单，超级好吃#西红柿炖牛腩 #电饭煲美食 #懒人美食 #邪修美食 #懒人食谱
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00后小凡卖湖北武汉美食1周前
牛腩不会做的看过来了！ 用电饭煲30分钟搞定一锅好吃软烂又入味的番茄牛腩，盖饭一绝！！！#电饭煲美食做法 #番茄牛腩 #番茄牛腩盖饭 #土豆炖牛腩家常做法
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瓜皮是只猫🍉6月前
邪修做饭交作业了，今天做番茄牛腩 #创作灵感 #抖音美食创作者 #青年创作者成长计划 #抖音美食创作人 #邪修做饭
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舌尖上的老六2周前
一滴水都不用加的电饭锅番茄炖牛腩 就这小菜都得给你香迷糊喽 #年轻人才是年夜饭天赋型选手 #百大厨神年味赛 #百大厨神年夜饭菜谱 #舌尖上的抖音
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ᥫᩣ小清新6天前
今天的番茄烧牛腩是清淡的，有番茄的酸甜、不是麻辣的，由于我们一家人都比较喜欢吃麻辣孩子也不是特别爱吃，但是我跟他们说现在正式长身体的时候要吃一点牛肉啃长高一点儿子也是被我喊着多吃了一点牛肉、因为早上起来的时候给他们做了一个披萨给他们吃，所以现在不是特别饿，看来还是要多做一点麻辣的给他们吃啊🥰
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朵儿妈厨房日记6月前
电饭锅一键做牛腩，不放油不放水，轻松简单超级好吃😋#邪修 #西红柿炖牛腩 #电饭煲美食 #主母 #邪修做饭有多简单
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你猜我为什么叫脆脆1月前
我这辈子不能离开番茄土豆炖牛腩😭 #美食 #大学生做饭日常 #番茄土豆炖牛腩
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言言今天吃什么7月前
电饭煲也能做出巨嫩的牛肉，不开火搞定一餐#电饭煲美食 #懒人美食 #电饭煲番茄牛腩 #牛肉的神仙吃法
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布丁拌饭7月前
番茄牛腩用电饭煲不放油不放水居然做出来这么好吃 #土豆炖牛腩的神仙吃法 #创作者中心 #创作灵感 #电饭煲美食 #强烈推荐
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努力红姐的摆烂生活（已瘦39斤）6月前
做法超简单的无油番茄炖牛腩， 巨好吃 ！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #西红柿炖牛腩#懒人必备 #越吃越瘦
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小奥哈哈哈哈1年前
#周末菜系之不加番茄酱的番茄牛腩
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鱼儿妈5天前
#真实生活分享计划 想吃牛肉，小孩又不能吃辣的，可以试试这个番茄炖牛腩哦！你们有没有吃过的？#抖加小助手 #抖上热门
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一颗小皮蛋5月前
小孩子做番茄牛腩，不需要放大料啥的，小宝宝吃的话，炖的时间可以久一点，用高压锅更好了#日常生活 #宝宝饭菜
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我不是Kevin6天前
今日煮饭 番茄牛肉汤真的好吃 原来只要够番茄都不用番茄酱 #美食 #家常美食 #90后带娃
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旺旺小小仙🌱5月前
🍅电饭锅版，无油烟，不加一滴水，特别适合小孩吃的番茄炖牛腩，简单方便美味😋 📝牛腩需要提前泡半个小时，把血水泡出来，焯水需冷水下锅🥩牛腩焯好水之后从中间水滚开的地方捞出来比较干净，就不用再花时间洗了😉电饭锅炖的时候，一定要按两次煮饭模式的时间，否则牛腩不软烂哦😏#日常分享 #电饭锅美食 #番茄炖牛腩 #邪修做饭 #宝宝餐
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东北厨子大鹏1月前
零添加“牛肉炖柿子”保姆级教程，干货满满！ #牛肉炖柿子 #保姆级教程 #零添加 #美食教程
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固阳禾苗小饭桌1周前
偷了老妈一碗红烧牛腩碗面子，回家给两个宝贝做个番茄牛腩锅！69这价格是真划算！#美食小技巧 #动手自己做美食 #健康饮食 #抖音美食创作者 #家常菜
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大眼睛过家家1年前
今天吃番茄炖牛腩，没有放番茄酱全部自己熬的番茄汁软烂入味#冬季暖胃美食 #番茄牛腩 #番茄炖牛腩
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喵大白又饿了5月前
电饭煲番茄炖牛腩❗不加水巨浓郁❗肉质软烂，汤汁拌饭真绝了#电饭煲美食 #番茄牛腩 #懒人美食 #邪修 #唯有美食可以治愈一切 @DOU+小助手
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提拉米苏🧁6月前
电饭锅西红柿🍅牛腩，简单方便，超级入味，厨房小白秒变大厨#电饭煲美食 #懒人美食 #西红柿炖牛腩#邪修#主母
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夏面条er11月前
不加一滴油一滴水的电饭煲番茄牛腩，又是碳水蔬菜蛋白质一锅出的一天，自从有了电饭煲和空气炸锅，我简直就是大厨强的可怕#减脂餐 #低卡低脂餐 #我的厨房日记 #生活化减脂 #妈呀太香了
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丽佳惞6月前
全程不放油不放水，电饭煲一键做番茄牛腩，全轻松简单，超级好吃 #电饭煲番茄牛腩 #我的厨房日记
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🌈不做饭的可以妈妈🐷7月前
电饭锅是怕热星人的做饭神器👍🏻今天做了电饭锅版番茄牛腩，软烂入味巨下饭，搭配米饭面条都超绝👍🏻全程不加一滴水不放一滴油，汤汁浓郁，肉质软烂，不开火🔥不溅油！甚至不用看着锅[偷笑][偷笑][偷笑]没有油烟还不热，太适合夏天了[阴险]#在家做美食 #电饭锅#番茄牛腩#厚皮橙 #好好吃饭
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努力红姐的摆烂生活（已瘦39斤）5月前
瘦了38斤，今日体重98斤，掉了一两. 不加油，不加水的西红柿炖牛腩，做法贼简单，肉质软烂入味，汤汁鲜美！ #减脂期 的朋友一定要试试 ！ #低脂低卡 #电饭煲美食 #西红柿炖牛腩 #生活化减脂
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允恩爸爸的早餐6月前
无水无油电饭锅一健就能做出超级软烂入味的番茄牛腩!大热天不愿意开火的姐妹一定要试试!#懒人美食#电饭锅牛腩 #邪修做饭#邪修做饭有多简单#我不是做饭天才吗
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肥仔吃不饱1月前
番茄土豆炖牛腩 只要一个电饭锅，不用一滴水，一滴油，直接按上煮饭键也不用担心糊底，做法简单方便#西红柿炖牛腩 #西红柿土豆炖牛腩 #电饭锅美食 #电饭煲美食 #懒人美食
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晴晴的小饭桌6月前
不想开火？用电饭煲就能做出超级软烂入味的番茄土豆炖牛腩 #番茄土豆炖牛腩 #电饭锅炖牛腩 #懒人美食
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开心万花筒1周前
谁能拒绝番茄炖牛腩#AI抖音app #美食
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雅培不是奶粉4月前
电饭锅大法好😋 #vlog日常 #电饭煲美食 #在家做美食 #做饭 #好好吃饭
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橙学日常7月前
懒人版番茄炖牛腩？只需一个电压力锅，不用看火，焖出来的味道很香很解馋拌饭超香超好吃的。做法还很省事。#电饭锅美食 #好好吃饭 #种草激励计划 #电压力锅 #跟着厚皮橙一起做饭
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菜小厨1周前
用电饭锅就能做出番茄炖牛腩，你就吃吧～直接香迷糊咯#电饭煲美食 #美食教程 #番茄炖牛腩 #邪修 #年夜饭
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老五当家6月前
30秒⚠️ 学会网上超火的番茄焖牛肉，软烂入味，茄味浓郁，简单到有手就会～ #番茄牛腩 #邪修 #老五的菜 #老五的厨房
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海燕家常菜3月前
不用开火没有油烟，更不用满身大汗，一个电饭锅就能做出好吃软烂的番茄炖牛腩#家常菜 #牛肉 #电饭煲美食
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灶暖光阴7月前
一锅出就用电饭煲做牛腩番茄，不放油不放水，真的嘎嘎好吃还简单#电饭煲美食 #邪修 #主母 #懒人美食 #万物皆可种草搜
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爱吃肉2周前
牛腩与番茄上辈子是恋人吧 #在家做美食 #电饭煲美食
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米乐妈7月前
天气太热了，不开火不加水不加油，用电饭煲做了一锅番茄牛腩 番茄、土豆、胡萝卜、牛肉软烂入味，配上米饭，绝了#番茄土豆炖牛腩 #电饭煲 #电饭煲美食 #牛腩 #炖牛肉
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泽个有点琪怪(业余厨子)6天前
番茄土豆炖牛腩੭ ᐕ)੭肉吃爽了！#牛腩 #晚饭吃什么 #美食 #日常vlog #热门 挑战不点外卖，今天是好吃的番茄土豆炖牛腩哦
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知食小宅🌿1周前
巨下饭！番茄炖牛腩封神做法✨ 牛腩炖到一抿就化，汤汁浓到挂勺 拌米饭直接香迷糊，连吃三碗都不够 答应我，一定要试试这个家常硬菜！ #番茄炖牛腩 #美食 #真实生活分享计划 #抖音美食创作人 #家常菜
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刘Dara3月前
只会做番茄牛腩 提前准备下周的午饭 还是一锅炖方便 没有油花的牛腩 我觉得可以减脂😌😌😌 #懒人食谱 #番茄胡萝卜炖牛腩 #我的厨房日记
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幸福料理站1周前
P91《番茄土豆炖牛腩》 软烂入味的番茄土豆牛腩，土豆沙沙的混着有番茄味道汤汁拌上大米饭真的香晕了❗️#番茄土豆炖牛腩 #美食教程 #晒出你的家常菜做法
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