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地瓜呀🍠3月前
秋冬季节，可以多吃羊肉，温补不怕冷#美食 #vlog日常 #抖音美食创作者 #我是美食创作者 #家常饭菜
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太乙做饭风火轮9月前
家庭版烤羊腿，外酥里嫩，嘎嘎香！ 高压锅煮的时候，只加葱段、姜片、两小勺盐，高压锅上汽蒸20分钟即可。 羊腿表面均匀涂抹花生油，表面覆盖几块肥的羊肉，放入烤箱中，上下230度，烤30～40分钟。#烤羊肉 #外酥里嫩
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食叔小生活6月前
买个大羊腿，食叔做“盐焗羊腿”，皮脆肉嫩，吃着真过瘾
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康大飞2月前
五斤羊腿先腌后烤，大口吃肉才过瘾嘛！ #美食 #羊腿
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一珩爸爸学烧菜1月前
羊肉汤这样炖 汤汁100%奶白 暖胃滋补 羊肉软嫩 【食材】 羊腿肉 【具体做法】 1、羊肉冷水浸泡半小时，加白酒、盐； 2、羊肉冷水下锅焯水，加生姜、白酒； 3、热锅倒油，煸煎羊肉至表面微微金黄，加白酒提香，先加一点开水，等汤汁变白，再加入全部开水没过羊肉，放生姜、盐，加盖中火煮3小时，放白萝卜加盖再煮20分钟，放枸杞、葱； #羊肉汤 #冬日养生汤 #爸爸做饭 #一起学做菜 #羊肉怎么做好吃
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神奇的阿茆茆11月前
香港丨2种食材就可以做出正宗中东焖羊腿啦 #香港生活 #羊腿的家常做法简单又好吃
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爱分享的王阿姨1月前
#生活服务热点中心 #抖音美食制作 #美食小技巧 #美食教程 #在家做美食
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小巫轻断食（witchold）5月前
清炖羊腿 做法简单的清炖羊腿，不额外添加油脂，很适合减脂期解馋。营养均衡吃饱不吃撑，家常菜也能越吃越瘦。 小羊腿2000克、葱一根、姜5片、花椒大料香叶有就放一点、黄酒2勺、盐8克（根据汤量调整）、胡萝卜1大根、（没有韭花酱可以调个其他蘸汁） 羊腿冷水下锅，放入除盐外的所有调料、开锅撇浮沫，转小火炖30分钟，加盐继续炖30分钟，加胡萝卜再炖20分钟出锅。 #勾氏私房菜#家常菜减脂#羊腿#清炖羊腿#轻断食
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今天吃啥✨8月前
烤羊腿羊肉最好吃的腌制方法#在家做美食 #太香啦
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兴富爱吃肉9月前
小羊的小腿 就是嫩 带劲#草原美食 #羊腿 #内蒙美好推荐官
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吃货接班人9月前
#烤羊腿 秘制烤羊腿，化繁为简，用最少的调料做出好味道！#抖音美食创作者 #美食教程 #会做饭的男人最帅
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一勺定三餐5月前
家有喜事来一盘！教你做“家和万事兴”的聚宝孜然羊肉 1️⃣【火旺】 羊腿肉切块，用生抽、料酒、胡椒粉、盐腌30分钟，注入能量。 2️⃣【清净】 洋葱一半切沫一半切丝，辣椒剪段，去晦纳新。 3️⃣【增香】 小火炒香孜然粒和干辣椒，这是好运的秘密武器。 4️⃣【招财】 炸香洋葱沫至金黄，像“黄金”一样。 5️⃣【主菜】 用这葱油把羊肉炸至金黄，香气和运势都到位了。 6️⃣【铺底】 炒软洋葱丝铺底，为好运打下基础。 7️⃣【融合】 回锅下羊肉，撒孜然粉，倒入炒香的辣椒孜然，最后加一勺蜂蜜提色提味。 8️⃣【出锅】 翻匀出锅！这道色香味俱全、寓意家和万事兴的孜然羊肉就成啦！ #白露吃什么 #孜然羊肉家常做法 #孜然羊肉 #开运菜 #一勺定三餐 快来动手试试这盘聚宝盆孜然羊肉，在这个秋天聚集福气！
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石门源味3月前
天冷了，该吃腊羊腿了 很多朋友不知道腊羊腿怎么弄的，今天给大家出了一个全教程哈 主播亲自教你如何制作#腊肉 #农家院农家菜农家生活 #农家烟熏腊肉 #湖南 #腊味
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路荣吃中国6月前
新疆手抓羊肉最简单做法步骤 1.准备食材：羊肉（带骨羊肉，如羊排、羊腿）、花椒大葱、盐、清水。 2.处理羊肉：羊肉切块，用清水浸泡1-2小时去除血水，中途换水。 3.焯水去沫：冷水下锅，放入羊肉、花椒、葱段，大火煮开后撇去浮沫，捞出羊肉用温水冲洗干净。 4.炖煮羊肉：砂锅中加足量热水，放入羊肉、姜片、葱段，高压锅10分钟（根据羊肉老嫩调整时间），炖至羊肉能用筷子轻松戳透。 5.加盐调味：出锅前10分钟加入适量盐，搅拌均匀即可。吃时可搭配蒜末、辣椒粉或椒盐蘸着吃。 •#新疆手抓羊肉的灵魂是羊肉本身 •#解锁羊肉不膻的简单技巧 •#手抓羊肉配皮芽子才是绝配 •#在家复刻新疆餐厅招牌菜
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鲁蒙砂锅居【十年老店】1周前
#家常菜 #美食 #美食教程 #味道好极了你们想吃吗 #食材新鲜才是硬道理
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小妮很忙7月前
休息半日时间，终于把冷冻了半年的羊腿吃吃掉了，就这一根小腿了，羊腿还就是烤着，没有羊膻味。#在家做美食 #烤羊腿 #美食 #日常分享
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花间一壶酒5月前
【手抓羊肉】西北经典豪迈吃食，精选羔羊肋排或羊腿，清水旺火煮沸，撇沫后仅以姜葱椒盐慢炖至骨酥肉烂。出锅时热气奔腾，肉香纯冽。直接徒手撕扯，蘸椒盐或蒜醋，肥腴处脂香丰润，瘦嫩处纤维带感，尽显原野本味之酣畅淋漓。#美食#烹饪教程#
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今天谁掌勺7月前
家庭烧烤小羊腿#在家做美食 #烤羊腿 #特色烧烤 #太香啦 #无肉不欢
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熙熙娜娜黑黑1月前
#美食 #抖音美食创作者 #烧烤 #日常美食
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一碗烟火6天前
#简单食材做出最美的味道 #创作者中心 #创作灵感 #真材实料才能做出好味道 #烤箱美食 一口羊腿一口酒，烦恼全走，快乐全有🍻
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凤小凤。5天前
忙碌一天回家有口热饭吃，热气腾腾的幸福谁懂。#美食制作 #家的样子 #日常vlog #冬天吃羊肉的好处
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小高家常菜1周前
家常菜，小羊腿在家你就这么做味道不错喜欢的可以试试，营养健康。#回老家才有的人间美味 #全抖音都在晒家乡美食 #做菜教程
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Jawlann美食厨房10月前
99%的新疆人都没吃过的椒麻羊腿做法 椒麻鸡新吃法 #新疆美食 #新疆椒麻鸡正宗做法 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #创作者中心 #创作灵感
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༺湘味༒黄厨༻2月前
#美食教程 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #教你做美食
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侠侠和大厨2月前
一根羊腿分3份。。。#在家做美食 #背菜小飞侠 #日常分享
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肖申克的救赎3月前
天冷了，煮羊肉汤 煮汤就要选羊的前腿肉 食材：羊腿肉、蒜、姜、桂皮、八角、白萝卜、枸杞、或者红枣 清洗：羊腿肉放番薯粉和盐拌匀后用清水冲洗两遍。 焯水：羊腿肉+姜片，水烧开后去除血沫，用筷子夹出羊肉。烧一锅温水，再清洗一下（不能用冷水洗，会变柴） 放油烧热，再放蒜和姜，羊肉，桂皮八角。把羊肉水分炒干，炒出些许油脂。把羊肉转至高压锅炖煮20-25分钟（先把羊肉煮烂） 烧少许热油，把萝卜放到锅里另煮（直接和羊肉煮容易煮太烂），萝卜煮熟，放枸杞一起煮一会。 要看一下，羊肉和胡萝卜煮的情况。如果都煮的差不多，两种混合在一起就行。 【因为羊肉还没煮透，胡萝卜也偏硬，混合后再用高压锅煮了5分钟】#羊肉汤 #家常菜教程 #羊肉汤怎么炖才好喝
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小满月新5天前
#上热门 没有什么烦恼是一顿烤羊排解决不了的 #真材实料才能做出好味道 #美食 #烤羊排 #年夜饭
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用户2513089354544Sunny5月前
今天教大家做一道改良版的新疆特色菜，（法式酥皮烤洋腿），先把羊腿放入高压锅，加入清水800亳升，加入少许盐、煮11分钟，等通知声才开盖，取出羊腿，然后拿法式酥皮2张，包住羊腿、放进先预热好的烤箱，烤20分钟即可进食，拿孜然粉、烤烤配料、切条的洋葱一起粘着吃，好吃又有营养，老少佳宜。黎太的厨房日记。#vlog日常 #抖音美食创作者 #日常分享
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吴姐爱美食🍨（努力涨粉中）4月前
#在家做美食 #我的厨房日记 #记录生活 #美食教程 今天我用萝卜清炖羊小腿，就放了一丢丢盐和一个卤料包，鲜美爽口，全家人都爱吃。 @抖音小助手 @抖音来客官方助推官 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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老鸟吃不够2周前
羊肉萝卜汤 主料：痩羊腿肉，白萝卜 调料：盐、葱、姜、白胡椒、党参、当归 1.羊腿肉洗净后切大块，白萝卜去皮切滚刀块泡水去萝卜味。 2.冷水加葱、姜、料酒和羊肉，开锅转中小火撇沫子，撇净后加入党参，当归，白胡椒，焖煮30分钟。 3.加入白萝卜，盐，鸡粉提鲜，炖煮20分钟。 4.出锅前加入香菜或枸杞配色。 大功告成[呲牙][呲牙] #美食教程 #抖音美食创作者 #这是真正的硬菜 #健康美食亲手制作 #美食
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&快乐厨房3周前
#在拍一种很新的vlog #美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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星不胖1周前
第60集 | 自己都笑场了😂，大家说羊腿该怎么烤#上热门 #美食
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Haliqa 讲美食4月前
#美食教程#爱生活爱美食#美食分享
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蛋仔3月前
去一趟北方，来一口手抓羊肉 刚出锅的手抓羊肉带着奶香味儿直冲天灵盖！西北空运的羔羊排，只用清水+简单香料，原汤里撒把盐就是顶级蘸料——这才是对羊肉最大的尊重！别再问我冬天吃啥最爽！答应我，一定要试试这口原汁原味的手抓羊肉！不好吃你回来打我！（开玩笑的）赶紧@你最能吃的饭搭子，周末安排！ 评论区说说你吃手抓羊肉必配啥？#美食教程#羊肉的神仙吃法#秋冬进补#吃货日常#手抓羊肉天花板
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下饭的菜4周前
越嚼越香！比牛肉干好吃太多了 #做菜我是认真的 #分享美食分享快乐😋😋 #在家做美食 #下饭菜 #羊肉
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好物知享社4天前
羊肉新吃法大揭秘！做法简单还巨好吃，连吃三碗饭都不够#好吃下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #做饭小技巧 #在家做美食
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栾哥（栾大厨家宴）1周前
美食不能独享 大家一起看看吧。有美中不足的地方评论区留言交流！感谢大家。#美食制作分享 #餐饮创业 #上热门
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盐池滩羊优品3周前
现宰现发，不膻，鲜
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艾萨师傅调味品批发店3月前
盐水烤肉的做法 #新疆烧烤 #烤肉 #烧烤 #烤肉料 #烧烤料 你们学会了吗？@抖音安全中心 @抖音美食达人助手 @抖音广告助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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萌宝抱金砖【秒～^O^】6天前
5斤装去骨羊腿肉 羊肉去皮新鲜 原切羔羊前后腿肉冷冻生鲜烧烤商用#羊腿肉#椒盐烧烤#火锅 #烧烤店
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辰辰的石头7月前
#美食 #烤肉 #二胎 #新人如何做抖音 #上热门 难得的周末，安排一顿家庭烤肉 ❤️昨天下午买了60元的牛腿肉和羊腿肉，提前腌制好 （葱姜洋葱，蛋液，生抽蚝油，食用油少量，盐少量）搅拌均匀冷藏，吃的时候煎三至五分钟就熟啦。 ❤️市场买的葡萄、小葱和生菜，花费15元 ❤️与辉同行买的民勤蜜瓜，香甜可口，已回购多次，一个合下来10元左右，今天是半个的量，5元 ❤️淄博小饼，网上购买，一次买十几袋，下来一袋1.4元左右，今天吃了5袋总计7元 ❤️自制百香果金桔蜂蜜水，夏日救星，维C满满，成本7-8元左右 ❤️蘸料和蒜蓉酱，买的成品，用了三分之一，合计3元左右 以上就是今天家庭烤肉成本汇总，一家五口四个大人，一个孩子，吃得很饱……在这个钱越来越难挣的时候，与其出去花大几百吃一顿烤肉，还不如在家来一顿烤肉自由来的实在，可能是年龄上来了，现在越来越喜欢在家捣鼓吃的，如果你也喜欢，欢迎相互交流下。
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盐鲜生滩羊5天前
盐池滩羊手抓羊肉，年夜饭一道大菜，做法简单，好羊肉只需要一把盐！#年夜饭菜单提前曝光了 #备年货 #盐鲜生滩羊 #秦皇岛 #羊肉
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芬姐的爱媛橙果园2周前
材料：羊腿肉500克，红参10克，枸杞子20克，肉苁蓉15克，生姜片、葱、花椒各适量。 调料：清汤、料酒、盐、味精各适量。 做法 1. 将羊腿肉放入开水锅中煮透，再用冷水洗净，切成方块；把红参、肉苁蓉放入清水中浸泡1小时，红参切片。 2. 油锅烧热，将羊腿肉、生姜片、花椒放入锅中一起煸炒，下料酒炝锅，炒透后，将羊腿肉块、生姜片一起倒入大瓦罐内，加入适量清汤，投入红参片、肉苁蓉、枸杞子、葱，大火烧开后改用小火慢煲。2小时后用味精调味，拣出葱和生姜片即可。
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霓虹服饰3月前
正宗盐池滩羊手抓羊肉（羊排+羊腿）新鲜现宰空运优级羔羊清炖#羊肉 #羊腿 #羊排 #正宗盐池滩羊肉 #美味
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观威海6天前
#羊腿 #羊小腿 #草原美食 #解馋m
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花梨美食4月前
羊后腿焖饭 记录一次成功的电饭煲焖饭 食材： 大米，羊后腿 、 洋葱、胡萝卜、 香菇、 土豆、 大枣（也可以用葡萄干） 调味： 生抽、老抽、盐、糖、 五香粉或孜然粉 1. 羊腿肉清水浸泡两小时，洗净用15g生抽腌制， 大米用清水泡半小时 2. 洋葱切丝、胡萝卜切块、土豆香菇切丁，红枣对半切开 3. 锅里下油炒洋葱，出香味加入腌制的羊腿翻炒至变色，加入胡萝卜炒至。 4. 加入一碗清水煮15min 5. 煮好的肉汤倒入电饭锅里，再在上面铺上米饭，不用加太多水，再铺上其他蔬菜，煮饭35分钟. #羊后腿肉怎么做好吃 #电压力锅焖饭 #羊腿抓饭 #电饭煲焖饭做法
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火焱鲜羊直供4月前
秋冬正是羊肉鲜嫩的时候，这个红烧羊腿真的太适合一家人大口吃肉了！#红烧羊腿 #内蒙古羊小腿 #草原美食 #羊腿
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Ann大哲1月前
#大哲的北美日食记 #北美生活 #老吃家 #抖音小助手 costco买回来的羊腿肉不用过度处理，简单切配，辅料加上盐，黑胡椒和孜然粉腌制一晚上，第二天裹上淀粉面糊锁水，配上新鲜土豆，洋葱，直接425℉进烤箱烤制40分钟，配上卷饼，简简单单又是一餐。
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K29月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 搞条盐蒸羊腿 吃吃#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #减肥 #自律
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叽叽要吃7分饱4周前
#分享美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #这是真正的硬菜 #亲手制作美食
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露客老高1周前
小火，清水，2小时， 只有盐，没有任何科技活。 姜片与葱结在时间里舒展， 羊腿骨缝渗出乳白的虔诚。 没有复杂的章程， 只凭砂锅与炉火慢慢商量。 肉熟了，用筷子尖轻轻一探—— 便懂了什么是“脱骨”的温柔。 —— #清炖羊腿 #家的火候 #食物本来味 #自己动手丰衣足食 #美食趣胃计划
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江苏蓝洋林顿 虎哥日常1周前
#加油餐饮人是最棒的 #蓝洋林顿酒店 #手抓羊肉 #蓝洋林顿的羊肉，白水煮一把盐，成就好品质
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总厨不行政1月前
八大菜系之它似蜜#东北菜 #清真菜 #宫廷菜 #美食
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食品种草官阿星1周前
#美食 #美食分享
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枝枝（已瘦65斤)6天前
04年儿子纯饮食吃瘦67.7斤的201条晚餐#减肥日常vlog #减脂期 #家常饭菜 #记录真实生活
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小康爱生活1周前
#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #美食教程
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桐爸的小厨房5天前
这是一期盐焗鸡腿的新吃法，比传统的做法更简单！ #盐焗鸡腿 #盐焗
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🥝倩🍑小食记3周前
一道适合冬天滋补的菜肴
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掘味1周前
盐焗鸡记得这么做，满嘴留香回味无穷 #好好吃饭大赛 #美食教程 #盐焗鸡 #盐焗鸡做法
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老金烤羊腿·三十年老店（南开密云一支路）1周前
要问天津羊腿那家强老金羊腿王中王
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健康魏味3周前
原汁原味的清炖羊肉汤 教程版来啦[跳跳] #美食教程#健康美食 #温补羊肉汤#健康魏味
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小灿芬6月前
火把节的正确打开方式 羊肉#我的乡村生活日记 #农村美食 #地方特色美食 #火把节
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