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张张包2月前
有小锅的一定要去尝试一下这个苹果水～酸酸甜甜太好喝啦～#做法简单又营养 #宿舍小锅 #苹果水 #养颜养生 #苹果
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婉婉类卿1月前
高中生上课 制作螺狮粉虾滑 贡菜魔芋饺子 和同桌提前过冬至啦#高中 #美食 #饺子 #冬至吃饺子 #同桌
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婉婉类卿2月前
和同桌一起做巧克力冷萃酸奶夹#巧克力 #高中 #美食 #vlog日常 #上课日常
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米脂黄小米4天前
天气冷了，早上热乎乎的喝一碗营养小米粥，孩子上课都暖暖的。#营养早餐#美食
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百合的养脑餐3月前
#学生吃什么记忆力好 #学霸秘籍 #养脑的食物
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小梨养生记3天前
#美食治愈一切#笔记灵感#热饮合集 #笔记灵感#一人食吃什么
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胡晶晶早餐分享（拒绝连赞）5月前
初中生今天上课了！早餐做了鸡胸肉沫蒸蛋，西红柿油泼面 简单好吃又营养！#在家做美食 #初中生 #早餐吃什么 #油泼面 #日常vlog
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正常点儿老师2月前
只有两名学生的乡村小学，师生三人第二次围炉煮面，有点咸了#泡面 #美食
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村头张二毛3天前
二毛这胆子也太大了 上课竟然煮上泡面了 #搞笑 #剧情演绎 #八十年代
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是丹丹吖1月前
每天最治愈的时光，就是为初高中生准备早餐的时刻。 提前备餐节省时间，苹果派、香煎鸡排、荷包蛋、燕麦牛奶粥，再搭配一个橙子🍊，早餐要吃得有滋有味。 特意煮了黑豆莲子水让孩子带去学校，秋冬季节润燥养生，上课累了 喝一口超舒服～ 当妈妈后，总想着把最好的都给孩子，愿我的少年，在每一顿早餐的陪伴下，元气满满地度过每一天！#早餐吃什么 #80后妈妈的日常 #营养早餐 #生活vlog
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小梨养生记5天前
建议女孩子一定要把奶茶换成它…#热饮做法#笔记灵感#一人食吃什么#糖水做法#美食教程
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儿科医生张静3天前
注意力不集中别担心 三味中药一起煮#注意力不集中 #中医 #儿科医生张静 #多动症 #ADHD
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桃桃老师🍑2月前
在忙碌的生活里，寻找一些简单的快乐。#苹果山楂水 #乡村教师 #vlog十亿流量扶持计划 #热饮
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依康健影视4天前
#注意力不集中 #学霸秘籍 #上课走神 #家长必读 #饮食科普
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今天吃什么1月前
想掉秤的姐妹可以试试这个掉秤汤！#减脂餐 #自律 #宿舍小锅美食
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上了大学我就吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃1月前
在校也能做的美食之番茄炒蛋焖饭#美食 #一人食记 #大学寝室 #男大学生 #做饭
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二吖三娃妈8月前
星期六 高中生要上课 早餐做了妈妈牌卤牛肉 家庭版原汤牛肉面 孩子超爱吃 太香了 还做了孩子爱吃茶叶蛋 #宝妈记录生活日常 #vlog日常 #早餐吃什么 #这就是生活本来的样子 #一拖三带娃的生活
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Lookocherry.大徐3周前
原来冬天喝甘蔗水好处这么多，三款秋冬甘蔗水，大人小孩都适合，一定要收藏好！特别是小朋友上课经常请假的！#甘蔗水 #自制饮品 #甘蔗煮水 #秋冬热饮
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诺米团子🍡2周前
早八人熬夜党快看！这款黄芪党参红枣苹果水直接封神！免熬煮超省事，开水一冲就能喝！黄芪党参补气，红枣苹果添甜，清甜不齁。熬夜后喝一口，疲惫感全消，上课不犯困，素颜也有好气色！网红同款，学生党闭眼囤，元气值直接拉满！#黄芪党参红枣苹果水#仙女都在喝什么 #超便宜超划算 #饮品 #饮料推荐
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小招1周前
给高中生煮的夜宵。砂锅土豆粉，还有一周上课时间就要放假了#砂锅土豆粉
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小猫心事_1周前
亲亲怪 超长纯享版亲亲来咯#煮雨波#煮雨波的上课日记 @煮雨波 #数学老师 #数学
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李教授育儿中心lll2周前
教授经常给我们上课，分享一些生活小技巧，吃太多偶尔做做这到汤，真的很不错#育儿 #育儿经验分享 #孩子成长计划 #育儿小知识 #李兰铮
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小猫心事_1周前
这个煮雨波每天就这样萌死我#煮雨波#煮雨波的上课日记 #数学老师 #数学 @煮雨波
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抽象的派1周前
#上课日常@煮雨波 #煮雨波 #学习使我快乐
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小玄1周前
困了应该干什么？#煮雨波的上课日记@煮雨波
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颖颖控1周前
煮雨波kiss kiss纯享版#煮雨波 #教学视频
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再睡一会儿1周前
学生困了怎么办啊煮老师@煮雨波 @李歪歪 #煮雨波的上课日记 #煮雨波allen #李歪歪#煮雨波
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小玉.1周前
#雨下一整晚 #煮雨波的上课日记 @煮雨波 老师求支持😭剪了好久的😭#煮雨波苦尽甘来 #煮雨波 #粉丝剪辑投稿
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煎太阳蛋-1周前
都会好起来的#煮雨波 #煮雨波上课日记 #雨下一整晚 @煮雨波
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歪妹萌源.1周前
强强联手#煮雨波 #煮雨波的上课日记 #李歪歪 #数学老师 #强强联手 @李歪歪 @煮雨波
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郑多多爱做饭4天前
为了能多睡一会儿，早上来一份营养又健康的懒人早餐牛奶黑米粥#黑米#懒人早餐#
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黄花煮男【教做菜】1月前
番茄肥牛煲 孩子爱挑食？就做这道番茄肥牛煲，酸甜解腻，分分钟光盘，暖身又解馋。营养美味又健康#孩子爱挑食？ #番茄肥牛煲
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xixi⭐[🌧️]1周前
福利大放送了这是#切片@煮雨波 @李歪歪 #切片 #煮雨波的上课日记
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我脚好香（被zyb小助理翻牌版）3天前
同花顺+煮雨波语录 @煮雨波 @煮雨波小助理_A #同花顺 #煮雨波语录 #煮雨波 #煮雨波的上课日记#听了同花顺就要一直顺
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选择透过性1周前
亲亲纯享版#煮雨波的上课日记#煮雨波#上课日常#高中数学 #数学老师
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困困的巧克力🍫1周前
老师我只是来上课的#煮雨波 #煮雨波的上课日常 @煮雨波
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Jennymi🍡4天前
老师你别吃了我也要吃😝#煮雨波 #煮雨波的上课日记
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随绥碎碎念5月前
超简单还健康的糊弄饭教学，溏心蛋就是水开关小火把鸡蛋放进去煮，我是煮了8分钟（没拍到）#糊弄饭 #邪修
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小渏Pudding1周前
#煮雨波 #数列 纯享版 大晚上来一节老师的数学课真是惬意 老师我真的是来上课的嗷
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好烦人啊1周前
等比数列#煮雨波#煮雨波的上课日记
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小米爱做饭2周前
放寒假了，给大小朋友做了暖乎乎的番茄肥牛煲，天冷来上这么一锅好吃又下饭，热腾腾的吃着特舒服#番茄肥牛煲#天冷了吃点啥 #晚餐吃什么 #晒出你们觉得很香的美食
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晚芷（想破10000粉）4天前
#校园剧偷偷在老师上课吃东西还是现煮的
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莉莉百货屋1周前
独立茶包超方便，上课、上班随手丢进保温杯，泡一天都还是暖暖的。 喝起来是温润的草本味，带着点乌梅的酸甜，比喝奶茶健康多了。#乌梅黄芪玉灵饮#精致女人必备 #女生好好爱自己
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是丹丹吖3周前
家有初高中娃的早餐，主打一个营养+贴心！30分钟搞定牛柳炒面、现磨豆浆，还熬了苹果黑豆山药水装保温杯带去学校，润燥又好喝，娃上学一整天都暖暖的～#80后妈妈的日常 #初中生早餐#早餐吃什么 #苹果山药黑豆水
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糖糖食堂3周前
家有初中生，早上5:30起床做早餐～ 今日早餐分享 肉末汤河粉 | 金银花柚子汁| 紫玉米 #我的厨房日记 #初中生早餐#早餐吃什么 #汤河粉#记录真实生活
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关东煮🍂1周前
#煮雨波的上课日记 #煮雨波#雨下一整晚 @煮雨波 老师我来了 @DTWJ.✂
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xi11周前
上天入地 我再也找不到比你更真诚的人了@煮雨波 #煮雨波 #煮雨波的上课日记
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阿z.1周前
亲亲😘纯享#煮雨波 #煮雨波的上课日记
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wsspz1周前
我爱上数学课#煮雨波#李歪歪#合体#煮雨波的上课日记 #帅哥 @煮雨波 @李歪歪 @抖音热点 @抖音小助手 @DOU+上热门
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欢1周前
爱上数学课#煮雨波的上课日记
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小熊维尼6天前
煮雨波开始直播讲课了#煮雨波 #煮雨波的上课日记 #这是个真实的事情
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洐洐是濛濛1周前
深深温暖你的心灵#煮雨波 #煮雨波的上课日记 #数学老师
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穷鬼做饭日记（努力突破1000粉）4天前
#宿舍小锅 #懒人食谱 #简单又美味 #大学生做饭
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小元的日常2周前
寒冷的天气，不吃的饱饱去上课怎么有精神～ 妈妈牌早餐再坚持一周～加油 #记录真实生活 #早餐 #早餐吃什么 #营养早餐 #做早餐
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曼曼亦灿灿4天前
带你沉浸式体验省重点高三生寒假早起纯学2h 今天给大家分享煮波的两个防困小技巧 大家有什么好的方法也可以发在plq 我们一起交流噢#沉浸式学习 #学习vlog #寒假作业 #纯动力学习 #乐品乐茶冷泡茶
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无糖°6天前
好好休息🫂#煮雨波#煮雨波的上课日记
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言不语1周前
考试蒙什么#煮雨波 #李歪歪 #上课日常 #热门
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小安做饭日记5天前
花费6💰｜宿舍小锅做饭之青椒火腿土豆盖饭 #今天吃什么 #一人食记 #下饭菜 #宿舍小锅做饭 #省钱日记
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小茹日记3天前
00后乡村女教师寒假一天是怎样度过的#vlog日常 #00后 #做饭 #日常vlog #热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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鞠三岁5天前
在家自己做的关东煮真的超绝！家里人都很喜欢吃。#自制美食 #关东煮 #苹果的神仙吃法 #在家做美食
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