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功夫大院4月前
是直拳，不是喷泉啊 #武术 #功夫 #文化传承 #整活 #功夫大院
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熊政奇1月前
后直拳发力路线 #拳击 #拳击教学 #拳击训练 #直拳 #格斗
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卓毅小鞭炮-棠棠1月前
少儿直拳入门3步走！跟8岁搏击小将学标准动作，发力稳准狠#8岁搏击女孩 #少儿拳击 #搏击萌娃 #小拳手成长记 #亲子搏击日常
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毅哥1月前
散打拳击左右直拳详细教程自学#散打#拳击 #搏击训练 #自学
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我是吉吉6月前
小朋友不会打后手直拳怎么办 看吉吉给你们讲的明明白白的 #我是吉吉 #拳击🥊 #运动 #少儿格斗 #拳击教学 @DOU+小助手
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武林风竞武道燕郊旗舰馆官方号1月前
直拳教学#邪修 #拳法 #抖音热点 #流量扶持
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Vian女巫1月前
基本功练习-直拳小计划#东大桥拳馆 #拳击 #拳击训练 #打拳 #拳力以赴的我们
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上海拳星格斗啊静11月前
新手入门直拳步伐基本功 变成🥊高手只需要掌握这5步#拳击 #新手格斗动作教学 #零基础学格斗 ##实用拳法 #新手小白拳击 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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威海纵横拳馆飞哥-认证号3周前
打纸挑战！三拳击破A4纸，寒假班免费送！#挑战 #打纸挑战
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常州泰森6月前
爱好者直拳的三关，前后直哪个击打距离更远？这个视频值得你珍藏 #拳击 #拳击教学 #常州泰森 #前手直拳的正确打法 #拳击的穿透力
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格斗蒋教练4月前
新手也能秒会的基础直拳#格斗#拳击 #新手格斗动作教学 #居家运动
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格斗—陶仁刚4月前
对付王八拳 最好的招式就是直拳 #直拳#格斗 #街头格斗 #武术散打 #健身邪修
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蔡宗菊1周前
滑步左右直拳教学视频 #拳击 #格斗 #教学 #我要上热门🔥
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刘学龙5月前
街头实战里最实用的格斗招数#拳击教学 #打拳 #巨卷格斗 #街头实战 #保护自己
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郭天燚的燚1月前
为啥你直拳打上去轻飘飘？ 关键在力的传导终点！ #拳击 #拳击训练#拳击教学#成都拳击馆#ethika
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郭天燚的燚11月前
正确打出前手直拳保姆动作教学和概念讲解#格斗 #拳击 #搏击#拳击教学
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🥊叫我于大力3周前
解决拳击新手的100个问题 今天是后手直拳#拳击教学 #拳击教练 #青岛 #青岛拳击馆 #青岛私教
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HBW欧式泰拳-格斗6月前
后手直拳教学纠错，力量打不透，错在脚下 #韩博惟 #叶森 #拳击 #后手直拳 #格斗
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鲍师傅爱打拳🥊6月前
拳击后手直拳常用技术#拳击🥊 #拳击基础教学 #拳击新手 #拳击直拳
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格斗—陶仁刚9月前
仅需三步学会直拳 #直拳 #新手格斗动作教学 #左右直拳 #散打 #自由搏击
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HBW欧式泰拳-格斗4月前
日式左右直拳教学：独特角度出击 #韩博惟 #角海老 #日式拳击 #HBW格斗装备 #拳击
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教拳击的大学生（郑升拳击）1周前
这一期带来的是直拳与躲闪的结合！#拳击 #拳击教学 #零基础拳击教学
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大猫拳击🥊入门及进阶4月前
拳击错题本第四期：打拳肘超伸的危害，如何纠正？#拳击 #拳击教学 #大猫拳击 #北京拳馆推荐 #拳击零基础教学
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格斗—陶仁刚3月前
左右直拳最常见 最致命的错误点 如何纠正 #综合格斗 #拳击#散打 #自由搏击 #不同阶段燃脂目标设定
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韩文豹1月前
直拳发力技巧 新手练直拳，核心就抓稳两点：发力轨迹要直，重心转移要顺#硬汉 #练拳 #格斗教学 #上热门🔥抖音看世界
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比澳尔（比沃尔真传）1月前
对初学者来说真正的拳击刺拳、直拳教学（超级干货）真心建议小白收藏，这是我走了很久的弯路才悟出来的，无偿分享给大家。如果有人喜欢还会继续出#拳击直拳教学 #拳击知识 #拳击发力#比沃尔#克劳福德
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众派格斗官方号1周前
给大家分享一期 直拳的发力教学. #拳击 #格斗#直拳教学
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毅浩搏击1月前
直拳怎么练，出拳速度在哪里，力量怎么才透 直拳出拳加速要点 1.小臂下砸，最后转拳 2.对着A4纸张练习 #综合格斗 #自由搏击 #拳击训练 #格斗 #拳击
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天津阿福搏击7月前
拳击的基石之一：直拳教学#搏击#暑假#天津#教学
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愤怒的狗力3月前
后手直拳的精髓#拳击教学 #体育运动 #打拳 #运动训练 #涨知识
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空手残心5天前
关于一些直拳的细节#格斗技巧 #实战演练 #拳击教学 #技术学习
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@阿同🥊🇨🇳1周前
你的直拳做对了吗 #直拳#标准动作示范#格斗防身#教学
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吴教美式泰拳1周前
超级快速教程-小碎步前直拳#武术#拳击#踢拳#泰拳#教程
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Matador🥊Boxing6月前
别人一天练十个动作，我这一天一个动作 简单来说，就是细活慢出 但是不适合没有时间预算的朋友们 #拳击🥊 #拳击训练 #拳击教学 #拳击 #拳击技术
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截拳小龙5天前
李小龙截拳道直拳 截拳道训练#李小龙 #功夫 #日常训练 #武术
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文武双全的张总4周前
新手直拳教学(避免翻肘和指关节先接触) #拳击#拳击教学#直拳#文武双全的张总#GiftBoxing
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书生（HML搏击俱乐部）2月前
后直拳 打直拳的时候要像枪一样戳进去，做到枪出如龙！这样的直拳会很冷#竞技体育 #拳击🥊#户外运动
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刘威搏击11月前
教练班基础技术课 #零基础学格斗 #自由搏击 #格斗 #干货分享 #教练
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战体格斗10月前
在新大纲格斗基本功中的直拳你会吗？ #战斗体能 #军事格斗训练场 #格斗基本功 #新大纲#直拳教学
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在南充打拳的Yang2周前
30秒学会拳击#拳击教学 #直拳 #拳击 #豪冠拳击
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阿相🐘7月前
前手直拳的出拳姿势以及训练方法。 #21天学拳击#刺拳教学 #拳击教学
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天津拳击教练王虚胖🥊7月前
前手直拳怎么打看这#拳击🥊 #拳击训练 #天津拳击 #天津
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乔丹宝妈练拳嗨1周前
每天100拳 一个月后没人能欺负你#直拳 #跆拳道 #居家锻炼 #妈妈 #内容启发搜索
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文武双全的张总3月前
直拳的拳峰怎么更透更重？ #拳击#拳击技术#拳击教学#文武双全的张总 #拳峰
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孔哥教防身6月前
每天打十遍 锻炼身体 还能防身！ #防身术#女子防身术 #儿童防身术 #孔哥教防身
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温拿格斗训练日常3周前
如何打破前手直拳控制。#每个动作都是用汗水换来的 #格斗 #训练
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长沙劲夫有话说4周前
怎么才能打出最快的直拳#拳击 （这个视频主要是针对于没有基础，甚至是没有接触拳击的新手不针对于任何的老炮每个人都有每个人的风格，都有不一样的发力方式没有标准的答案）
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徐校长讲格斗1月前
在家也能练格斗 前手直拳教学 #薛城综合格斗俱乐部
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格斗-阿伟🥊4周前
搏击初学者必练直拳基础组合动作#零基础练格斗 #零基础练搏击 #格斗教学
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比澳尔（比沃尔真传）1月前
对练时前直总和小伙伴互相命中？超级干货它来了，关于拳击后手究竟放在脸上什么方向才是多功能的位置。建议小白现在就开始练，不要听评论区的时刻不掉手，那样只会束缚你。#拳击 #拳击知识 #比沃尔#直拳 #拳击教学
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比澳尔（比沃尔真传）3周前
拳击直拳距离感到底怎么练？熬夜制作的超级干货它来了！让我们从单手摸肩膀切换成摸额头和前手条件实战。相信我，这个训练将会让你提高一个层次。（仅限前手直拳）#拳击#拳击教学#拳击距离感 #比沃尔#拳击知识
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慈祥的馆长🥊7月前
保姆级教程！你要理解的是发力模式而不是模仿动作哦！ 切记！#拳击🥊 #教学 #运动
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壹·格斗·健身俱乐部官方号1周前
两分钟学会五个拳击基本功动作！ #拳击教学#综合格斗#拳击
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文武双全的张总1月前
后手直拳的问题深度讨论 #拳击#拳击技术#教学#文武双全的张总 #GiftBoxing
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爱教拳的杨教练3月前
前后直拳及直拳1-4连击教学#拳击教学 #散打搏击 #搏击训练 #防身术
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拳心时代_杨教练5月前
直拳空击教学（下） #格斗 #拳击 #搏击 #干货分享 #拳击教学
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怪那个兽1月前
新手拳击入门-30秒学会后手直拳#拳击基础教学 #拳击入门基础教学 #拳击新手 #后手直拳 #南京拳击
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拳击王喜喜11月前
直拳进攻手段#拳击 #拳击教学
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Ace说格斗4周前
如何面对高个子对手的直拳? 非常简单 #拳击技术 #矮打高 #拳击教学干货 #拳击侧闪 #拳击基础
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阿瓦雷子6天前
新手直拳注意点，简单实用#拳击 #格斗 #训练 #拳击教学
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功夫小君3周前
两步练好直拳#功夫giao #直拳 #拳法 #一招制敌#防身术
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金心 不忘初心4周前
对方直拳打你脸怎么办#一招制敌 #格斗 #防身术
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韩文豹3周前
拍挡+反击，搏击必学 直拳不可怕，就怕不会防反 拍挡的核心是卸力，不是硬接 看准时机，拍挡+反击，一套带走 硬汉搏击，讲究的就是快准狠！ #格斗干货 #拍挡反击#硬汉#格斗教学 #上热门🔥
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