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孟见未来5月前
中医觉醒分享健康
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君竹1月前
第六讲：详解五脏 #中医#中医思维#中医文化
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东山小欣炖鱼胶6月前
护肝小知识，肝木在五脏有将军之官之称，主谋略的！ 今日分享肝木#滋补养生 #知识分享 #健康 #温州话 #瑞安 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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冬青不是金银花7月前
03.肝木疾病治疗概要与大小补泻肝汤 解释了中药五行属性的认识，并探讨了主导药味儿的概念。课程强调了中药的配伍原则，以及如何通过主导药味儿和主要功效来理解中药的特点。通过分析小补肝汤、小泻肝汤、大补肝汤和大泻肝汤的组方配伍结构，说明了治疗肝木疾病的不同方法。同时，也提及了肝木疾病治疗的重要性，并给出了相应的医案分析，展示了理论与实践的结合。最后，布置了背诵45个字诀和深入理解组方思路的作业，强调了打开唐冶金法图的理论体系，从更宏观的角度理解和应用中药治疗肝木疾#辅行诀 #汤液经法 #中医 #理法
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无为润道8月前
肝木篇 #中医 #肝 #中医养生 #中医文化
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名中医蔡小平5月前
一个例子了解肝脏，肝木生发，犹如树木 #肝 #中医 #中医养生 #肝脏
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李书昀1周前
#中医知识分享 #创作者中心 #创作灵感 借立春肝木当令，阳气萌动，通过肝经井穴刺血，疏泄肝郁清泻肝火，引火下行帮助肝气升而不亢，畅而不带为，全年气机调达打基础，时间卯时早晨5点一7 点，立春是肝气升发的起点，卯时为日出阳气初升之时与肝木升发之性高度契合，此时刺血能顺势疏郁让肝气，升而不亢 辰时7点-9点是次优选择#立春
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张老师直播回放小课堂1周前
水对应肾，肾主藏精和调节水液。肾水滋养肝木，肾精充足，肝血能量和功能正常，阴阳平衡。肾水制约心火，避免心火过于亢盛。@岐黄正宗
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老徐(文化传承)5月前
肝随脾升 #中医#中医养生
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王老师育儿（食养号）1周前
春天孩子眨眼睛，清嗓子肝旺脾虚高发，日常如何注意呢？⚠️ #眨眼睛#清嗓子#脾虚肝旺 #王老师育儿 #煮粥
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小草远志俱有宁心之妙2周前
#养身就是养健康 #创作者中心 #创作灵感 在中医宏阔的生命图卷中，肝木如同初春萌动的生机，其条达舒展维系着五脏气机的整体和谐。先贤曾言：“郁症虽分五脏，其木郁则五脏皆郁”，此语如一道锐利的光芒，穿透纷繁病象直指核心枢纽——肝胆之气机畅达与否，实为破解五脏郁结之关键锁钥。
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顺时男孩11月前
疏甘 #玫瑰 #健康养生 #疏肝
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识本草悟汉方6天前
肝木克脾土，情绪决定消化 #肝木克脾土 #肝郁脾虚 #中医养生 #中医传承#天明制药
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水闰骄阳北市区店4天前
春属木🪵，对应肝，春季肝木当令 春季养肝正当时！ 肝舒则气顺🍃，气顺则身安🌞 把肝气调顺畅 整个春天都清爽无负担🌱 让身体跟着春天一起焕新 气色和状态自然拉满✨#中医养生 #舒肝养肝 #春季养肝
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晋城-刘江明2月前
肝开窍于目，目受血而能视；肝属木，肾属水，滋肾水以涵养肝木#山西晋城 #晋城 #眼睛 #知识分享
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东邪说一2月前
中医五行理论肾水生肝木的真正内涵#中医 #中医科学化 #代谢平衡 #抗衰
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易医宗道1月前
《五行体质测试①：你是不是“肝木型”体质？》 你是不是经常这样： ✔ 情绪容易憋着， ✔ 一生气就难受， ✔ 明明没干什么，却总觉得累、堵、烦？ 这可能不是性格问题， 而是你的体质偏向「肝木型」。 五行里，肝属木， 主疏泄、主情绪、主节律。 肝木失衡的人， 往往在情绪、睡眠、消化上最先出问题。 这条视频， 带你用五行逻辑，快速判断： 👉 你是不是肝木型体质 👉 你的不适从哪来 看完在评论区告诉我： 你中了几条？ #随时随地标记一下 #跨年一起投dou+ #萤火夜话 #你是不是经常 #你是不是经常腰疼呢
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东邪说一1月前
中医理论肝木生心火的现代化解读#中医#中医科学化#代谢平衡#抗衰#中医文化科普
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小方1月前
肝木不太好的朋友，可以跟我一样，不要过度吃辣或者吃很多白色食物，不要太过就好，五行相生相克呀，保持着咱们身体的平衡。#养生 #养生就是养健康 #倪海厦 #中医文化
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一叶知秋3天前
养生健康话肺金旺克肝木
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健康正道6月前
解读易经五行，明白身心安康。
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山卡卡采药哥（抗癌正能量）6天前
你的肝还好吗？#让老祖宗留下的东西继续发挥作用
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食药千年2周前
肝木甘润法 肝色青，宜食甘。粳米、牛肉、枣、葵皆甘，此乃“以土荣木”之养，取甘味补中而益肝气。#国学智慧 #修身之道 #五行食养
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杨门儿推—林森教学2周前
#小儿推拿 #育儿 #杨门儿推 #杨新贵 #河南dou知道
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明卿国学4天前
相生相克里藏着健康玄机 五行的相生相克，就是五脏的“相处法则”！先说说相生——就像互相帮衬的好朋友：肾水养着肝木，肾好了，肝自然就壮；肝木护着心火，肝顺了，心就不闹脾气；心火滋养脾土，心稳了，脾胃消化就棒；脾土托着肺金，脾好了，肺的呼吸功能就顺；肺金又反过来养肾水，肺健康，肾也跟着受益，一环扣着一环，超默契！
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ㄨīαοへ单1周前
#养生就是养健康 今日立春。内经有云：木欲升而天柱窒抑之，木欲发郁，亦须待时，当刺足厥阴之井。意思是要使木气升发顺畅，须待立春时节，取足厥阴肝经之井穴大敦穴刺血，可把肝气郁结的症状去掉。
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茶圈花破子（来不请，去不辞）2天前
中yi自学者的思考关于肝木克脾土，母病及子的国际学术研究，请忽律我的英语发音#日常生活
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颜太溪1周前
孩子长得快，要赏！成人精神足，要减。#佛山八圣之道 #立春#肝木#生长力
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菊子🌸花开1周前
春季到，肝木生发已经开始，皮肤问题，过敏体质症状逐渐显形了喔 #谁还没个隐藏技能 #小知识大作用 #一般人不告诉他 #身材管理是女人一生的必修课
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张智智1月前
如何让肝木保持平和
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烟 火 里 的 尘 埃2天前
心火通明照四方，肝木生发气自扬；脾土运化养百骸，肺金肃降清浊藏，肾水涵养固元阳。木→火→土→金→水，集五行之力，养五脏之气……#能量之势
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许仕杰脾胃教授1月前
肝木茂盛郁气生，脾土失运寝难安#潮汕 #胶己人 #许仕杰
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系统辨证脉学-吴慧慧1月前
贫血睡不安，肝木克脾土 #睡不安稳 #失眠 #门诊 #系统辨证脉学 #抖出健康知识宝藏
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@科学旅行号1周前
肾藏精，肝生血。 肾藏精，肝生血。
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小欣炖*鱼胶6月前
肝木有将军之官之称，主谋略！ 肝木属少阳，怎么护！#知识分享 #滋补养生 #健康 #温州话 #瑞安 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小草远志俱有宁心之妙1周前
妇人以肝为先天，以血为本。肝属木，主疏泄而藏血，最忌郁勃亢盛。张景岳《景岳全书》明言：“肝木为风水之脏，其性刚，其气急，其志怒。”若肝失条达，木郁化火，则如野马脱缰，其势燎原。此火非实火，乃虚火也！何谓虚火？张锡纯《医学衷中参西录》点破：“虚火者，阴不配阳，龙雷不潜。”此火生于肝阴不足，与寄居命门之相火同气相应，两火相煽，直犯心宫。#中医 #养生 #每天分享科普知识 #每天跟我涨知识 #中医传承
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谦子2周前
养肝先疏通，肝木不能过旺，有些人情绪不好会影响到肝经，郁会化火，没有胃口吃饭，脾胃之气升不起来，气血循环不畅，先调脾经，灸足三里。胃口好了人就会精神，气色也会恢复。#每日分享 #健康 #养生 #肝郁化火 #足三里
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李老师动手养生3月前
按压手法 生气窝火，脾胃开倒车，肝木畅通无忧愁#中医养生 #手指操作用大 #养生手法
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李老师动手养生3月前
按压手法 土得木则达，木克土，肝木太旺盛，吃不好，大便不通畅#手指操作用大 #健康养生 #中医养生
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小 S 聊中医4周前
第十二集：五行对中医有什么作用？ 中医的五行=身体运行规律 木火土金水→肝心脾肺肾 举个例子👇 木（肝）克土（脾） 经常生气→肝气过旺→脾胃变弱 所以生气的人容易胃疼 五行相生相克 交流中医 / 零基础学中医 主页有交流群聊 📚 橱窗有适合零基础小白的学习书籍。 本视频仅为理论科普，不作为诊疗建议。 #中医 #中医传承 #中医文化 #中医科普 #中医基础理论
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灵儿3332周前
五行相生相克 肝木生心火 心火生脾土 脾土生肺金 肺金生肾水 肝木克脾土 心火克肺金 脾土克肾水 肺金克肝木 肾水克心火
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3215天前
2026.02.06立春时节，阳气初升，肝木当令，养生当以疏肝气。养阳气、防春寒为主[太阳] 今日中医元气官——罐罐侠，为您负责充值元气[拳头][拳头][拳头]！体验中医特色外治疗法。
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汉唐倪师传承1周前
倪海厦立春妙招：简单一招，整年身体健康 #立春 #倪海厦 #倪师 #倪海厦老师讲中医 #立春了
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医者仁心 王明华2月前
肝木克脾土 脾为啥常被肝欺负 #中医传承 #中医养生 #中医五行 #肝木克脾土 #中医王明华
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观察者3691周前
倪师讲立春疏肝#倪海厦#生活#知识分享 #健康
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咩羊吽2月前
《黄帝内经》木音🌿 角音入肝｜滋养肝木调情志 #助眠音乐 #冥想音乐 #疗愈音乐 #五音疗愈 #音疗
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健康是宝1周前
#中医养生知识 #倪海厦老师讲中医 肝的养护立春放血#放血疗法
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邓长玲 家庭健康与成长顾问1周前
春季养肝，事半功倍 #健康#立春 #讨论 #知识分享
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小琐琐4天前
一切的头晕头痛都是肝的问题#古中医养生
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勒一昂梁.7月前
“怒似烈火灼肝木”两分钟教大家掌握两个清肝泻火的重要穴位。#中医养生#中医#居家锻炼 #肝火旺 #穴位按摩
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六月 在养发1周前
春季正是养肝的黄金时期。多吃青色食物，顺应肝木之性，疏肝理气。忌辛辣油腻 生冷 火锅 油炸。睡好子午觉不熬夜。晚上11点之前入睡。中午11:00~1:00休息15~30分钟，补肝阴养心神，缓解春困，避免大汗耗气。肝主疏泄 怒伤肝 养好情绪 疏肝解郁 保持心平气和。春季少生气少焦虑，保持好心情，肝气自然调达。
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茂湛二手家私家电十手工食疗6天前
🌴中医怎么看待孩子抽动症? 👉🏻1，先天不足：脾土虚则根基弱，肝木旺则内生风，土虚风动，痰风勾结，风邪游走周身，便引发眼，鼻，肩，腹等部位不自觉抽动，像根基不稳的树遇风就晃。 👉🏻2，后天失养：情志高压憋出"内火",生冷甜腻伤脾生痰，感冒余邪滞留体内，三重诱因叠加，进一步加重抽动。 👉🏻3，时代催化：过早过多看屏幕耗肝血，久居室内阻阳气宣发，信息过载藏焦虑，多重因素下，抽动更易找上门。
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王晨2周前
郁病 烦躁纠结肝郁脾虚 肝木克脾土脾气上来就没事了 #中医 #抑郁 #焦虑 #脾虚 #王晨主任
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悟生歌剧院1周前
养生五脏有好恶肝怕堵心怕累脾胃怕冷
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薇美·微课5月前
美业最实用的中医养生知识（八） 五行相生相克、相乘相侮在中医养生中的实际运用～ 什么是“木火刑金”“肝木克脾土”… #美业培训#美容养生#养生#肝火旺 #五行
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艾灸养生工作室1周前
#倪海厦老师讲中医
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平淡如水5天前
#五音疗愈音乐 春晓吟：羽滋肾水，角疏肝木；兼顾养阴与升发
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巧镧的健康生活5月前
五行对应五脏，养生有门道～ 肝木调达，心火旺降，脾土需养，肺金宜润，肾水要固。 顺应五行规律护五脏，身体自会给你好反馈～ #五脏五行 #养生就是养健康 #健康科普
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文婧桐1周前
#新时优品 立春养肝健康小知识 立春肝木生发，养好肝是全年健康根基，吃喝拉撒睡运动跟着做，轻松护肝不费力！ 吃宜清淡，多青食疏肝，少辛辣油腻加重肝负担；喝温热水为宜，小口慢饮润脏腑，忌冰饮寒滞肝气。 拉撒要规律，晨起排便通肠毒，憋尿憋便易致肝气郁结，代谢顺畅肝才舒。 睡必早睡，23点前入眠养肝血，熬夜最伤肝，保证7-8小时睡眠，让肝脏好好修复。 运动选温和的，晨起散步、慢跑、八段锦，轻量运动升发肝气，避免大汗耗气，每周3-4次，疏肝又健脾。 立春养肝顺应春生之气，细节做好，肝气顺、气血和，身体更舒畅！
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长寿之乡-玲妹3周前
#狗肝木#一日一植物 #你们家乡有这种植物吗 #草本植物 #农村生活
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