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阳阳妈6月前
香迷糊的黑芝麻碱水棒。女孩子一定要多吃黑芝麻，做法超简单，松松软软太香啦#烘焙 #面包#烘焙人的日常#家庭烘焙 #黑芝麻碱水棒
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芝芝的生活碎片8月前
万能碱水面团学会可以延伸N重口味， 以及如何让碱水味道更浓，划口更好看， 都在本条视频里跟大家讲清楚啦， 无论是家庭还是商用都非常好操作#万能碱水面包
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做面包的Even2年前
碱水系列又更新啦！香浓的黑芝麻碱水棒 #碱水面包 #碱水棒 #黑芝麻碱水棒 #烘焙 #面包 @抖音美食达人助手
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面糊糊💗11月前
双重黑芝麻碱水🥨低糖低油一口超过瘾❗ 谁懂啊，黑芝麻真的太香了❗今天做一款浓郁的双重黑芝麻碱水棒🥖 满满都是馅料，一口超满足🖤 做法非常简单，不需要厨师机，简单水合，轻松揉一揉，小白都能搞定以~ 面团材料：（可做6个） 高筋面粉195克 低筋面粉25克 黑芝麻粉15克 水125克 糖8克 盐3克 酵母3克 馅料材料： 椰子油（黄油）20克 芝麻粉40克 奶粉20克 糖8克 牛奶15克 #dou上热门 #烘焙 #碱水面包 #黑芝麻碱水棒 #治愈系美食 @DOU+小助手
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野原欣之助1年前
超养生低糖油黑芝麻碱水棒🥨 碱水和黑芝麻真的很搭！！ #烘焙 #碱水面包 #我的厨房日记 #美食vlog #减脂
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老娜要自律1年前
回复 @护你周全的评论 爆好吃的黑芝麻碱水 姐妹们是真会吃！黑芝麻脑袋香迷糊了！感觉自己茂密了！#黑芝麻 #黑芝麻碱水棒 #怪兽不厌食
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宝宝吃不饱😋1年前
黑芝麻爆多的碱水棒！不甜 醇香微咸 好吃！！！#黑芝麻 #碱水面包 #面包 #早餐吃什么 #饱腹感超强的早餐
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耳東晨.（自学烘焙版）1月前
今天一个人又花了5个半小时在家搓了12个贝果🥯（黑芝麻、辣贡菜香肠）、8个碱水棒（开心果碱水）和16个椰蓉餐包。 真好，又是充实的一天～#自己在家做面包 #贝果 #抖音美食创作者 #烘焙教程 #vlog
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小赵耶2月前
低脂低卡的黑芝麻碱水棒，外韧内软有嚼劲，吃一个饱腹感很强 #黑芝麻 #低脂低卡 #好吃又营养 #秋冬养生局 #碱水面包
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阿星～1年前
黑芝麻奶酥碱水，低卡又养生，越嚼越香，好吃没负担，减脂期的姐妹快去试试～#创作灵感 #烘焙 #烘焙人的日常 #碱水面包 #黑芝麻碱水棒
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舟舟不是丹丹1年前
黑芝麻碱水好香香~今晚一定不熬夜🫡 #vlog日常 #一天吃什么 #记录真实生活#黑芝麻碱水棒 #马克定食
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咕噜食记7月前
低油低糖！在家轻松get黑芝麻碱水棒！香迷糊了！ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #烘焙 #碱水面包 #家庭烘焙
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叮叮妈妈加油9月前
黑芝麻碱水棒，用有机黑芝麻做馅，一口咬下去，就那种黑芝麻的纯香直冲鼻腔，香而不腻#手作面包 #黑芝麻碱水棒 #叮叮妈手作面包
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做面包的小徐2月前
秋季养生必做黑芝麻奶酥碱水棒‼️要长头发了‼️ ✔️主面团：（85g✖️6个） 高筋粉210g 低筋粉90g 水165g 鲜酵母6g/干酵母2g 糖20g 黄油20g 盐6g ✔️馅料：（40g/个✖️6） 黑芝麻粉100g 糖粉25g 奶粉40g 牛奶45g 软化黄油30g ✔️碱水： 水500g，烘焙碱20g 🔥烘烤参考： 海氏i7上火230°C/下🔥170°C，约17min#碱水 #碱水面包 #烘焙 #家庭烘焙 #在家做美食
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豆芽菜菜（自律版）2月前
好好吃饭好好自律（这个黑芝麻碱水棒巨好吃！）#好好自律好好生活好好吃饭 #减肥打卡 #减肥日常vlog #减脂早餐
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丸子 : )🧸🥣3年前
吃了第一根还想吃第二根的碱水棒 热量可控 完美复刻厚奶酪黑芝麻碱水 越吃越香停不下来 超上头～#元气早餐 #减脂期 #好物推荐 #碱水包 #健康饮食
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-是蛋黄小姐姐4月前
早餐必备🖤黑芝麻奶酥碱水棒🥨 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #烘焙 #抖音美食制作 #碱水面包
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陈小碗🥘1周前
强推黑芝麻味的！巨巨巨多馅料巨好吃！一个二百多大卡 0蔗糖的，配料干净 代餐特别合适！#碱水面包 #谷物元塑 #全麦面包 #代餐 #碱水棒
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静静流呀2年前
黑芝麻碱水面包棒｜无糖少油 越吃越香~ #烘焙教程 #碱水面包 #烘焙教程 #面包车 #黑芝麻 #跟我学烘焙 #主食
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哈喽菜菜•🌸•10月前
黑芝麻和碱水的搭配 真的超扛饿！香而不腻！ #黑芝麻碱水棒
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小瑙虎2月前
低糖低油的黑芝麻碱水面包教程来啦 #碱水面包 #碱水面包做法 #黑芝麻碱水棒 #黑芝麻碱水 #自己做面包
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李又欠在厨房2年前
日销1w2多万后厨，今天制作全麦黑芝麻碱水棒#烘焙人的日常 #烘焙 #面包#我的烘焙日记
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低卡测评1月前
低卡测评：怪兽不厌食碱水面包 原相机无美颜#低卡#测评#碱水面包#碱水棒 #面包
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烘焙甜甜雯7月前
是谁要的碱水棒教程来啦～ #海氏S80四代风炉烤箱 #烤箱选海氏烘焙更省事 #烘焙人的日常 #碱水棒做法 #黑芝麻碱水棒
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解解1年前
黑芝麻碱水棒 | 低糖油超健康，简单超好做~~ 最近一直在忙工作室装修，都没有空更新呢🥺分享下简单的日常~~期待下工作室即将完成啦😊#我的烘焙日常 #黑芝麻碱水棒 #健康面包 #面包工作室 #高比克a10
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爱吃桃子的小雪2周前
黑芝麻脑袋不能错过的一款碱水棒香迷糊啦！！很软的，满满芝麻酱泥口感！带有韧劲的碱水外皮真的好好吃～空气炸锅炸完直接香迷糊啦～第一次也可以选混合！💰也合适还不用囤货 #碱水面包#黑芝麻 #欧包 #怪兽不厌食#低卡低脂餐
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糖糖和柒柒1月前
又是嚯嚯面粉的一天，来找我吃呀#美食 #烘焙#碱水面包 #黑芝麻碱水棒 #自学烘焙
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是鹿力哇8月前
烘焙新手day8#在家做美食 #家庭烘焙 #烘焙人的日常 #烤箱美食
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芳儿呀☘️（记录烘焙人日常🥯）5月前
#vlog日常 黑芝麻碱水棒来喽，也就做面包的时候是最充实的时间得快，宁愿身体累也不想脑子累，下次开团。#烘焙 #霍霍面粉 #烘焙人的日常
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舟舟不是丹丹10月前
黑芝麻碱水白月光！ #早餐吃什么 #碱水面包 #怪兽不厌食 #黑芝麻碱水棒 #妈呀太香了
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好奇棒妞2周前
🥨黑芝麻奶酥碱水棒｜清甜不腻 很养生🖤 低糖少油！怎么吃都吃不够！碱水的香气和黑芝麻还有牛奶的味道相交织，是很健康的味道～ 做一次就搞定一周早餐，而且冷冻起来随时吃随时解冻超方便的！ 配方来自@老畄 ，好用好吃还不翻车！我还做过老师分享的抹茶奶酥碱水棒，都是超级棒的配方！谢谢老师！（我按照自己习惯的做法来做的，制作过程和老师的有出入） ▪️碱水包配方： 高筋粉210克 低筋粉90克 砂糖15克 鲜酵母3克（老师用的即发酵母1.8克） 冰牛奶38克 冰水141克 盐6克 黑芝麻奶酥馅配方： 熟黑芝麻80克｜奶粉10克｜糖粉15克｜椰子油1小勺 所有材料用料理机打至微出油后加入椰子油继续打到稍有流动性就可以了（我这次是打到微微出油的状态） #治愈系美食 #烘焙
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酷仔柯基8月前
黑芝麻碱水白月光！！！#早餐吃什么 #碱水面包 #怪兽不厌食 #黑芝麻碱水棒 #妈呀太香了
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油麦紫薯3月前
吃个黑芝麻碱水棒～#面包 #美食分享 #吃货日常 #女大学生日常生活 #创作灵感
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苔隅2月前
烘焙vlog｜黑芝麻碱水棒🥖#黑芝麻碱水 #黑芝麻 #碱水 #手工制做 #抖音美食创作者
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神厨小福丽1年前
酥软香脆黑芝麻碱水棒，简单易做 #烘焙 #面包🍞 #新鲜出炉 #在家做面包 #爱烘培爱生活
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辛其物百货商行4天前
蔗糖碧翠园碱水棒开心果椰蓉肉松无油咸味黑芝麻咸香即食面包
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鲜活烘焙（可学习）3周前
冬天一定要试试这个“黑芝麻碱水面包棒”超香！ #黑芝麻碱水棒 #烘焙 #面包 #同城美食 #新手烘焙
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珂妈1年前
黑芝麻爆多的碱水棒，黑芝麻脑袋简直太爱了。口感微咸甜很有嚼劲，不含蔗糖管理期的姐妹也可以放心冲! #谁懂这一口的好吃程度#黑芝麻 #妈呀太香了 #碱水面包 #黑芝麻
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大水瓶（自律餐版）2周前
管理期全麦黑芝麻多多碱水棒 低GI抗饿 馅料巨多 越嚼越香 一口太满足了#管理期 #自律期 #减脂餐 #低卡甜品 #碱水面包
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贝壳兔小厨房6月前
100%全麦黑芝麻碱水#烘焙教程 #抖音美食创作者 #烘焙人的日常 #面包🍞 #家庭烘焙
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tree2周前
#日常vlog #美食 #在家做美食 黑芝麻碱水棒
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安新鹿小姐 | 周君福珠宝8月前
碱水棒这么吃！
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喜品百货优选3月前
怪兽不厌食芝麻多多奇亚籽德式碱水黑芝麻面包大馅料代餐碱水包#碱水面包 #代餐食品 #芝麻面包 #奇亚籽美食 #怪兽面包
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大豫人家（焦作区域）9月前
想要吃不长肉的面包！就是它 黑芝麻碱水棒…#大豫人家 #减脂期
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疏回好物6天前
碱水棒面包 0蔗糖碧翠园碱水棒开心果椰蓉肉松无油咸味黑芝麻咸香即食面包#健康零食 #即食食品 #面包推荐 #食品好物 #开心果椰蓉肉松面包
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林林🍠1月前
双色碱水棒配方来啦！抹茶奶酥+黑芝麻 #抹茶碱水棒 #黑芝麻碱水棒 #家庭烘焙配方 #好吃不翻车碱水棒#我的烘焙日记
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飞鸟与鸣虫农场3月前
黑芝麻碱水棒来啦～ 长达四十小时起制作的碱水面包、口感和传统的碱水不太一样呢～ 黑芝麻加上碱水的组合，真心推给大家#飞鸟与鸣虫农场 #窑烤面包 #黑芝麻 #乡村振兴 #我向往的农村生活
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佳佳吃饱啦！1年前
黑芝麻碱水棒 馅料好多，吃完感觉自己长头发啦#一吃一个不吱声 #一口下去超满足 #碱水面包 #谁懂这一口的好吃程度 #黑芝麻
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叁元面包官方号9月前
养生局 黑芝麻核桃碱水棒#碱水面包
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竹雪优选百货1周前
碱水棒 0蔗糖碧翠园碱水棒开心果椰蓉肉松无油咸味黑芝麻咸香即食面包#健康零食 #黑芝麻面包 #无油咸味碱水棒 #美味面包 #咸香即食面包
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慢烤生活🧁2周前
黑芝麻碱水棒｜少油少糖养生包包#烘焙 #黑芝麻碱水棒 #养生 #甜点 #在家做面包
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文文的面包日记🧀4周前
手残美女的烘焙日记/第46集~黑芝麻奶酥碱水棒 一、 准备食材 面团食材（6根量） 高筋面粉240g、低筋面粉60g、干酵母3g、食用盐2g、冰水120g、酒酿75g 黑芝麻奶酥馅食材 黑芝麻115g、黄油35g、白糖15g、奶粉20g、牛奶30g 其他辅料&工具 烘焙碱20g、清水500g；厨师机、烤盘、手套、刮刀、割包刀、非铝制容器（调碱水用） 二、 制作步骤 1. 揉制面团：把所有面团食材一次性放入厨师机搅拌桶，开启厨师机揉面，时长7-8分钟，揉至面团能拉出粗膜即可，全程无需进行基础发酵 2. 分团松弛：揉好的面团直接平均分成6等份，逐个用手揉圆，放在案板上盖保鲜膜，室温松弛20分钟 3. 制作黑芝麻奶酥馅：趁面团松弛的时间，将黑芝麻、软化的黄油、白糖、奶粉、牛奶全部放入碗中，用刮刀充分搅拌均匀，馅料状态顺滑不结块即可备用 4. 包馅塑形：取1个松弛好的面团，用擀面杖擀成均匀的长方形，在面皮上薄薄且均匀地抹一层黑芝麻奶酥馅，注意边缘留少许空白防漏馅，接着从面皮一端从上往下紧紧卷起来，收口处捏紧，6个面团依次做好 5. 冷冻定型：所有塑形好的碱水棒生胚放入烤盘，送入冰箱冷冻室，冷冻30分钟定型，防止泡碱水时散开、馅漏出 6. 调配碱水（关键步骤）：戴手套操作，取非铝制容器，倒入500g清水，加入20g烘焙碱，轻轻搅拌至完全溶解，烘焙碱腐蚀性强，严禁接触皮肤、眼睛，勿用铝盆盛装 7. 泡碱水：取出冷冻定型的生胚，逐个放入碱水中浸泡，每面泡10-15秒后捞出，放在沥水架上沥干表面水分，避免多余碱水影响口感和上色 8. 割包：沥干水的生胚摆入烤盘，用割包刀在表面划出自己喜欢的花纹，割口要清晰 9. 烘烤：烤箱提前预热至上火200℃、下火190℃，预热完成后放入烤盘，烘烤18分钟；#自学烘焙 #碱水面包 #黑芝麻碱水棒 #黑芝麻 #秋冬吃什么
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小凡是个碳水大脑袋9月前
非常好吃的碱水棒面包～#谷物元塑碱水棒面包 #碱水棒面包 #黑芝麻碱水棒 #碱水面包 都是我的实拍～
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单来多多3周前
#碧翠园 碱水棒烤一下撒点芝麻，又脆又多料。耿啾啾，好好吃啊
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面团躺一会儿4月前
越嚼越香的【黑芝麻碱水棒】和秋天很搭哦！ 简单的碱水包体裹着满满的黑芝麻馅料，整个就是一个健康养生加美味，第二天早上热一下当早饭，吃着也非常有满足感，元气满满地开始一天吧！ 面团： 高筋面粉 300g 酵母 3g 糖 5g 冰水 170g 后加盐 3g 黄油 10g 黑芝麻馅： 黑芝麻粉 90g 糖 10g 适量水 #碱水包 #黑芝麻 #黑芝麻碱水#烘焙 #美食分享
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熊熊日记🥯7月前
#美食制作分享 #碱水面包 #黑芝麻 #抖音美食推荐官 今天给自己抽空做了黑芝麻碱水棒，一口酥香，满嘴芝麻香～把黑芝麻做成面包内馅既健康又好吃😋快去动手试试吧
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阔哥开饭了1年前
一个100克，200多大卡，饱腹感很强，不甜不腻，韧劲和软糯兼备。馅料多多，配料简单干净。0蔗糖0反式脂肪酸
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大洁要自律1年前
怪兽不厌食双十一活动来啦！这个组合我爱了 #谁懂这一口的好吃程度 #花生 #碱水棒 #黑芝麻 #米面包
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LYWS11226月前
烘焙🥖｜黑芝麻碱水棒➕开心果碱水棒 今天做了黑芝麻碱水棒和开心果碱水棒，自己做的好处就是可以多多的抹馅料，特别是黑芝麻的🥖，越嚼越香，越嚼越上瘾，早餐搭配一杯拿铁，简直绝配😍#家庭烘焙 #vlog日常 #霍霍面粉 #烘焙#强烈推荐
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小惠百货商行6天前
0蔗糖碧翠园碱水棒开心果椰蓉肉松无油咸味黑芝麻咸香即食面包
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阿琳优选好物.3周前
0蔗糖碧翠园碱水棒开心果椰蓉肉松无油咸味黑芝麻咸香即食面包 #碧翠园0蔗糖碱水棒 #多口味咸香面包 #无油即食面包 #开心果椰蓉肉松味 #健康早餐包
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嘉禾稷4天前
葑门横街嘉禾稷碱水棒，黑芝麻红豆组合，下午四点新鲜出炉，7.9元享碳水快乐，堂食外带皆可，快薅！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#周末时光 #支持本地 #抖音美食精选 #休闲娱乐来一下 #美食探店
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丸子不加糖9月前
真的太爱这个碱水棒啦！品质真的很高！面包体里还加了奇亚籽！很有口感！主打的就是料多多！！ 黑芝麻：100g 286大卡 开心果：100g 262大卡 肉松：100g 270大卡！#碱水棒 #谷物元塑 #碱水包 #巨好吃的美食
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