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学了几个健美姿势就让我打比赛
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健身房爬坡最佳速度和坡度
能练练不能练就歇会儿
硕甄次元舱
1年前
三角洲行动 长弓溪谷 如臂指使 扑克牌K放置 #三角洲行动 #三角洲任务 #三角洲新年正当红小心架点鼠鼠
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神罚(狂铁天花板之一)
3周前
一个设置提高你的胜率 #神罚狂铁
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妹夫
3月前
三角洲关山南越,如臂指使,扑克牌Q和扑克牌K,生津柠檬茶 #三角洲行动#晒出你的三角洲精彩时刻#三角洲s6烈火冲天新赛季#三角洲行动攻略#三角洲行动欢乐剧场
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艾斯比👆🏻
7月前
"你瞒我瞒" @张智超超 @蒋一帆🐵(6月28歌友会) #张智超 #蒋一帆 #蒋一帆源梦歌友会
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会修图的摄影师刘杨
1天前
吃透Capture One曲线 如臂指使小技巧 #修图 #调色 #灵动修图
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王秀才拳皇97教学
1年前
那男全屏跑杀如臂指使,秀才祝愿大家跨年快乐! #新年快乐 #2024抖音生活记忆 #街机游戏 #拳皇
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阿伟看剧
4月前
我的团长我的团40-6 #我的团长我的团 @DOU+小助手
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骨科康复王主任
7月前
手臂后侧凸起的拜拜肉,真的很好减!#手臂训练 #拜拜肉 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #圆肩
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东晨三拳拳馆−− 老根教练
7月前
基础组合,反复加强,只到如臂指使! #搏击 #泰拳 #格斗 #训练 #拳馆
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伤心的K
7月前
#KTV #KTV
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止戈操练
11月前
#科学运动 #健身操 #运动 #健身运动 #练出好身材
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动漫小剧场
2月前
异世界入侵,我开局掌握极品雷电 异能! 末世归来,纪然携神级紫霄神雷重生异能觉醒前夜。异界入侵倒计时397天,他不再是前世惨败的炮灰,而是手握雷霆的逆天强者。武考现场,他无视韩曦曦的嘲讽,以S级自主觉醒者身份震撼全场,五校联考误入异能塔核心他以雷霆之力横扫千军,一招秒杀强敌,更炼化金灵族铸就雷霆战甲。
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黄晓玲医生
4月前
千万别让微表情毁掉孩子的安全感!这八个表情一定要规避!#家庭教育 #育儿 #微表情 #亲子
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北体游泳刘老师
9月前
泳娃身材密码 泳娃身材密码#游泳 #北体游泳刘老师 #游泳科训刘老师 #游泳技术
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海南小崇
9月前
深夜港湾 #深夜港湾 #海南小崇 跟我一起感受录音棚
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中国网直播
1年前
灵巧智能,如臂指使,智能仿生手让不可能成为可能
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王老头中式养生操(已瘦了40斤)
8月前
谁说生理期不能减肥?这套操让你悄悄惊艳所有人, 别再躺平!生理期也能动起来,和同龄人拉开身材差距。#养生操 #居家锻炼 #生理期减肥 #经期运动 #古法健身
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燕子运动分享
7月前
糖友哑铃居家训练 #糖尿病 #控糖运动 #控糖 #居家运动
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油炸绿番茄
1年前
10分钟跟练古法健身女性房子操,疏通乳腺,散结。 10分钟的跟练版,每组动作10秒的休息时间,每天十分钟,好好保护我们的房子,保持好心情#养生操 #古法健身 #乳腺增生结节 #每天运动打卡 #运动跟练
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张三七聊武术
6月前
如鹤拨水,五分钟就让你感受到效果#太极拳 #肩颈酸痛 #基本功 #八段锦 #古法健身
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储镒恬CRISTIAN
6月前
模特私藏练肩动作,7天get同款肩颈线! 看到模特们流畅又挺拔的肩颈线,狠狠心动?! 不用羡慕,模特私藏的练肩方法分享给你们, 应大家的要求直接出了跟练版,别只顾着看了,一起练起来吧。 使用方法:睡前这条视频循环3遍~ #练肩 #直角肩 #驼背 #模特 #时尚
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八段锦教学大课堂
8月前
全网都想学的养生操来了,赶紧学着练起来,特别适合中老年人练! #八段锦 #居家锻炼 #养生
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星宸
1月前
立通地筋(„ಡωಡ„)栓Q
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内分泌科医生刘发林
9月前
糖友们动起来吧!跟我一起做运动~ 坐着#降糖操 动上半身,适合老年糖友#糖尿病运动 #控糖运动 #孕期控糖 #医疗健康创作训练营
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糖门大周
6月前
适合餐后的燃糖操 动作比较小,对膝盖比较友好,赶紧点赞收藏练起来吧#控糖运动 #糖人运动 #餐后降糖操
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小艾筋膜塑型导师
2周前
这个动作每天练一练,练出蜜桃臀#孕产瑜伽#妈妈臀 #假胯宽 #蜜桃臀 #身材管理是女人一生的必修课
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柯南剧场
7月前
《出师一表真名世》一次性看了8次,腿都麻了!蹲厕所看这个短剧,根本停不下来!
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见笑师父
4周前
古法易筋经第五式:倒拽九牛尾.#易筋经 #倒拽九牛尾 #古法养生 #功法秘籍
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DJI大疆北京摄影器材城授权体验店
3周前
大疆RS5相机稳定器,安装与调平!五分钟手把手教学!新手老手均可放心“食用”!#大疆RS5#相机云台#摄影器材#稳定器
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武踪文化
1年前
刀剑如臂使!中国武术短兵第一课:学会控制你的兵器! #武术 #发扬传武精神 #短兵 #日常训练 #体育运动
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阿美
3周前
#通背拳 #通背拳演示 #原创视频
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佛山骨科|罗洪斌主任
5月前
学会4个动作,缓解鼠标手 #鼠标手 #工伤认定 #腕管综合征
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历史的搬运工
1年前
白崇禧最佩服的两个人:一个是胡琏,另一个是谁? 胡琏战场情场两得意,家庭事业双丰收,左右逢源,坐享齐人之福。 而罗盘将军却算不准自己的结局下场?
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CCTV健康中国
1天前
胃部反酸烧心试试通腑降逆操 胃食管反流在中医范畴里,多与肝脾不和、胃失和降、气机上冲相关。关注健康,一起动起来!#中医 #健康科普 #CCTV健康中国
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陈步国-周围神经外科(手麻+肌肉萎缩)
5月前
#神经损伤 #臂丛神经损伤 #臂丛神经 #臂丛神经手术 #神经修复
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体德健身教练培训
4天前
推胸没感觉?那你得先练背! #练胸 #卧推 #双杠臂屈伸 #体德智训 #体德健身教练培训
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运动养生阿凯老师
3月前
四个动作帮你打造完美蜜桃臀 #翘臀不粗腿 #臀部训练 #翘臀痩腿 #居家锻炼
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小七古法自律运动
2周前
8分钟跟练版的古法乳🏠保养操来啦~疏通加散结,要保护好我们的小房子,保持每天心情愉悦哟 #居家锻炼 #乳腺健康 #养生 #古法健身 #创作者扶持计划
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晨妙沐瑜
3周前
#坚持锻炼身体好 #创作者中心 #创作灵感 ,脾,胃虚虚弱弱,消化不太好,不是直接补就好,多数是没通,所以先通再补,几个动作练起来,每天5分钟#古法运动#养生
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哈市悦享康复-李惠老师
1月前
运动训练不是随便搞的#足背屈 #下蹲受限 #哈尔滨体态#哈尔滨体态矫正#哈尔滨运动康复
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小木健身
1月前
先天健身圣体薄肌身材,应该怎么练#健身干货 #健身 #居家健身
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洛正骨李志强主任
8月前
完美颈椎工间操 跟练慢慢做#颈椎病#锻炼 #颈肩部疼痛 #河南省洛阳正骨医院 #洛正骨李志强
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王医生的儿科日记
6月前
胳膊总耷拉着不动,儿童臂丛是咋回事#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#医疗健康创作训练营#青年创作者成长计划#健康科普
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脊柱医生任志伟
3月前
总能看到医生说又有新技术,到底是怎么回事? 没有最先进的技术,只有最先进的人,所有的技术都是为人服务的,也就是说当你掌握这这门技术或者操作这个技术的人,他比较好的时候,才能更好的服务于患者! #脊柱医生任志伟 #脊柱微创 #微创手术 #医生心里话 #医者仁心
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康帅傅
9月前
这只是个普通的玩具机械臂制作教程,希望各位大佬改善外观和电路,机械飞升还有很长的路要走(手动狗头)#机械臂#教学视频#手工制作#嘉立创#立创EDA
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皮肤科钟医生
6月前
拍屁股5分钟,胜过养气血两小时#居家锻炼 #气血 #医学科普
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心血管黄医生
3月前
测血压总不准?白测还误导用药!3步教你精准测! #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #测血压 #真实生活分享计划 #抖音健康使用计划
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倩女抓健康
2天前
你知道了吗#男性#男性知识#知识科普#科普一下#知识分享
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哥也是布林
4周前
《通背拳》 就这种发力方式#通背拳
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脊柱医生李维新
6月前
腰椎拯救计划! 给大家带来一套对椎间盘突出有治疗作用的麦肯基疗法,一起跟练吧!#跟着专业派练出好状态 #腰椎间盘突出 #腰椎 #腰椎锻炼了 #李维新
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甲乳医生孔文龙
1月前
大家周末愉快,快和我一起动起来吧 #一起来锻炼#甲状腺结节#甲状腺医生#锻炼#甲状腺
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健身健美孙教练/柏烨科技
1月前
别再错误练背了教你四个高效动作 #居家锻炼#一起来锻炼 #形体 #拉力器 #背部训练
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中国顶火(西安)车会
2年前
如臂指使的越野生活 由此开始 #越野改装 #坦克300动力升级 #坦克300 #越野改装 #坦克300改装
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运动医学东海潮
1月前
改善肩周炎的四个动作——推荐#医学科普 #肩周炎 #肩袖损伤 #运动医学东海潮 #运动康复 @运动医学东海潮
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刘瑞平教授
5月前
一起来锻炼吧! #运动康复 #医学科普 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #养生操
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摔🤼柔阿龙🇨🇳
10月前
接臂转移在摔跤实战和技术衔接中很关键,初学者应从转移和基本功练起,掌握不同方向摔倒对手的方法能提升摔跤悟性,强调重视基本功练习对学好摔跤的重要性#摔跤基本功训练教学 #摔跤技巧教程 #摔跤接臂转移#宁夏田龙#女子防身术
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骨科医生马俊
1月前
银龄骨舞轻松练,教你练出好筋骨 华西健康操-腰臀操来啦!快跟着马医生练起来吧!#华西健康操 #跟练 #健身操 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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李老纯手法分享
2天前
肩膀不舒服#徒手 #调理 #养生 #兰州 #肩膀
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